DIABETES MELLITUS TIPE PENYAKIT DIABETES DIET/ POLA MAKAN
Penyakit Diabetes MELLITUS DIABETES MELLITUS
Mellitus (DM)
DIABETES MELLITUS TIPE 1 Bagi penderita DM
Diabetes (diabetes melitus)
Penderita Diabetes tipe 1 sangat bergantung harus mentaati
adalah penyakit jangka
kepada insulin. Penderita jenis ini umumnya 3J, yaitu:
panjang atau
berusia di bawah 40 tahun, biasanya muncul 1. Jadwal
kronis yang ditandai dengan kadar gula darah
pada masa remaja atau kanak-kanak. Makan.
(glukosa) yang jauh di atas normal.
2. Jumlah
Apa Saja Gejala Diabetes? Makan.
1. Sering merasa haus. 3. Jenis
2. Sering buang air Makanan.
kecil, terutama
malam hari. Bagaimana pengaturan diet Diabetes
3. Rasa lapar yang Mellitus?
berlebihan.
1. Makan secara teratur.
4. Turunnya berat badan tanpa sebab.
DIABETES MELLITUS TIPE 2 2. Gunakan Daftar Penukar Bahan
5. Berkurangnya masa otot.
Gejala pada penderita ini dapat dikendalikan Makanan (DPBM).
6. Terdapat keton dalam urin.
dengan pola makan sehat dan memantau 3. Gunakan gula murni.
7. Kelelahan.
8. Pandangan yang kabur. kadar glukosa dalam darah. Diabetes tipe 2 4. Batasi penggunaan Hidrat Arang
9. Luka yang lama sembuh. ini sering dihubungkan dengan obesitas dan kompleks.
10. Sering mengalami infeksi (mis. Pada gusi, kulit, pada umumnya menyerang para manula. 5. Makan sayuran dan buah sesuai dengan
vagina atau saluran kemih). pembagian makanan yang sudah
disusun Ahli Gizi.
6. Makan sering dan cukup.
7. Makan makanan tinggi serat.
PKRS
RS BHAYANGKARA TK III 8. Kurangi makanan berlemak/ gorengan.
BANJARMASIN
PENCEGAHAN DIABETES PENGOBATAN DIABETES
MELLITUS MELLITUS
Penderita Diabetes Tipe 1 RUMKIT BHAYANGKARA TK III
umumnya menjalani pengobatan therapi BANJARMASIN
insulin (Lantus/ Levemir, Humalog, Novolog HOEGENG IMAN SANTOSO
atau Apidra) yang berkesinambungan, selain
itu adalah dengan berolahraga secukupnya
serta melakukan pengontrolan menu makanan
(diet).
1. Berhenti Merokok.
2. Berhenti Minum Alkohol.
3. Hindari Kebiasaan Tidak Melakukan Aktivitas
Apapun.
4. Turunkan Berat Badan
5. Ganti Sumber Karbohidrat dengan Biji-Bijian
6. Hindari Terlalu Sering Konsumsi Minuman Manis
Pada Penderita Diabetes Mellitus Tipe 2
7. Konsumsi Lemak Tak Jenuh Ganda
penatalaksanaan pengobatan dan penanganan
8. Batasi Konsumsi Daging Merah
difokuskan pada gaya hidup dan aktivitas
9. Lakukan Berbagai Macam Aktifitas Fisik
fisik. Pengontrolan nilai kadar gula dalam
[Link] Makanan Berserat
darah adalah menjadi kunci program
11. Atur Porsi Makan
pengobatan, yaitu dengan mengurangi berat
12. Batasi Makanan yang Digoreng
badan, diet, dan berolahraga. Jika hal ini tidak
[Link] Makanan Olahan
mencapai hasil yang diharapkan, maka
[Link] Perhatikan Label Makanan PKRS
pemberian obat tablet akan diperlukan.
[Link] secara rutin RS BHAYANGKARA TK III
Bahkan pemberian suntikan insulin turut BANJARMASIN