Scribd
Unggah
536 tayangan3 halaman

Leaflet Edukasi Diabetes Melitus

Diabetes mellitus atau kencing manis disebabkan oleh tingginya kadar gula darah karena tubuh tidak mampu melepaskan atau menggunakan insulin. Penyakit ini ditandai dengan sering kencing, haus berlebih, mudah lelah, dan berat badan turun drastis. Pencegahan dan pengelolaan diabetes meliputi edukasi kesehatan, rencana makanan seimbang, olahraga teratur, serta pengobatan.

Diunggah oleh

Puskesmas Bagor
Hak Cipta
© All Rights Reserved
Kami menangani hak cipta konten dengan serius. Jika Anda merasa konten ini milik Anda, ajukan klaim di sini.
Format Tersedia
Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online di Scribd
536 tayangan3 halaman

Leaflet Edukasi Diabetes Melitus

Diabetes mellitus atau kencing manis disebabkan oleh tingginya kadar gula darah karena tubuh tidak mampu melepaskan atau menggunakan insulin. Penyakit ini ditandai dengan sering kencing, haus berlebih, mudah lelah, dan berat badan turun drastis. Pencegahan dan pengelolaan diabetes meliputi edukasi kesehatan, rencana makanan seimbang, olahraga teratur, serta pengobatan.

Diunggah oleh

Puskesmas Bagor
Hak Cipta
© All Rights Reserved
Kami menangani hak cipta konten dengan serius. Jika Anda merasa konten ini milik Anda, ajukan klaim di sini.
Format Tersedia
Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online di Scribd

PENYEBAB

Apa itu Diabetes Mellitus ???

Diabetes Mellitus atau


kencing manis adalah penyakit
dimana kadar gula di dalam darah 1. Faktor genetik (keturunan)
tinggi karena tubuh tidak dapat 2. Faktor imunologi
melepaskan atau menggunakan 3. Tekanan darah tinggi
insulin. 4. Usia >45 tahun
5. Obesitas (kegemukan)
6. Pola hidup tidak sehat

 Sering kencing terutama


DIKATAKAN DIABETES BILA: malam hari
Gula Darah Puasa >126 mg/dl

Gula darah sesudah makan


Kenali Gejalanya, PERIKSAKAN >200 mg/d
Secepatnya! FAKTOR RESIKO
 Rasa haus berlebih Yang dibatasi !!!
 Sering merasa lapar  Mengandung kadar gula
tinggi
 Buah-buahan dengan
kandungan gula tinggi
 Makanan yang digoreng

 Muidah lelah

 Berat badan turun drastis


 Pandangan kabur
3. Pengelolaan Farmakologis (obat) Cek kadar gula
 Luka yang lama sembuh
4. Pemeriksaan Gula Darah secara darah secara teratur

berkala
PENATALAKSANAAN Konsumsi makanan yang
1. Edukasi (pendidikan Kesehatan) sehat dan jaga pola makan

2. Perencanaan makanan 3J
 Jumlah makanan
Menjaga berat badan Min 30
 Jadwal makanan ideal menit

6 waktu
sehari 3-5
kali
3 waktu makan besar
Latihan fisik secara
3 waktu makan selingan teratur
 Jenis makanan

Anda mungkin juga menyukai