Scribd
Unggah
275 tayangan1 halaman

Terapi Rendam Kaki dengan Jahe untuk Hipertensi

Terapi rendam kaki dengan air rebusan jahe dapat meningkatkan sirkulasi darah dan relaksasi otot tubuh. Jahe memiliki senyawa gingerol yang bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah dengan merangsang pelepasan hormon dan memperlebar pembuluh darah. Terapi ini juga akan memperlebar pembuluh darah dan menurunkan ketegangan otot sehingga dapat menyebarkan peredaran darah ke seluruh tubuh.

Diunggah oleh

elva fitriani
Hak Cipta
© All Rights Reserved
Kami menangani hak cipta konten dengan serius. Jika Anda merasa konten ini milik Anda, ajukan klaim di sini.
Format Tersedia
Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online di Scribd
275 tayangan1 halaman

Terapi Rendam Kaki dengan Jahe untuk Hipertensi

Terapi rendam kaki dengan air rebusan jahe dapat meningkatkan sirkulasi darah dan relaksasi otot tubuh. Jahe memiliki senyawa gingerol yang bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah dengan merangsang pelepasan hormon dan memperlebar pembuluh darah. Terapi ini juga akan memperlebar pembuluh darah dan menurunkan ketegangan otot sehingga dapat menyebarkan peredaran darah ke seluruh tubuh.

Diunggah oleh

elva fitriani
Hak Cipta
© All Rights Reserved
Kami menangani hak cipta konten dengan serius. Jika Anda merasa konten ini milik Anda, ajukan klaim di sini.
Format Tersedia
Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online di Scribd

Rendam kaki dengan rebusan jahe dapat PROSEDUR

TERAPI RENDAM KAKI


memberikan efek yaitu meningkatkan sirkulasi
MENGGUNAKAN AIR
darah dan meningkatkan relaksasi otot tubuh.
REBUSAN JAHE SIAPKAN ALAT DAN BAHAN:
Jahe memiliki manfaat yang paling signifikan.
Senyawa gingerol telah dibuktikan mempunyai
APA aktivitas hipotensif. a. Stopwatch
Terapi rendam
ITU?
kaki air hangat
1 b. Kompor
c. Panci
berdampak pada d. Baskom plastik
pembuluh darah e. Handuk/kain
dimana air hangat f. Air
membuat sirkulasi g. Jahe
darah menjadi
lancar dan pada
pembebanan PROSEDUR KEGIATAN
didalam air yang
akan menguatkan a. Mempersiapkan alat dan
otot-otot ligament MANFAAT YANG DIPEROLEH bahan yang akan
yang digunakan
mempengaruhi b. Geprek/iris jahe 2
sendi tubuh. Menurunkan tekanan darah c. Masukan jahe yang sudah
1 (hipertensi). Hal ini karena jahe di iris kedalam air
merangsang pelepasan hormon d. Rebus air sampai suhu
adrenalin dan memperlebar pembuluh 100 ̊c
Prinsip kerja terapi ini juga akan darah, akibatnya darah mengalir lebih e. Tuangkan air yang sudah
menyebabkan pelebaran pembuluh cepat dan lancar dan memperingan mendidih kedalam
darah dan penurunan ketegangan otot kerja jantung memompa darah. baskom plastik
sehingga dapat memperlebar Campurkan air rebusan jahe
peredaran pembuluh darah yang akan dengan air dingin untuk
mempengaruhi tekanan arteri untuk menurunkan suhunya
menginformasikan kepada otak kiri-kira 36,6-27,7 ̊c
perihal tekanan darah, volume darah Mencegah tersumbatnya pembuluh g. Masukan kaki kedalam
dan kebutuhan khusus semua organ 2 darah. Gingerol pada jahe bersifat baskom dan tutup dengan
ke pusat saraf simpatis ke medulla antikoagulan, yaitu mencegah kain untuk tetap menjaga
sehingga akan merangsang tekanan penggumpalan [Link] mencegah suhu air
sistolik yaitu regangan otot ventrikel tersumbatnya pembuluh darah, h. Rendam kaki 15-20 menit
akan merangsang ventrikel untuk penyebab utama stroke, dan serangan
berkontraksi. jantung

Anda mungkin juga menyukai