DreamBook

🏁 Halaman Pembuka
Judul: DreamBook Karier – 21 Hari Menemukan Jalanmu
✍️ Deklarasi Komitmen:
“Saya, ____________, berkomitmen untuk menyelesaikan DreamBook ini selama
21 hari, dengan jujur, konsisten, dan penuh semangat. Saya percaya perjalanan
ini akan membantu saya menemukan karier impian.”

Nama: ____________
Tanda Tangan: ____________
Tanggal Mulai: ____________

Day 1 – Passion (Apa yang Saya Suka)

Aktivitas apa yang bikin saya lupa waktu?

Kalau libur sehari penuh, saya akan…

Hal apa yang rela saya kerjakan walau tanpa dibayar?

Day 2 – Strength (Apa yang Saya Bisa)

Teman sering minta bantuan saya soal apa?

Prestasi apa yang pernah saya capai?

Kalau teman kasih 3 kata tentang saya, apa?

DreamBook 1
 Day 3 – Value (Apa yang Penting Bagi Saya)
Apa yang paling penting buat saya di tempat kerja?

Gaji tinggi

Waktu fleksibel

Kesempatan belajar

Lingkungan suportif

Stabilitas jangka panjang

Kenapa saya pilih itu?

Day 4 – Momen Membanggakan

3 momen terbesar yang bikin saya bangga.

Kualitas diri apa yang muncul?

Day 5 – Pelajaran dari Kegagalan

Kegagalan terbesar saya.

Apa pelajaran yang saya ambil?

Day 6 – Role Model

Siapa panutan saya?

DreamBook 2
 Nilai/sifat apa yang ingin saya tiru?

Kalau saya ikuti jejak mereka, saya 5 tahun lagi seperti apa?

Day 7 – Peran dalam Tim + Weekly Checkpoint

Saya biasanya jadi apa di tim: Leader/Kreator/Eksekutor/Pendukung?

Apakah peran itu nyaman untuk saya?

Bagaimana peran itu bisa jadi nilai tambah di kerjaan?

📌 Tambahan Weekly Checkpoint #1:

Pencapaian minggu ini: ____________

Tantangan terbesar: ____________

Skor motivasi (1–10): ____________

Day 8 – Skala Perusahaan

Saya lebih nyaman di: Startup / Corporate / BUMN / Swasta

Kenapa saya pilih itu?

Day 9 – Gaya Hidup Ideal

Saya lebih suka kerja: Remote / Hybrid / Onsite.

DreamBook 3
 Gambarkan hari kerja ideal saya.

Day 10 – Value Match

3 nilai utama saya: ____________

Apakah pekerjaan bisa dukung nilai ini?

Day 11 – 10 Tujuan Hidup

Tulis 10 hal yang ingin saya capai.

Mana satu yang paling mengubah hidup saya? (Domino Goal).

Day 12 – Seleksi Domino Goal

Disappearing Test: ____________

Kalau semua tujuan saya dihapus, dan saya hanya boleh mempertahankan satu,
mana yang paling bikin hidup saya berubah besar?”

Contoh:
Dari daftar Day 11, misalnya ada:
Dapat kerja di perusahaan besar
Beli motor baru
Punya tabungan Rp20 juta
Bisa presentasi percaya diri
Rajin olahraga
🟢 Jawabanmu:Tujuan utama saya adalah:

DreamBook 4
 ______________________________________

Regret Minimization: ____________

“Kalau dua tahun lagi tujuan ini belum tercapai, mana yang paling bikin saya
nyesel?”

Contoh:
“Saya paling nyesel kalau dua tahun lagi saya masih nganggur dan nggak berani
daftar kerjaan impian.”

🟢 Jawabanmu:Saya akan menyesal kalau tidak:

______________________________________

Energy Test: ____________

“Tujuan mana yang bikin saya semangat sekaligus agak takut?”

Contoh:
“Belajar public speaking dan tampil di depan banyak orang.”Artinya: itu penting,
tapi menantang tanda growth zone.

🟢 Jawabanmu:Tujuan yang bikin semangat + sedikit takut:

_____________________________________

Opportunity Cost: ____________

“Kalau saya fokus 21 hari ke depan ke tujuan ini, hal apa yang harus saya tunda
atau kurangi?”

Contoh:
“Saya harus kurangi main game 1 jam/hari untuk latihan interview.”

🟢 Jawabanmu:Hal yang akan saya korbankan sementara:

_____________________________________

Day 13 – SMART + WOOP

"Mengubah Domino Goal jadi rencana nyata dan bisa dijalankan."

DreamBook 5
 Kita pakai dua alat:
1️⃣ SMART Goal – supaya tujuanmu jelas dan bisa diukur.
2️⃣ WOOP Plan – supaya kamu tahu hambatan & solusinya sejak awal.
🔹 SMART Framework :
Elemen Penjelasan Contoh (Agriculture)

Specific → tujuan jelas, bukan “asal Jadi Field Assistant di perkebunan

S
kerja” FMCG

M Measurable → bisa diukur hasilnya Dapat kerja 6 bulan setelah lulus

Achievable → sesuai kemampuan & Jurusan cocok, punya

A
tahap karier pengalaman magang

Relevant → nyambung ke impian Langkah pertama menuju Manager

R
besar Plantation

T Time-bound → punya batas waktu Capai posisi asisten dalam 2 tahun

🟢 Tuliskan versi kamu di bawah ini:

🎯 SMART GOAL Saya:

🔹 WOOP Framework:
Elemen Isi (Agriculture) Isi (IT Fresh Grad) Isi (Tata Boga SMK)

Jadi Manager Jadi CTO startup di Punya resto sendiri di

Wish
Plantation di usia 30 usia 32 usia 28

Posisi strategis, Punya tim, kontribusi Bisa bantu lapangan

Outcome
penghasilan tinggi inovasi kerja lokal

Persaingan tinggi, Skill tech cepat Modal & manajemen

Obstacle
kurang pengalaman berubah usaha

Freelance project, ikut Magang di resto

Mulai trainee, ikut
Plan hackathon, bangun ternama, catat resep,
training, cari mentor
portofolio belajar cost control

🔹 Action Plan (Checklist Harian/Mingguan)

Struktur Ko udah kuat. Kita bisa bikin versi umum kayak gini 👇
🗓️ Checklist Mingguan (semua bidang bisa adaptasi)
Hari Fokus Contoh Aktivitas

Senin Riset industri/perusahaan Cek value, budaya, growth

Selasa Analisis posisi impian Pelajari skill & kompetensi utama

Rabu Perbarui profil diri Update CV, LinkedIn, portofolio

DreamBook 6
 Hari Fokus Contoh Aktivitas

Kamis Belajar skill tambahan Online course, baca buku, praktek

Jumat Bangun koneksi Kontak alumni, ikut komunitas online

Sabtu Latihan komunikasi/interview Simulasi, role play, record diri

Minggu Review & refleksi Catat 3 hal yang berhasil minggu ini

🍳 Contoh – SMK Tata Boga (Impian: Punya Resto Sendiri)

SMART:

S: Buka usaha kuliner kecil.

M: Minimal 100 pelanggan pertama dalam 3 bulan.

A: Mulai dari menu sederhana (rice bowl, dessert).

R: Relevan dengan skill masak & cita-cita.

T: Buka kedai di usia 28.

WOOP:

W: Punya resto kecil tapi ramai.

O: Dikenal pelanggan karena rasa & pelayanan.

O: Kekurangan modal & tim.

P: Nabung dari kerja part-time, kolaborasi sama teman desain.

Action Mingguan:

Senin: Tes resep baru.

Rabu: Posting menu di medsos.

Jumat: Coba jual 10 porsi pertama.

Minggu: Evaluasi rasa & feedback.

Day 14 – Weekly Checkpoint

Pencapaian minggu ini: ________

Insight baru: ________

Fokus minggu depan: ________

Day 15 – Moodboard Karier

(ruang kosong besar → bisa tempel gambar/logo/quotes).

DreamBook 7
 Tujuan Hari Ini:
Bantu peserta melihat impian kariernya dengan jelas — bukan cuma nulis kata-
kata, tapi merasakan [Link] akan memperkuat motivasi dan arah
tindakan.
“Kalau kamu bisa melihatnya setiap hari, otakmu mulai percaya kamu memang
bisa mencapainya.”
Langkah 1 – Kumpulkan Simbol Impianmu:
- Ambil kertas besar, atau buka Canva / Pinterest / [Link] dan tempel
gambar yang mewakili impianmu:
Contoh:
Logo perusahaan impian (Unilever, Tokopedia, Wilmar, BCA, dll)
Foto orang berpakaian profesional (role model)
Kutipan penyemangat favoritmu
Angka penghasilan / gaya hidup yang kamu bayangkan
Aktivitas yang kamu suka (presentasi, menulis, memimpin tim)
Tempat kerja ideal (kantor hijau, outdoor, coworking, perkebunan, dapur, studio)

💡 Kamu bisa cetak dan tempel di dinding, atau jadikan wallpaper HP/laptop.
🔹 Langkah 2 – Tulis Narasi Diri (1 Paragraf)
Bayangkan kamu sedang menceritakan ke HRD di masa depan siapa kamu
sekarang dan siapa kamu nanti.

Contoh:

“Saya adalah lulusan pertanian yang bersemangat memimpin tim di perkebunan

[Link] percaya disiplin, kerja keras, dan semangat belajar akan membawa
saya ke posisi Manager Plantation di usia 30 tahun.”

🟢 Tulis versimu di bawah:

---

---

---
🔹 Langkah 4 – Tambahkan “Moodboard Insight”
Setelah lihat hasilnya, jawab tiga hal ini:

1. Apa perasaanmu waktu lihat moodboard ini? ________________________

2. Bagian mana yang paling bikin kamu semangat? ________________________

3. Hal kecil apa yang bisa kamu lakukan hari ini untuk mulai menuju ke sana?
________________________

DreamBook 8
 Day 16 – Headline Masa Depan
Tujuan Hari Ini:
Bantu peserta membentuk future identity dan membingkai cerita hidupnya ke arah
[Link] ini terinspirasi dari visualisasi kreatif, positive self-talk, dan law of
identity (you become what you repeatedly tell yourself).
Bayangkan kamu muncul di berita, LinkedIn post, atau majalah dengan headline
positif tentang [Link] 1 paragraf singkat seolah-olah itu sudah terjadi.

Contoh (Agriculture): 📰 “Sugiarto, mantan trainee di Astra Agro, kini menjabat

sebagai Manager Plantation termuda di Sumatera.”Ia dikenal dengan gaya
kepemimpinan yang rendah hati dan hasil panen efisien berkat inovasi timnya.

“Tuliskan judul berita tentang saya 5 tahun lagi.”

Day 17 – Simbol Personal

(Buat gambar/ikon sederhana yang melambangkan diri saya).
Tujuan Hari Ini:
Bantu peserta menemukan “DNA personal brand”-[Link] sekadar logo atau
gaya pakaian — tapi identitas profesional yang konsisten:cara berpikir, cara
berperilaku, cara menyampaikan nilai diri.

“Kalau kamu nggak menentukan identitasmu, dunia yang akan menentukannya

buatmu.”

🔹 Langkah 1 – Jawab 3 Pertanyaan Inti

1. Apa kata orang tentang kamu saat kamu tidak ada di ruangan?
(Tuliskan versi terbaik yang ingin kamu dengar.)
👉 Contoh: “Dia orangnya konsisten.” / “Selalu bawa energi positif.” / “Solutif &
bisa diandalkan.”
✍️ Jawabanmu: _________________________________________________
2. Tiga kata yang menggambarkan versi profesional dirimu:
👉 Contoh: “Rapi – Disiplin – Tulus” / “Kreatif – Analitis – Ramah”
✍️ Jawabanmu: _________________________________________________
3. Apa nilai utama yang kamu pegang di dunia kerja?
👉 Contoh: “Integritas”, “Konsistensi”, “Growth mindset”, “Empati”.
✍️ Jawabanmu: _________________________________________________

DreamBook 9
 🔹 Langkah 2 – Ciptakan Simbol / Elemen Visual
Simbol akan bantu kamu mengingat siapa kamu ingin jadi.

🟢 Pilih satu atau lebih:

🎨 Warna pribadi (contoh: biru = tenang & profesional, hijau = growth, oranye =
semangat).
💎 Simbol sederhana (contoh: panah = fokus & maju, jembatan = konektor, pohon
= growth).
💬 Kata kunci pribadi — 1 kata yang ingin melekat pada dirimu (contoh: “Reliable”,
“Empathy”, “Focus”).

🎯 Gaya komunikasi:
Formal tapi hangat?

Analitis tapi empatik?

Ringan tapi berisi?

📝 Tuliskan di bawah ini:

Warna saya: ___________________________
Simbol saya: ___________________________

Kata kunci saya: ___________________________

Gaya komunikasi saya: ___________________________

🔹 Langkah 3 – Buat Pernyataan Identitas Diri

Gunakan rumus:

“Saya adalah [profesi/aspirasi] yang [tiga kata utama kamu] dan dikenal karena
[nilai atau kontribusi kamu].”

🧩 Contoh:
“Saya adalah HR Coach yang empatik, disiplin, dan komunikatif dikenal karena
membantu anak muda menemukan potensi terbaik mereka.”
“Saya adalah Software Developer yang fokus, inovatif, dan selalu haus belajar
dikenal karena solusi efisien yang saya ciptakan.”
“Saya adalah Chef muda yang kreatif, hangat, dan detil dikenal karena masakan
yang membawa kebahagiaan bagi pelanggan.”
🟢 Tulis versi kamu di sini:
“Saya adalah ________________________________________________
yang ________________________________________________,
dan dikenal karena ____________________________________________.”

Day 18 – Kebiasaan Mikro

Tuliskan 3 kebiasaan kecil yang saya mau jalani.

DreamBook 10
 Tujuan Hari Ini
Bantu peserta menyampaikan kisah dan nilai dirinya dengan cara yang menarik,
jelas, dan berkesan — bukan sekadar menjawab pertanyaan formal, tapi
menghubungkan identitas + pengalaman + nilai personal ke dalam narasi yang
dipercaya HRD.

“Storytelling bukan soal drama. Tapi soal bagaimana kamu membuat orang
percaya sama perjalananmu.”

🔹 Langkah 1 – Rangkai Ceritamu dengan Struktur PPF

Gunakan formula sederhana:
Past – Present – Future

Elemen Pertanyaan Pemandu Contoh Jawaban

Apa latar belakang saya? “Saya lulusan SMK Tata Boga yang
Past (Dulu saya…) Pengalaman apa yang sejak kecil bantu orang tua jualan
membentuk saya? makanan.”

“Sekarang saya aktif

Present (Sekarang Apa yang sedang saya
mengembangkan skill menu kekinian
saya…) kerjakan / pelajari / bangun?
dan melatih konsistensi rasa.”

Apa tujuan saya yang “Saya ingin berkarier sebagai chef

Future (Ke depan
selaras dengan peran yang profesional yang membawa
saya ingin…)
dilamar? pengalaman lokal ke resto modern.”

🟢 Tulis versi kamu di sini:

Dulu saya …
Sekarang saya …
Ke depan saya ingin …

🔹 Langkah 2 – Ceritakan “Turning Point” Hidupmu

Semua orang punya titik balik — momen saat kamu belajar hal penting tentang
dirimu.

📝 Contoh:
“Saya dulu minder saat gagal interview pertama. Tapi justru dari situ saya
belajar pentingnya persiapan dan percaya diri.”

“Saya sempat salah jurusan, tapi akhirnya menemukan passion di HR karena

suka bantu orang lain berkembang.”

🟢 Tulis turning point kamu di sini:

🔹 Langkah 3 – Bangun Narasi “Kenapa HR Harus Memilih Saya”
Gunakan rumus 3C:

DreamBook 11
 Character: nilai pribadi kamu (jujur, disiplin, kreatif).

Competence: skill yang kamu kuasai (Excel, komunikasi, leadership).

Contribution: apa yang bisa kamu berikan ke perusahaan.

Contoh:

“Saya punya karakter yang konsisten dan mau belajar cepat. Saya kuat di
analisa data dan komunikasi, dan saya yakin bisa bantu tim HR melakukan
proses rekrutmen lebih efisien.”

🟢 Tuliskan versi kamu:

Karakter saya: ______________________
Kompetensi saya: ______________________
Kontribusi yang bisa saya berikan: ______________________

🎥
___________________________

💬
👉 Mau aku lanjutkan ke Day 19 – Latihan Komunikasi Interview (BEI & STAR
Practice), Ko?
Ini bagian super penting buat transisi dari mindset → ke action & performa nyata
di interview.

🟢 Tulis versi kamu di sini:

Dulu saya …Sekarang saya …Ke depan saya ingin …

🔹 Langkah 2 – Ceritakan “Turning Point” Hidupmu

Semua orang punya titik balik — momen saat kamu belajar hal penting tentang
dirimu.

📝 Contoh:
“Saya dulu minder saat gagal interview pertama. Tapi justru dari situ saya belajar
pentingnya persiapan dan percaya diri.”
“Saya sempat salah jurusan, tapi akhirnya menemukan passion di HR karena suka
bantu orang lain berkembang.”

🟢 Tulis turning point kamu di sini:

---

DreamBook 12
 ---

---
🔹 Langkah 3 – Bangun Narasi “Kenapa HR Harus Memilih Saya”
Gunakan rumus 3C:
Character: nilai pribadi kamu (jujur, disiplin, kreatif).
Competence: skill yang kamu kuasai (Excel, komunikasi, leadership).
Contribution: apa yang bisa kamu berikan ke perusahaan.

Contoh:
“Saya punya karakter yang konsisten dan mau belajar cepat. Saya kuat di analisa
data dan komunikasi, dan saya yakin bisa bantu tim HR melakukan proses
rekrutmen lebih efisien.”

🟢 Tuliskan versi kamu:

Karakter saya: ______________________

Kompetensi saya: ______________________

Kontribusi yang bisa saya berikan: ______________________

Day 19 – Afirmasi Positif

🧠 "Saya tenang. Saya siap. Saya tahu siapa saya."
Afirmasi Utama (dibaca setiap pagi sebelum latihan)

“Saya percaya diri berbicara tentang diri saya.”

“Saya tidak perlu sempurna saya cukup menjadi versi terbaik diri saya hari ini.”
“Saya mampu menjawab pertanyaan dengan jujur dan terarah.”
“Saya belajar dari setiap latihan, bukan menilai diri dari hasil pertama.”
“Saya berbicara dengan ketenangan, keyakinan, dan rasa syukur.”

Tuliskan 5 afirmasi karier:

---

Day 20 – Simulasi Interview

Review kebiasaan yang berhasil saya jaga.
Simulasi Interview Lengkap + Self Audit & Feedback

“Kamu sudah belajar mengenal diri, bercerita, dan berlatih. Hari ini, waktunya
kamu tampil sebagai versi terbaikmu.”

🎯 Tujuan Hari Ini

1. Melatih jobseeker tampil di “interview sesungguhnya.”

DreamBook 13
 2. Menggunakan rubrik penilaian HRD untuk mengevaluasi performa sendiri.

3. Menyadari kekuatan & area perbaikan secara objektif.

Day 21 – Graduation + Weekly Checkpoint

Hal terbesar yang saya pelajari: ________

Kebiasaan yang saya mau teruskan: ________

Target 6 bulan ke depan: ________

Tanda tangan & tanggal selesai.

“Yes! Saya sudah menyelesaikan 21 hari DreamBook. Saya siap melangkah ke

karier impian saya.”

Nama: ________
Tanggal Selesai: ________

Tanda Tangan: ________

DreamBook 14