CAPAIAN PEMBELAJARAN MAPEL PJOK
Fase E (Umumnya Kelas X SMA/MA/SMK/MAK/Program Paket C)
Pada akhir fase E, peserta didik dapat menunjukkan kemampuan berbagai penerapan keterampilan
gerak pada permainan, aktivitas jasmani lainnya, dan kehidupan nyata sehari-hari sebagai hasil evaluasi
pengetahuan yang benar, mengevaluasi dan mempraktikkan latihan pengembangan kebugaran jasmani
terkaitkesehatan (physicsl fittness related health) dan kebugaran jasmani terkait keterampilan (physical
fittness related skills), pola perilaku hidup sehat, serta menunjukkan perilaku dalam
menumbuhkembangkan nilai-nilai aktivitas jasmani.
Elemen Capaian Pembelajaran
Elemen Keterampilan Pada akhir fase E peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam
Gerak mempraktikkan hasil evaluasi penerapan keterampilan gerak berupa
permainan dan olahraga, aktivitas senam, aktivitas gerak berirama, dan
aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional) secara matang pada
permainan, aktivitas jasmani lainnya, dan kehidupan nyata sehari-hari.
Elemen Pengetahuan Pada akhir fase E peserta didik dapat mengevaluasi fakta, konsep,
Gerak prinsip, dan prosedur dalam melakukan evaluasi penerapan
keterampilan gerak berupa permainan dan olahraga, aktivitas senam,
aktivitas gerak berirama, dan aktivitas permainan dan olahraga air
(kondisional) pada permainan, aktivitas jasmani lainnya, dan kehidupan
nyata sehari-hari.
Elemen Pemanfaatan Pada akhir fase E peserta didik dapat mengevaluasi fakta, konsep,
Gerak prinsip, dan prosedur dan mempraktikkan latihan pengembangan
kebugaran jasmani terkait kesehatan (physicsl fittness related health)
dan kebugaran jasmani terkait keterampilan (physical fittness related
skills), berdasarkan prinsip latihan (Frequency, Intensity, Time,
Type/FITT) untuk mendapatkan kebugaran dengan status baik. Peserta
didik juga dapat menunjukkan kemampuan dalam mengembangkan
pola perilaku hidup sehat berupa penerapan konsep dan prinsip
pergaulan sehat antar remaja dan orang lain di sekitarnya.
Elemen Pengembangan Pada akhir fase E peserta didik mengembangkan tanggung jawab
Karakter dan sosialnya dalam kelompok kecil untuk melakukan perubahan positif,
Internalisasi Nilai-nilai menunjukkan etika yang baik, saling menghormati, dan mengambil
Gerak bagian dalam kerja kelompok pada aktivitas jasmani atau kegiatan
sosial lainnya. Peserta didik juga dapat menumbuhkembangkan cara
menghadapi tantangan dalam aktivitas jasmani.
TUJUAN PEMBELAJARAN
Elemen : Keterampilan Gerak
TP 1 : Siswa Mampu menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan hasil evaluasi penerapan
keterampilan gerak berupa permainan dan olahraga (Permainan Bola Besar, Bola Kecil, dan Atletik)
TP 2 : Siswa Mampu menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan hasil evaluasi penerapan
keterampilan gerak berupa aktivitas senam dan aktivitas gerak berirama (Senam Lantai dan Aerobik)
TP 3 : Siswa Mampu menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan hasil evaluasi penerapan
keterampilan gerak berupa aktivitas permainan dan olahraga air (kondisional) secara matang pada
permainan, aktivitas jasmani lainnya.