93
Lampiran – Lampiran
Lampiran 1 Standar Operasional Prosedur (SOP) Terapi Foot Massage
No Sub Judul Penjelasan
1. Pengertian Foot Massage adalah sentuhan yang
dilakukan pada kaki dengan sadar dan
digunakan untuk meningkatkan kesehatan.
2. Tujuan 1. Menimbulkan relaksasi yang dalam.
2. Memperbaiki sirkulasi darah pada otot
sehingga mengurangi nyeri dan
inflamasi.
3. Memperbaiki secara langsung maupun
tidak langsung fungsi setiap organ
internal.
4. Membantu memperbaiki mobilitas.
5. Menurunkan tekanan darah.
3. Indikasi Klien dengan hipertensi.
4. Kontraindikasi Klien yang menderita luka bakar hebat dan
fraktur.
5. Persiapan Pasien 1. Menyediakan alat.
2. Memperkenalkan diri dan menjelaskan
tujuan.
3. Mengukur tekanan darah penderita
hipertensi sebelum melakukan foot
massage dan catat dilembar observasi.
94
6. Persiapan Alat 1. Sphymomanometer.
2. Stetoskop.
3. Minyak kelapa / minyak zaitun / minyak
kayuputih / lotion / aromatheraphy.
4. Lembar observasi tekanan darah.
5. Handuk.
6. Karpet berbusa.
7. Cara Kerja 1. Dengan menggunakan bagian tumit
telapak tangan peneliti, peneliti
menggok dan memijat telapak kaki
pasien secara perlahan dari arah dalam
ke arah sisi luar kaki pada bagian terluas
kaki kanan selama 15 detik.
2. Dengan menggunakan tumit telapak
tangan peneliti di bagian yang sempit
dari kaki kanan, peneliti menggosok dan
memijat secara perlahan bagian telapak
kaki pasien dari arah dalam ke sisi luar
kaki selama 15 detik.
95
3. Pegang semua jari – jari kaki oleh
tangan kanan, dan tangan kiri menopang
tumit pasien, kemudian peneliti
memutar pergelangan kaki tiga kali
searah jarum jam dan tiga kali ke arah
berlawanan arah jarum jam selama 15
detik.
4. Tahan kaki di posisi yang menunjukkan
ujung kaki mengarah keluar
(menghadap peneliti), gerakkan maju
dan mundur tiga kali selama 15 detik.
Untuk mengetahui fleksibilitas.
5. Tahan kaki di area yang lebih luas
bagian atas dengan menggunakan
seluruh jari (ibu jari di telapak kaki dan
96
empat jari di punggung kaki) dari kedua
belah bagian kemudian kaki digerakkan
ke sisi depan dan ke belakang tiga kali
selama 15 detik.
6. Tangan kiri menopang kaki kemudian
tangan kanan memutar dan memijat
masing – masing jari kaki sebanyak tiga
kali di kedua arah, untuk memeriksa
ketegangan selama 15 detik.
7. Pegang kaki kanan dengan kuat dengan
menggunakan tangan kanan pada bagian
punggung kaki sampai ke bawah jari – jari
kaki dan tangan kiri yang menopang tumit,
genggam bagian punggung kaki berikan
pijatan lembut selama 15 detik.
97
8. Posisi tangan bergantian, tangan kanan
menopang tumit dan tangan kiri tang
menggenggam punggung kaki sampai
bawah jari kaki kemudian di pijat dengan
lembut selama 15 detik.
9. Pegang kaki dengan lembut tapi kuat
dengan tangan kanan seseorang di bagian
punggung kaki hingga ke bawah jari – jari
kaki dan gunakan tangan kiri untuk
menopang di tumit dan pergelangan kaki
dan berikan tekanan lembut selama 15
detik.
10. Menopang tumit menggunakan tangan
kiri dan dengan menggunakan tangan
kanan untuk memutar setiap searah jarum
jam kaki dan berlawanan arah jarum jam
serta menerapkan tekanan lembut selama
15 detik.
98
11. Menopang tumit dengan menggunakan
tangan kiri dan memberikan tekanan dan
pijitan dengan tangan kanan pada bagian
sela – sela jari bagian dalam dengan
gerakan ke atas dan kebawah gerakan
lembut selama 15 detik.
12. Tangan kanan memegang jari kaki dan
tangan kiri meberikan tekanan kea rah
kaki bagian bawah kaki menggunakan
tumit tangan dengan memberikan
tekanan lembut selama 15 detik.
8. Evaluasi 1. Tanyakan pada klien bagaimana
perasaannya.
2. Kaji tekanan darah klien.
99
9. Hal – Hal yang 1. Kondisi klien yang terlalu lapar, terlalu
diperhatikan kenyang.
2. Kondisi ruangan yang nyaman. Suhu
tidak terlalu panas, tidak terlalu dingin,
pencahayaan yang cukup tidak remang –
remang.
3. Posisi klien dalam keadaan berbaring
yang mana bagian pinggang sampai
telapak kaki ditutup oleh handuk dan
posisi pemijat dibelakang klien.
10. Faktor – Faktor 1. Tekanan
Pertimbangan dalam Ketika menggunakan keseluruhan tangan
Terapi Foot Massage. untuk mengerut suatu daerah yang luas
tekanan harus selalu dipusatkan.
2. Kecapatan
Untuk menghasilkan relaksasi pada orang
yang dipijat dan frekuensi gerakan kurang
lebih 15 kali dalam semenit.
3. Irama
Irama untuk melakukan Foot Massage
mempertahankan irama yang tidak
terputus – putus atau harus teratur.
4. Durasi
100
Rangkaian terapi pijat yang dianjurkan
berlangsung selama 5 sampai 15 menit
dengan mempertimbangkan luas daerah
yang dipijat.
5. Frekuensi
Terapi pijat paling efektif jika dilakukan
setiap hari selama 15 menit.
101
Lampiran 2 Surat Izin Penelitian Badan Kesatuan Bangsa dan Politik