RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN
MINGGU HARI TARIKH TAHUN MASA MATAPELAJARAN
9.30 pagi - 10.00 pagi
Pendidikan
4 Selasa 2/4/2024 4 Bestari
30 minit Jasmani
BIDANG KEMAHIRAN
UNIT 1: GIMNAS JAYA
TAJUK ARAS KESTABILAN
1.1 Melakukan pergerakan yang memerlukan kawalan badan dan sokongan.
2.1 Mengaplikasikan pengetahuan konsep pergerakan dan prinsip mekanik bagi kawalan badan dan
STANDARD KANDUNGAN
sokongan.
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan.
1.1.2 Melakukan imbangan statik satu dan tiga tapak sokongan dengan pelbagai variasi dan aras secara
individu dan berpasangan.
STANDARD PEMBELAJARAN 2.1.2 Menyatakan perbezaan luas tapak sokongan dan kedudukan pusat graviti semasa
melakukan pelbagai imbangan statik, dinamik dan songsang.
5.1.5 Mengenal pasti ruang selamat untuk melakukan aktiviti fizikal.
Pada akhir PdPC murid akan dapat:
1. Melakukan imbangan statik satu dan tiga tapak sokongan dengan pelbagai variasi dan aras secara
individu dan berpasangan.
OBJEKTIF PEMBELAJARAN
2. Menyatakan perbezaan luas tapak sokongan dan kedudukan pusat graviti semasa melakukan
pelbagai imbangan statik, dinamik dan songsang.
3. Mengenal pasti ruang selamat untuk melakukan aktiviti fizikal.
Murid berjaya melakukan imbangan statik satu dan tiga tapak sokongan dengan pelbagai variasi dan
KRITERIA KEJAYAAN
aras secara individu dan berpasangan.
1. Murid diterangkan mengenai faktor yang mempengaruhi imbangan.
2. Murid melihat gambar dalam buku teks halaman 4.
3. Murid diterangkan cara untuk mengekalkan imbangan.
4. Murid secara berpasangan ditunjukkan hasil carian dari Internet dengan menggunakan kata kunci
“base of support”. (PAK21)
AKTIVITI
5. Murid membincangkan persoalan berikut: - (KBAT)
PDPC
• Apakah yang mungkin berlaku jika kedudukan pusat graviti tidak berada di tengah-tengah
tapak sokongan?
6. Murid menerangkan hasil perbincangan kepada rakan sekelas. (PBD)
7. Guru bersoal jawab dengan murid tentang keseluruhan aktiviti.
8. Murid membuat kesimpulan tentang isi pelajaran.
BBB BT m/s 4
KBAT Menganalisis EMK Kreativiti dan Inovasi
Think– Pair– Share (Fikir- Pasang–
PAK 21 NILAI MURNI Kerjasama
Kongsi)
PENTAKSIRAN BILIK DARJAH Penglibatan dalam kelas.
TAHAP PENGUASAAN (TP) 4
(PBD)
KEHADIRAN : 35 / 40
REFLEKSI / IMPAK
35/35 murid mencapai objektif diberi bimbingan.
RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN
MINGGU HARI TARIKH TAHUN MASA MATAPELAJARAN
7.30 pagi - 8.00 pagi
Pendidikan
4 Rabu 3/4/2024 4 Bestari
30 minit Jasmani
BIDANG KEMAHIRAN
UNIT 1: GIMNAS JAYA
TAJUK ARAS KESTABILAN
1.1 Melakukan pergerakan yang memerlukan kawalan badan dan sokongan.
2.1 Mengaplikasikan pengetahuan konsep pergerakan dan prinsip mekanik bagi kawalan badan dan
STANDARD KANDUNGAN
sokongan.
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan.
1.1.2 Melakukan imbangan statik satu dan tiga tapak sokongan dengan pelbagai variasi dan aras secara
individu dan berpasangan.
STANDARD PEMBELAJARAN 2.1.2 Menyatakan perbezaan luas tapak sokongan dan kedudukan pusat graviti semasa
melakukan pelbagai imbangan statik, dinamik dan songsang.
5.1.5 Mengenal pasti ruang selamat untuk melakukan aktiviti fizikal.
Pada akhir PdPC murid akan dapat:
4. Melakukan imbangan statik satu dan tiga tapak sokongan dengan pelbagai variasi dan aras secara
individu dan berpasangan.
OBJEKTIF PEMBELAJARAN
5. Menyatakan perbezaan luas tapak sokongan dan kedudukan pusat graviti semasa melakukan
pelbagai imbangan statik, dinamik dan songsang.
6. Mengenal pasti ruang selamat untuk melakukan aktiviti fizikal.
Murid berjaya melakukan imbangan statik satu dan tiga tapak sokongan dengan pelbagai variasi dan
KRITERIA KEJAYAAN
aras secara individu dan berpasangan.
9. Murid diterangkan mengenai faktor yang mempengaruhi imbangan.
10. Murid melihat gambar dalam buku teks halaman 4.
11. Murid diterangkan cara untuk mengekalkan imbangan.
12. Murid secara berpasangan ditunjukkan hasil carian dari Internet dengan menggunakan kata kunci
“base of support”. (PAK21)
AKTIVITI
13. Murid membincangkan persoalan berikut: - (KBAT)
PDPC
• Apakah yang mungkin berlaku jika kedudukan pusat graviti tidak berada di tengah-tengah
tapak sokongan?
14. Murid menerangkan hasil perbincangan kepada rakan sekelas. (PBD)
15. Guru bersoal jawab dengan murid tentang keseluruhan aktiviti.
16. Murid membuat kesimpulan tentang isi pelajaran.
BBB BT m/s 4
KBAT Menganalisis EMK Kreativiti dan Inovasi
Think– Pair– Share (Fikir- Pasang–
PAK 21 NILAI MURNI Kerjasama
Kongsi)
PENTAKSIRAN BILIK DARJAH Penglibatan dalam kelas.
TAHAP PENGUASAAN (TP) 4
(PBD)
KEHADIRAN : 35 / 40
REFLEKSI / IMPAK
35/35 murid mencapai objektif diberi bimbingan.
RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN
MINGGU HARI TARIKH TAHUN MASA MATAPELAJARAN
9.30 pagi - 10.00 pagi
Pendidikan
4 Rabu 3/4/2024 4 Efektif
30 minit Jasmani
BIDANG KEMAHIRAN
UNIT 1: GIMNAS JAYA
TAJUK ARAS KESTABILAN
1.1 Melakukan pergerakan yang memerlukan kawalan badan dan sokongan.
2.1 Mengaplikasikan pengetahuan konsep pergerakan dan prinsip mekanik bagi kawalan badan dan
STANDARD KANDUNGAN
sokongan.
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan.
1.1.2 Melakukan imbangan statik satu dan tiga tapak sokongan dengan pelbagai variasi dan aras secara
individu dan berpasangan.
STANDARD PEMBELAJARAN 2.1.2 Menyatakan perbezaan luas tapak sokongan dan kedudukan pusat graviti semasa
melakukan pelbagai imbangan statik, dinamik dan songsang.
5.1.5 Mengenal pasti ruang selamat untuk melakukan aktiviti fizikal.
Pada akhir PdPC murid akan dapat:
7. Melakukan imbangan statik satu dan tiga tapak sokongan dengan pelbagai variasi dan aras secara
individu dan berpasangan.
OBJEKTIF PEMBELAJARAN
8. Menyatakan perbezaan luas tapak sokongan dan kedudukan pusat graviti semasa melakukan
pelbagai imbangan statik, dinamik dan songsang.
9. Mengenal pasti ruang selamat untuk melakukan aktiviti fizikal.
Murid berjaya melakukan imbangan statik satu dan tiga tapak sokongan dengan pelbagai variasi dan
KRITERIA KEJAYAAN
aras secara individu dan berpasangan.
17. Murid diterangkan mengenai faktor yang mempengaruhi imbangan.
18. Murid melihat gambar dalam buku teks halaman 4.
19. Murid diterangkan cara untuk mengekalkan imbangan.
20. Murid secara berpasangan ditunjukkan hasil carian dari Internet dengan menggunakan kata kunci
“base of support”. (PAK21)
AKTIVITI
21. Murid membincangkan persoalan berikut: - (KBAT)
PDPC
• Apakah yang mungkin berlaku jika kedudukan pusat graviti tidak berada di tengah-tengah
tapak sokongan?
22. Murid menerangkan hasil perbincangan kepada rakan sekelas. (PBD)
23. Guru bersoal jawab dengan murid tentang keseluruhan aktiviti.
24. Murid membuat kesimpulan tentang isi pelajaran.
BBB BT m/s 4
KBAT Menganalisis EMK Kreativiti dan Inovasi
Think– Pair– Share (Fikir- Pasang–
PAK 21 NILAI MURNI Kerjasama
Kongsi)
PENTAKSIRAN BILIK DARJAH Penglibatan dalam kelas.
TAHAP PENGUASAAN (TP) 4
(PBD)
KEHADIRAN : 35 / 40
REFLEKSI / IMPAK
35/35 murid mencapai objektif diberi bimbingan.
RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN
MINGGU HARI TARIKH TAHUN MASA MATAPELAJARAN
8.30 pagi - 9.00 pagi
Pendidikan
4 Jumaat 5/4/2024 4 Efektif
30 minit Jasmani
BIDANG KEMAHIRAN
UNIT 1: GIMNAS JAYA
TAJUK TINGGI KE RENDAH
1.2 Melakukan kemahiran hambur dan pendaratan dengan lakuan yang betul.
2.2 Mengaplikasikan pengetahuan konsep pergerakan dan prinsip mekanik bagi hambur dan
STANDARD KANDUNGAN
pendaratan.
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan.
1.2.1 Melakukan hambur tangan dari tempat tinggi dan mendarat ke tempat rendah dengan sokongan.
STANDARD PEMBELAJARAN 2.2.1 Menyatakan lakuan hambur tangan dari tempat tinggi dan mendarat ke tempat rendah.
5.1.3 Menggunakan alatan mengikut kesesuaian aktiviti.
Pada akhir pengajaran dan pembelajaran, murid dapat:
1. Melakukan hambur tangan dari tempat tinggi dan mendarat ke tempat rendah dengan sokongan.
OBJEKTIF PEMBELAJARAN
2. Menyatakan lakuan hambur tangan dari tempat tinggi dan mendarat ke tempat rendah.
Menggunakan alatan mengikut kesesuaian aktiviti.
Murid dapat melakukan hambur tangan dari tempat tinggi dan mendarat ke tempat rendah dengan
KRITERIA KEJAYAAN
sokongan.
25. Murid diterangkan mengenai lakuan hambur tangan.
26. Murid melihat gambar dalam buku teks halaman 6.
27. Murid diterangkan cara untuk melakukan aksi hambur tangan dari aras tinggi dan mendarat di
aras rendah.
28. Murid secara berpasangan membuat carian di Internet / ditunjukkan hasil carian dari internet
AKTIVITI
tentang hambur tangan bagi mendapatkan teknik lakuan yang betul. (PAK21)
PDPC 29. Murid membincangkan jawapan bagi soalan di bawah:- (KBAT)
• Bagaimanakah kawalan pernafasan sewaktu melakukan aktiviti hambur tangan?
30. Murid menerangkan hasil perbincangan kepada rakan sekelas. (PBD)
31. Guru bersoal jawab dengan murid tentang keseluruhan aktiviti.
32. Murid membuat kesimpulan tentang isi pelajaran.
BBB BT m/s 6
KBAT Menganalisis EMK Kreativiti dan Inovasi
Think– Pair– Share (Fikir- Pasang–
PAK 21 NILAI MURNI Kerjasama
Kongsi)
PENTAKSIRAN BILIK DARJAH Penglibatan dalam kelas.
TAHAP PENGUASAAN (TP) 6
(PBD)
KEHADIRAN : 35 / 39
REFLEKSI / IMPAK 35/35 murid yang tidak mencapai objektif diberi bimbingan.
PdP ditunda kerana Majlis Khatam Al-Quran.