SURVEY DIAGNOSIS STRESS (SDS)
PETUNJUK
Kuesioner ini dirancang untuk mengetahu sejauh mana berbagai kondisi hidup yang sifatnta sangat pribadi menjadi sumber stress
Untuk setiap pertanyaan anda harus memilih seberapa sering kondisi yang dimaksud tersebut menjadi sumber stress
Penilaian
1: Bila kondisi yang diuraikan tidak pernah menimbulkan stress 4: Bila kondisi yang diuraikan Kadang-kadang menimbulkan stress
2: Bila kondisi yang diuraikan Jarang Sekali menimbulkan stress 5 : Bila kondisi yang diuraikan sering menimbulkan stress
3: Bila kondisi yang diuraikan jarang menimbulkan stress 6: Bila kondisi yang diuraikan sangat sering menimbulkan stress
7: Bila kondisi yang diuraikan selalu menimbulkan stress
No Pernyataan 1 2 3 4 5 6 7
1 Tujuan tugas-tugas dan pekerjaan saya tidak jelas
2 Saya mengerjakan tugas-tugas atau proyek-proyek yang tidak perlu
Saya harus membawa pulang pekerjaan ke rumah setiap sore hari atau akhir pekan
3
agar dapat mengejar waktu
4 Tuntutan-tuntutan mengenai mutu pekerkaan terhadap saya, keterlaluan
5 Saya tidak mempunyai kesempatan yang memadai untuk maju dalam organisasi ini
6 Saya bertanggungjawab untuk pengembangan karyawan lain
7 Saya tidak jelas kepada siapaa harus melapor/atau siapa yang melapor kepada saya
8 Saya terjepit di tengah-tengah antara atasan dan bawahan saya
Saya menghabiskan waktu terlalu banyak untuk pertemua-pertemuan yang tidak
9
penting yang menyia-nyiakan waktu saya
Tugas-tugas yang diberikan kepada saya kadang-kadang terlalu sulit dan/atau terlalu
10
kompleks
11 Kalau saya ingin naik pangkat, saya harus mencari pekerjaan pada satuan kerja lain
Saya bertanggungjawab untuk membimbing dan/atau membantu bawahan saya
12
menyelesaikan problemnya
Saya tidak mempunyai wewenang untuk melaksanakan tanggungjawab pekerjaan
13
saya
14 Jalur perintah yang formal tidak dipatuhi
Saya bertanggungjawab atas semua proyek pekerjaan dalam waktu bersamaan yang
15
hampir tidak dapat dikendalikan
16 Tugas-tugas tampaknya makin hari makin menjadi kompleks
17 Saya merugikan kemajuan karir saya dengan menetap pada organisasi ini
Saya bertindak atau membuat keputusan-keputusan yang mempengaruhi
18
keselamatan dan kesejahteraan orang lain
19 Saya tidak mengerti sepenuhnya apa yang diharapkan dari saya
Saya melakukan pekerjaan yang diterima oleh satu orang tapi tidak diterima oleh
20
yang lain
Saya benar-benar mempunyai pekerjaan yang lebih banyak daripada yang biasanya
21
dapat dikerjakan dalam sehari
Organisasi mengharapkan saya melebihi ketrampilan dan/atau kemampuan yang
22
saya miliki
Saya hanya mempunya sedikit kesempatan untuk berkembang dan belajar
23
pengetahuan dan ketrampilan baru dalam pekerjaan saya
24 Tanggungjawab saya dalam organisasi ini lebih mengenai "orang" daripada "barang"
Saya tidak mengerti bagian yang diperankan pekerjaan saya dalam memenuhi tujuan
25
organisasi keseluruhan
Saya menerima permintaan-permintaan yang saling bertentangan dari satu orang
26
atau lebih
27 Saya merasa bahwa saya betul-betul tidak punya waktu untuk istirahat berkala
Saya kurang terlatih dan/atau kurang pengalaman untuk melaksanakan tugas-tugas
28
saya secara memadai
29 Saya merasa mandeg dalam karir saya
30 Saya bertanggungjawab atas hari depan (karir) orang lain
SUMBER STRESS ITEM YANG DIHITUNG SKOR KESIMPULAN KATEGORI
Role Ambiguity 1+7+13+19+25 Skor≤ 9 Kategori Stress RINGAN
Role Conflict 2+8+14+20+26 skor 10-24 Kategori Stress SEDANG
Role Overload Quantity 3+9+15+21+27 Skor> 24 Kategori Stress BERAT
Role Overload Quality 4+10+16+22+28
Career Development 5+11+17+23+29
Responsibility for People 6+12+18+24+30