0% menganggap dokumen ini bermanfaat (0 suara)
2K tayangan4 halaman

Contoh Master Menu MBG 10 Hari

Diunggah oleh

rifa atsari
Hak Cipta
© All Rights Reserved
Kami menangani hak cipta konten dengan serius. Jika Anda merasa konten ini milik Anda, ajukan klaim di sini.
Format Tersedia
Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online di Scribd
0% menganggap dokumen ini bermanfaat (0 suara)
2K tayangan4 halaman

Contoh Master Menu MBG 10 Hari

Diunggah oleh

rifa atsari
Hak Cipta
© All Rights Reserved
Kami menangani hak cipta konten dengan serius. Jika Anda merasa konten ini milik Anda, ajukan klaim di sini.
Format Tersedia
Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online di Scribd

FORMAT MENU

Pagi 1 2 3 4 5 6

Nasi putih Bubur Nasi Nasi Bubur Nasi

Ayam bakar Sate hati ayam Ikan tongkol balado Semur ayam Sate ayam Udang lada hitam

Tahu kecap Kacang tanah Tempe kecap Air tahu air tahu Tempe balado
goreng kacang merah

Sawi lalapan Wortel Rebus Kuah tumis Acar mentimun Wortel rebus Sayur katu kuah
cincang kangkung cincang santan

Air putih Jus sawo Air putih Air putih Air putih Air putih

Selinggan Bubur kacang Pudding buah Pisang goreng Jus pisang Jeruk peras Pudding buah naga
hijau naga

Nasi Nasi Nasi Nasi Nasi Nasi

cumi asam manis Asam pedas ikan Rendang Pepes ikan nila Daging sapi tumis Daging Bebek lodho
gambus wijen

Naget tempe Perkedel kacang Saus tahu asam Orek tempe Perkedel kacang Air tahu
merah pedas merah

Tumis gambas Tumis sawi Tumis wortel Sop labu Lalapan sawi Acar timun

Jeruk peras Air putih Rambutan Potongan belimbing Potongan anggur Potongan semangka

Air putih Air putih Air puih Air putih Air putih

Selinggan Pudding buah Sop buah naga Alpukat kocok Pudding buah naga Jus sawo Roti tawar bakar
mangga

Nasi Nai Nasi Nasi Nasi Nasi


Sup udang Telur bumbu Daging Bebek Kecap telur Ikan gembung Ikan nila bakar
kuning kecap bakar bakar

Pepes tahu Tempe goreng Tahu isi Tahu isi Tempe kecap Sambal kacang
tanah

Tumis kangkung Tumis buncis Tumis pakis +tempe Tumis kangkung Urap kacang Urap daun
+tempe+togek +wortel singkong

Potongan buah Jus papaya Salad anggur Air putih Air putih Air putih
pir

Air putih Air putih Air putih Jus buah manngga Potongan apel jus alpukat

Waktu 7 8 9 10 11

Pagi Nasi merah Nasi merah Nasi Nasi Nasi

Paru sapi goreng Sambal balado ikan Santen ikan tongkol Sambal balado ikan Masak kuning ikan
kremes nila gurami sarden

Sambal kacang Tahu isi Naget tempe Tahu isi Perkedel kacang
merah

Acar timun Tumis kangkung Tumis labu Oseng sawi putih

Air putih Air putih Air putih Air putih Air putih
Selinggan Jus alpukat Kolak pisang Pudding buah naga Onde onde ubi Donat kentang
unggu

Nasi Nasi Nasi Nasi Nasi

Asam pedas ikan Cumi balado petai Burung puyug Saus tomat ikan Sambal balado
sarden goreng berempah sarden telur puyuh

Air tahu Perkedel kacang Tahu isi Sambal kecap Pepes tahu
merah tempe

Tumis pakis Tumis bayam Sayur Santen daun Tumis terong Sayur Santen daun
ubi ubi

Air putih Air putih Air putih Air putih Air putih

Pudding buah naga Potonggan semangka Pudding manga Jus melon Jus alpukat

Selinggan Jus anggur Jeruk peras Jus apel Selai roti tawar Selai roti tawar
coklat coklat

Nasi merah Nasi Nasi merah Nasi Nasi

Ayam lada hitam Pepes ikan gembung Rendang sapi Asam pedas ikan Saus tiram udang
patin

Tumis tempe buncis Air tahu Air tahu Sambel tahu Naget tempe

Lalapan sawi Sayur lodeh Acar wortel Tumis tauge,tempe Sambal balado
terong hijau

Air putih Air putih Air putih Air putih Pudding alpukat

Jeruk peras Apel Pudding anggur Jus manga Air putih

Anda mungkin juga menyukai