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Guide de planification alimentaire hebdomadaire

Le document présente une table d'alimentation journalière à compléter pour chaque jour de la semaine, incluant les repas du petit déjeuner, dîner, souper et autres. Chaque repas doit être accompagné de la quantité d'aliments en grammes. Cette table est destinée à être utilisée avant l'utilisation du logiciel 'Diététique'.

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Guide de planification alimentaire hebdomadaire

Le document présente une table d'alimentation journalière à compléter pour chaque jour de la semaine, incluant les repas du petit déjeuner, dîner, souper et autres. Chaque repas doit être accompagné de la quantité d'aliments en grammes. Cette table est destinée à être utilisée avant l'utilisation du logiciel 'Diététique'.

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TABLE D'ALIMENTATION JOURNALIÈRE

Il est utile de compléter cette table (du moins une journée complète au minimum)
préalablement à l'utilisation du logiciel « Diététique ».

LUNDI
Aliments Quantité
(en grammes)

Petit
déjeuner

« 10h »

Dîner

« 4h »

Souper

Autres

Impulsions 1 - 2e degré A - Guide méthodologique 1


MARDI
Aliments Quantité
(en grammes)

Petit
déjeuner

« 10h »

Dîner

« 4h »

Souper

Autres

Impulsions 1 - 2e degré A - Guide méthodologique 2


MERCREDI
Aliments Quantité
(en grammes)

Petit
déjeuner

« 10h »

Dîner

« 4h »

Souper

Autres

Impulsions 1 - 2e degré A - Guide méthodologique 3


JEUDI
Aliments Quantité
(en grammes)

Petit
déjeuner

« 10h »

Dîner

« 4h »

Souper

Autres

Impulsions 1 - 2e degré A - Guide méthodologique 4


VENDREDI
Aliments Quantité
(en grammes)

Petit
déjeuner

« 10h »

Dîner

« 4h »

Souper

Autres

Impulsions 1 - 2e degré A - Guide méthodologique 5


SAMEDI
Aliments Quantité
(en grammes)

Petit
déjeuner

« 10h »

Dîner

« 4h »

Souper

Autres

Impulsions 1 - 2e degré A - Guide méthodologique 6


DIMANCHE
Aliments Quantité
(en grammes)

Petit
déjeuner

« 10h »

Dîner

« 4h »

Souper

Autres

Impulsions 1 - 2e degré A - Guide méthodologique 7

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