Scribd
Unggah
449 tayangan2 halaman

Panduan Tes Time Up and Go (TUG)

TUGT (Time Up and Go Test) adalah tes untuk mengukur kecepatan aktivitas yang dapat menyebabkan gangguan keseimbangan dengan menghitung waktu seseorang berdiri dari kursi, berjalan 3 meter, berbalik, dan duduk kembali. Tes ini memerlukan kursi, stopwatch, dan dinding sebagai acuan dan dilakukan dalam waktu 10 detik hingga 3 menit untuk mengetahui apakah seseorang memiliki masalah berjalan

Diunggah oleh

Hida Ihsani
Hak Cipta
© All Rights Reserved
Kami menangani hak cipta konten dengan serius. Jika Anda merasa konten ini milik Anda, ajukan klaim di sini.
Format Tersedia
Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online di Scribd
449 tayangan2 halaman

Panduan Tes Time Up and Go (TUG)

TUGT (Time Up and Go Test) adalah tes untuk mengukur kecepatan aktivitas yang dapat menyebabkan gangguan keseimbangan dengan menghitung waktu seseorang berdiri dari kursi, berjalan 3 meter, berbalik, dan duduk kembali. Tes ini memerlukan kursi, stopwatch, dan dinding sebagai acuan dan dilakukan dalam waktu 10 detik hingga 3 menit untuk mengetahui apakah seseorang memiliki masalah berjalan

Diunggah oleh

Hida Ihsani
Hak Cipta
© All Rights Reserved
Kami menangani hak cipta konten dengan serius. Jika Anda merasa konten ini milik Anda, ajukan klaim di sini.
Format Tersedia
Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online di Scribd

1) TUGT (Time Up and Go Test)

Kriteria pengukuran:

Mengukur kecepatan terhadap aktivitas yang mungkin menyebabkan gangguan


keseimbangan.

Alat yang dibuthkan :

Kursi dengan sandaran dan penyangga lengan, stopwatch, dinding.

Waktu tes:

10 detik – 3 menit.

Prosedur tes

Posisi awal responden duduk bersandar pada kursi dengan lengan berada pada penyangga
lengan kursi. Responden mengenakan alas kaki yang biasa dipakai. Pada saat peneliti
memberi aba-aba “mulai” responden berdiri dari kursi, boleh menggunakan tangan untuk
mendorong berdiri jika pasien menghendaki. Responden terus berjalan sesuai dengan
kemampuannya menempuh jarak 3 meter menuju ke corn , kemudian berbalik tanpa
menyentuh corn dan berjalan kembali menuju kursi. Sesampainya di depan kursi
responden berbalik dan duduk kembali bersandar. Waktu dihitung sejak aba-aba “mulai”
hingga pasien duduk bersandar kembali.

Responden tidak diperbolehkan mencoba atau berlatih lebih dulu, stopwatch mulai
menghitung setelah pemberian aba-aba mulai dan berhenti menghitung saat subjek
kembali pada posisi awal atau duduk. Bila kurang dari 10 detik, maka subjek dikatakan
normal. Bila kurang dari 20 detik, maka dapat dikatakan baik. Subjek dapat berjalan
sendiri tanpa membutuhkan bantuan. Namun bila lebih dari 30 detik, maka subjek
dikatakan memiliki problem dalam berjalan dan membutuhkan bantuan saat berjalan.
Sedangkan pada subjek yang lebih lama dari 40 detik harus mendapat pengawasan yang
optimal karena sangat beresiko untuk jatuh (Shumway, 2000). Nilai normal pada lansia
sehat umur 75 tahun, rata – rata waktu tempuh yang dibutuhkan adalah 8,5 detik
(Podsiadlo et al., 1991).

Menurut Jacobs & Fox (2008), nilai normal lansia pada Time Up and Go Test berdasarkan
kategori umur yaitu :

Tabel 2.1.

Nilai Normal Time Up and Go Test


(Jacobs & Fox , 2008)

Nilai rata-rata Nilai Normal


Umur Jenis Kelamin
( detik ) ( detik )
60-69 Laki-laki 8 4-12
60-69 Perempuan 8 4-12
70-79 Laki-laki 9 5-13
70-79 Perempuan 9 5-15
80-89 Laki-laki 10 8-12
80-89 Perempuan 11 5-17

Jika skor < 14 detik; 87% tidak ada resiko tinggi untuk jatuh

Jika skor ≥ 14 detik; 87% resiko tinggi untuk jatuh

Keunggulan dan kelemahan:

– Cepat, sederhana dan peralatan minimal.

– Tidak sensitif terhadap gangguan keseimbangan ringan-sedang.

Anda mungkin juga menyukai