BAHAYA
MEROKOK
dr. Intan Widayati
Promosi Kesehatan
UPT Puskesmas Tajurhalang
Kabupaten Bogor - 2009
Perokok Baru
Setiap hari:
68,000 hingga 84,000 golongan
muda dari negara berpendapatan
rendah dan sederhana menjadi
perokok
World Bank Report, 1999
Source:A World Bank Publication
14,000 hingga 15,000 golongan
muda dari negara berpendapatan
tinggi menjadi perokok
MENGAPA REMAJA
CENDERUNG INGIN MEROKOK ?
Tidak berfikir rasional
Mencari identitas ( jati
diri)
Ingin
diakui/dihargai/dipuja
Ingin mencoba
Rasa setia kawan
Mudah terpengaruh
Perokok Wanita
Umumnya, wanita tidak
banyak yang merokok
Bervariasi bergantung
pada negara
Alasan seperti status
sosial dan berat badan
mungkin memainkan
peranan
Kandungan Asap
Tembakau
Kandungan dalam asap
tembakau lebih dari 4,000 bahan
kimia
Setengahnya di dalam daun
tembakau dan setengah lagi
dihasilkan apabila tembakau
dibakar
Setengahnya dimasukkan saat
proses menghasilkan rokok, atau
dicampurkan untuk
meningkatkan citarasa dan
kualitas rokok.
Z
AT
D
A
L
A
M
R
O
K
O
K
Bahan Karsinogenik
Dalam Asap Tembakau
dan Rokok
Polynuclear aromatic
hydrocarbons (PAHs)
benzo(a)pyrene
Aza-arenes
N-nitrosamines
Aromatic amines
2-Napthylamine
4-Aminobiphenyl
N-heterocyclic amines
Aldehydes
Organic compounds
1,3-butadiene
benzene
vinyl chloride
acrylamide
Inorganic
compounds
arsenic
chromium
Hoffmann and Hoffmann, 1997
polonium-210
Kesan Penggunaan
Tembakau
Terhadap
Kadar
Kematian
Setiap tahun tembakau membunuh 4 juta
manusia di seluruh dunia
WHO menganggarkan pada tahun-tahun
diantara 20202030, tembakau
bertanggungjawab menyebabkan 10 juta
kematian setiap tahun
70% akan berlaku di negara membangun
Setengah daripada perokok kronik akan
mati dibunuh oleh tembakau
Setengah dari ini akan mati dalam usia
pertengahan umur, & kehilangan 2025
tahun hayat hidup
Perbandingan Bahan dalam
Asap Aliran Utama dan Asap Aliran
Sisi
Asap Dihisap
vs
Asap Hembusan
Nikotin
2 kali ganda
Aseton
2-5 kali ganda
Tar
3 kali ganda
Hidrogen sianid
4-6 kali ganda
Karbon monoksida
5 kali ganda
Toluen
6-8 kali ganda
Benzen
10 kali ganda
Anilin
30 kali ganda
Nitrosamin (bahan karsinogen)
50 kali ganda
ASAP ROKOK PASIF
dikenali juga sebagai asap rokok
yang ada disekitar
mengandung campuran asap
aliran sisi (side-stream smoke) dan
asap aliran utama (main stream
smoke)
Source:A World Bank Publication
(environmental tobacco smoke)
mereka yang terpaksa
menghirup asap rokok
yang dihembuskan oleh
perokok
Source:A World Bank Publication
SIAPA ITU PEROKOK PASIF ?
Menghirup asap rokok pasif
dapat menyebabkan:
Mempunyai kemungkinan
2 kali lebih untuk
menderita penyakit paruparu
Faktor utama serangan
asma dalam kalangan
anak-anak
Source:A World Bank Publication
MENGAPA PEROKOK PASIF
DALAM BAHAYA ?
Akibat terpapar asap
perokok pasif
(Passive smoker)
sap rokok pasif mengakibatkan:
Kanker
Kanker paru-paru
paru-paru
3,000 orang dewasa mati akibat
kanker ini setiap tahun disebabkan
asap rokok pasif
Bronkitis
Bronkitis dan
dan pneumonia
pneumonia
Mengalami gangguan pernafasan bila terpapar kepada asap rokok
Anak-anak hingga usia 18 bulan adalah dua kali lebih
mudah sakit jika orangtua mereka perokok
Menghisap Rokok dan
Terpapar Asap Rokok
Mengakibatkan Penyakit Paruparu
Asap rokok melemahkan dinding
paru-paru.
Asap rokok mengakibatkan emfisema
bengkak di alveoli dalam paru-paru.
Penderita akan mengalami sesak nafas
dan rasa lemas.
Asap rokok mengakibatkan bronkitis
batuk terus menerus yang menghasilkan
lendir dan bengkak di saluran udara,
menyebabkan lebih sukar bernafas.
Akibat Asap Rokok
Terhadap Anak-anak
Merokok berdekatan dengan anak-anak meningkatkan
risiko mengalami:
Asma
Asma
Selsema
Selsema
Penyakit
Penyakit telinga
telinga
Bronkitis
Bronkitis
Pilek
Pilek
Menjadi
Menjadi perokok
perokok
ASMA lebih sering terjadi dibanding penyakit lain!
Akibat Merokok Pada Wanita
Hamil
erokok
ketika
mengandung
mungkin
erokok ketika mengandung mungkin mengakibatkan
mengakibatkan bayi
bayi
Berat badan lahir rendah
Kematian janin
Lahir prematur
Mempunyai paru-paru yang kecil & mati
Mengalami kesukaran bernafas
Mengalami masalah tumbuhkembang
Si
Si ibu
ibu pula
pula mungkin:
mungkin:
Mengalami kesukaran melahirkan anak
Melahirkan anak prematur
Mengalami pendarahan yang berlebihan
Mendapat anak yang mungkin mati dalam tahun
pertama!
Pengharaman Merokok
Dan berjalanlah pada jalan Allah, dan
janganlah anda mencampakkan diri
ke jalan kebinasaan, dan berbuat
baiklah sesungguhnya Allah sangat suka
mereka yang melakukan kebaikan
(Surah Al-Baqarah:195).
Pengharaman Merokok
Wahai orang-orang yang beriman, jangan
anda makan harta setengah kamu dengan
jalan tidak betul (kebatilan), melainkan
ada persetujuan di antara kamu, dan
jangan membunuh diri anda,
sesungguhnya Allah Maha
Penyayang(Surah An-Nisa:195).
Pengharaman Merokok
Peringatan kesehatan pada
setiap bungkus rokok
Dilarang merokok ditempat
umum
Memutuskan apakah merokok
bergaya atau berbahaya
Mengembangkan keterampilan
psikososial
Menerapkan Kawasan bebas
rokok di sekolah
Contoh tauladan dan
pengawasan
Penegakan hukum
Cara Menghentikan Merokok
Niat yang yang kuat
dari diri sendiri
Cari alasan kuat
untuk berhenti
merokok
Tetapkan tanggal
untuk berhenti
merokok
Singkirkan
asbak/rokok
Lakukan
beberapa
cara :
Minta
dukungan
Carateman
1 : Langsung
berhenti
& keluarga
Cara 2: Penundaan menghisap
rokok pertama
Cara 3: Pengurangan bertahap
Keuntungan Tidak Merokok
Lingkungan udara bersih
Memperkecil risiko terkena
penyakit,
Terhindar dari kanker yang
disebabkan Tar
Nafas dan badan tidak berbau
Kulit muka tetap segar
Terhindar dari batuk-batuk
dan sesak nafas
Memperkecil biaya yang tidak
diperlukan
Source: J. Henningfield