PROGRAM SEMESTER
TAHUN PELAJARAN 2022/2023
Sekolah : SD NEGERI 29 BENGKALIS
Kelas/Semester : III (Tiga) / 1 (Satu)
Tema 1 : Perkembangbiakan Hewan dan Tumbuhan
A Juli Agustus September Oktober Nopember Desember Ket
Sub Tema KompetensiDasar
W 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
1 3. 5 Mengetahui konsep
Perkembang kombinasi berbagai pola
biakan dan gerak dasar dominan statis
Daur Hidup (bertumpu dengan tangan
Hewan dan lengan depan/
belakang/ samping,
bergantung, sikap kapal
terbang, dan berdiri.
4. 5 Mempraktikkan pola gerak
dasar dominan statis
(bertumpu dengan tangan
dan lengan depan/
belakang/ samping,
bergantung, sikap kapal
terbang, dan berdiri dengan
salah satu kaki), serta pola
gerak dominan dinamis
(menolak, mengayun,
melayang di udara,
berputar, dan mendarat).
3.2 Mengetahui konsep gerak
kombinasi pola gerak dasar
non lokomotor dalam
berbagai bentuk permainan
sederhana dan atau
tradisional.
4.2 Mempraktikkan kombinasi
pola gerak dasar non
lokomotor yang dilandasi
konsep gerak dalam
berbagai bentuk permainan
sederhana dan atau
1
A Juli Agustus September Oktober Nopember Desember Ket
Sub Tema KompetensiDasar
W 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
permainan tradisional.
2 3.1 Mengetahui konsep gerak
Perkembang kombinasi pola gerak dasar
biakan lokomotor dalam berbagai
Tumbuhan bentuk permainan
sederhana dan atau
tradisional.
4.1 Mempraktikkan kombinasi
pola gerak dasar lokomotor
yang dilandasi konsep
gerak dalam berbagai
bentuk permainan
sederhana dan atau
tradisional.
3 3.1 Mengetahui konsep gerak
Pelestarian kombinasi pola gerak dasar
Hewan dan lokomotor dalam berbagai
Tumbuhan bentuk permainan
Langka sederhana dan atau
tradisional.
4.1 Mempraktikkan kombinasi
pola gerak dasar lokomotor
yang dilandasi konsep
gerak dalam berbagai
bentuk permainan
sederhana dan atau
tradisional.
Uji Kompetensi
Remedial
Pengayaan
Mengetahui
2
Kepala UPT Satuan Pendidikan Bengkalis, 2022
SD NEGERI 29 BENGKALIS Guru PJOK
ANWAR, [Link] ABU BAKAR, [Link].I
NIP. 19660820 198908 1 001
PROGRAM SEMESTER
TAHUN PELAJARAN 2022/2023
Sekolah : SD NEGERI 29 BENGKALIS
Kelas/Semester : III (Tiga) / 1 (Satu)
Tema 2 : PerkembanganTeknologi
Juli Agustus September Oktober Nopember Desember
Sub Tema KompetensiDasar AW Ket
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
1 3.1 Mengetahui konsep
PerkembanganT gerak kombinasi pola
eknologi Pangan gerak dasar
lokomotor dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana
dan atau tradisional.
3.9 Mengetahui manfaat
pakaian dan atribut
yang sesuai untuk
jenis aktivitas fisik
yang diikuti.
4.1 Mempraktikkan
kombinasi pola gerak
dasar lokomotor
yang dilandasi
konsep gerak dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana
dan atau tradisional.
4.9 Memakai pakaian
3
Juli Agustus September Oktober Nopember Desember
Sub Tema KompetensiDasar AW Ket
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
dan atribut yang
sesuai untuk jenis
aktivitas fisik yang
diikuti.
3.6 Mengetahui konsep
penggunaan
kombinasi pola gerak
dasar lokomotor,
non-lokomotor dan
manipulative sesuai
dengan irama
(ketukan)
tanpa/dengan music
dalam aktivitas gerak
ritmik.
4.6 Mempraktikkan
penggunaan
kombinasi polagerak
dasar lokomotor,
non-lokomotor dan
manipulative sesuai
dengan irama
(ketukan)
tanpa/dengan musik
dalam aktivitas gerak
rimtik.
2 3.1 Mengetahui konsep 4 JP X
Perkembangan gerak kombinasi pola
Teknologi gerak dasar
Komuniasi lokomotor dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana
dan atau tradisional.
4.1 Mempraktikkan
4
Juli Agustus September Oktober Nopember Desember
Sub Tema KompetensiDasar AW Ket
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
kombinasi pola gerak
dasar lokomotor
yang dilandasi
konsep gerak dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana
dan atau tradisional.
3 3.1 Mengetahui konsep
Perkembangan gerak kombinasi pola
Teknologi gerak dasar
Transportasi lokomotor dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana
dan atau tradisional.
4.1 Mempraktikkan
kombinasi pola gerak
dasar lokomotor
yang dilandasi
konsep gerak dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana
dan atau tradisional.
3.5 Mengetahui konsep
kombinasi berbagai
pola gerak dasar
dominan statis
(bertumpu dengan
tangan dan lengan
depan/belakang/samp
ing, bergantung,
sikap kapal terbang,
dan berdiri dengan
salah satu kaki), serta
pola gerak dominan
dinamis (menolak,
5
Juli Agustus September Oktober Nopember Desember
Sub Tema KompetensiDasar AW Ket
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
mengayun, melayang
di udara, berputar,
dan mendarat) dalam
aktivitas senam.
4.5 Mempraktikkan
kombinasi berbagai
pola gerak dasar
dominan statis
(bertumpu dengan
tangan dan lengan
depan/belakang/samp
ing,
bergantung,sikap
kapal terbang, dan
berdiri dengan salah
satu kaki), serta pola
gerak dominan
dinamis(menolak,
mengayun,melayang
di udara,berputar,
dan mendarat)dalam
aktivitas senam.
UjiKompetensi
Remedial
Pengayaan
Mengetahui
Kepala UPT Satuan Pendidikan Bengkalis, 2022
SD NEGERI 29 BENGKALIS Guru PJOK
6
ANWAR, [Link] ABU BAKAR, [Link].I
NIP. 19660820 198908 1 001
PROGRAM SEMESTER
TAHUN PELAJARAN 2022/2023
Sekolah : SDN
Kelas/Semester : III (Tiga) / 1 (Satu)
Tema 3 : Perubahan Alam
Juli Agustus September Oktober Nopember Desember
Sub Tema KompetensiDasar AW Ket
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
1 3.1 Mengetahui konsep
PerkembanganT gerak kombinasi pola
eknologi Pangan gerak dasar
lokomotor dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana
dan atau tradisional.
4.1 Mempraktikkan
kombinasi pola gerak
dasar lokomotor
yang dilandasi
konsep gerak dalam
berbagai bentuk
7
Juli Agustus September Oktober Nopember Desember
Sub Tema KompetensiDasar AW Ket
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
permainan sederhana
dan atau tradisional.
3.8 Mengetahui konsep
kebutuhan
istirahat,tidur, dan
pengisian waktu
luang untuk menjaga
kesehatan.
4.8 Mempraktikkan
pemenuhan
kebutuhan istirahat,
tidur, dan pengisian
waktu luang untuk
menjaga kesehatan.
2 3.8 Mengetahui konsep
Perubahan Iklim kebutuhan
dan Cuaca istirahat,tidur, dan
pengisian waktu
luang untuk menjaga
kesehatan.
4.8 Mempraktikkan
pemenuhan
kebutuhan istirahat,
tidur, dan pengisian
waktu luang untuk
menjaga kesehatan.
3.1 Mengetahui konsep
gerak kombinasi pola
gerak dasar
lokomotor dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana
dan atau tradisional.
8
Juli Agustus September Oktober Nopember Desember
Sub Tema KompetensiDasar AW Ket
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
4.1 Mempraktikkan
kombinasi pola gerak
dasar lokomotor
yang dilandasi
konsep gerak dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana
dan atau tradisional.
3 3.8 Mengetahui konsep
Perubahan kebutuhan
Musim istirahat,tidur, dan
pengisian waktu
luang untuk
menjaga kesehatan.
4.8 Mempraktikkan
pemenuhan
kebutuhan istirahat,
tidur, dan pengisian
waktu luang untuk
menjaga kesehatan.
UjiKompetensi
Remedial
Pengayaan
Mengetahui Bengkalis, 2022
Kepala UPT Satuan Pendidikan Guru PJOK
SD NEGERI 29 BENGKALIS
9
ANWAR, [Link] ABU BAKAR, [Link].I
NIP. 19660820 198908 1 001
PROGRAM SEMESTER
TAHUN PELAJARAN 2022/2023
Sekolah : SD NEGERI 29 BENGKALIS
Kelas/Semester : III (Tiga) / 1 (Satu)
Tema 4 : PeduliLingkunganSosial
Juli Agustus September Oktober Nopember Desember
Sub Tema KompetensiDasar AW Ket
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
1 3.4 Mengetahui cara
PerkembanganT memilih dan
eknologiPangan mengenakan pakaian
10
Juli Agustus September Oktober Nopember Desember
Sub Tema KompetensiDasar AW Ket
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
untuk berolahraga,
cara pemanasan dan
pendinginan, serta
bergerak
secarakuat,tepat,
koordinatif dalam
rangka
pengembangan
kebugaran jasmani
melalui permainan
sederhana dan atau
tradisional.
4.4 Mempraktikkan cara
memilih dan
mengenakan pakaian
untuk
berolahraga,cara
pemanasan dan
pendinginan, serta
bergerak secara
kuat,tepat,
koordinatif dalam
rangka
pengembangan
kebugaranjasmanime
lalui permainan
sederhana dan atau
tradisional.
2 3.4 Mengetahui cara JP X
Permasalahan di memilih dan
Lingkungan mengenakan pakaian
Sosial untuk berolahraga,
cara pemanasan dan
pendinginan, serta
bergerak secara
11
Juli Agustus September Oktober Nopember Desember
Sub Tema KompetensiDasar AW Ket
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
kuat,tepat,
koordinatif dalam
rangka
pengembangan
kebugaran jasmani
melalui permainan
sederhana dan atau
tradisional.
4.4 Mempraktikkan cara
memilih dan
mengenakan pakaian
untuk
berolahraga,cara
pemanasan dan
pendinginan, serta
bergerak secara
kuat,tepat,
koordinatif dalam
rangka
pengembangan
kebugaran jasmani
melalui permainan
sederhana dan atau
tradisional.
3 3.4 Mengetahui cara
Kepedulian memilih dan
Terhadap mengenakan pakaian
Lingkungan untuk berolahraga,
Sosial cara pemanasan dan
pendinginan, serta
bergerak secara
kuat,tepat,
koordinatif dalam
rangka
pengembangan
12
Juli Agustus September Oktober Nopember Desember
Sub Tema KompetensiDasar AW Ket
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
kebugaran jasmani
melalui permainan
sederhana dan atau
tradisional.
4.4 Mempraktikkan cara
memilih dan
mengenakan pakaian
untuk
berolahraga,cara
pemanasan dan
pendinginan, serta
bergerak secara
kuat,tepat,
koordinatif dalam
rangka
pengembangan
kebugaranjasmanime
laluipermainansederh
anadanatautradisiona
l.
UjiKompetensi
Remedial
Pengayaan
Mengetahui
Kepala UPT Satuan Pendidikan Bengkalis, 2022
SD NEGERI 29 BENGKALIS Guru PJOK
ANWAR, [Link] ABU BAKAR, [Link].I
13
NIP. 19660820 198908 1 001
14