Master Menu 1 2 3
nasi putih nasi kuning nasi putih
semur telur ayam bb bali ikan pepes
Makan Pagi tahu balado oseng tempe tahu bacem
capcay kacang panjang sayur sop
pisang melon pepaya
Snack Pagi pudding bakpau sus fla
nasi putih nasi putih nasi putih
ayam kari ikan goreng telur balado
Makan Siang oseng tempe semur tahu pepes tempe
tumis wortel, buncis, jagung sayur bening tumis wortel & kembang kol
semangka apel semangka
Snack Siang risol salad buah bakwan
nasi putih nasi putih nasi putih
ikan panggang telur bb kuning ayam bakar
Makan Malam tahu goreng sate tempe tahu goreng
sop tumis buncis, kol, jagung sayur asem
jeruk pisang jeruk
Hari 11 12 13
nasi putih nasi putih nasi putih
Telur dadar Ayam kecap Ayam saus mentega
Makan Pagi Tahu masak santan Tempe mendoan Tahu goreng
Sayur Sawi kuah Tumis kangkung tauge
Sayur santan labu kacang panjang
Jus alpukat Semangka Pisang ambon
Snack Pagi Dadar gulung Pisang keju Salad buah
nasi putih nasi putih nasi putih
Daging sapi kecap Udang asam manis Ikan nila goreng
Makan Siang Tempe orak arik Tahu balado Semur tempe
Sayur Nangka + kacang panjang Sayur sop Tumis Buncis wortel
Melon Apel Semangka
Snack siang Tahu isi Puding coklat Pisang goreng
nasi putih nasi putih nasi putih
Ayam kari Bistik daging Telur balado
Makan Malam Tumis tahu saus tiram Perkedel tempe Perkedel tahu
Sayur tumis labu siam Tumis buncis wortel Sayur sop
Pisang Pepaya Jeruk
Hari 21 22 23
nasi putih nasi putih nasi kuning
opor ayam oseng telur puyuh ikan haruan bumbu bali
Makan Pagi tempe tempura tahu baso sambel goreng tempe
oseng jamur tiram sup jagung pokcoy mie goreng wortel
pepaya pisang melon
Snack Pagi getuk lindri martabak bingka kentang
nasi putih nasi putih nasi putih
rolade telur ikan bakar ayam geprek
Makan Siang tahu balado tempe goreng oseng tahu
sop kimlo sayur asam terong sayur sop
Melon kuning jeruk anggur
Snack Siang risol mayonaise sate buah coklat lumpia semarang
nasi putih nasi putih nasi putih
ikan goreng ayam hainan telur orak arik dan sosis
Makan Malam oseng tempe kering opor tahu tempe mendoan
sayur katuk bening lalapan tumis brokoli
anggur mangga jus buah naga
4 5 6 7
nasi putih Nasi goreng nasi putih nasi putih
telur asam manis ayam suwir ikan fillet tepung telur bacem
tempe kecap bola-bola tahu steak tempe tahu fantasi
tumis tauge kcg panjang wortel, jagung tumis buncis & jagung sop oyong,wortel, buncis
apel pepaya pisang apel
tempe mendoan dadar gulung roti panggang brownies
nasi putih nasi putih nasi putih nasi putih
ayam katsu ikan balado telur dadar bistik ayam
tahu teriyaki kari tempe tahu goreng nugget tempe
salad sayur sop kimlo sayur pecel sup jagung
jeruk salak semangka melon
pie buah bolu kukus kolak pisang samosa daging
nasi putih nasi putih nasi putih nasi putih
ikan pindang rica telur ayam pop ikan ikan goreng asam manis
semur tempe pepes tahu tempe kecap perkedel tahu
tumis pakcoy & tauge cah kangkung daun singkong rebus kol kuah bening
melon jeruk melon pepaya
14 15 16 17
nasi putih nasi putih nasi putih Nasi uduk
Pesmol ikan kembungIkan tongkol bumbu kuningAyam goreng tepung Telur dadar
Tempe penyet Tahu teriyaki Tempe balado Orek tahu
Sayur lodeh Sayur asam Sayur rebus + sambal Serundeng
kacang jagung kacang panjang
Melon Pir Pisang Salak
Ubi rebus Klepon Bubur candil Brownies
nasi putih nasi putih nasi putih nasi putih
Telur masak kecap Tumis cumi Ikan patin bakar Ayam pop
Tahu bacem Rolade tempe Schotel tahu Rendang tempe
Sayur bening Capcay Sayur bening Daun Singkomg rebus
Pisang Jeruk Jambu air Nanas
Bakwan Bolu kukus Siomay Tahu bakso
nasi putih nasi putih nasi putih Nasi goreng
Ayam bistik Daging lada hitam Tongseng daging sapi Sambal goreng hati ayam
Tempe balado Sup tahu sutra Steak tempe Tahu goreng
Tumis terong ungu Tumis brokoli wortelTumis kacang panjang tauge Sawi kol timun
Mangga Jus buah naga Milkshake Strawberry Apel
24 25 26 27
nasi putih nasi putih nasi putih nasi putih
Ayam kecap Sate telur puyuh Tomyam Telur fuyunghai
Tahu pindang Tempe gulung sawi putih Kacang tolo
Tumis labu siam jagung
Sayur bening katuk baby corn Caisim bakso
Pir milkshake strawberry jambu kristal jus apel
Apam puding mangga Pukis Brownis labu
nasi putih nasi putih nasi putih Nasi bakar
Udang asam manis Rica rica ayam Ayam asam manis Ayam kecap
Bola bola tempe Tahu goreng Botok tempe Sambal kacang tanah
Sayur lalap selada timun sup jagung Sayur setup Tumis sayur
semangka mangga pisang moli Salak
merso gula merah Potato cheesy ball Bingka Salad buah
nasi putih nasi putih nasi putih nasi putih
Cumi-cumi bakar teflon Ikan tongkol suwir Ayam hainan Ikan asam manis
Sate lilit tempe Kari tahu Opor tahu Perkedel tahu
Sop jagung telur Tumis kentang, wortel, brokoli
Sayur lalap timun,
Tumis
tomat
kacang panjang, jagung muda, wortel
Mangga gadung Melon Apel merah Pepaya
8 9 10
nasi putih nasi putih Nasi uduk
ayam teriyaki ikan goreng tepung ayam goreng
tempe goreng woku tahu asam manis sambal goreng tempe
sup brokoli & jagung sop buncis wortel lalapan
semangka pisang jeruk
lumpur surga onde-onde putu ayu
nasi putih nasi putih nasi putih
ikan sambal matah telur lada hitam ikan asin asam manis
tahu goreng lodeh tempe tahu baso
oseng pepaya muda oseng terong sayur santan
jeruk salak semangka
buko pandan nona manis lumpia isi sayur
nasi putih nasi putih nasi putih
fuyunghai gulai ayam tongseng daging
bola-bola tempe botok tahu tempe sambal ijo
sawi saus bawang tumis jagung muda & buncistumis brokoli & kol
melon apel melon
18 19 20
nasi putih nasi putih nasi putih
ikan suwir kemangi omelet sayur udang tepung
tahu bb merah tempe goreng pepes tahu
tumis kacang panjang jagung mudacah kangkung pokcoy saus tiram
Pepaya pisang pir
Risol mayo salad buah mangga sticky rice
nasi putih nasi putih nasi putih
telur saus padang ikan asam manis pedas ayam pop
Sate tempe tahu gembos sate tempe
Tumis jagung muda wortel buncis capcay buncis cabe garam
Semangka jeruk melon
Roti goreng caramel bubur sumsum batagor
nasi putih nasi putih nasi putih
Ayam bumbu laos Ayam kecap telur ceplok kecap
Tahu pindang tempe bumbu bali gulai tahu
Urap sayur sayur asam oseng terong pedas
Jus jambu semangka jus apel
28 29 30
nasi putih nasi putih nasi putih
Semur daging soto ayam kuah kacang rawon
Nugget tempe kacang tauge
Tumis brokoli wortel kol telur asin
Melon kuning semangka melon hijau
Sate buah coklat Potato cheese stik pudding oreo
nasi putih nasi putih nasi putih
Pepes ikan Ayam bakar madu Telur fuyunghai
Semur tahu Tahu ramet crispy Kacang tolo
Terong balado Sayur bening Caisim bakso
Jambu air Semangka kuning Anggur
Getuk lindri Onde onde ubi ungu sandwich
nasi putih nasi putih nasi putih
Gulai daging Telur balado udang saus padang
Kacang tolo rebus Tempe teriyaki tahu kari
Oseng jamur merang Tumis sawi putih bakso cah kangkung
mangga apel jeruk