Nama: ………………………….… TB:…....….
Cm GZ/021
Umur : …………………..……….. BB: …....….Kg
IMT (Indeks Massa Tubuh) : …………......................
Kebutuhan Gizi Sehari :
Kalori : Kkal Lemak : gram DIET RENDAH GARAM
Protein : gram Karbohidrat : gram
PEMBAGIAN MAKANAN SEHARI
Pagi Jam 06.00 – 08.00 WIB
Berat (gr) *URT
Nasi/Pengganti : .............................. .....................
Hewani/Nabati : .............................. .....................
Sayuran : .............................. .....................
Buah : .............................. .....................
Minyak : .............................. .....................
Selingan Jam 10.00 WIB
……………………………………………………………………………
Berat (gr) *URT
Nasi/Pengganti : .............................. .....................
Hewani/Nabati : .............................. .....................
Sayuran : .............................. ..................... "SAHABAT MENUJU SEHAT "
Minyak : .............................. ..................... Banjararum Selatan No 3-9
Gula Pasir : .............................. ..................... Mondoroko- Singosari Kabupaten Malang
Selingan Jam 16.00 WIB Telp :( 0341 )- 458679, 458916
Customer Service : 0811 349 2244
……………………………………………………………………………
Humas & Marketting : 0811 350 7164
Berat (gr) *URT Email : primahusadamalang@[Link]
Nasi/Pengganti : .............................. ..................... [Link]
Hewani/Nabati : ..............................
Sayuran : ..............................
.....................
.....................
Follow Sosial Media Kami : PKRS
Buah : .............................. .....................
INSTALASI GIZI RS Prima Husada Malang
Minyak : .............................. ..................... RS Prima Husada Malang
Banjararum Selatan No 3-9
Mondoroko- Singosari Kabupaten Malang
@rsprimahusada
Selingan Jam 21.00 WIB Telp :( 0341 )- 458679, 458916
Customer Service : 0811 349 2244
…………………………………………………………………………… rsprimahusadamlg Humas & Marketting : 0811 350 7164
Email : primahusadamalang@[Link]
*URT = Ukuran Rumah Tangga rsprimahusadamlg [Link]
PKRS Prima Husada Malang 722.25/LF/PKRS/VII/PHM.2022
Pengertian CARA MENGATUR DIET:
Diet hipertensi diberikan kepada PENGATURAN MAKAN
1. Rasa tawar dapat diperbaiki dengan
pasien dengan tekanan darah di atas menambah gula merah, gula pasir, bawang
normal. 1. ·Makanan yang segar : Sumber merah, bawang putih, jahe, kencur, salam,
hidrat arang , protein nabati dan dan bumbu lain yang tidak mengandung atau
Tujuan Diet : hewani, sayuran dan buah-
buahan yang banyak sedikit garam natrium
mengandung serat 2. Makanan lebih enak ditumis, digoreng,
1. Membantu menurunkan tekanan 2. ·Makanan yang diolah tanpa atau dipanggang, walaupun tanpa garam
darah BAHAN sedikit menggunakan garam 3. Bubuhkan garam saat diatas meja makan,
MAKANAN natrium, vetsin, kaldu bubuk.
2. Membantu menghilngkan 3. ·Sumber protein hewani : gunakan garam beryodium (30-80 ppm) ,
DIANJURKAN
penimbunan cairan dalam tubuh atau penggunaan daging/ ayam/ ikan tidak lebih dari ½ sdt per hari.
paling banyak 100 gram per hari.
edema atau bengkak Telur ayam / bebek 1 butir per
hari.
4. ·Susu segar 200 ml per hari
Pagi Siang
Syarat Diet : Nasi / tim
Nasi / tim
BAHAN Telur bumbu balado
1. ·Pemakaian garam dapur Telur bumbu balado Tumis buncis
1. Makanan beranekaragam mengikuti
MAKANAN 2. Penggunaan bahan makanan yang Tumis buncis Jus buah
pola gizi seimbang
YANG mengandung natrium seperti soda Jus buah
2. Jenis dan komposisi makanan kue SELINGAN :
DIBATASI
disesuaikan dengan kondisi penderita Piisang Kukus
3. Jumlah garam disesuaikan dengan berat Jerohan , daging kambing Nasi/ tim
ringannya penyakit dan obat yang Makanan yang diolah dengan Ayam bakar
diberikan menggunakan garam natrium : Oseng – oseng tahu
Crackers, pastries, dan kue lain-lain MALAM
Cah sayuran
BAHAN Krupuk, kripik, dan makanan kering Buah jeruk manis
"Untuk Pasien Dilarang Membawa Makanan MAKANAN yang asin
Dari Luar Rumah Sakit". YANG Makanan dan minuman dalam
DIHINDARI kaleng : sarden, sosis, kornet,
"Penyimpanan Makanan Keluarga Pasien
sayuran dan buah-buahan dalam
Diletakkan Di Nakas Pasien". kaleng
Makanan yang diawetkan seperti
dendeng
PKRS Prima Husada Malang " SAHABAT MENUJU SEHAT "