SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

LATIHAN RENTANG GERAK SENDI AKTIF-PASIF

Pokok Bahasan : Latihan Rentang Gerak Sendi Aktif-Pasif

Sub Pokok Bahasan :

a. Pengertian ROM
b. Indikasi Dilakukan ROM
c. Tujuan ROM
d. Macam-macam ROM
e. Gerakan-gerakan ROM
Sasaran : Ny. S

Hari/Tanggal : Sabtu, 26 Mei 2018

Waktu : 30 menit

Tempat : Wisma BalekKambang

A. Tujuan
1. Tujuan Umum
Setelah mendapatkan penyuluhan selama 30 menit diharapkan klien dapat
memahami mengenai latihan rentang gerak sendi aktif-pasif
2. Tujuan Khusus
Setelah mendapatkan penyuluhan selama 30 menit diharapkan klien
dapat:
a) Mengetahui pengertian ROM
b) Mengetahui Indikasi Dilakukan ROM
c) Mengetahui Tujuan ROM
d) Mengetahui Macam-macam ROM
e) Mengetahui Gerakan-gerakan ROM
B. Isi Materi
1. Pengertian ROM
2. Indikasi Dilakukan ROM
3. Tujuan ROM
4. Macam-macam ROM
5. Gerakan-gerakan ROM

6. Metode
1. Ceramah
2. Diskusi
3. Tanya Jawab

7. Media
Leaflet

8. Kegiatan Penyuluhan
No Tahap Waktu Kegiatan Respon

1. Pembukaan 5 menit a. Salam a. Menjawab

b. Perkenalan salam
c. Menanyakan kabar b. Memperhatikan
d. Menjelaskan maksud c. Menjawab
dan tujuan d. Mendengarkan
e. Kontrak waktu e. Merespon
2. Pelaksanaan 30 a. Menjelaskan pengertian Memperhatikan
menit ROM
b. Menjelaskan Indikasi
Dilakukan ROM
c. Menjelaskan Tujuan
ROM
d. Menjelaskan Macam-
 macam ROM
e. Menjelaskan Gerakan-
gerakan ROM

3. Penutup 5 menit a. Mengevaluasi sasaran a. Menjawab

b. Menyimpulkan materi pertanyaan
c. Salam penutup b. Mendengarkan
c. Menjawab
salam

9. Evaluasi
1. Evaluasi Struktur
Klien bersedia saat akan dilakukan penyuluhan
2. Evaluasi Proses
a. Klien bersedia sesuai dengan kontrak waktu yang telah ditentukan
b. Klien antusias terhadap materi penyuluhan
c. Mahasiswa dapat memfasilitasi jalannya penyuluhan.
3. Evaluasi Hasil
a. Kegiatan penyuluhan berjalan sesuai dengan waktu yang telah
ditentukan
b. Adanya kesepakatan antara klien dan penyuluh dalam melakukan
latihan rentang gerak sendi aktif-pasif
 MATERI PENYULUHAN

1. PENGERTIAN ROM

Range of motion adalah latihan gerakan sendi yang memungkinkan

terjadinya kontraksi dan pergerakan otot, di mana klien menggerakan masing-
masing persendiannya sesuai gerakan normal baik secara aktif ataupun pasif
(Potter and Perry, 2006).
Menurut Potter (2010) Rentang gerak atau (Range Of Motion) adalah
jumlah pergerakan maksimum yang dapat di lakukan pada sendi, di salah satu
dari tiga bidang yaitu: sagital, frontal, atau transversal

2. INDIKASI DILAKUKAN ROM

a. Stroke atau penurunan tingkat kesadaran
b. Kelemahan otot
c. Fase rehabilitasi fisik
d. Klien dengan tirah baring lama

3. TUJUAN DILAKUKAN ROM

Menurut Potter and Perry (2006) tujuan ROM adalah:
a. Mempertahankan atau memelihara kekuatan otot
b. Memelihara mobilitas persendian
c. Merangsang sirkulasi darah
d. Mencegah kelainan bentuk
e. Mencegah kekakuan pada sendi

4. MACAM-MACAM ROM
Menurut (Suratun,Heryati,Manurung, & Raenah, 2008) klasifikasi rom
sebagai berikut:
a. ROM aktif adalah latihan yang di berikan kepada klien yang mengalami
kelemahan otot lengan maupun otot kaki berupa latihan pada tulang
 maupun sendi dimana klien tidak dapat melakukannya sendiri, sehingga
klien memerlukan bantuan perawat atau keluarga.
b. ROM pasif adalah latihan ROM yang dilakukan sendiri oleh pasien tanpa
bantuan perawat dari setiap gerakan yang dilakukan. Indikasi ROM aktif
adalah semua pasien yang dirawat dan mampu melakukan ROM sendi
dan kooperatif

5. GERAKAN-GERAKAN ROM
Berdasarkan bagian tubuh yaitu:
a. Leher
1) Fleksi: menggerakkan dagu menempel ke dada
2) Ekstensi: mengembalikan kepala ke posisi tegak
3) Hiperekstensi: menekuk kepala ke belakang sejauh mungkin
4) Fleksi lateral: memiringkan kepala sejauh mungkin kea rah setiap
bahu
5) Rotasi: memutar kepala sejauh mungkin kea rah setiap bahu
b. Bahu
1) Fleksi: menaikkan lengan dari posisi di samping tubuh ke depan ke
posisi di atas kepala
2) Ekstensi: mengembalikan lengan ke posisi di samping tubuh
3) Hiperekstensi: menggerakkan lengan ke belakang tubuh, siku tetap
lurus
4) Abduksi: menaikkan lengan ke posisi samping di atas kepala dengan
telapak jauh dari kepala
5) Adduksi: menurunkan lengan ke samping dan menyilang tubuh sejauh
mungkin
6) Rotasi dalam: dengan siku fleksi, memutar bahu dengan
menggerakkan lengan sampai ibu jari menghadap ke dalam dan
kebelakang
7) Rotasi luar: dengan siku fleksi, menggerakkan lengan sampai ibu jari
ke atas dan samping kepala
 8) Sirkumduksi: menggerakkan lengan dengan gerakan penuh
c. Siku
1) Fleksi: menekuk siku sehingga lengan bawah bergerak ke depan sendi
bahu dan tangan sejajar bahu
2) Ekstensi: meluruskan siku dengan menurunkan lengan
d. Lengan bawah
1) Supinasi: memutar lengan bawah dan tangan sehingga telapak tangan
menghadap ke atas
2) Pronasi: memutar lengan bawah sehingga telapak tangan menghadap
ke bawah
e. Pergelangan tangan
1) Fleksi: menggerakkan telapak tangan ke sisi bagian dalam lengan
bawah
2) Ekstensi: menggerakkan jari-jari sehingga jari-jari, tangan dan lengan
bawah berada dalam arah yang sama
3) Hiperekstensi: membawa permukaan tangan dorsal ke belakang sejauh
mungkin
4) Abduksi: menekuk pergelangan tangan miring ke ibu jari
5) Adduksi: menekuk pergelangan tangan miring ke arah lima jari
f. Jari-jari tangan
1) Fleksi: membuat genggaman
2) Ekstensi: meluruskan jari-jari tangan
3) Hiperekstensi: menggerakkan jari-jari tangan ke belakang sejauh
mungkin
4) Abduksi: meregangkan jari-jari tangan yang satu dengan yang lain
5) Adduksi: merapatkan kembali jari-jari tangan
g. Ibu jari
1) Oposisi: menyentuh ibu jari ke setiap jari-jari tangan pada tangan
yang sama
h. Pinggul
1) Fleksi: menggerakkan tungkai ke depan dan ke atas
 2) Ekstensi: menggerakkan kembali ke samping tungkai yang lain
3) Hiperekstensi: menggerakkan tungkai ke belakang tubuh
4) Abduksi: menggerakkan tungkai ke samping menjauhi tubuh
5) Adduksi: menggerakkan kembali tungkai ke posisi medial dan
melebihi jika mungkin
6) Rotasi dalam: memutar kaki dan tungkai kea rah tungkai lain
7) Rotasi luar: memutar kaki dan tungkai menjauhi lain
8) Sirkumduksi: menggerakkan tungkai memutar
i. Kaki
1) Inversi: memutar telapak kaki ke samping dalam (medial)
2) Eversi: memutar telapak kaki ke samping luar (lateral)
j. Jari-jari kaki
1) Fleksi: melengkungkan jari-jari ke bawah
2) Ekstensi: meluruskan jari-jari kaki
3) Abduksi: meregangkan jari-jari kaki satu dengan yang lain
4) Adduksi: merapatkan kembali bersama-sama
 DAFTAR PUSTAKA

Potter, Perry. 2010. Fundamental Of Nursing: Consep, Proses and Practice. Edisi
7. Vol. 3. Jakarta : EGC
Potter,& Perry,A. G. 2006.”Buku Ajar Fundamental Keperawatan:
Konsep,Proses, Dan Praktik,edisi 4, Volume 2”. Jakarta: EGC
Suratun, Heryati, Manurung, S.,Raenah. 2008. Klien Gangguan Sistem
Muskuloskeletal. Jakarta: EGC