Scribd
Unggah
4 tayangan2 halaman

Recall

Dokumen ini mencatat pola makan tiga individu, Qotrun, Windi, dan Marella, selama satu hari. Makanan yang dikonsumsi termasuk berbagai jenis protein, sayuran, dan buah-buahan, serta minuman seperti air putih dan lemon tea. Setiap individu memiliki variasi dalam menu sarapan, makan siang, dan makan malam.

Diunggah oleh

daneearchiel
Hak Cipta
© All Rights Reserved
Kami menangani hak cipta konten dengan serius. Jika Anda merasa konten ini milik Anda, ajukan klaim di sini.
Format Tersedia
Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online di Scribd
4 tayangan2 halaman

Recall

Dokumen ini mencatat pola makan tiga individu, Qotrun, Windi, dan Marella, selama satu hari. Makanan yang dikonsumsi termasuk berbagai jenis protein, sayuran, dan buah-buahan, serta minuman seperti air putih dan lemon tea. Setiap individu memiliki variasi dalam menu sarapan, makan siang, dan makan malam.

Diunggah oleh

daneearchiel
Hak Cipta
© All Rights Reserved
Kami menangani hak cipta konten dengan serius. Jika Anda merasa konten ini milik Anda, ajukan klaim di sini.
Format Tersedia
Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online di Scribd

RECALL

Rabu 12/11/2025

RECALL QOTRUN

Bangun tidur makan

Jeruk 1

Tahu bakso 1 sedang

Sarapan :

nasi 2 centong

tempe 1 potong kecil

ayam 1 potong paha

tomat ½

air putih 2 gelas

siang :

jeruk 1 buah

cilor 20 gr

nasi 100 gr

ayam geprek paha

air putih 2 gelas

malam :

tidak makan

RECALL WINDI

Pagi = ayam geprek nasi 2 centong, ayam paha 1 buah,timun 1 potong

Minuum =air putih

Selingan = sosis

Minum= air putih

Makan siang = ayam bakar, 2 centong nasi, 1 buah timun, 1 buah ayam
paha
Selingan = roti marie gold (3 keping)

Minum= air putih

Makan malam = mie gacoan (1 porsi), udang keju 3 pcs

Minum= lemon tea (1 gelas)

RECALL MARELLA

Pagi

Nasi putih : 1 ½ centong

Kering tempe : 2 sdm

Mendoan : 1 buah

Minum : air putih

Siang

Nasi : 1 ½ centong

Sayur asam : 2 centong sayur

Kering tempe : 2 sdm

Minum : air putih

Selingan

Roti tawar : 1 lapis

Air putih

Malam

Salad buah 125 gr

Mangga

Melon

Buah naga

Susu 1

Anda mungkin juga menyukai