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Fiche de Préparation de La Leçon

Cette fiche de préparation de leçon pour le handball en 1ère année AC vise à développer la motricité et l'intégration dans le groupe. Les objectifs incluent la capacité à conserver la balle et à se démarquer de l'adversaire, avec des exercices pratiques pour réussir 10 passes consécutives. La séance se compose d'un échauffement, d'exercices fondamentaux et d'un bilan final.

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Fiche de Préparation de La Leçon

Cette fiche de préparation de leçon pour le handball en 1ère année AC vise à développer la motricité et l'intégration dans le groupe. Les objectifs incluent la capacité à conserver la balle et à se démarquer de l'adversaire, avec des exercices pratiques pour réussir 10 passes consécutives. La séance se compose d'un échauffement, d'exercices fondamentaux et d'un bilan final.

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Fiche de préparation de la leçon

Module d’enseignement Famille d’APS APS support Niveau scolaire N de la séance Matériel
-Coordination motrice et condition physique. Sports collectifs Handball 1ére AC Ballon de Handball, Sifflet
-Exploitation de l’espace dans toutes ses dimensions. Marquage/Démarquage 5 Dossards
Objectif terminal d’intégration L’élève de la 1ére année doit acquérir une motricité correcte lui permettant de s’adapter aux exigences des situations (forme et rythme)
et s’intégrer dans le groupe.
Objectif terminal du cycle L’élève de la 1ére année doit pouvoir conserver la balle et participer au jeu collectif pour gagner la rencontre.
Objectif de la séquence 1 Se déplacer et se placer dans les espaces libres pour conserver la balle
Objectif de la séance Se démarquer de l’adversaire pour réceptionner la balle.
Durée Etapes Contenu
Préparatoire

Echauffement général : Course légère autour du terrain de handball.


10 à 15
min

Exercices physiques en mouvement.

Etirements
Description Organisation Critères de réussites
Tâche :
4 équipes homogènes qui travaillent en parallèle. Chaque équipe est divisée en deux groupes Réussir 10 passes sans
se positionnant face à face sur les deux moitiés du terrain. Un arbitre est désigné. que le ballon se fasse
intercepter.
But :
Réussir 10 passes de suite pour marquer un point.
Fondamentale
35 à 45

Déroulement :
min

L’engagement se fait au centre du terrain par un entre-deux. L’équipe qui récupère la balle
commence sa série de 10 passes, comptabilisées à voix haute par l’arbitre. Si la balle est
interceptée par un joueur de l’équipe adverse, ce dernier commence une série de 10 passes
pour son équipe. L’équipe gagnante est celle qui marque le plus de points en 5 mn.
Variables :
-Le ballon ne doit pas être renvoyé au joueur qui l’avait avant.
-Ne pas toucher l’adversaire.
Situation de référence : Situation d’application dirigée de 7 contre 7
Etirements.
Finale
5 à 10
min

Bilan de la séance.

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