Tugas Resume Video dan Praktik terkait Elbow

Nama : Apria Pratama Syahputra

NPM : 2206090532
Kelas : A
Mata Kuliah : Biomekanik dan Kinesiologi
Resume Tugas Pribadi

Jadi pada sendi siku, ada tiga sendi yang terlibat.

Kita memiliki
Humerus
Radius
Ulna.
Jadi sebenarnya ada tiga artikulasi yang terlibat dengan sendi siku. Kita memiliki artikulasi antara humerus dan
ulna, jadi itulah sendi humeroulnar. kita memiliki artikulasi antara humerus dan radius. Itu sendi humeroradial.
Dan kita uga mendapatkan artikulasi antara radius dan ulna. Ini adalah sendi radioulnar proksimal karena kita
juga memiliki sendi radioulnar distal.
 Jadi ada tiga tulang yang terlibat dan kita punya tiga artikulasi.
 Jadi area artikulasi humerus memiliki dua bagian.: Anda punya trochlea dan capitulum. Jadi trochlea
medial dan ini berartikulasi dengan takik trochlear ulna
Kapitulum ada di sini. Ini berartikulasi dengan kepala jari-jari dan bit ini bersifat lateral. Jadi Anda memiliki
kapitulum dan troklea yang berartikulasi dengan kepala radius dan takik trochlear dari ulna masing-masing.
Jadi gerakan apa yang kita dapatkan pada sendi siku. Nah, di humeroulnar dan sendi humeroradial, kita
mendapatkan fleksi dan ekstensi – jadi tekuk ke atas dengan cara ini dan ekstensi ke belakang dengan cara ini.
Sendi humeroulnar adalah sendi engsel dan sendi humeroradial adalah bola dan soket yang terbatas persendian.
Pada titik ini, sendi radioulnar proksimal, kita mendapatkan [Link] supinasi adalah saat tangan dalam
posisi ini dan posisi anatomis tangan dalam keadaan supinasi. Jika jari-jari berputar di atas ulna untuk
membawa tangan menghadap ke arah tubuh, itu pronasi. Jadi kita mendapatkan pronasi dan supinasi pada sendi
ini, sendi radioulnar proksimal.
Sambungan ini merupakan sambungan [Link] sekarang kita akan melihat beberapa fitur lain dari sendi siku.
Kita akan melihat kapsul sendi dan ligamen. Jadi pada dasarnya kita memiliki tiga ligamen.
Kita memiliki :
ligamen kolateral radial
ligamen kolateral ulnaris
annular ligamen.

Secara medial, Anda memiliki ligamen kolateral ulnaris, yang dibentuk oleh penebalan medial membran fibrosa
kapsul sendi. Ligamen kolateral ulnaris menempel pada epikondilus medial dan memanjang ke bawah dan
menempel pada proses koronoideus ulna. Dan jika kita hanya memutar modelnya, kita dapat melihat ekstensi
posteriornya Ligamen.
Jadi ligamen kolateral ulnaris juga memanjang ke belakang dan menempel ke olekranon. Ligamen terakhir
adalah ligamen annular. Jadi kata 'annular' berasal dari bahasa latin 'annulus' yang berarti cincin. Jadi ligamen
ini membentuk cincin di sekitar kepala jari-jari. Ligamen ini, sekali lagi, menyatu dengan ligamen kolateral
radial dan juga menyatu dengan kapsul sendi. Ligamen ini cukup penting karena menahan kepala jari-jari pada
tempatnya dan itu memungkinkan kepala radius berputar di kapitulum humerus dan juga, itu memungkinkan
pronasi dan supinasi terhadap takik radial ulna. Jadi kita bisa melihat bagaimana kepala duduk di lekukan radial
itu. Kepala dapat berputar di takik ini dan ditahan oleh ligamen [Link] itulah beberapa ciri dari sendi siku.
Jadi yang perlu diingat adalah ada tiga tulang yang terlibat (humerus, radius dan ulna) dan ada tiga artikulasi
(humeroulnar, humeroradial dan radioulnar artikulasi) dan kita memiliki kapsul sendi yang terdiri dari membran
fibrosa dan sinovial.
Membran sinovial dipisahkan dari membran fibrosa oleh bantalan lemak yang melapisinya fossa radial, fossa
koronoid, dan fossa olekranon. Kapsul sendi menebal secara medial dan lateral membentuk kolateral radial dan
kolateral ulnaris ligamen.
Dan kita memiliki ligamen annular yang mengelilingi kepala radius dan memungkinkanpronasi dan supinasi
dan rotasi melawan humerus. Jadi gerakan yang Anda lakukan pada siku adalah fleksi dan ekstensi pada
humeroradialdan artikulasi humeroulnar dan pada artikulasi radioulnar proksimal, kita mengalami pronasi dan
[Link] itulah sendi siku.

Video Ke 2
Di sendi elbow terdapat 3 tulang yang saling terhubung , yaitu
radius
humerus
ulna
Diradius ada 2 sendi yaitu humeroulnar dan humeroradial, radius dan ulna mempunyai sendi proksimal dan
distal yang disebut sendi radio-ulnar.
Sendi elbow adalah sendi hinge dengan artikulasi :
Humero Ulnar : trochlea humerus dan trochlear notch ulna dapat melakukan fleksi-ekstensi
Humero Radial: Capitulum humerus dan kepala radius dapat melakukan supinasi dan pronasi

Osteokinematik sendi humero ulnar adalah concave trochlea notch ulna bergerak diatas convek Throchlea di
humerus. Dan untuk fleksi radius dan ulna roll and slide secara anterior, sedangkan ekstensi radius dan ulna roll
dan glide secara posterior.
Osteokinematik sendi humero radial adalah concave kepala radial bergerak diatas convex capitulum humerus.
Dan fleksi di radius dan ulna roll dan glide secara anterior, di ekstensi radius dan ulan roll dan glide secara
posterior.
Arthrokinematics sendi elbow :
Sendi humero ulnar terjadi gerak fleksi-ekstensi, capsular paternnya fleksi lebih besar daripada ekstensi, OPP
terjadi saat 70 derajat fleksi dan 10 derajat supinasi, sedangkan CPP terjadi saat ekstensi dan supinasi maksimal.
Sendi humero radial terjadi Gerakan fleksi-ekstensi dan supinasi-pronasi, capsular patternnya fleksi lebih besar
daripada ekstensi, OPP terjadi saat ekstensi dan supinasi maksimal, dan CPP terjadi saat 90 derajat fleksi dan 5
derajat supinasi.
Sendi Proksimal radio ulnar terjadi Gerakan pronasi dan supinasi, capsular patternnya pronasi lebih dari
supinasi, OPP terjadi saat 70 derajat fleksi dan 35 derajat supinasi, dan CPP terjadi saat 5 derajat supinasi dan
ekstensi maksimal.

Pertanyaan Mandiri
1. Sebutkan sendi-sendi yang terdapat pada elbow dan forearm complex

 Sendi-sendi dalam elbow / forearm complex : Terdiri atas humero ulnar joint, humero radial joint
dan proximal radio ulnar joint.

2. Sebutkan otot-otot flexor elbow beserta origo dan insertionya

 Otot-otot fleksor elbow adalah :

 Otot brachialis; otot one-joint yang berpartisi-pasi dalam semua aktivitas fleksi elbow,
tidakdipengaruhi oleh posisi lengan bawah.
 Otot biceps brachii; otot two-joint yang berpe-ran besar dalam fleksi elbow saat lengan
bawahsupinasi
 Otot brachioradialis; berfungsi utama dalam stabilisasi elbow, berperan dalam fleksi elbowsaat
midposisi lengan bawah.

3. Sebutkan ligament-ligament yang memperkuat elbow joint complex.

 Elbow joint diperkuat oleh ligamen collateral radial/lateral dan ligamen collateral ulnar/medial
serta ligamen annulare

4. Apakah yang membatasi gerakan ekstensi elbow?

 . tulang dengan tulang, yaitu olecranon dengan fossa olecranon

5. Mid radioulnar joint termasuk persendian tipe?

 Tipe Fibrous Joint
 6. Sebutkan ROM fleksi, ekstensi, supinasi, dan pronasi serta otot yang bekerja.

 ROM. Flexi. : 140° - 160° (Soft and Feel), Otot yang bekerja : M. Biceps Brachii, M. Brachialis,
M. Brachioradialis.
 ROM. Extensi : 0-5° (Hard and Feel), Otot yang bekerja : M. Triceps Brachii, M. Anconeus.
 ROM. Pronasi : 85° (Hard and Feel), Otot yang bekerja : M. Pronator teres, Pronator Quadratus.
 ROM. Supinasi : 95° (Elastic and Feel), Otot yang bekerja : M. Supinator, M. Biceps Brachii.

7. Sebutkan arah glide ulna saat terjadi gerakan : Fleksi dan Ekstensi pada humeroulnar joint.

 Gerak fisiologis fleksi-ekstensi merupakan gerak osteokinematik : rotasi ayun dalam bidang
sagital.
 Gerak arthrokinematik: traksi os ulnar kearah 45° dorso-distal serta translasi saat fleksi: 45°
ventro-proximal dan saat ekstensi kearah 45° dorso-distal

8. Sebutkan osteokinematika dan arthrokinematika pada proximal radioulnar joint

 Karena tergolonguniaxial pivot joint, maka proximal radioulnar jointberperan besar terhadap grk
pronasi-supinasi lenganbawah à radius bergerak menyilang diatas ulna saatpronasi. Pada saat grk
pronasi-supinasi, caput radii ygberbentuk konveks akan bergerak terhadap fossaradialis ulna yg
konkaf sehingga arah slide berlawananarah dgn gerakan tulang.

 Arthrokinematika Sendi radioulnar proksimal

Gerak Fisiologis Gerak Arthrokinematika .

Pronasi Geser ke belakang
Supinasi . Geser ke depan

Gerak Fisiologis
Gerak Arthrokinematika

[Link]
Slide ke posterior
[Link]
Slide ke anterior

9. Otot apa sajakah pada elbow joint yang termasuk two-joint muscle?

 Otot biceps brachii dan Triceps brachii

4.6 Latihan

Nama Sendi Keterangan Praktik

Humeroulnar Joint 1. Tulang pembentuk sendi : Humerus dan ✓
 Ulna
2. Bentuk/tipe Sendi : Berbentuk
Hinge/Engsel Sederhana
3. Konkaf/Konveks : Konveks Throchlea
Humerus/ Konkaf Throchlea Notch Ulna
4. Struktur Ligamen : Ligamen Kolateral
Ulnaris, Ligamen Kolateral Radial,
Ligamen Annular, Ligamen Quadrat.
5. Sudut yang terbentuk : carrying angle,
- Normal = 5 sampai dengan 15 derajat
menjauhi badan.
Humeroradial Joint 1. Tulang pembentuk sendi : Humerus dan ✓
Radius
2. Bentuk/tipe Sendi : Ball And
Socket/Pivot Joint
3. Konkaf/Konveks : Konkaf Kepala
Radial/Konveks Capitulum Humerus
4. Struktur Ligamen : Ligamen Kolateral
Ulnaris, Ligamen Kolateral Radial,
Ligamen Annular, Ligamen Quadrat.
Proximal Radioulnar Joint 1. Tulang pembentuk sendi : Radius dan ✓
Ulna
2. Bentuk/tipe Sendi : Sendi Synovial/Tipe
Pivot
3. Konkaf/Konveks : Konkaf Radial Notch
Ulna/Konveks Kepala radial
4. Struktur Ligamen : Ligamen Annular,
dan Ligamen Quadrat.
Distal Radioulnar Joint 1. Tulang pembentuk sendi : Radius dan ✓
Ulna
2. Bentuk/tipe Sendi : Sendi Synovial/Tipe
Pivot
3. Konkaf/Konveks :
4. Struktur Ligamen : Ligamen Kolateral
Ulnaris, Ligamen Radioulnar dorsal dan
palmar, Ligamen Ulnolunate dan
Ulnotriquetral.

Analisis Gerak Elbow

Gerakan Analisis Gerakan Praktik
Berpasangan
Fleksi 1. Arah gerakan : Anterior ✓
2. Axis Gerak & Bidang Gerak : rotasi ayun
dlm bidang sagital
3. Sendi yang terlibat dan gerak
arthrokinematika tulangnya : Humero ulna dan
 humero radial,
4. Gerakan penyerta : supinasi
5. Ligamen yang berperan : • Ligamen
kolateral ulnar
• Ligamen kolateral radial
• Ligamen annular
6. Otot yang bekerja :
- Primemover : M. Biceps Brachii
- Asisten Agonis : brachioradialis, ekstensor
carpi radialis longus, dan pronator teres
- Antagonist : triceps
7. ROM : 140-160
Extensi 1. Arah gerakan : Posterior ✓
2. Axis Gerak & Bidang Gerak : rotasi ayun
dlm bidang sagital
3. Sendi yang terlibat dan gerak
arthrokinematika tulangnya : humeroulnar
joint dan humeroradial joint, roll anterior dan
glide anterior
4. Gerakan penyerta : supinasi
5. Ligamen yang berperan : • Ligamen
kolateral ulnar
• Ligamen kolateral radial
• Ligamen annular
6. Otot yang bekerja :
- Primemover : M. Triceps Brachii
- Asisten Agonis : o Brachialis
o Brachioradialis
- Antagonist : brachialis dan biceps brachii
7. Sudut yang terbentuk dan cara mengukur
(Carrying angle) :
Pronasi Lengan Bawah 1. Arah gerakan : medial ✓
2. Axis Gerak & Bidang Gerak : axis
longitudinal dan bidang transversal
3. Sendi yang terlibat dan gerak
arthrokinematika tulangnya : proximal
1. radioulnar, pada kapuler: pronasi dan
supinasi.
o OPP fleksi: 70°
o OPP supoinasi 35°
o CPP supinasi 5°
o CPP ekstensi full
o Posterolateral glide radius pada
ulna
2. Gerakan penyerta : fleksi elbow dan
adduksi shoulder
3. Ligamen yang berperan :
o Ligamen annular radii
 o Ligament koateral medial
o Ligamen kolateral lateral
4. Otot yang bekerja :
 Primemover :
o M. pronator teres
o M. pronator quadratus
 Asisten Agonis :
o M. ekstensor carpi
 Antagonist :
o M. supinator
ROM : 0° - 90°
Supinasi Lengan Bawah 1. Arah gerakan : lateral ✓
2. Axis Gerak & Bidang Gerak : axis
longitudinal dan bidang frontal
 Proksimal radioulnar, pada kapuler:
pronasi dan supinasi
o OPP 70° fleksi
o OPP 35° supinasi
o CPP 5° supinasi
o Ekstensi full
o Posterolateral glide radius pada ulna
3. Sendi yang terlibat dan gerak
arthrokinematika tulangnya : radioulnar
joint
4. Gerakan penyerta : fleksi elbow dan
adduksi shoulder
5. Ligamen yang berperan :
o Ligamen annular radii
o Ligament koateral medial
o Ligamen kolateral lateral
6. Otot yang bekerja :
 Primemover :
o M. Biceps brachii
o M. Supinator
 Asisten Agonis :
o M. Biceps brachii
 Antagonist :
o M. Pronator teres
ROM : 0° - 90°/85°
Valgus Pasif 1. Arah gerakan : lateral, yaitu gerakan ✓
keluar atau kesamping
2. Axis Gerak & Bidang Gerak : aksis
sagittal dan bidang sagital
3. Sendi yang terlibat dan gerak
arthrokinematika tulangnya : Sendi
yang terlibat dan gerak
 arthrokinematika tulangnya : sendi
humeroradialis, dan arthrokinematiknya
kearah distal searah sumbu longitudinal
os. Radii. Kemudian gerak translasi saat
fleksi kearah ventral saat ekstensi kearah
dorsal tegak lurus sumbu radii
4. Gerakan penyerta : ekstensi secara penuh
pada 0° dan fleksi 30°
1. Ligamen yang berperan :
 Medial collateral ligament
ROM : 30%
Varus Pasif 1. Arah gerakan : medial, yaitu gerakan ✓
kedalam
2. Axis Gerak & Bidang Gerak : aksis
sagittal dan bidangh sagittal
3. Sendi yang terlibat dan gerak
arthrokinematika tulangnya :
humeroulnar, dan arthrokinematik:
traksi kearah ulna 45° dorso-distal
serta translasi saat fleksi 45° ventro-
proksimal dan saat ekstensi kearah 45°
dorso-distal
4. Gerakan penyerta : varus pada elbow
dan diekstensikan penuh, dan fleksi
30°
5. Ligamen yang berperan :
 Lateral collateral ligament
ROM : <5° - 10°