Scribd
Unggah
66 tayangan2 halaman

Panduan Diabetes Melitus dan Pencegahannya

Dokumen tersebut membahas tentang diabetes melitus (DM), penyakit yang disebabkan tubuh tidak dapat mengontrol kadar gula darah. DM dapat dibagi menjadi tipe 1, tipe 2, dan gestasional. Gejala DM antara lain haus berlebih, buang air kecil berlebih, dan berat badan turun. Pencegahannya meliputi pola makan seimbang, menjaga berat badan normal, dan olahraga teratur, sementara pengobatannya den

Diunggah oleh

Evi Marta Linda Harefa
Hak Cipta
© All Rights Reserved
Kami menangani hak cipta konten dengan serius. Jika Anda merasa konten ini milik Anda, ajukan klaim di sini.
Format Tersedia
Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online di Scribd
66 tayangan2 halaman

Panduan Diabetes Melitus dan Pencegahannya

Dokumen tersebut membahas tentang diabetes melitus (DM), penyakit yang disebabkan tubuh tidak dapat mengontrol kadar gula darah. DM dapat dibagi menjadi tipe 1, tipe 2, dan gestasional. Gejala DM antara lain haus berlebih, buang air kecil berlebih, dan berat badan turun. Pencegahannya meliputi pola makan seimbang, menjaga berat badan normal, dan olahraga teratur, sementara pengobatannya den

Diunggah oleh

Evi Marta Linda Harefa
Hak Cipta
© All Rights Reserved
Kami menangani hak cipta konten dengan serius. Jika Anda merasa konten ini milik Anda, ajukan klaim di sini.
Format Tersedia
Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online di Scribd

Diabetes Melitus??? Apa Itu??? Apa saja tanda dan gejala dari DM????

Diabetes melitus sering juga disebut


penyakit kencing manis. Penyakit ini
menyebabkan tubuh penderitanya tidak bisa
mengendalikan tingkat gula (glukosa) dalam
darahnya.

Gula darah normal


= 120 – 180 mg/dL

Penyebab :
Diabetes tipe 1
1. Faktor Genetik Bagaimana bisa terkena Gejala-gejala tersebut jika dibiarkan
2. Faktor imunologi Diabetes??? akan menyebabkan komplikasi yang
3. Faktor Lingkungan lebih fatal.
Diabetes tipe 2
1. Usia
2. Obesitas
3. Riwayat keluarga Pencegahan DM :
a. Diet sehari - hari harus seimbang dan
Ada 3 jenis diabetes: sehat.
 Diabetes tipe 1 atau biasa disebut b. Menjaga berat badan dalam batas
diabetes basah
normal.
 Diabetes tipe 2 atau biasa disebut
diabetes kering c. Usaha pengendalian gula darah agar
 Diabetes gestasional yang sering terjadi tidak terjadi komplikasi diabetes melitus
pada masa kehamilan atau deteksi dini.
d. Olahraga teratur sesuai dengan
kemampuan fisik dan umur.
Siapa saja yang mempunyai resiko Pantangan makanan bagi yang terkena
terkena diabetes melitus????? Diabetes Melitus :
1. Nasi
Orang yang mempunyai resiko tinggi terkena 2. Pasta dan mie
diabetes melitus adalah: 3. Roti
 Berusia di atas 45 tahun 4. Kentang
 Obesitas 5. Gorengan
 Darah tinggi/ hipertensi 6. Makanan siap saji
 Riwayat melahirkan bayi dengan berat > 7. Makanan tinggi kadar lemak
4000g 8. Soda dan kafein
 Riwayat DM pada keluarga (keturunan)
Makanan sehat untuk di konsumsi
 Penyandang penyakit jantung koroner,
penderita diabetes melitus
Tb paru dan hipertiroidisme
1. Gandum [Link]-buahan
2. Beras merah 6. Bayam
3. Yogurt tanpa lemak 7. Minyak zaitun
4. Bawang putih

Disusun Oleh :
Mahasiswa/I PKL

UPT AKPER GUNUNGSITOLI


Pengobatan : PEMERINTAH KABUPATEN
Berobat / kontrol secara teratur ke fasilitas
NIAS TAHUN 2019
kesehatan
( Puskesmas, RS, Dokter Praktek )

Anda mungkin juga menyukai