SPORT DE PRÉCISION

INTRODUCTION

"Bonjour, les enfants ! Avez-vous déjà entendu parler des sports de précision ? Ce sont des sports
qui exigent beaucoup de concentration, de compétence et de technique. Vous pouvez pratiquer ces

des sports et s'amuser en même temps ! Explorons ensemble le monde du tir avec
arco, golf, tennis, bowling, pétanque, curling et d'autres sports qui vont tester vos
compétences et aider au développement de nouvelles capacités. Découvrons
pourquoi ces sports sont-ils si amusants et comment pouvez-vous devenir de véritables
champions! Allons-y!

QU'EST-CE QUE LE SPORT DE PRÉCISION

Les sports de précision sont un ensemble de disciplines sportives qui

impliquent le lancement ou la projection d'un objet dans le but de toucher ou de se
s'approcher d'une cible statique ou en mouvement. Ces sports exigent une grande
concentration, contrôle et habileté pour atteindre la cible avec précision. Certains
des exemples de sports de précision incluent le tir à l'arc, le golf, le tennis, la pétanque, le curling

entre autres. Ils offrent l'opportunité de développer des compétences motrices

finas, concentration et coordination, en plus de promouvoir la pratique sportive et l'esprit
compétitif. Ces sports peuvent être pratiqués par des enfants et des adultes,
proporcionando diversão, desafio e crescimento pessoal.

AVANTAGES DE LA PRATIQUE DES SPORTS DE PRÉCISION

Les sports de précision offrent une série d'avantages importants pour le

desenvolvimento das crianças. Aqui estão alguns dos principais aspectos positivos:

1. *Desenvolvimento da Coordenação Motora:* A prática de esportes de precisão

aide les enfants à développer des compétences motrices fines, telles que la visée, le contrôle et

précision dans les mouvements.

2. *Focalisation et Concentration:* Ces sports exigent une grande concentration et un focus, ce qui

contribue au développement de l'attention et de la discipline des enfants.

3. *Apprentissage des Règles et des Stratégies:* Les sports de précision enseignent les

enfants sur les règles, stratégies et planification, promouvant la pensée logique

e stratégique.

4. *Équilibre Émotionnel:* La pratique régulière de ces sports aide les enfants à

lidar avec la pression, à contrôler les émotions et à gérer la compétition de manière
sain.

5. *Socialisation et Travail d'Équipe :* Certains sports de précision peuvent être

pratiqués en équipe, ce qui favorise la socialisation et le travail de groupe,
enseignant aux enfants la coopération et le leadership.

6. *Promotion de l'Activité Physique :* En pratiquant des sports de précision, les enfants se

maintiennent une activité physique, ce qui est essentiel pour la santé et le bien-être général.

Ce ne sont là que quelques-uns des nombreux avantages que les sports de précision peuvent
offrir aux enfants. Ils aident au développement physique, mental et émotionnel,
en plus de fournir du plaisir et du divertissement.
Activités physiques et sportives pour enfants

1. *Préadolescents (3-5 ans)*

- Jeux de mouvement, comme le tag, cache-cache et danse.

Introduction aux sports simples, comme le football, le basketball et la natation.

2. *Enfants d'âge scolaire (6-12 ans)*

- Sports d'équipe, comme le football, le volley-ball et le basketball.

- Activités individuelles, comme la natation, la gymnastique et l'athlétisme.

Cours de danse, arts martiaux et autres activités physiques amusantes.

3. *Adolescents (13-18 ans)*

- Sports plus compétitifs, comme le football, le basketball, le volleyball et l'athlétisme.

Entraînement de résistance et conditionnement physique.

Participation à des clubs sportifs de l'école ou de la communauté.

* Et n'oubliez pas d'être toujours accompagné d'un responsable et de professionnels

qualifiés
ESPORTS DE PRÉCISION

BOCHA

Unbochac'est une modalité disputée tant sur des courts ouverts que fermés. Pour
Oui, on utilise des boules : de petites boules en bois ou en résine synthétique. L'objectif
Ce sport consiste à marquer des points en lançant des boules, en les positionnant au mieux.
prochain possible du bolim (petite balle lancée initialement comme cible). Cela dit, voyez
les règles de base de cette modalité :

• Peutêtre joué entre deux joueurs ou deux équipes, en établissant un

número de lançamento de 4 bochas por partida.
• Le jeu commence par le lancement du bolim. Ainsi, l'endroit où il est sera
le bol devient la cible à laquelle les boules doivent être dirigées
e approximatives.
• Les boules doivent être lancées dans les airs et non glissées sur le sol.
• Les joueurs peuvent essayer de s'éliminer en utilisant leurs boules pour éloigner les
bochas de l'autre joueur du bolim ou empêcher que la même action soit réalisée
contre si.
CURLING

iStock
Ocurlingc'est un sport collectif joué sur une patinoire. Son objectif est de lancer
pierres de granit massif le plus près possible de la cible fixée à la fin de la piste. Pour
cela, les règles suivantes doivent être suivies :

• Seulement un joueur de l'équipe agit comme lanceur de pierre. Les trois autres
les membres du quatuor agissent comme des nettoyeurs, c'est-à-dire qu'ils sont responsables de
direction de la pierre lancée vers la cible.
• La piste a une forme rectangulaire, mesurant 45 m x 5 m, et possède une cible de
quatre anneaux à l'extrémité opposée à celle du lancement.
• Chaque partie est composée de 10 manches, et à chaque manche, il est permis
le lancement de deux pierres par équipe.
• Les pierres peuvent être lancées pour atteindre la cible, pour retirer des pierres
adversaires près du centre de la cible et/ou pour protéger une pierre de la sienne
équipe.
• La modalité possède un code de pointage spécifique. À la fin du match,
gagne l'équipe qui totalise le plus de points relatifs aux 10 tours.
(Source : Achei Sudoeste)

GOLF
OgolfC'est un sport pratiqué sur de grandes pelouses (environ 4 km), étant
commonly played by only one person per team. However, the competition between teams
de deux à quatre personnes est également assez courante. Dans ce cas, la comparaison des
Les points des équipes sont calculés à partir des scores obtenus individuellement. Ainsi,
vérifiez les règles de base de ce sport :

• L'objectif principal du golf est de faire en sorte que la balle soit placée dans 18 trous.
répandus sur le terrain. Pour cela, on cherche à utiliser le plus petit nombre possible de
tacadas.
• Dans les compétitions officielles, la conversation entre les compétiteurs est interdite.
• Les points sont attribués en fonction du nombre de coups que le joueur utilise.
pour atteindre une balle dans le trou, selon le "par de trou" (nombre idéal
de tacades pour le déplacement de la balle jusqu'au trou).
• Vaincre l'équipe qui réussit à mettre les 18 billes dans le trou avec le moins de coups.
de tacadas possible.
• Billard

Le billard est un sport joué individuellement ou en équipes. L'objectif est de rentrer toutes les billes.
les balles avant l'adversaire, à partir de coups réalisés sur les balles avec la pointe d'un
taco en bois sur une table rectangulaire avec 6 trous. Ainsi, vérifiez
les règles de base de ce sport :
 • Une sinuca à 8 billes (traditionnelle) comprend le jeu réalisé avec 15 billes, étant
elles lisses (de 1 à 7), noire (bille 8) et rayées (de 9 à 15).
• Chaque joueur est responsable d'un type de boule (lisse ou rayée). Ainsi,
votre objectif est de pocher toutes vos 7 billes avant l'adversaire.
• Après la définition de quel joueur commence le jeu, il y a le coup d'envoi, pour répartir
les balles sur la table.
• Une fois le jeu commencé, la table est considérée comme ouverte. Dans ce sens, le joueur en fonction peut
atteindre n'importe laquelle des billes (y compris la noire) pour organiser le coup.
• Cada jogador possui uma chance de jogada. Contudo, caso encaçape uma bola,
vous pouvez continuer avec un autre coup. Sinon, c'est au tour du suivant.
jogador na fila.
• La première boule empochée détermine quelles boules seront la cible de chaque joueur et/ou
dupla. Par exemple, si le joueur en tour dans une table ouverte empoigne une boule lisse,
elle (et son partenaire, le cas échéant) est responsable de faire rentrer les autres billes
lisas, tandis que l'adversaire reste avec les rayées.
• Ce n'est qu'après avoir empoché toutes les 7 billes qu'un joueur peut empocher
la boule 8. Ainsi, lorsqu'il le fait, il est considéré comme le gagnant et le match est terminé.
• Si l'une des boules colorées est lancée hors de la table pendant le
partie, on considère cela comme une faute. L'exception s'applique à la boule 8, qui est remise en place.
jeu.

BOLICHE

iStock
Obolicheest lancé sur une piste en bois ou en matériau synthétique d'une longueur de
18,28 mètres sur 1,07 mètre de largeur, avec l'objectif de renverser le plus grand nombre de
pinos possibles au cours de 10 tours. Ainsi, à chaque tour, 10 sont positionnés
pinos au bout de la piste, à abattre par les joueurs. Dans ce sens, vérifiez les
règles de base de ce sport :

• Les compétitions officielles se déroulent simultanément sur deux pistes de bowling.

• Entre la piste et la zone où se trouvent les joueurs, il y a un espace
approchechamado, désigné pour l'approche du joueur vers la piste afin que,
Alors, fais le lancement de la balle.
 • Les boules de bowling sont faites de matériaux synthétiques (polyuréthane ou polyester) et
ils possèdent trois trous pour l'encastrement des doigts pouce, annulaire et majeur.

• Dans chacune des dix manches, le joueur a droit à deux lancés de balle.
sauf lorsqu'il fait tomber les 10 quilles d'un seul coup. Dans ce cas, le joueur marque
umstrike, le logo n'a pas droit à un deuxième coup.
• Si un joueur ne renverse pas tous les quilles lors de son premier lancer (strike), mais
renverse les quilles restantes au deuxième lancer, il fait un spare.
• Chaque pin abattu équivaut à un point, qui sont accumulés au fil du temps
les tours.
• Dans les lieux avec des panneaux électroniques, les scores obtenus sont projetés sur un
grand écran. Ainsi, les coups de strike signalés par un "X" et les coups
desparent um “/”. Les autres coups sont signalés en équivalence avec le
nombre de pins abattus.
• Le joueur qui cumule le plus de points à la fin des manches est considéré comme le gagnant
de la partie
•

TIR À L'ARC

iStock
Nontir à l'arc, l'objetL'objectif est de toucher une cible circulaire avec des flèches en utilisant un arc.
De cette manière, le joueur ou le duo qui atteindra la marque la plus proche de la cible obtient la
maior pontuação. Assim, ao fim de uma disputa, o jogador com a maior pontuação ganha.
Cela dit, vérifiez les règles de base de ce sport :

• Les athlètes peuvent choisir les types d'arc utilisés lors des compétitions, étant
ils sont recourbés (avec courbure aux extrémités) ou composites (avec poulies en)
vez de arqueamentos).
• Tous les équipements doivent passer par un contrôle, effectué par les arbitres.
avant les disputes.
• Les compétitions peuvent se dérouler en intérieur (indoor) ou en extérieur.
(extérieur)
• Dans les compétitions en salle, la cible est positionnée à une distance de 18 mètres.
relation au tireur. Ainsi, il réalise 10 séries de 10 tirs chacune, organisées
 en deux manches, totalisant 60 tirs. Ainsi, à la fin de la manche, votre
pontuação é somada e usada para definir sua classificação na competição.
• D'autre part, dans les compétitions en extérieur, la cible est placée à des distances de 30,
50, 60 et 70 mètres pour la catégorie féminine et de 30, 50, 70 et 90 mètres pour
les compétitions masculines. Dans cette configuration, les archers réalisent trois séries de
12 coups chacun, totalisant 144 tirs. Ainsi, de la même manière
que dans les compétitions en salle, les points sont additionnés et le classement est défini.

• À la fin de chaque manche, les joueurs doivent se rendre à leurs cibles et vérifier le
pontuation obtenue, en notant les points dans un tableau et en cochant les endroits
atteints par les flèches sur les cibles.
• À la fin de la compétition, le tireur avec le meilleur score remporte.
• Dans les épreuves de carabine, cinq séries distinctes sont réalisées (carabine debout,
carabine trois positions, carabine en position couchée, tir au plate et fosse
olympique), également avec un temps limité, mais dans les
positions debout et couchée.
•À la fin des épreuves, les scores sont additionnés pour définir la
classification des concurrents et le champion du concours.
Voici les principales disciplines sportives qui constituent le
catégorie de sports de précision. Pour en savoir plus sur ceux-ci
modalités et sur cette catégorie sportive, consultez les vidéos
disponibles non lien en dessous.
[Link]

CONSEILS IMPORTANTS !

• La sécurité, l'alimentation et l'encouragement sont des aspects fondamentaux pour le bien-

être et le développement humain. sécurité, qu'elle soit physique, émotionnelle ou
financière, fournit un environnement stable et fiable pour que les gens vivent
et prospérer.

• Une alimentation adéquate est essentielle pour la santé et le fonctionnement du corps,

fournissant les nutriments nécessaires à la croissance et au maintien de la santé.
 • L'incitation, pour sa part, est cruciale pour stimuler la croissance personnelle, la
créativité et motivation, contribuant au développement des compétences
et la réalisation d'objectifs. Ensemble, ces trois aspects forment la base pour un
vie saine, productive et heureuse.

RESTEZ ATTENTIFS !!!

RÉFÉRENCES
[Link]
[Link]/educacao-fisica/esportes-de-precisao
[Link]
bm=isch&hl=pt-BR&sa=X&ved=0CGkQrNwCKAJqFwoTCID-
3YjE9IMDFQAAAAAdAAAAABAG&biw=1519&bih=738