VAGINAL RING

Vaginal ring adalah kontrasepsi berupa cincin plastik kecil berukuran sekitar 5 cm yang
lembut untuk ditempatkan ke dalam vagina.
 Vaginal ring melepaskan hormon estrogen dan progesteron terus menerus ke dalam aliran
darah untuk mencegah pelepasan sel telur setiap bulan sehingga mencegah terjadinya
kehamilan. Disamping itu vaginal ring juga mengentalkan lendir serviks, yang
membuatnya lebih sulit bagi sperma untuk bergerak melalui serviks, dan mengencerkan
lapisan rahim sehingga sel telur yang telah dibuahi lebih kecil kemungkinannya untuk
menempel di dinding rahim.
 Satu ring dapat digunakan untuk satu bulan sehingga apabila ring sudah terpasang dapat
melakukan aktivitas seksual secara aman.
 Berbeda dengan pil, alat ini tetap bekerja walaupun dalam keadaan sakit muntah ataupun
diare.
 Dapat mengurangi gejala premenstrual sindrom, dan mengurangi kram menstruasi.
 Pada beberapa wanita, bisa terjadi efek samping keputihan, nyeri payudara dan sakit
kepala.
 Terkadang cincin itu bisa keluar sendiri, tetapi Anda bisa membilasnya dengan air hangat
dan memasangnya kembali sesegera mungkin.
 Alat ini tidak melindungi terhadap infeksi menular seksual (IMS) dan HIV, jadi Anda
mungkin perlu menggunakan kondom juga.
 Anda dapat mulai menggunakan cincin vagina kapan saja selama siklus menstruasi Anda
selama Anda tidak dalam keadaan hamil. Namun waktu pemasangan yang paling
disarankan untuk melindungi dari kehamilan ialah pada hari pertama haid (hari pertama
siklus haid Anda). Jika Anda mulai menggunakan cincin di waktu lain dalam siklus
menstruasi Anda, Anda akan terlindungi dari kehamilan apabila Anda menggunakan
kontrasepsi tambahan (seperti kondom) selama 7 hari pertama penggunaan.
 Biarkan ring terpasang selama 21 hari, lalu lepaskan, selama sisa 7 hari Anda bebas dari
kemungkinan kehamilan walaupun ring tidak terpasang (Anda terlindungi dari kehamilan
selama masa bebas ring). Kemudian dilanjut untuk siklus berikutnya, perlu memasang
ring baru lagi.
 Anda dapat mendiskusikan hal ini dengan dokter umum untuk memutuskan kapan waktu
yang paling tepat bagi Anda untuk mulai menggunakannya.
Cara Pemakaian Vaginal Ring :

1. Menggunakan tangan yang bersih, tekan cincin di antara ibu jari dan jari telunjuk,
kemudian masukkan ujungnya dengan lembut ke dalam vagina
2. Dorong cincin dengan lembut ke dalam vagina hingga terasa nyaman
3. Tidak seperti diafragma atau penutup, cincin tidak perlu menutupi pintu masuk rahim
(leher rahim) untuk bekerja
4. Pengguna harus dapat memeriksa bahwa cincin itu masih ada menggunakan jari-jari. Jika
pengguna tidak bisa merasakannya tetapi yakin vagina ring ada di sana, segera temui
dokter umum atau perawat. Cincin itu tidak bisa "hilang" di dalam diri
5. Setelah cincin berada di vagina selama 21 hari (3 minggu), harus dilepaskan. Pelepasan
harus pada hari yang sama dengan minggu pemakaian alat

Cara Pencopotan Vaginal Ring :

1. Menggunakan tangan bersih, masukkan jari ke dalam vagina dan kaitkan di sekitar tepi
cincin
2. Tarik cincin dengan lembut
3. Taruh di tas khusus yang disediakan dan buang ke tempat sampah, jangan membuangnya
ke toilet
4. Melepaskan cincin harus tidak menimbulkan rasa sakit. Jika mengalami pendarahan atau
rasa sakit atau tidak bisa menariknya keluar, segera temui dokter umum atau perawat.
5. Saat mengeluarkan cincin, tidak boleh memasukkan vaginal ring yang baru selama 7 hari
(1 minggu). Ini adalah interval bebas dering. Kemungkinan pengguna akan mengalami
perdarahan tipe menstruasi selama periode ini.
6. Setelah 7 hari tanpa dering, masukkan yang baru. Masukkan cincin baru bahkan jika
masih berdarah. Biarkan cincin ini selama 21 hari, lalu ulangi siklusnya.
7. Pengguna dapat berhubungan seks dan menggunakan tampon saat cincin ada di vagina.
Pengguna dan pasangan mungkin merasakan cincin saat berhubungan seks, tetapi ini
tidak berbahaya.

Jika lupa mengeluarkan cincin setelah 21 hari:

1. Jika yang cincin telah masuk hingga 7 hari setelah akhir minggu 3 (total hingga
4 minggu):
- keluarkan cincin itu segera setelah ingat
- jangan masukkan cincin baru - mulailah interval 7 hari seperti biasa
- mulai cincin baru setelah interval 7 hari
- pasien masih terlindungi dari kehamilan, dan tidak perlu menggunakan
kontrasepsi tambahan
 2. Jika cincin telah masuk lebih dari 7 hari setelah akhir minggu 3 (total lebih
dari 4 minggu):
-segera keluarkan cincin itu setelah ingat
-segera pasang cincin baru
-gunakan kontrasepsi tambahan, seperti kondom, selama 7 hari
-mungkin memerlukan kontrasepsi darurat jika Anda melakukan hubungan seks
di hari-hari sebelum mengganti cincin – bisa konsultasi ke dokter atau perawat
untuk meminta saran

Keuntungan :

1. Tidak mengganggu aktivitas seksual

2. Mudah digunakan
3. Dapat digunakan dalam jangka waktu tertentu
4. Tidak terpengaruh dengan kondisi tertentu (muntah dan diare)
5. Membantu gejala pramenstruasi
6. Perdarahan periodik menjadi lebih ringan, teratur, dan rasa sakit cenderung berkurang
7. Mengurangi risiko kanker tertentu
8. Tidak memiliki efek jangka panjang pada kesuburan

Kerugian :

1. Ada rasa tidak nyaman saat pemasangan dan pelepasan

2. Dapat menyebabkan perdarahan kecil pada awal pemakaian
3. Dapat menyebabkan efek samping sementara seperti peningkatan keputihan, sakit kepala,
mual, nyeri payudara, dan perubahan mood
4. Tidak melindungi dari IMS (infeksi menular seksual)
5. Perlu mengingat jadwal pelepasan dan pemasangan vaginal ring baru
6. Terdapat beberapa obat yang mempengaruhi efektivitas sehingga perlu informasi lebih
lanjut dari tenaga kesehatan

Risiko :

Bagi kebanyakan wanita, manfaat kontrasepsi ini melebihi risiko yang mungkin terjadi. Risiko
tersebut antara lain :
 1. Terdapat gumpalan darah
Sejumlah kecil pengguna kontrasepsi ini dapat mengalami pembekuan darah di pembuluh
darah arteri. Oleh karena itu, kontrasepsi ini kontraindikasi untuk orang dengan riwayat
pembekuan darah sebelumnya.
2. Kanker
Penelitian menunjukkan bahwa penggunaan kontrasepsi ini memiliki risiko lebih kecil
terkena kanker payudara. Tetapi risiko kanker serviks cenderung meningkat pada
penggunaan jangka panjang.

Pembuangan :

Setelah cincin yang tidak digunakan dikeluarkan, masukkan cincin tersebut ke dalam foil
wrapper dan di buang langsung ke tempat sampah. Cara lain adalah memasukkan atau
membungkusnya dengan tissue toilet tetapi penggunaan foil wraper cenderung lebih aman bagi
lingkungan karena membantu menjaga hormon yang tertinggal di cincin tidak masuk ke tanah
dan air. Hal yang tidak boleh dilakukan adalah membuang cincin ke toilet.

Sumber :

NHS, 2018, Vaginal Ring, http//:[Link]/conditions/contraseption/vaginal-ring, diakses

pada 12 November 2019 pukul 20:47 WIB.

Planned Parenthood Federation of America Inc, 2019, How do I Use NuvaRing, http//:
[Link]/learn/birth-control/birth-control-vaginal-ring-
nuvaring/how-do-i-use-nuvaring, diaskses pada 12 November 2019, pukul 21:15 WIB.