HUBUNGAN KOORDINASI MATA-TANGAN DAN KEKUATAN OTOT

LENGAN PADA KETEPATAN SHOOTING JARAK 7 METER

ATLET UKM PETANQUE UIR

PROPOSAL PENELITIAN

Oleh:

RIAN AMANDA SAPUTRA

NPM. 206610081

Pembimbing Utama

Dr. JONI ALPEN, [Link]., [Link]., AIFO

IDN : 1008048602

PROGRAM STUDI PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS ISLAM RIAU
2024
 KATA PENGANTAR

Assalamu’alaikum Wr. Wb.

Puji syukur kehadirat Allah SWT, karena atas segala limpahan rahmat dan

hidayah-Nya penulis dapat menyelesaikan penelitian dengan judul “Hubungan

Koordinasi Mata-Tangan dan kekuatan otot lengan pada Ketepatan Shooting

jarak 7 meter Atlet UKM Petanque UIR”. Sebagai syarat memperoleh gelar

sarjana pada Program Studi Pendidikan Kesehatan Dan Rekreasi Fakultas

Keguruan Dan Ilmu Pendidikan Universitas Islam Riau, walaupun masih jauh dari

kata sempurna dengan berbagai kekeliruan dan kekurangan. Dan tidak lupa pula

Shalawat dan Salam diperuntukkan bagi Nabi junjungan alam yakni Nabi besar

Muhammad SAW.

Penulis mendapatkan banyak bantuan dari berbagai pihak dalam

penyelesaian penelitian skripsi ini, maka disini penulis ingin mengucapkan

terimakasih setulusnya kepada :

1. Ibu Leni Apriani, [Link]., [Link] selaku Ketua Program Studi Pendidikan

Jasmani Kesehatan Universitas Islam Riau.

2. Bapak Dr. Raffly Henjelito, [Link]., [Link] selaku sekretaris Program Studi

Pendidikan Jasmani Kesehatan Universitas Islam Riau.

3. Bapak Dr. joni alpen, [Link]., [Link]., AIFO sebagai pembimbing proposal

yang sudah meluangkan waktu dan tempat untuk mengarahkan serta

pembimbing penulis dalam penyelesaian proposal ini.

i
 4. Kedua orang tua yang telah mendukung peneliti, mendo’akan keselamatan

dan kelancaran studi di Penjaskesrek pada Fakultas Keguruan dan Ilmu

Pendidikan Universitas Islam Riau

Peneliti sangat mengharapkan agar proposal ini dapat diterima dan dapat

diizinkan untuk diteliti lebih lanjut. Untuk itu pada kesempatan ini peneliti

mengucapkan terima kasih yang sebesar-besarnya kepada pihak-pihak yang akan

membantu pada pelaksanaan penelitian ini. Semoga segala bantuan yang akan

diberikan menjadi amal baik dan mendapatkan balasan dari Allah SWT, Amin ya

Robbal Alamin.

Pekanbaru, januari 2024

Rian amanda saputra

206610081

ii
 DAFTAR ISI

KATA PENGANTAR ......................................................................................... i

DAFTAR ISI ..................................................................................................... iii
DAFTAR GAMBAR………………………………………………………….….v

DAFTAR TABEL..…………………….………………………….…………….vi

BAB I PENDAHULUAN ................................................................................... 1

A. Latar Belakang Masalah ............................................................................ 1
B. Identifikasi Masalah .................................................................................. 8
C. Pembatasan Masalah ................................................................................. 8
D. Perumusan Masalah................................................................................... 9
E. Tujuan Penelitian ...................................................................................... 9
F. Manfaat Penelitian .................................................................................... 9
BAB II KAJIAN PUSTAKA ........................................................................... 11
A. Landasan Teori........................................................................................ 11
1. Hakikat Koordinasi Mata-Tangan ........................................................ 11
a) koordinasi mata-tangan………………......................……………..13

b) faktor yang mempengaruhi koordinasi mata-tangan…..……....…13

2. Kekuatan Otot Lengan ......................................................................... 17

3. Petanque………………………………………………………......……20
a) Peralatan olahraga petanque…………….………………….………20

b) teknik dasar petanque…………….......……………………………24

4. Karakteristrik atlet ukm petanque UIR ...... Error! Bookmark not defined.
B. Kerangka Pemikiran ................................................................................ 32
C. Hipotesis Penelitian ................................................................................. 34
BAB III METODE PENELITIAN .................................................................. 35
A. Jenis dan Desain Penelitian ..................................................................... 35
B. Populasi dan Sampel ............................................................................... 36
C. Definisi Operasional Variabel ................................................................. 37

iii
 D. Instrumen Pengumpulan Data .................................................................. 37
E. Teknik pengumpulan data ....................................................................... 45
F. Teknik Analisis Data ............................................................................... 46
DAFTAR PUSTAKA ....................................................................................... 48

iv
 DAFTAR GAMBAR

Gambar 1. Otot Lengan dan Bahu Sumber : Prabowo (2014) ............................. 19

Gambar 2. Bola besi ........................................................................................... 22
Gambar 3. Jack atau boka .................................................................................. 23
Gambar 4. Circle atau lingkaran ......................................................................... 23
Gambar 5. Kain atau taula kecil ......................................................................... 24
Gambar 6. Pencata poin ..................................................................................... 24
Gambar 7. Alat pengukur ................................................................................... 25
Gambar 8. Lapangan .......................................................................................... 25
Gambar 9. Berdiri dalam lingkaran .................................................................... 26
Gambar 10. Cara memegang bola besi (bosi) ..................................................... 27
Gambar 11. Jongkok .......................................................................................... 27
Gambar 12. Bediri.............................................................................................. 27
Gambar 13. Roll................................................................................................. 28
Gambar 14. Soft-lob........................................................................................... 28
Gambar 15. High-lob ......................................................................................... 29
Gambar 16. Short shot (pukulan pendek) ........................................................... 30
Gambar 17. Ground shot (pukulan mendatar) ..................................................... 30
Gambar 18. Shot on the iron (pukulan pada bosi) ............................................... 31
Gambar 19 Tes Koordinasi Mata Tangan ........................................................... 39
Gambar 20. Tes Kekuatan Otot Lengan .............................................................. 41
Gambar 21. Shooting Bosi tanpa penghalang .................................................... 42
Gambar 22. Shooting Bosi dihalang Boka ......................................................... 43
Gambar 23. Shooting Bosi diantara 2 Bosi kiri dan kanan ................................. 43
Gambar 24. Shooting Bosi di halangan ............................................................. 44
Gambar 25. Shooting Boka tanpa penghalang ................................................... 44

v
 DAFTAR TABEL

Tabel 1 Populasi Atlet UKM Petanque UIR ....................................................... 36

vi
 BAB I

PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah

Olahraga merupakan barometer bagi kemajuan suatu bangsa, dengan

prestasi olahraga yang baik tentunya akan menjadi kebanggan bagi suatu bangsa.

Begitu pentingnya nilai-nilai olahraga maka banyak pihak menaruh harapan kepada

pendidikan jasmani yang dapat menumbuhkan rasa sportivitas, disiplin, kerjasama,

dan jujur, melalui pendidikan jasmani nilai-nilai olahraga tersebut dapat

diinternalisasikan secara nyata dalam kehidupan sehari-hari. Dan. pendidikan

jasmani merupakan proses pendidikan yang bertujuan untuk memperbaiki kerja,

dan peningkatan pengembangan manusia melalui media aktivitas jasmani.

Menurut Alpen (2017) Manusia sebagai individu yang meruapakn

gabungan dua undur terdiri atau jasmani dan rohani, dari kedua unsur tersebut satu

sama lain tidak dapat dipisahkan dan merupakan satu kesatuan yang utuh, maka.

kedua unsur tersebut harus dibina. Berdasarkan kesatuan kedua unsur tersebut,

dalam usaha menunjang tercapainya pendidikan Nasional tidak hanya ditentukan

oleh kemampuan intelektual saja, namun ditentukan oleh kemampuan jasmani yang

memadai.

Manfaat olahraga bagi tubuh manusia dapat membantu melindungi dari

penyakit, dapat meningkatkan suasana hati dan mengurangi stres selain dari

manfaat yang telah disebutkan di atas, olahraga juga bisa membentuk otot-otot yang

ada di dalam tubuh manusia baik yang menginginkan bentuk tubuh yang berotot

juga bisa. menjaga stamina tubuh agar selalu fit. Olahraga sudah menjadi kebutuhan

bagi setiap manusia, karena masyarakat semakin menyadari bahwa olahraga sangat

1
 2

berguna. untuk meningkatkan kebugaran, kesegaran, dan [Link] juga

dengan melakukan aktifitas olahraga bisa untuk meningkatkan produktivitas kerja.

Dengan demikian banyak masyarakat yang memanfaatkan tempat dan waktu

luangnya untuk melakukan kegiatan olahraga dan bahkan sudah ada yang

melakukan olahraga dengan program yang sudah dibuat oleh instrukturnya.

Menurut Zulrafli (2016) pendidikan. jasmani berorientasi untuk meningkatkan

kesegaran dan kebugaran serta membentuk manusia yang berjiwa sportif, berani,

disiplin, ceria dan pantang menyerah.

Pendidikan jasmani adalah proses pendidikan yang memanfaatkan aktivitas

jasmani yang direncanakan secara sistematik dan berkelanjutan untuk memperoleh

pengetahuan, kepribadian, keterampilan, kesehatan dan kebugaran jasmani (UU

No. 3 Tahun 2005 pasal 1 ayat 11). Pendidikan jasmani merupakan bagian yang

tidak terpisahkan dari pendidikan pada umumnya yang mempengaruhi potensi

peserta didik dalam hal kognitif, afektif, dan psikomotor melalui aktivitas jasmani.

Melalui aktivitas jasmani akan memperoleh berbagai macam pengalaman yang

berharga untuk kehidupan seperti kecerdasan, emosi, perhatian, kerjasama,

keterampilan.

Menurut Yulianti (2022) olahraga merupakan baromotor bagi kemajuan

suatu [Link] prestasi olahraga yang baik tentunya akan menjadi kebangaan

bagi suatu bangsa. Sedangkan menurut Apriani (2021) Pada hakekatnya kesegaran

jasmani berhubungan dengan komponen-komponen tubuh manusia dan merupakan

dasar kemmapuan seseorang untuk melakukan kegiatan sehari-hari dengan baik.

Begitu pentingnya nilai-nilai olahrga di mata banyak pihak menaruh harapan

 3

kepada pendidikan jasmai yang dapat menumbuhkan rasa sportipitas, fair,play,

disiplin, kerjasama, dan jujur. Olahraga sudah menjadi kebutuhan bagi manusia,

karena masyarakat semakin menyadari bahwa olahraga sangat berguna untuk

meningkatkan kebugaran, kesegaran, kesehatan dan juga melakukan aktifitas

olahraga bisa untuk meningkatkan produktivitas kerja.

Olahraga petanque masuk ke Indonesia pada awal tahun 2000-an, yang

dibawa oleh ekspatriat asal Prancis. Pada tanggal 18 Maret 2011 di Indonesia secara

resmi mempunyai induk organisasi FOPI bersamaan dengan digelarnya perhelatan

SEA Games XXVI/2011 Jakarta Palembang yaitu Pengurus Besar Federasi

Olahraga Petanque Indonesia di Palembang (PB FOPI). Menurut (Yulianti et al.

2021)Olahraga Petanque berasal dari Negara Prancis. Olahraga petanque

merupakan olahraga tradisional asal prancis pada tahun 1907. Olahraga ini awalnya

merupakan olahraga tradisional asal Prancis, lalu dikembangkan sebagai cabang

olahraga prestasi, permainan tradisional dengan induk olahraga Petanque

Internasional bernama Fédération Internationale de Pétanque et Jeu Provençal

(FIPJP) yang didirikan di Marseille, Prancis pada tahun 1958, namanya berasal dari

provencal "ped tanco", artinya "kaki rapat". Maksud dari kaki rapat adalah kedua

kaki pemain menapak di tanah. Olahraga petanque merupakan permainan

ketangkasan melempar bola besi (bosi) dengan tujuan mendekatkan ke target bola

kayu (boka) yang berasal dari negara Prancis. Permaianan petanque dimainkan di

lapangan berukuran 4 m x 15 m di tanah, batu, dan pasir.

Olahraga petanque masuk ke Indonesia pada awal tahun 2000-an, yang

dibawa oleh ekspatriat asal Prancis. Pada tanggal 18 Maret 2011 di Indonesia secara
 4

resmi mempunyai induk organisasi FOPI bersamaan dengan digelarnya perhelatan

`SEA Games XXVI/2011 Jakarta Palembang yaitu Pengurus Besar Federasi

Olahraga Petanque Indonesia di Palembang (PB FOPI).

Pengembangan selanjutnya pasca SEA GAMES XXVI-2011 dan untuk

menghadapi kegiatan multievent Nasional dan Internasional, FOPI ditunjuk oleh

KONI untuk segera membangun struktur FOPI dan mengembangkan olahraga ini

di seluruh Indonesia. Pada tahun 2015 cabang olahraga petanquetelah terdaftar

dalam keanggotaan KOI dan KONI pusat dan olahraga petanque sudah terdaftar

sebagai cabang olahraga yang dipertandingkan dalam multievent Internasional

seperti Sea Games, Asean Beach Games dan multievent Nasional contohnya

POMNAS 2015 yang diselenggarakan di Aceh dan PON 2016 yang diadakan di

Jawa Barat.

Petangque pertama kali masuk diuniversitas islam Riau (UIR) pada tahun

2019. ketua pertama ukm Petanque UIR adalah Yoyon Irham [Link]. pembina

pertama ukm petanque UIR adalah ibuk Leni Apriani [Link].. Sehinga berjalan nya

waktu bayak prestasi yang di raih oleh ukm petanque UIR. Namun hasil yang di

raih tidak lepas dari didikan seorang pelatih yang membina dan telah melatih para

atlet ukm petanque UIR.

Prestasi yang pernah di raih oleh UKM petanque uir selama Yoyon Irham

menjabat adalah meraih medali perak nomor shooting game pada kejuaraan open

turnamen senior di Semarang pada tahun 2019. Sedang kan pada event kejurnas

untuk atlet yang bertanding perdana mengikuti event nasional. Pada tahun 2021

ukm petanque uir di ketua'i oleh afis setiawan dan rekan- rekan, pada masa itu
 5

setelah selesai nya covid 19 dan juga lapangan petanque UIR sudah baru seperti

sekarang ini. Adapun beberapa kegiatan dan juga kejuaraan yang di ikuti selama

kepengurusan afis setiawan yaitu 1. Kejurwil di Sumatera barat pada tahun 2021

yang dimana ukm petanque uir membawa pulang 3 medali yaitu 2 medali perak 1

medali perunggu 2. Kejurnas mahasiswa di UNJ pada tahun 2021 ukm petanque uir

kembali membawa pulang 2 medali yaitu di nomor triple men medali perunggu dan

juga doble women medali perunggu. Dan pengurusan di lajut kan oleh ibuk mimi

yulianti, S,Pd., M,Pd.

Kemudian pada tahun 2023 deteruskan ketua oleh vanny hanema tri putri.

Kejuaran yang pernah di ikuti oleh pada masa pengurusan vanny hanema tri putri

yaitu, kejurnah mahasiswa di bali dan kejuaran mahasiswa di jambi. Dulunya

lapangan petanque pertama kali yaitu berada di dekat sekitaran lapangan ukm

panahan yang berada di dekat anak fakultas pertanian. Dengan berjalan nya waktu

lapang petanque dulu nya berada di sekitaran ukm panahan di pindahkan dekat

lapanagn sepak bola. Kemudian berjalan nya waktu lapang di pindah kan lagi di

belakang gor, kemudian Sehinga terus berkembang petangue di pindahkan lagi,

meski di belakang namun di bawah nya dan di perluas lapangan petanque UIR.

Kejuaran yang pernah diikuti yaitu atlet ukm petanque UIR yaitu:

1. Kejurnas mahasiswa di jambi 2023

2. Kejuaran mahasiswa di bali 2023
3. Beberapa atli ukm UIR lolos dan mengikuti bk pon di bali 2023
4. Mengikuti even kejurwil se-sumatra 2020
5. Mengikuti porprop 2023
6. Pernah mengikuti open di Malasiya 2023
7. Kejurnas mahasiswa di semarang 2019
 6

8. Kejurnas mahasiswa di universitas negri jakarta (UNJ) 2019

9. Kejurnas mahasiswa di Jakarta 2020
10. Pomnas di sumatra barat 2022

Permainan olahraga petanque ini semakin banyak diminati orang terutama

oleh kalangan pelajar dan mahasiswa. Permainan olahraga petanque pada saat ini

sudah mengalami perkembangan yang terbukti telah munculnya atlet-atlet

diberbagai daerah provinsi Riau terutama di 10 kabupaten kota seperti kota.

Pekanbaru, kota Dumai, Bengkalis, Siak, Rokan Hilir, Indragiri Hulu, Kuantan

Singingi, dan Kampar.

Petangque merupakan cabang olahraga yang mulai di minati kalangan

pelajar dan mahasiswa, dimana pada masa ini olahraga ini sudah sangat

berkembang dan terbuktinya udah banyak para atlit di sekolah maupun kalangan

peguruan tinggi. Permainan petanque di main kan di ruangan (indoor) dan juga di

luar ruangan (outdoor). Petanque adalah suatu olahraga yang sangat unik untuk di

mainkan, karen permaian sangan mudah di semuss kalangan, permaian olahraga

petanque tidak di batasi usia, semua orang bisa memainkan permain petanque.

Didalam olahraga petanque ini ada beberapa nomor yang dipertandingkan

pada cabang olahraga ini seperti : triple putra/putri, double putra/putri, single

putra/putri, dan shooting putra/putri. Ada 2 jenis lemparan dalam oolahraga

petanque yaitu pointing dan shooting. Pointing adalah jenis lemparan untuk

mendekati boka target lebih dekat dari bosi lawan yang merupakan awal dari

strategi permainan yang dilakukan pada pertandingan petanque. Pointing pada

pertandingan petanque merupakan strategi untuk bertahan. Biasanya atlet pemula

sering melakukan strategi ini.

 7

Shooting adalah jenis lemparan untuk menjauhkan bosi lawan sejauh jauh

nya dari boka target. Shooting adalah bagian sangat peting dalam suatu pertadingan

petanque karena semakin kita mejauh kan bosi lawan yang berada dekat di boka

maka semakin besar peluang untuk mendapat kan poin. Nomor pertandingan

shooting dilakukan pada jarak enam meter, tujuh meter, delapan meter, dan

sembilan meter.

Shooting adalah jenis lemparan untuk menjauh kan bola lawan sejauh jauh

nya dari boka target. Suting adalah bagian sangat peting dalam permainan akan

sulit tim tersebut akan sangat sulit menyerag tim lawan atau memenangi.

Menurut Pelana (2016) bahwa Di dalam melakukan shooting, terdapat

komponen-komponen yang mempengaruhi shooting yaitu, pegangan bola. Posisi

badan mengaruh ke target, keseimbangan statis tungkai, posisi badan yang rendah

dan condong ke depan, relase the ball, follw thrugh. Dalam menunjang secara

umum ada beberapa apsek yaitu, apsek biologi, Apsek pisikologi apsek

lingkungan, dan apsek penunjang.

Berdasarkan hasil pengamatan yang dilakukan oleh peneliti di lapangan

UKM petanque UIR, peneliti menjumpai kelemahan atlet UKM petanque UIR,

maka kelemahan nya kekuatan otot tangan sehinga mempengaruh shooting jarak 7

meter. Penyebap nya juga pengaruh dari koordinasi mata-tangan karena mata-

tanagn sangat berpengaruh dalam jarak padang shooting ke target yg akan di

lakukan shooting. Selanjutnya pada saat atlet melakukan shotting relas bosi terlalu

cepat dan juga pergelangan tangan atlet masih kaku tidak lentur sehingga bosi

sering melenceng dan tidak tepat pada target sasaran 7 meter.

 8

Berdasarkan pemaparan temuan di lapangan peneliti tersebut menganggap

penting untuk diteliti sehingga bermanfaat bagi atllet UKM Petanque UIR. Oleh

karena itu peneliti tertarik melakukan penelitian yang berjudul: “Hubungan

Koordinasi Mata-Tangan dan kekuatan otot lengan pada Ketepatan Shooting jarak

7 meter Atlet UKM Petanque UIR”.

B. Identifikasi Masalah

Berdasarkan latar belakang yang telah dipaparkan di atas maka

teridentifikasi beberapa permasalaha sebagai berikut:

1. Masih belum diketahui kekuatan otot lengan pada atlet UKM petanque UIR

2. Masih sering terjadi kegagalan dalam pertandingan saat melakukan shooting

petanque sehinga hasil yg di dapat kan dalam melakukan shooting masih

minim.

3. beberapa atlet UKM petanque UIR ketika dikasi pogram shooting jarak 7

meter dari 100 bosi hanya menghasilkan 20 persen, hal itu di buktikn dari

catatan yang sudah ada.

C. Pembatasan Masalah

Berdasarkan latar belakang masalah dan identifikasi masalah di atas, maka

dalam penelitian ini menuliskan permasalahan yaitu:

1. Hubungan koordinasi mata-tangan pada ketepatan shooting jarak 7 meter atlet

UKM petanque UIR.

 9

2. Hubungan kekuatan otot lengan terhadap pada ketepatan shooting jarak 7 meter

pada atlet UKM petanque UIR.

3. Hubungan koordinasi mata-tangan dan kekuatan otot lengan terhadap pada

ketepatan shotting jarak 7 meter atlet UKM petanque UIR.

D. Perumusan Masalah

Berdasarkan pembatasan masalah yang telah disebutkan di atas, maka

peneliti merumuskan masalah yaitu:

1. Apakah ada hubungan koordinasi mata-tangan dengan ketepatan shooting

jarak 7 meter pada altet UKM petanque UIR?

2. Apakah ada hubungan kekuatan otot lengan dengan ketepatan shooting jarak 7

meter pada atlet UKM petanque UIR?

3. Apakah ada hubungan koordinadi mata-tangan dan kekuatan otot lengan dengen

ketepatan shooting jarak 7 meter pada atlet UKM petanque UIR?

E. Tujuan Penelitian

Berdasarkan dengan rumusan masalah yang diangkat, maka tujuan yang

ingin dicapai dalam penelitian adalah untuk mengetahui hubungan koordinasi

mata-tangan dan kekuatan otot lengan terhadap ketepatan hasil shooting jarak 7

meter pada atlet UKM petanque UIR.

F. Manfaat Penelitian

Kegunaan dari penelitian yang penulis lakukan ini adalah :

 10

1. Bagi Atlet: Dapat meningkatkan kemampuan shooting jarak 7 meter pada atlet

olahraga petanque UIR.

2. Bagi Pelatih: Menambah pengetahuan tentang koordinasi mata-tangan dan

kekuatan otot lengan pada ketepatan shooting jarak 7 meter olahraga petanque

dan dapat sebagai bahan masukan bagi pelatih olahraga petanque.

3. Bagi Peneliti: Menambah wawasan dan sebagai bahan referensi bagi Peneliti

yang akan melakukan penelitian tentang "Hubungan koordinasi mata-tangan

dan Kekuatan Otot Lengan pada Ketepatan shooting jarak 7 meter atlet UKM

petanque UIR". Serta untuk memenuhi syarat memperoleh gelar sarjana strata

satu (S1)
 BAB II
KAJIAN PUSTAKA
A. Landasan Teori

1. Hakikat Koordinasi Mata Tangan

Menurut Rivan Syukur dan Kastrena (2019) Banyak hal yang dibutuhkan

atlet dalam menunjang prsetasi, salah satunya adalah koordinasi mata tangan yang

baik. Koordinasi akan sangat dibutuhkan hampir disetiap cabang olahraga, dengan

pentingnya koordinasi dalam olahraga juga melatih kemapuan motorik untuk

selalu bergerak sesuai yang diperintahkan. Sasaran utama pada saat latihan

koordinasi untuk meningkatkan kemampuan penguasaan gerak dengan ketepatan

akurasi target yang diinginkan.

Koordinasi adalah kemapuan melakukan gerak pada berbagai tingkat

kesukaran dengan cepat dan tepat secara efisien. Menurut Fenanlampir dan Faruq

(2015) koordinasi didefinisikan sebagai hubungan yang harmonis dari hubungan

yang berpengaruh diantara kelompok-kelompok otot selama melakukan kerja.

Koordinasi mata tangan merupakan gerarakan umum yang dikombinasikan

dengan kemapuan gerakan tubuhatau biomotor yang sesuai dengan karakteristik

olahraga. Pada olahrga petanque koordinasi mata tangan sebagai keterampilan

dalam menampilkan teknik secara cepat, mudah, sempurna dan tepat untk melihat

target yang akan menjadi sasaran.

Menurut Bompa dan Haff (2019) Bahwa koordinasi adalah kemapuan

kompleks, pendekatan yang berhubungan dengan kecepatan, kekuatan, daya

tahan, dan kelentukan, ini adalah termasuk faktor penting yang menentukan teknik

11
 12

sempurna dan taktik. Kemudian Reddy et al. (2017) menyatakan bahwa ada

beberapa jenis koordinasi seperti interlimb, dan koordinasi visual motorik.

Kategori koordinasi visual motorik adalah koordinasi tangan-mata, koordinasi

mata-tangan dan kepala.

Koordinasi mata-tangan memungkinkan untuk mata secara tidak langsung

berkoordinasi dengan gerak tangan. Karena Koordinasi dalam shooting petanque

juga memiliki peran dalam hasil shooting, karen dalam pelaksaanan hasil

shooting perlu lah meliki koordinasi karena berkaitan dalam pelaksaan shooting.

Yang maksud sebagai kemampuan yang memiliki berhubungan dengan kecepatan

dan kekuatan untuk melihat sasaran dengan kemampuan gerak tangan yang

dikombinasikkan oleh mata untuk menjadikan titik fokus terhadap target akan jadi

sasaran shooting.

Koordinasi merupakan kemampuan untuk mengontrol gerakan tubuh,

koordinasi dapat dikatakan baik bila seseorang mampu bergerak dengan mudah,

dan lancar dalam rangkaian gerakan, serta mampu melakukan gerakan yang

mudah ataupun efisien. Menurut Abdurrahman et al. (2019) mengatakan bahwa

“Koordinasi mata tangan adalah suatu kemampuan biometric yang kompleks yang

mempunyai hubungan erat dengan kecepatan, kekuatan daya tahan dan

kelentukan”. Koordinasi ata tangan penting dalam perkembangan fisik secara

keselurahan. Keterampilan dalam melempar, memukul, mendorong, maupun

menarik membutuhkan koordinasi mata tangan.

 13

koordinasi mata-tangan mengombinasikan kemampuan melihat dan

kemapuan tangan, sebagai contoh dalam pemain tenis meja sebelum adanya

gerakan memukul mata baru mengarah ke sasaran yang dituju. Koordinasi mata

dan tangan akan menghasilkan timming dan akurasi. Timming berorientasi pada

ketepatan waktu kemudian akurasi berorientasi pada ketepatan sasaran. Melalui

timming yang baik perkenaan antara tagan dengan objek akan sesuai dengan

keinginan sehingga akan menghasilkan gerakan yang efektif. Akurasi akan

menentukan tepat tidaknya objek kepada target yang akan dituju.

Tingkat koordinasi baik atau tidaknya gerak seseorang tercermin pada

kemampuannya dalam melakukan suatu gerakan secara tepat dan efisien.

Seseorang atlet dengan koordinasi yang baik akan mampu melakukan

keterampilan yang masih baru. Kemudian dengan berpindah atau merubah pola

geraakan yang satu ke pola gerakan yang lain sehingga gerakan terebut efisien.

Koordinasi menunjukkan kemampuan untuk mengontrol dan

memindahkan semua bagian tubuh dengan benar ketika melakukan sebuah

gerakan. Dalam mencapai tujuan koordinasi yang baik perlu adanya latihan yang

dapat mengembangkan kemampuan koordinasi, latihan yang baik untuk

memperbaiki koordinasi adalah dengan melakukan berbagai variasi gerak dan

keterampilan antara lain kombinasi berbagai latihan keseimbangan dengan mata

tertutup, latihan lari rintang, latihan senam kombinasi dengan permainan dan lain-

lain. Semakin tinggi tingkat koordinasi,akan mudah untuk mempelajari

keterampilan teknis dan taktik yang baru dn rumit. Bujang et al. (2019).

Koordinasi mata tangan akan menghasilkan waktu dan akurasi.

 14

Demikian koordinasi suatu kemampuan untuk mengotrol atau

memindahkan bagian tubuh yang baik dan benar. jika seseorang banyak

melakuakn suatu latihan koordinasi makan akan mudah untuk mempelajari teknis

yang baru dan rumit.

Menurut Handayani (2018) Koordinasi sebagai komponen yang memiliki

pengaruh diantara beberapa kelompok otot dalam melakukan aktivitas kerja.

Maka dari koordiansi mata-tangan merupakan kemampuan seseorang dalam

melakukan penglihatan untuk mengkoordinasikkan atau mengelolah informasi

yang diperoleh melalui salah satu bagian panca indra yaitu mata untuk dapat

mengarahkan dan memprediksi gerakan tangan sesuai dengan tugas yang akan

diberikan. Pada koordinasi memerlukan adanya waktu dan akurasi yang baik,

sehingga dapat lebih mudah untuk melakukan gerakan dan latihan dengan teknik

yang diberikan.

Koordinasi mata-tangan merupakan suatu ikatan mata dan tangan, karena

kedua itu memiliki kerja sama antara mata-tangan sehinga menghasil kan

ransangan yang baik. Dikarnakan mata-tangan rasangan dari sitem saraf terus

berkelajutan menuju otot untuk menghasilkan tenaga atau gerakan yang halus dan

efisien sesuai ransangan yang diterima. Jadi koordinasi mata-tangan ialah suatu

yang berkaiatan atara mata dan tanagn karena dari mata kita bisa memperdiksi

tangan yang memiliki pegerakan. Dalam hal ini bawasan nya mata-tangan

memiliki rasangan sehinga kita bisa mnyearasakan kerja mata, kerja tangan yang

harmonis, jadi gerakan yg dilakukan tidak akan terputus, dan berirama.

 15

a. Koordinasi mata-tangan

Menurut Mahendra et al. (2012) Koordinasi adalah kemampuan

seseorang merangkaikan beberapa unsur gerak menjadi suatu gerakan yang

selaras sesuai dengan tujuannya. Koordinasi merupakan suatu kemampuan yang

sangat kompleks, sangat terkaitdengan kecepatan,kekuatan, daya tahan, dan

kelentukan. Koordinasai mata tangan mengkoordinasikan indera penglihatan

“mata” dan “tangan” sebagai anggota badan dari pergelanagan sampai ujung jari.

Menurut Huette et al. (2013) Mata adalah adalah indra yang

diperguankan untuk melihat. Mata bergeak untuk mengumpulkan informasi

visual dengan tujuan memandu prilaku. Panduan ini mengambil bentukinteraksi

motorik dalam rentang waktu yang singkat untuk prilaku seperti penggerak dan

koordinasi mata tangan. Prilaku yang lebih kompleks memerlukan interaksi

motorik pada rentang waktu yang lebih lama yang dimediasi oleh memori.

Koordinasi sebagai kemampuan menjalankan tugas gerak dengan melibatkan

unsur mata, tangan, dan kaki. Koordinasi juga merupakan kemampuan dalam

menyatukan berbagai sistem syaraf gerak ke dalam suatu keterampilan gerak.

b. Faktor yang mempengaruhi koordinasi mata tangan

Seseorang yang memiliki koordinasi yang baik bukan hanya mampu

melakukan sesuatu keterampilan gerak secara sempurna, tetapi juga mudah

dengan cepat melakukan keterampilan baru. Menurut Harsono (2015)

menyatakan, kecepatan, kekuatan daya tahan, kelentukan, semuanya

menyambung dan terpadu dalam koordinasi gerak, oleh karena itu satu sama
 16

lainnya mempunyai hubungan yang erat. Jika salah satu unsur tidak ada atau

kurang berkembang, maka hal ini akan berpengaruh terhadap kesempurnaan

koordinasi.

Menurut Juita (2014) Faktor pembawaan dan kemampuan kondisi fisik

khususnya kelincahan, kelentukan, keseimbangan, kekuatan, daya tahan

merupakan faktor yang dapat mempengaruhi kemampuan koordinasi yang

dmiliki seseorang. Dengan kata lain jika kelincajan, kelentukan, keseimbangan,

kekuatan dan daya tahan yang baik, maka koordinasinya juga akan semakin baik

pula.

Dengan demikian latihan bertujuan meningkatkan komponen kondisi

fisik tersebut, oleh karena itu maka secara tidak langsung akan menambah

kemampuan koordinasi. Dengan demikian pengaturan koordinasi otak kecil

dengan proses dari pusat saraf tepi ke indera dan terus ke otot untuk melaksankan

gerak yang selaras dan utuh otot synergies dan antagonis. Koordinasi adalah

kemampuan seseorang untuk memproduksi kinerja baru sebagai ramuan dari

berbagai gerak sebaga sistem syaraf dan otot yang bekerja secara harmonis.

Berdasarkan beberapa pendapat yang dikemukan oleh para ahli diatas

dapat diambil kesimpulan bahwa koordinasi merupakan kemampuan untuk

menyelesaikan tugas-tugas motorik yang berhubungan dengan kecepatan,

kekuatan, daya tahan, dan kelentukan. Sangat jelas bahwa koordinasi sangat

dibutukan bagi seorang atlet, karena koordinasi sering kali dikaitkan dengan

kualitas gerakan. Faktor-faktor yang mempengaruhi koordinasi seseorang yaitu

 17

pembawaan dan kemampuan kondisi fisik khususnya kelentukan, keseimbangan

dan kekuatan. Tingkat koordinasi seseoarang dapat menentukan penguasaan

suatu ketepatan olahraga, dalam hal ini ketepatan tergolong kepada penguasaan

teknik shooting dalam olahrag petanque.

2. Kekuatan Otot Lengan

Otot sebagai salah satu komponen yang dapat menghasilkan gerakan

melalui kontraksinya membutuhkan suatu kekuatan untuk menghasilkan

performance yang tinggi. Kerja otot yang maksimal dapat meningkatkan

kemampuan kerja seseorang yang pada akhirnya akan meningkatkan prestasi

individu dalam berolahraga. Performa otot yang tinggi tersebut ditentukan oleh

kekuatan dan daya tahan otot.

Menurut Nasrullah (2020) kekuatan (strength) merupakan suatu energy

untuk melawan suatu tahanan beban, atau kemampuan membangkitkan suatu

tegangan (Tension) terhadap suatu tahanan beban yang berat (Resistance).

Sedangkan menurut Wijaya (2017) kekuatan otot merupakan unsur penting dalam

tubuh manusia, karena kekuatan otot adalah komponen yang sangat penting untuk

meningkatkan kondisi fisik secara keseluruhan.

Dari kutipan diatas kekuatan dapat disimpulkan bahwa kekuatan otot lengan

adalah peranan penting dalam mendukung suatu keberhasilan aktivitas manusia

dalam suatu kegiatan yang menggunakan kekuatan otot. Begitu juga kekuatan otot

iyalah untuk perfoma.

Menurut M. Dimas Adi Putra (2017) kekuatan atau biasa disebut strength

yaitu tenaga kontraksi otot yang di capai dalam sekali usaha maksimal. Usaha
 18

maksimal ini dilakukan oleh otot atau sekelompok otot untuk mengatasi suatu

tahanan. Menuru (Sri and Kamarudin 2023) kekuatan adalah tenaga kontraksi otot

yang dicapai dalam sekali usaha maksimal. Usaha maksimal ini dilakukan oleh

otot atau sekelompok otot untuk mengatasi suatu tahanan, kekuatan merupakan

unsur yang yang sangat penting dalam aktvitas olahraga, karena kekuatan

merupakan daya gerak, dan pencegah cidera. Jadi kekuatan ialah kemampuan

seseorang unntu mencapai suatu usaha yang maksimal dalam melakukan aktivitas

olahraga.

Menurut Irwansyah (2016) kekuatan otot adalah komponen yang paling

penting bagi seorang atlet,karena kekuatan merupakan daya pengerak setiap

aktivitas fisik. Dengan kekuatan otot yang baik seorang atlet dapat bergerak lebih

cepat dan stabilitas sendi-sendi semakin kuat. Menurut Daharis (2016) kekuatan

adalah kemampuan otot atau sekelompok otot untuk membangkitkan tegangan

terhadap suatu tahanan.

Dari kutipan diatas bawasan nya kekutan otot merupakan suatu komponen

kondisi fisik seseorang yang diciptakan oleh otot atau sekelompok otot yang

digunakan oleh tubuh serta melawan tahanan atau beban dalam aktivitas tertentu

serta melindungi tubuh dari cidera. Dalam hubungannya olahraga, kekuatan otot

merupakan salah satu komponen dasar biomotor yang diperlukan hampir dalam

setiap cabang olahraga.

Dalam suatu olahraga yang menggunakan kekuatan otot lengan termasuk

olahraga petanque merupakan olahraga yang sangat penting memahami kekuatan

otot lengan agar saat melakukan lemparan atau shotting sesuai sasaran yang
 19

ditujukan. Maka tidak mungkin seseorang pemain petanque tidak mengandalkan

kekuatan otot lengannya saat melempar bosi kesasaran.

Kekuatan otot lengan merupakan suatu kemampuan seseorang untuk

melakukan lemparan shotting pada olahraga petanque agar sesuai target sasaran.

Gerakan shotting dalam olahraga petanque banyak berpengaruh oleh gerakan

ayunan otot lengan dan akurasi telapak tangan dalam menyesuaikan sasaran atau

target yang ditujukan. Oleh karena itu semakin cepat gerakan itu dilakukan maka

semakin cepat pula komponen gerakan yang harus dikoordinasikan.

Kerja Otot Pada Lengan

Gambar 1. Otot Lengan dan Bahu

Sumber : Prabowo (2014)

Kemampuan kondisi fisik seseorang tentu berbeda dengan kodisi fisik orang

lain, begitu juga dengan kemampuan kekutan otot lengan yang dimiliki oleh

seseorang tentu berbeda pula. Menurut Farisa (2017) ada beberapa faktor yang

mempengaruhi kekuatan yaitu :

a) Faktor Biomekanika
Faktor biomekanika bahwa dua orang yang mempunyai jumlah
tenaga yang sama akan jauh berbeda kemampuannya waktu
mengangkat beban.
b) Faktor Ukuran Otot
 20

Diameter otot sangat berpengaruh terhadap kekuatan otot. Makin

besar diameter otot, maka makkin kuat pula otot tersebut.
c) Faktor Jenis Kelamin
Kekuatan otot laki-laki dan wanita awalnya sebelum memasuki
masa puber adalah sama. Tetapi setelah memasuki puber anak laki-
laki mulai memiliki ukuran otot lebih besar dibanding dengan
wanita.
d) Faktor Usia
Unsur kekuatan laki-laki dan wanita diperoleh melalui proses
kematangan atau kedewasaan. Apabila mereka tidak berlatih dengan
beban, maka pada usia 25 tahun kekuatan akan mengalami
penurunan.

3. Petanque

Petanque adalah olahraga yang di mainkan diatas bidang yang rata

menggunakan bola dengan prinsip mendekatkan ke boka dan menjauhkan bola

lawan dan di lakukan dri saat lingkaran. Olahraga petanque berasal dari perncis

merupakan permainan ketangkasan melempar bola yang terbuat dari besi metal atau

di sebut bosi, petanque di minkan di lapangan berukuran 4 m x 15 m di tanah keras,

gravel, batu, pasir, dan rumput. Bentuk aslipermainan ini muncul tahun 1907 di la

Cioat, di provene, di selatan perancis. Naman nya berasal dari les ped tanco dalam

dialek provencal di bahasa boccitan, yang berati “ kaki rapat”.

Menurut (Sutrisna, Asmawi, and Pelana 2018) bahwa olahraga petanque

dapat di main kan di mana saja, tapi tidak di rekomendasikan bermain di atas rumput

atau betol. Petanque mensyaratkan ada nya spin bola untukk menghentikan bola

yang melinding. Shooting merupakan salah satu teknik dasar lemparan dalam

olahraga petanque, untuk mengusir bosi lawan dari boka target. Teknik ini perlukan

ketika bosi lawan dekat dekat dengan boka.

 21

Berdasarkan penjelasan yang ada di atas bahwa permainan petanque di

mulai berasal dari perancis dan dimain kan dengan bola yang terbuat dari logam.

Permaian petanque di miankan dengan dua tim yg berlawanan, juga di mainkan dua

samapai enam orang yang terbagi menjadi dua [Link] nya dari permainan ini

adalah medekat kan bola Ake boka sehinga mendapat kan poin, ketika tim lawan

mendekatkan bola ke boka maka tim lawan mewajibkan untuk melakukan shooting.

Menurut Irawan (2022) olahraga petanque merupakan olahraga yang

menuntut teknik yang optimal untuk dapat memenangkan permainan, di samping

mental dan kondisi fisik yang baik. Berdasarkan mekanika olahraga petanque ialah

olahraga yang bertujuan untuk mencapai ketepatan maksimal. Lemparan yang di

lakaukan dalam olahraga petanque secara umum sudut lemparan menjadi kunci

mencapai horisontal tertentu.

Menurut Munzir (2020) petangue olahraga yang dimainkan mengunakan

bola yang tersebut dari besi yang ukuran nya miniml 7,05 cm dan maksimal 8,00 cm

dan berat 650 gram dan 800 gram yang di hantarkan dengan tujuan mendekatakan

ke bola kayu. untuk permaian di bawah 11 tahun dapat menggunakan bola dengan

berat 600 gram dan diameter 65 mm asalakan bola bosi tersebut di buat oleh

produsen resmi.

Dapat di simpulkan bahwa permain petangue harus lah memiki mental yang

sangat mempuni, agar dalam permaian petanque tidak hanya mengenal kan

kehebatan saja, tetapi juga mengadal kan metal dalam pertandingan. Jika dalam

permaian kita tidak mempunyai suatu mentak kuat dalam pertandingan maka kita

bisa kalah telak, karena metal bertanding tidak ada. Bukan saja mental tetapi teknik
 22

lemparan saat melakuan suatu eksekusi, karena jika salah teknik lemparan yang kita

lakukan maka lemparan yang kita lakuakn akan menjadi kesalahan atau tidak

mengenai target. Begitu juga dalam hal ukuran banyaknukuran bosi bagi setiap

kalangan usia ada bagi anak usia yang memiliki usia yang berumur 11 tahun bola

nya memilimki berat 600 gram dan diameter 65 mm jadi tidak semua kalangan usia

memiliki nkesamaan dalam ukuran bola dan berat nya.

a) Peralatan olahraga petanqu

Menurut Sutrisna et al. (2018) cabang olahraga petanque merupakan

olhraga yang sangat sederhana. Di mana menggunakan 1 set boules, jack, serta

circle. Atau di indonesia sering di sebut juga bola besi (bosi) serta lingkaran. Di

masin_masing lemparan mempunyai ukuran:

1. Bola besi (bosi)

Bosi merupakan bola berbentuk bulat terbuat dari logam dan beronga

di bagian daamnya. Mempunyai garis pusat 70,5-80mm dan berat nya antara

650-800 gram. Di samping itu, biasa nya bosi ini mempunyai nama

tertentu,angka petunjuk berat dan nomor seri. Sepetri gambar di bawah ini:

Gambar 2. Bola besi

Sumber : Pratiwi (2019)
 23

2. Jack atau boka

Jack atau boka yang biasa nya terbuat dari kayu dan memiliki
berdiameter 25-30. Jack atau boka terbuat dari kayu dan bahan sintesis,
begitu jugak dengan warna boka bermacam warna yang ada. Seperti gambar
di bawah ini:

Gambar 3. Jack atau boka

(Pratiwi 2019)

3. Circle atau lingkaran

Circle atau lingkaran adalah alat yang sangat peting dalam permainan

petangue. Sedangkan ukuran lingkaran tersebut berukuran berdiameter 50

cm, sedangakn kegunaan nya adalah sebagai penanda waktu mula bermain.

Sepeti gambar di bawah ini:

Gambar 4. Circle atau lingkaran

Sumber : Pratiwi (2019)
 24

4. kain atau taula kecil

gunakan bola besi untuk membersihkan bola pada saat pertandingan.

Seperti gambar di bawah ini:

Gambar 5. Kain atau taula kecil

(Pratiwi 2019)

5. Pencatat poin

alat untuk mencapai hasil pertandingan atau point. Seperti gambar

di bawah ini:

Gambar 6. Pencata poin

(Pratiwi 2019)

6. alat pengukur

untuk mengukur jarak bola tersebut dengan jack. Alat pengukur

menggunakan alat ukur meteran, pita pengujur, atau alat ukur teleskopik.
 25

Alat ujur ini berjarak1 meter, 5 meter, dan 10 meter. Seperti gambar di

bawah ini.

Gambar 7. Alat pengukur

Sumber : Pratiwi (2019)

7. lapangan petanque

berdasarkan FIPJP, standar dan nasional ukuran 15 m x 4 atau 13 m

x 3 m. petanque dapat dimaunkan di atas tanah liat atau berbatuan, untuk
lapangan rumput tidak direkomedasikan. Lapangan ini berbentuk persegi

panjang Berbentuk persegi panjang. Seperti gambar di bawah ini:

Gambar 8. Lapangan
Sumber : Pratiwi (2019)
 26

b) Teknik dasar petanque

Menurut Bustomi et al (2020) dalam olahraga petanque memili teknik

dasar dalam bermain yaitu:

1. Posisis berada dalam lingkaran

Dalam posis berdiri di dalam lingkaran mempunyai langkah-langkah

nya yaitu posi berdiri tegak dan kakai di buka selebaran bahu, kemudian jika

melakukan pegangan tangan kiri bola maka posisi kaki di kanan agak kedepan

dan lurus ke arah target. Seperi gambar di bawah ini:

Gambar 9. Berdiri dalam lingkaran

Sumber : Yusuf (2020)

2. Cara memegang bola besi ( bosi)

Cara memeang nya yaitu tangan agak di buka lalu di rapatkan,

kemudian tangan agak di cengungkan agar dan saat pegangan bola posis

tanagn di lurus kan ke arah target yg ingin kita lakukan. seperti gambar di

bawah ini:
 27

Gambar 10. Cara memegang bola besi (bosi)

Sumber : Zulham (2020)

3. Posis melempar bola

Posis lempar bosi ada dua yaitu:

a. Jongkok

Gambar 11. Jongkok

Sumber : Zulham (2020)

b. Berdiri

Gambar 12. Bediri

Sumber : Sutrisna et al. (2018)
 28

1. Pengertian pointing

Terdapat 2 teknik dasar petanque ,yaitu : a. Throwing for pointing

merupakan teknik lemparan yang bertujuan untuk mendekati sasaran. terdapat 4

cara Throwing for pointing :

1. Roll dengan cara menggelinding bola ke tanah

Gambar 13. Roll

Sumber : Permadi (2022)

2. Soft-Lob dengan cara melempar setengah parabol

Gambar 14. Soft-lob

Sumber : (Permadi and Lubis 2022)
 29

3. High-Lob dengan cara melempar tinggi parabol

Gambar 15. High-lob

Sumber : (Permadi and Lubis 2022)

2. Pengertian shooting

Shooting merupakan keahlian dasar yang harus dimiliki oleh setiap pemain

petanque, karena tujuan utama dari shooting adalah menjauhkan bola lawan dari

jack, mendekatkan bola ke target dan mencegah skor lawan. Oleh karena itu teknik

shooting merupakan hal yang terpenting, arena kemenengan regu dalam suatu

pertandingan ditentukan dengan jumlah skor yang ditentukan. Menurut Hasrion et

al. (2020) Melakukan shooting yang maksimal memerlukan teknik yang baik, dan

untuk mencapai teknik yang baik diperlukan metode yang tepat dalam

pembelajaran.

Shooting dilakukan tergantung pada permukaan dan kemampuan subjek,

kadang-kadang lebih baik untuk mencoba menjauhkan bola dari posisi daripada

mencoba untuk mengalahkan titik pointing yang baik. Pada kesempatan lain

pemain mungkin ingin menembak bola yang tidak memiliki titik tetapi dapat

mencegah tim lawan dari mendapatkan lebih banyak poin.

Tembakan shooting utama disebut “carreau” dimana subjek menembak

bola posisi pada penuh sehingga bola target dihapus dan bola shooter mengambil
 30

tempatnya dan dengan memperhatikan titik atau masih berada di dekat posisi awal

target.

Menurut Pelana (2020) ada 3 macam jenis atlet melakukan shooting pada

permainan petanque diantaranya sebagai berikut:

a. Short shot (pukulan pendek)

Gambar 16. Short shot (pukulan pendek)

Sumber : Rasyono (2020)

b. Ground shot (pukulan mendatar)

Gambar 17. Ground shot (pukulan mendatar)

Sumber : Rasyono (2020)
 31

c. Shot on the iron (pukulan pada bosi)

Gambar 18. Shot on the iron (pukulan pada bosi)

Sumber : Rasyono (2020)

Menurut Sumiyarsono (2002) Ada 5 faktor yang mempengaruhi

keberhasilan shooting yaitu sebagai berikut :

(1) Jarak
Melakukan shooting dengan jarak yang lebih dekat dengan bola
target akan menjadi mudah untuk mengenai bila target kena karena
akurasi dalam melakukan shooting menjadi lebih tepat. Akan tetapi,
pada permainan petanque di nomor shooting memiliki jarak tetap yaitu
: 6, 7, 8, dan 9 meter.
(2) Mobilitas
Melakukan shooting dengan posisi berdiri dan kaki depan lurus
ke arah bola target lebih mudah dilakukan dibandingkan dengan posisi
badan memyerong. Dengan posisi berdiri dan kaki depan lurus ke arah
bola target penembak dapat fokus terhadap sasaran. Ayunan tangan
dengan arah juga harus lurus ke depan menuju ke arah bola target.
Posisi tangan saat melepaskan bola harus dibuka namun posisi jari
tangan dengan rapat. Semakin jauh jarak shooting maka akan semakin
tinggi pula ayunan tangan tersebut. Hal ini harus dibiasakan pada saat
latihan agar mendapatkan hasil shooting yang baik.

(3) Sikap Shooter

Sikap menghadap lurus ke arah bola target dan pandangan fokus
ke arah titik bawah bola target akan mempengaruhi mudahnya shooter
dalam melakukan shooting. Shooting dengan sikap lurus ke arah bola
target akan lebih mudah untuk dilakuukan dibandingkan dengan sikap
 32

serong. Maka seorang shooter perlu memerlukan latihan agar menjadi

terbiasa melakukannya.
(4) Ulangan Tembakan
Ulangan atau kesempatan yang di peroleh penembak untuk
melakukan shooting maksimal 2 sampai 3 kali dalam satu jack
peratndingan petanque. Semakin sedikit mendapatkan jumlah
kesempatan shooting maka semakin sulit untuk memperoleh
keberhasilan penembak. Apabila saat melakukan shooting belum
berhasil mengani bola target maka pemain akan melakukan koreksi
kesalahan shooting pada dirinya. Dan saat penembak melakukan
shooting berikutnya bisa menjadi benar dan hasil yang baik.
(5) Situasi dan Suasana
Faktor situasi dan suasanan fisik serta psikis menjadi persoalan
yang penting bagi semua pemain olahraga petanque. Saat kondisi letih
atau kecapekaan akan berpengaruh dalam permainan olahraga
petanque, karena faktor fisik adalah faktor yang paling penting dalam
semua olahraga. Faktor kawan dan lawan juga berpengaruh terhadapa
pemain olahraga petanque untuk melakukan tembakan, sehingga
mempengaruhi penembak dalam melakukan tugassnya untuk
menghasilkan tembakan yang baik.
Selain itu permainan petanque adalah permainan mental,
disamping beberapa faktor yang mempengaruhi keberhasilan shooting
seperti : 1. Jarak, 2. Mobilitas, 3. Sikap penembak, 4. Ulangan
tembakan, dan 5. Situasi dan suasana. Meningkatkan ketahan mental
adalah kunci untuke meningkatkan prestasi pada semua ini. Keahlian
dasar termasuk menembak ialah yang mampu menembak dibawah
tekanan dengan membedakan penembak terbaik dari yang terbaik.

B. Kerangka Pemikiran
Kerangka berpikir merupakan suatu model konseptual yang berkaitan

dengan faktor-faktor penting dalam penelitian yang telah diidentifikasi sebagai

permasalahan dalam suatu penelitian, penelitian ini menggunakan sampel.

Olahraga petanque merupakan olahraga yang menggunakan bola besi, dimainkan

dengan tangan, bola dilempar dengan posisi kaki rapat didalam lingkaran (cicrle)

dan tujuannya adalah petanque terdiri dari shooting dan pointing. Adapun teknik

shooting adalah salah satu teknik yang diperlu dikuasai dengan baik, karena tujuan
 33

dari permainan petanque adalah menjauhkan bola lawan yang mendekati jack atau

boka tentunya menggunakan teknik shooting supaya suatu tim bisa memenangkan

suatu pertandingan. Maka sangat penting koordinasi dan keseimbangan diperlukan

saat shooting pada olahraga petanque. Teknik shooting dalam olahraga petanque

sangat dibutuhkan, koordinasi dan keseimbangan dalam ketepatan shooting dalam

olahraga petanque sangat diperlukan.

Koordinasi merupakan kemampuan untuk melakukan pergerakan dalam

berbagai tingkat kesulitan dengan cepat dan efisien, koordinasi sangat menentukan

seseorang atlet untuk melakukan lemparan, maka akan berdampak pada ketapatan

shooting yang baik pula. Menurut Bompa yang dikutip oleh Adi (2017) bahwa

dalam koordinasi mata tangan akan menghasilkan akurasi dan berorientasi pada

ketepatan waktu dan sasaran yang akan dituju.

Melalui akurasi yang baik maka perkenaan bola pada target yang akan di

shooting. Dalam petanque koordinasi mempunyai peranan yang cukup

menentukan, hal ini berkaitan dengan kapan harus melepas bosi, seberapa tingii

bosi itu dilepaskan dan juga bagaimana atlet mampu menjaga kestabilan badan pada

saat melempar. Koordinasi mampu menyelaraskan antara gerakan dengan akurasi

lemparan yang akan dilakukan, dengan hal ini ketepatan lemparan akan sesuai

dengan apa yang diharapkan.

Dengan adanya koordinasi mata tangan dan keseimbangan pemain bisa

menghasilkan suatu shooting yang maksimal untuk mengenai sasaran yang

ditujukan. Semakin baik koordinasi mata tangan dan keseimbangan pada pemain
 34

maka semakin baik juga saat melakukan shooting untuk mengenai sasaran yang

diinginkan. Artinya semakin baik koordinasi mata tangan dan keseimbangan maka

akan baik pula kemampuan mengenai target shooting petanque.

Untuk mendapatkan hasil shooting maksimal maka dibutuhkan komponen

kondisi fisik diantaranya, keseimbangan dan koordinasi yang baik agar

mendapatkan hasil tembakan yang tepat pada target sasaran. Beberapa faktor

penyebab kurang optimalnya hasil shooting adalah kurangnya pengetahuan

terhadap kesalahan yang dilakukan pada saat shooting. Dalam mendapatkan hasil

yang baik pada saat melakukan shooting diperlukan keseimbangan statis, dan

koordinasi mata tangan yang bagus untuk mendukung tercapainya hasil shooting

sesuai dengan target sasaran yang diinginkan.

C. Hipotesis Penelitian

Berdasarkan kerangka pemikiran di atas, maka peneliti mengajukan

hipotesis penelitian adalah : “ terdapat hubungan koordinasi mata-tangan dan

kekuatan otot lengan pada ketepatan shotting jarak 7 merer atlit UKM petanque

UIR”.
35
 BAB III

METODE PENELITIAN

A. Jenis dan Desain Penelitian

Jenis penelitian ini adalah penelitian kuantitatif, yaitu cara penelitian

dengan mengumpulkan data dari hasil pengukuran tes koordinasi mata-tangan dan

kekuatan ototlengan serta shooting. Desain yang digunakan dalam penelitian ini

adalah desain korelasional yaitu untuk menentukan ada tidaknya hubungan antara

variabel bebas dengan variabel terikat dan seberapa eratnya hubungan serta berarti

atau tidak. Adapun desain penelitiam yang dimaksud dapat dilihat sebagai berikut

Koordinasi Mata Tangan

(X1)

Ketepatan Shooting (Y)

Kekuatan otot lengan

(X2)

Keterangan :

x1y = Hubungan antara koordinasi mata-tangan terhadap ketepatan shooting

x2y = Hubungan antara kekuatan otot lengan ketepatan shooting

X1,2 y = Hubungan antara koordinasi mata tangan dan kekuatan otot lengan
pada ketepatan shooting jarak 7 meter

35
 36

B. Populasi dan Sampel

1. Populasi

Menurut Arikunto (2013) populasi merupakan kelengkapan dari

subjek yang ada didalam penelitian. Menurut Sugiyono (2019) populasi

adalah wilayah generalisasi yang terdiri atas objek atau subjek yang

mempunyai kuantitas dan karakteristik tertentu yang ditetap oleh peneliti

untuk di pelajari dan kemudian disimpulkan. Populasi dalam penelitian ini

adalah UKM petanque UIR yang berjumlah 35 orang atlet.

Tabel 1 Populasi Atlet UKM Petanque UIR

NO Atlet Jumlah
1. Atlet laki-laki 18 orang
2. Atlet Perempuan 17 orang
Total 35 orang

Sumber : data UKM Atlet Petanque UIR 2024

2. Sampel

Menurut Sugiyono (2019) sampel berarti salah satu bagian karakter dari

populasi yang diteliti. Adapun syarat-syarat yang harus dipenuhi dalam

pengambilan sampel ini, yaitu : atlet UKM petanque UIR, minimal telah

mengikuti latihan setengah tahun, Berdasarkan kriteria tersebut yang

memenuhi untuk menjadi sampel dalam penelitian ini adalah sebanyak 13

atlet.
 37

C. Definisi Operasional Variabel

Variabel dalam peneitian ini terdiri atas dua variabel bebas (independent)

manupulative, yaitu koordinasi mata-tangan dan kekuatan otot lengan kemudian

variael terikat (dependent) adalah ketepatan shooting. Penjelasan tentang

variabel-variabel dalam penelitian ini sebagai berikut :

1) Koordinasi mata tangan adalah integarsi mata sebagai pemegang utama, dan

tangan sebagi pemegang fungsi yang dilakukan suatu gerakan tertentu,

dalam hal iini kedua mata akan memberitahukan kapan langsung melakukan

lemparan shooting.

2) Kekuatan otot lengan merupakan kemampuan kondisi fisik seseorang yang

dipakai secara maksimal untuk melakukan lemparan yang lurus dalam

shooting petanque, kekuatan otot lengan sangat mempengaruhi suatu

lemparan bola besi dalam gerakan shooting petanque.

3) Ketepatan (accuracy) shooting adalah kemapuan seseorang untuk latuhan

ketepatan atlet dalam mengendalikan gerak-gerak bebas terhadap suatu

sasaran dalam melemparkan bola besi untuk menjauhi bola lawan dari jack

yang di ukur dalam jarak 7 meter.

D. Instrumen Pengumpulan Data

Pada prinsipnya meneliti adalah melakukan pengukuran, maka diperlukan

alat ukur yang baik untuk melakukan penelitian, alat ukur dalam penelitian

dinamakan instrumen penelitian. Menurut Sugiyono (2018) instrumen penelitian

adalah suatu alat yang digunakan untuk mengukur fenomena alam maupun sosial
 38

yang diamati. Secara spesifik semua fenomena ini disebut variabel penelitian.

Arikunto (2013) instrumen penelitian adalah alat atau fasilitas yang digunakan oleh

peneliti dalam mengumpulkan data agar pekerjaan lebih mudah dan hasilnya lebih

baik, dalam arti lebih cermat, lengkap, dan sistematis lebih mudah diolah.

Sedangkan menurut Syaodih mengatakan bahwa instrumen tes bersifat

mengukur, karena berisi pertanyaan atau pernyataan yang alternatif jawabannya

memiliki standar jawaban tertentu, benar-salah ataupun skala jawaban. Instrumen

yang berisi jawaban benar-salah dapat bebrbentuk tes pilihannjamak (multiple

choice), benar salah (true flase), menjodohkan (matching choice), jawaban singkat

(short answer) ataupun tes isian (complete test).

Pada penelitian ini, peneliti bermaksud memperoleh data mengenai

peningkatan koordinasi mata tangan dan keseimbangan statis melalui tahapan tes.

Maka dari itu dibuatlah instrumen yang disesuaikan dengan kebutuhan penelitian

untuk memperoleh data tersebut.

a) Tes Koordinasi Mata Tangan

Instrumen tes yang digunakan untuk mengukur koordinasi mata tangan

menggunakan tes lempar tangkap bola tenis. Menurut Ismaryati (2018)

koordinasi didefinisikan sebagai hubungan yang harmonis dari hubungan saling

pengaruh di antara kelompok-kelompok otot selama melakukan kerja, yang

ditunjukkan dengan berbagai tingkat keterampilan. Koordinasi ini sangat sulit

dipisahkan secara nyata dengan kelincahan, sehingga kadang-kadang suatu tes

koordinasi juga bertujuan memgukur kelincahan. Mengukur koordinasi mata

 39

tangan menggunakan cara lempar tangkap bola tenis ketembok sasaran.

Tujuannya adalah untuk mengukur koordinasi mata tangan. Pedoman tes

koordinasi mata tangan secara lengkap sebagai berikut:

Penelitian ini didukung oleh beberapa penelitian terdahulu yang

membahas terkait pengaruh pemberian terhadap kemampuan olahraga petanque

atlet. Penelitian pertama dilakukan oleh Gumilar (2020) dengan judul penelitian

Pengaruh Latihan Imagery dan Koordinasi terhadap Keterampilan Shooting

pada Olahraga Pétanque. Kesimpulan penelitian ini menunjukan bahwa, latihan

imagery dan koordinasi dapat memberikan pengaruh yang positif terhadap

keterampilan shooting pada cabang olahraga pétanque.

Sumber : Ismaryati (2009:52)

Gambar 19 Tes Koordinasi Mata Tangan

 40

Pedoman Tes Koordinasi Mata Tangan

Tujuan : Untuk mengetahui koordinasi mata-tangan

Alat yang digunakan :

1. Bola tenis
2. Stopwatch
3. Papan pantul (dinding)
4. Kapur
5. Sasaran bentuk lingkaran yang di kambar didinding dengan diameter
30 cm
6. Tingi sasaran 150 cm
Pelasaknaan Test:
1. Testee berdiri dengan sikap melempar pada tempat dan jarak yang
telah di tentukan.
2. Setelah ada aba-aba “Ya” langsung melemparkan bola kedinding
atau ke sasaran dengan 10 kali tangan kanan dan 10 kali tangan
kiri.
3. Bola ditangkap sebelum bola jatuh kelantai dan tangkapan
dinyatakan berhasil jika bola ditangkap dengan tangan.

Penilaian : Satu lemparan yang mengenai sasaran dan dapat ditangkap

dengan benar mendapat skor 1. Seluruh skor yang berhasil dijumlahkan

dengan kemungkinan skor tertinggi adalah 20.

b). Tes Kekuatan Otot Lengan. (push up)

Menurut Sepdanius (2019) :

a. Tujuan : Untuk megukur kekuatan otot lengan.

b. Peralatan :
1. Lantai dengan permukaan datar
2. Stopwatch
 41

c. Pelaksanaan
1. Peserta berbaring pada daerah datar. Tangan dan bahu dalam posisi
lurus.
2. Turunkan tubuh sampai siku membuat sudut 90 derajat.
3. Kembali keposisi awal dengan lengan lurus secara penuh.
4. Kaki tidak boleh ditekuk (bengkok).
5. Gerakan push up ini dilakukan secara berulang tanpa istirahat.
6. Lakukan secara berulang sebanyak mungkin yang kamu bias.
7. Catat jumlah total dari keseluruhan.
d. penilaian : Tes push up dilakukan selama semampunya
1. Hitung jumlah gerakan yang dapat di lakukan dengan benar tanpa
diselingi dengan istirahat.
2. Tes push up dilakukan semampunya. Dengan jumlah gerakann
push up sebanyak-banyaknya dan tanpa diselingi dengan istirahat.

Gambar 20. Tes Kekuatan Otot Lengan

Sumber : Endang (2018)

c) Tes Ketepatan shootting petanque

Menurut Pelana (2020) :

a. Tujuan untuk mengukur ketepatan dan focus serta tingkat kelurusan

lemparan ke target
b. Alat atau peralatan
 42

1. Line shooting
2. Bosi dan Boka
3. Circle atau lingkaran
4. Score table
c. Pelaksanaan dan penilaian
1. Testi memasuki circle shooting pada jarak 7 meter
2. Testi menembak target dari jarak 7 meter dengan 5 jenis target

a) Dimana pemain melempar bosi tanpa penghalang

Gambar 21. Shooting Bosi tanpa penghalang

Sumber : Pelana (2020)
 43

b) Dimana pemain melempar bosi dengan penghalang boka

Gambar 22. Shooting Bosi dihalang Boka

Sumber : Pelana (2020)

c) Atlet melempar bosi diantara 2 bosi

Gambar 23. Shooting Bosi diantara 2 Bosi kiri dan kanan

Sumber : Pelana (2020)
 44

d) Atlet melempar bosi dengan penghalang

Gambar 24. Shooting Bosi di halangan

Sumber : Pelana (2020)

e) Atlet melempar bosi dengan target boka tanpa penghalang

Gambar 25. Shooting Boka tanpa penghalang

Sumber : Pelana (2020)
 45

E. Teknik pengumpulan data

Sejalan dengan metode yang penulis gunakan dalam penelitian ini, maka

teknik yang digunakan adalah :

a. Observasi

Observasi adalah teknik yang dilakukan penulis dengan pengamatan

langsung ke objek atau tempat penelitian di lapangan guna untuk

mendapatkan dan mencari informasi mengenai adanya hubungan teknik

yang dilakukan dengan pengamatan langsung ke objek penelitian untuk

mencari data tentang hubungan koordinasi mata-tangan dan Kekuatan

Otot Lengan terhadap Ketepatan Shooting pada jarak 7 meter.

b. Perpustakaan

Teknik ini digunakan untuk mendapatkan informasi tentang defenisi

konsep-konsepdan teori-teori yang ada hubungannya dengan masalah

yang diteliti oleh penulis untuk dapat dijadikan landasan teori dalam

penelitian ini. Dalam hal ini peneliti ingin mencari hubungan antara

hasil kekuatan otot lengan terhadap ketepatan shooting petanque.

c. Tes dan Pengukuran

Menurut Nurhasan (2001) “tes yang mampu mengukur apa yang

hendak diukur. Sebuah instrument dikatakan valid apabila mampu

mengukur apa yang diinginkan dan dapat mengungkap data dari

variable yang diteliti secara tepat”. Tes dalam penelitian ini

menggunakan tes ketepatan shooting petanque.

 46

F. Teknik Analisis Data

Pengujian data korelasi dilakukan uji prasayarat yaitu pengujian

normalitas yang berfungsi untuk menguji apakah data yang di uji bersifat normal

serta di lakukan pengujian homogenitas data yang diuji apakah bersifat searah.

Kemudian setelah dilakukan pengujian tersebut barulah dilakukan pengujian

korelasi product moment. Analisis data yang digunakan peneliti dalam penelitian

ini adalah korelasi product moment. Teknik ini di lakukan untuk mencarikoefisien

kolerasi antara koordinasi mata tangan dan keseimbangan statis terhadap

ketepatan shooting petanque. Menurut Sudijono (2009:206) Rumus Korelasi “r”

Product Moment Rumus Person:

Keterangan:
: Angka indeks Korelasi “r” product momen

N : Number Of cases

: Jumlah hasil perkalian antara skor X dan Y

: Jumlah seluruh skor X
: Jumlah seluruh skor Y

Selanjutnya nilai r yang diperoleh diuji signifikannya dengan uji T dengan

rumus sebagai berikut:

 47

Jika maka disimpulkan koefisien korelasi r tersebut

signifikan/berhubungan, untuk memberikan interprestasi pada koefisien korelasi

antara kekuatan otot lengan dengan hasil Shooting petanque jarak 7 meter.

Koofisien Determinasi : Untuk melihat besarnya korelasi kekuatan otot lengan

dengan melihat koefisienan determinasi dengan rumus:

 48

DAFTAR PUSTAKA

Abdurrahman, M., Bambang Setiadi, and Patuan Raja. 2019. “Developing and
Validating an Instrument of In-Service Teachers Responses to Knowledge-
Based Teacher, Engagement, and Expectation in Teacher Profession
Education Program in Indonesia: Integrating Factor Analysis with Rasch
Modeling.” Atlantis Press 295(ICETeP 2018):310–17. doi: 10.2991/icetep-
18.2019.74.

Alpen, Joni. 2017. “Kontribusi Kekuatan Otot Lengan Terhadap Hasil Servis
Bawah Bolavoli Di SMP Negeri 2 Rambah Samo Kabupaten Rokan Hulu.”
Journal Sport Area 2(1):18–27. doi: 10.25299/sportarea.2017.vol2(1).592.

Apriani, Leni, Merlina Sari, and Joni Alpen. 2021. “Studi Eksperimen Pada Unit
Kegiatan Mahasiswa Petanque Universitas Islam Riau: Meningkatkan
Kesegaran Jasmani Melalui Permainan Hadang Dan Bentengan.” Jurnal
MensSana 6(1):50–55. doi: 10.24036/menssana.06012021.19.

Ashari, Khoirul, and Mimi Yulianti. 2022. “The Relationship between Eye-Hand
Coordination and Concentration on Shooting Results of UKM Petanque UIR
Athletes.” Jurnal Olahraga Dan Kesehatan (ORKES) 1(2):209–18. doi:
10.56466/orkes/vol1.iss2.19.

Bompa, [Link] G. Gregory Haff. 2019. Periodization: Theory and Methodology

of Training, 6th Edition. Vol. 51.

Bujang, Mr., Ningrum Desy Tya Maya, and Mahyudi Yafi Velyan. 2019. “Effect
of Leg Power, Arm Power, Eyes and Foot Coordination and Self Confidence
on Back Attack Smash in Volleyball.” Jurnal Atlantis Press 7(Icssh 2018):42–
45. doi: 10.2991/icssh-18.2019.10.

Bustomi, Adhe Oktaria, Taufiq Hidayah, Ardo Okilanda, and Dede Dwiansyah
Putra. 2020. “Analysis of Pointing Movements in Petanque Sports.” Journal
Sport Area 5(1):65–75.

Daharis. 2016. “Kontribusi Kekuatan Otot Lengan Dan Kelenturan Terhadap Hasil
Belajar Praktek Gerakan Ratslag Senam Mahasiswa Penjaskesrek UIR T.A.
2013/2014.” Journal Sport Area 1(1):11. doi: 10.30814/sportarea.v1i1.376.

Farisa, Doni. 2017. “Evaluasi Kekuatan Otot Lengan Petani Kelapa Sawit
Kecamatan Simpang Kanan Kabupaten Aceh Singkil.” Jurnal Ilmiah
Mahasiswa Pendidikan Jasmani, Kesehatan Dan Rekreasi Fakultas Keguruan
Dan Ilmu Pendidikan Unsyiah 3(4):105–15.

Fenanlampir, Albertus, and Muhammad Muhyi Faruq. 2015. Tes Dan Pengukuran
 49

Dalam Olahraga. edited by M. Bendatu. yogyakarta: Cv Andi Offset.

Ghassani, Dina Syarafina, and Fajar Awang Irawan. 2022. “Analisis Gerak Pointing
Posisi Berdiri Pada Olahraga Petanque.” Jendela Olahraga 7(2):1–9. doi:
10.26877/jo.v7i2.10603.

Handayani, Widya. 2018. “Hubungan Koordinasi Mata Tangan Dan Kekuatan

OTOT Lengan Dengan Ketepatan Hasil Servis Forehand Dalam Permainan
Bulutangkis Pada Peserta Ekstrakulikuler Di SMA Negeri 2 KAYUAGUNG.”
Jurnal Ilmu Kependidikan 16(2):256–66. doi:
10.31851/wahanadidaktika.v16i2.2052.

Hasrion, Merlina Sari, and Novri Gazali. 2020. “Penelitian Tindakan Kelas:
Meningkatkan Kemampuan Teknik Dasar Shooting Sepakbola Melalui
Metode Bagian.” Journal of Physical Education 1(1):16–24. doi:
10.25299/es:ijope.2020.vol1(1).5119.

Huette, Stephanie, Christopher T. Kello, Theo Rhodes, and Michael J. Spivey.

2013. “Drawing from Memory: Hand-Eye Coordination at Multiple Scales”
edited by J. Geng. PLoS ONE 8(3):e58464. doi:
10.1371/[Link].0058464.

Irwansyah. 2016. “Teh Contribution of Strength Arms Muscles With Shot Put
Ability Sma Negeri 1 Kubu Students.” Jurnal Physical Education Healt And
Recreation Faculty Of Teacher Trainning And Education Riau University
1(1):1–11.

Ismaryati. 2010. “Tes Dan Pengukuran Olahraga,Surakarta (Jawa Tengah)-

Lembaga Pengembangan Pendidikan (LPP)"

Juita, Ardiah. 2014. “Kontribusi Daya Ledak Otot Lengan Dan Koordinasi Mata
Tangan Terhadap Ketepatan Servis Atas Bolavoli Mahasiswa Pendidikan
Kepelatihan Olahraga Universitas Riau.” Primary: Jurnal Pendidikan Guru
Sekolah Dasar 2(02):25. doi: 10.33578/jpfkip.v2i02.1959.

Kholik, Abdul, and Zulham. 2020. “Sosialisasi Dan Pelatihan Olahraga Petanque
Untuk Guru-Guru Pjok Sd Dan Smp Di Kabupaten/Kota Depok.” Prosiding
Seminar Nasional Pengabdian Kepada 2020:154–67.

M. Dimas Adi Putra. 2017. “Korelasi Kekuatan Otot Lengan Dan Panjang Tungkai
Terhadap Passing Atas Permainan Bola Voli.” Jurnal Altius Universitas
Sriwijaya 6(2):134–40.

Mahendra, I. R., P. Nugroho, and S. Junaidi. 2012. “Kelentukan Pergelangan

Tangan Dan Koordinasi Mata Tangan Dalam Pukulan Forehand Tenis Meja.”
Journal of Sport Science and Fitness 1(1).
 50

Nasrullah. 2020. “Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai Dan Kekuatan Otot Lengan
Terhadap Akurasi.” Jurnal Patriot Universitas Negri Padang 2(3):812–24.
doi: 10.21831/jorpres.v11i1.10261.

Pelana, Ramdan. 2020. Teknik Dasar Bermain Olahraga Petanque. Depok: PT

Raja Grafindo Persada.

Permadi, Andi Gilang, and Muhammad Ridwan Lubis. 2022. “Sosialisasi Dan
Pelatihan Tekhnik Dasar Permainan Olahraga Petanquedi Sman 4 Mataram.”
Jurnal Pengabdian 3(1):10–15.

Permadi, Andi Gilang, Muhammad Ridwan Lubis, and Rusdiana Yusuf. 2020.
“Pelatihan Tekhnik Dasar Dan Sosialisasi Peraturan Permainan Olahraga
Petanque Pada Siswa SMPN 2 Jonggat Lombok Tengah.” Abdi Masyarakat
2(1):301–7. doi: 10.36312/abdi.v2i1.1176.

Prabowo, Dewa. 2014. “Man 1 Model Kota Bengkulu.” Jurnal Olahraga

Universitas Bengkulu 1(1):1–53.

Pratiwi, Oktavia. 2019. “Modifikasi Bola Petanque (BOKAVIA) Dengan Media

Kayu Untuk Anak Usia 8-10 Tahun Di Kabupaten Jepara.” Jurnal Media Ilmu
Keolahragaan Indonesia Universitas Negri Semarang 10(1):23–27.

Ramdan Pelana. 2016. “Hubungan Kekuatan Otot Tungkai Dan Keseimbangan

Statis Dengan Hasil Shooting Pada Atlet Klub Petanque.” Prodising Seminar
Nasional Peran Pendidikan Jasmani Dalam Menyangga Interdisipliner Ilmu
Keolahragaan 1(1):116–27.

Rasyono, Sukendro, and Palmizal. 2020. “Pengembangan Model Tahapan Latihan

Shooting Tingkat Dasar Dan Lanjutan Untuk Pemain Petanque Jambi.”
Riyadhoh : Jurnal Pendidikan Olahraga 3(1):21. doi:
10.31602/rjpo.v3i1.3089.

Reddy, Anusha, R. Arunachalam, and A. Anitha. 2017. “Orrelation Between Core

Muscle Strength And Hand-Eye Coordination In Non Athletes.” International
Journal of Physiotherapy 4(5):291–95.

Sepdanius, [Link] Dan Pengukuran Olahraga. Depok: PT RajaGrafindo

Pesada.

Sri, Wahyuningsi, and Kamarudin. 2023. “Kontribusi Kekuatan Otot Lengan Dan
Koordinasi Mata-Tangan Terhadap Kemampuan Passing Bawah Permainan
Bolavoli Pada Siswa Ekstrakulikuler Di SMA Negeri 1 Siak.” Jurnal
Pendidikan Dan Konseling 5(1):5398–5401.
 51

Sugiyono. 2019. Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, Dan R&D. edited by

Sutopo. Bandung: Alfabeta.

Supandri, Tuti Sarwita, and Munzir. 2020. “Hubungan Kelentukan Pergelangan

Tangan Terhadap Ketepan Shooting Bola Petanque Pada Atlit Ukm Petanq
STKIP Bbg.” Jurnal Ilmiah Mahasiswa Pendidikan 1(1).

Sutrisna, Tri, Moch Asmawi, and Ramdan Pelana. 2018. “Model Latihan
Keterampilan Shooting Olahraga Petanque Untuk Pemula.” Jurnal Segar
7(1):46–53. doi: 10.21009/segar/0701.05.

Syukur, Muhammad Rivan, Budiarto, and Ervan Kastrena. 2019. “Kontribusi Daya
Ledak Otot Lengan Dan Daya Ledak Otot Tungkai Terhadap Hasil Smash.”
Jurnal Maenpo : Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi 9(1):23.
doi: 10.35194/jm.v9i1.905.

Wijaya, Ronaldo. 2017. “Kontribusi Kekuatan Otot Lengan Dan Kekuatan Tangan
Terhadap Kecepatan Memanjat Pada Olahraga Panjat Tebing Di Ukm Pecinta
Alam Universitas Bengkulu.” Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Universitas
Bengkulu 1(1):20–27. doi: 10.33369/jk.v1i1.3371.

Yulianti, Mimi, Rices Jatra, M. Fransazeli Makorohim, Leni Apriani, Romi Cendra,
and M. Fiqri Fadilla. 2021. “Sosialisasi Olahraga Petanque Di Kelurahan Batu
Bersurat Kecamatan XIII Koto Kampar.” Community Education Engagement
Journal 2(2):74–78. doi: 10.25299/ceej.v2i2.6506.

Zulrafli, Turimin, and Muspita. 2016. “Kontribusi Tingkat Kesegaran Jasmani Dan
Motivasi Belajar Terhadap Hasil Belajar Penjas (Studi Korelasi Pada
Mahasiswa Penjas Angkatan 2013 FKIP UIR Pekanbaru).” Journal Sport Area
1(2):73. doi: 10.25299/sportarea.2016.vol1(2).395.