Scribd
Unggah
3 tayangan4 halaman

Program Semester 2 Fase C

Dokumen ini adalah program semester (PROMES) untuk mata pelajaran PJOK kelas 5/A tahun pelajaran 2025/2026. Tujuan pembelajaran mencakup keterampilan gerak, aktivitas akuatik, partisipasi dalam aktivitas jasmani, penanganan cedera, pola makan sehat, dan identifikasi risiko kesehatan. Pembelajaran direncanakan berlangsung dari Januari hingga Juni 2026 dengan penekanan pada praktik dan pemahaman yang lebih baik.

Diunggah oleh

alvarezakolopaking
Hak Cipta
© All Rights Reserved
Kami menangani hak cipta konten dengan serius. Jika Anda merasa konten ini milik Anda, ajukan klaim di sini.
Format Tersedia
Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online di Scribd
3 tayangan4 halaman

Program Semester 2 Fase C

Dokumen ini adalah program semester (PROMES) untuk mata pelajaran PJOK kelas 5/A tahun pelajaran 2025/2026. Tujuan pembelajaran mencakup keterampilan gerak, aktivitas akuatik, partisipasi dalam aktivitas jasmani, penanganan cedera, pola makan sehat, dan identifikasi risiko kesehatan. Pembelajaran direncanakan berlangsung dari Januari hingga Juni 2026 dengan penekanan pada praktik dan pemahaman yang lebih baik.

Diunggah oleh

alvarezakolopaking
Hak Cipta
© All Rights Reserved
Kami menangani hak cipta konten dengan serius. Jika Anda merasa konten ini milik Anda, ajukan klaim di sini.
Format Tersedia
Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online di Scribd

PROGRAM SEMESTER (PROMES)

TAHUN PELAJARAN : 2025/2026


SEMESTER : 2 (DUA), PERIOE JANUARI – JUNI 2026
MATA PELAJARAN : PJOK
KELAS/FASE : 5/A
SEKOLAH : ……………………..

TUJUAN JANUARI FEBRUARI MARET APRIL MEI JUNI


PEMBELAJARAN
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 5 1 2 3 4 1 2 3 4

V V V V
Menerapkan dan
Mempraktikan
keterampilan gerak
dalam rangkaian
gerak beriramai
dengan percaya
diri.

Menerapkan dan V V V
Mempraktikan
keterampilan
gerak dalam
aktifitas Akuatik
dengan percaya
diri.
Berpartisipasi V V V V
dalam aktifitas
jasmani secara
teratur untuk
mengambarkan
pengaruh positif
terhadap kesehatan
(Daya tahan
jantung paru,
kekuatan otot dan
kelentukan)

Memahami dan V V
Mempraktikkan
penanganan
cedera sedang
sesuai dengan
prinsip
pertolongan
pertama dengan
lebih terampil,
seperti
memberikan
bantuan pada
seseorang yang
terkilir
dan pingsan
Mengeksplorasi V V V
pola makan sehat
dan bergizi
seimbang untuk
menunjang
aktifitas jasmani
serta
mampu memahami
informasi gizi pada
label
makanan secara
mandiri
Mengidentifikasi V V
risiko kesehatan
yang mungkin
timbul akibat gaya
hidup yang kurang
aktif dan
mengenal langkah-
langkah
pencegahan yang
dapat dilakukan

Anda mungkin juga menyukai