7 secrets pour vivre la vie de ses rêves
© Copyright. Tous droits réservés. Par Sylvain Wealth.
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Introduction
Je me nomme Sylvain Wealth, j'ai 32 ans. J'aide les gens à changer
leur vie en leur partageant des outils concrets et pratiques pour
vivre la vie de leurs rêves.
Cher(e) ami(e),
Il arrive un moment dans la vie de tout Homme, où on en a assez.
Assez de vivre dans les frustrations. Assez de jouer à la victime.
Assez de vivre dans le manque. Bref! Assez d'avoir une vie que
l'on déteste.
C'est à cette période que l'on se lève et dit « Maintenant, ça suffit
il faut que ça change. J'en ai marre de vivre ainsi. Je décide de
prendre ma vie en mains. Je décide de changer les choses parce
que je ne veux pas vivre dans les frustrations, et mourir dans les
regrets. »
Cette période de la vie, je l'ai déjà traversée. Je connais ce que
c'est que le manque et les frustrations. Et lorsque je parle de
manque, je ne fais pas allusion au côté financier seulement. Mais
je connais aussi toutes les frustrations liées à la pauvreté
émotionnelle et relationnelle.
J'ai grandi dans un milieu particulièrement difficile où le manque
d'argent, d'émotions positives, et de relations enrichissantes
étaient notre héritage.
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Ma période d'adolescence fut particulièrement douloureuse... si
bien qu'à plusieurs reprises j'ai sérieusement pensé à me suicider.
Si vous me lisez aujourd'hui, c'est que j'ai fini par ne pas le faire.
Parce qu'au fond de moi, la source de l'espoir n'avait pas
totalement tari.
Je vous épargne les détails... mais je peux vous dire que j'ai fini
par en avoir assez de vivre malheureux et frustré. Alors, plutôt
que de donner du poids à mes idées sombres, j'ai préféré une
autre option : en finir avec tous mes problèmes... et commencer à
vivre une vie de qualité exceptionnelle.
Ce n'était pas une chose évidente... mais comme j'étais
déterminé, je suis allé au bout de mes efforts. J'ai commencé
premièrement à consulter en boucle des médecins et des
psychologues. Cela m'a beaucoup aidé dans mon processus de
transformation.
Pour aller plus loin, je me suis tourné vers les livres et les
formations sur le développement personnel. J'ai littéralement
dévoré des centaines de livres sur le succès, la réussite, et le
bonheur.
Quand je me suis mis à appliquer ce que je découvrais, des
changements ont commencé à s'opérer dans ma vie. Au fur et à
mesure que je continuais de me former, j'améliorais mes
techniques, et je découvrais ce qui fonctionnait le mieux pour
moi.
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Je me suis focalisé davantage sur ce qui fonctionnait le mieux... et
avant même l'âge de 30 ans, j'étais capable de changer
complètement le cours de ma vie. De malheureux chronique, je
suis devenu un homme comblé et épanoui sur tous les plans de
ma vie.
Je ne vous dis pas que cela fut facile. J’ai dû prendre des décisions
difficiles et travailler acharnement sur moi-même. Mais cela en a
valu la peine.
La bonne nouvelle, c'est que je vais vous partager dans ce guide
les secrets et techniques qui ont changé ma vie… et vous aider à
en faire autant sans avoir à passer par les mêmes erreurs que
moi.
Si vous étudiez et appliquez les secrets qui suivent, je vous
garantis qu'ils opèreront des changements dans votre vie. Alors,
je vous invite à lire soigneusement ce qui suit.
Bonne lecture,
Sylvain Wealth
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1er secret : Prenez la responsabilité de votre vie
Pour vivre la vie de ses rêves, il faut d'abord être le maître de sa
vie. Être le maître de votre vie, c'est décider de prendre le
contrôle de votre vie et ne plus la subir.
La plupart des gens subissent leur vie et ne la vivent pas. C'est
pourquoi ils se plaignent constamment. Soit, c'est la crise. Soit,
les temps sont durs. Ou c'est le gouvernement qui est pourri. Ou
c'est leur patron qui est l'incarnation même du diable en
personne.
Si vous vous plaignez constamment, c'est que vous avez perdu le
contrôle de votre vie... et vous avez laissé les autres décider à
votre place.
La première chose que vous devez faire pour vivre la vie de vos
rêves, c'est de prendre la responsabilité de votre vie.
Si les choses ne vont pas bien aujourd'hui dans votre vie, sachez
que vous êtes la seule personne qui peut les changer. Pour cela, il
vous suffit de le décider.
Arrêtez de vous plaindre. Parce que lorsque vous vous plaignez,
vous donnez inconsciemment aux autres le pouvoir sur votre
vie.
C'est vrai, les politiques déconnent. Le système est pourri. Nous le
savons tous. Mais ce n'est pas votre combat. Vous n'y pouvez
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rien. Cependant, même si vous ne pouvez pas changer le
système entier, vous avez le pouvoir de changer votre vie.
Vous êtes l'architecte de votre vie. Et à moins que vous ne
donniez le pouvoir à d'autres personnes, vous pouvez changer
complètement votre vie. Vous pouvez transformer votre vie
comme vous le voulez. La seule condition, c'est de prendre
l'entière responsabilité.
Regardez tous les domaines de votre vie qui ne vous plaisent pas,
et où vous avez des frustrations. Puis décidez de changer
complètement les choses. Vous avez déjà en vous tout le pouvoir
nécessaire pour créer la vie de vos rêves.
Une fois que vous avez décidé de prendre la responsabilité totale
de votre vie, je vous invite à appliquer les six secrets suivants
pour créer la vie de vos rêves.
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2em Secret : Décidez ce que vous voulez vraiment
C'est évident... mais la plupart des gens n'y pensent même pas. Ils
veulent vivre une vie de qualité exceptionnelle, mais ils ne
prennent pas le temps de déterminer ce qu'est l'exceptionnel
pour eux.
La vérité, c'est que vous ne pouvez pas expérimenter
l'exceptionnel si vous ne déterminez pas clairement ce que cela
signifie pour vous.
La première étape pour vivre la vie de vos rêves, c'est de
déterminer clairement votre vie de rêves.
Que voulez-vous dans la vie? Quelle est selon vous la vie de vos
rêves ? Quelles sont les expériences que vous souhaitez vivre ?
Qu'est-ce qu'une vie de qualité exceptionnelle pour vous ?
Voici là, une idée des questions que vous devez vous poser pour
déterminer clairement ce que vous voulez dans votre vie.
Ne vous y méprenez pas. Si vous ne déterminez pas clairement ce
que vous voulez, vous allez vivre une vie qui n'est pas la vôtre –
qui n'est pas celle que vous souhaitez réellement vivre.
Qu'est-ce qu'une vie de qualité exceptionnelle ?
La réponse à cette question peut varier d'une personne à une
autre... Mais en fonction d'une personne à une autre, cela peut
être :
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avoir une abondance financière,
une liberté totale,
une famille épanouie,
de bons amis,
une meilleure carrière professionnelle,
de meilleures affaires,
une santé parfaite,
avoir d'excellentes relations,
etc.
Pour la plupart d'entre nous, une vie de qualité exceptionnelle
équivaut à avoir une, deux ou plusieurs de ces choses combinées.
Toutefois, ce que vous définissez comme « exceptionnel » ne l'est
pas forcément pour les autres. C'est pourquoi il est important de
prendre le temps pour déterminer clairement vos propres termes
de la réussite...
Quelle est votre vie de rêves ?
Cette question aussi simple qu'elle puisse paraître, peut être
difficile à répondre. Pourquoi ? Parce que beaucoup de personnes
ont rangé leurs rêves dans les tiroirs.
La pression de la société et des événements de la vie les ont fait
oublier leurs valeurs les plus profondes – ce à quoi elles tiennent
vraiment. Si vous êtes dans cette situation, il peut être difficile de
déterminer clairement ce que vous voulez vraiment dans votre
vie.
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Je vous propose l’exercice suivant pour vous aider à déterminer
ce que vous voulez...
Si vous ne savez pas ce que vous voulez, vous savez au moins ce
que vous ne voulez pas dans votre vie, n'est-ce pas?
Alors, commencez à lister toutes les choses que vous ne voulez
pas du tout dans votre vie. Une fois que vous les aurez listées, il
vous sera plus facile de déterminer ce que vous voulez.
Alors, remplissez les lignes suivantes en listant au moins dix
choses que vous ne voulez pas dans votre vie :
(Exemples : la maladie, les relations toxiques, les problèmes
d'argent, les problèmes de couples, des enfants mal éduqués...)
1. ______________________________________________
2. ______________________________________________
3. ______________________________________________
4. ______________________________________________
5. ______________________________________________
6. ______________________________________________
7. ______________________________________________
8. ______________________________________________
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9. ______________________________________________
10. _____________________________________________
Une fois que vous avez listé ces choses, il ne vous reste plus qu'à
lister leurs contraires, et vous aurez alors la liste des choses que
vous désirez avoir le plus dans votre vie.
Maintenant, remplissez les lignes suivantes avec les choses que
vous voulez dans votre vie. Il s'agit simplement du contraire de ce
que vous ne voulez pas.
(Exemples : la santé, de merveilleuses relations, des enfants
épanouis et bien éduqués, une vie de couple harmonieuse...)
1. ______________________________________________
2. ______________________________________________
3. ______________________________________________
4. ______________________________________________
5. ______________________________________________
6. ______________________________________________
7. ______________________________________________
8. ______________________________________________
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9. ______________________________________________
10. _____________________________________________
Maintenant, vous connaissez les dix choses qui vous tiennent le
plus à cœur. Il ne vous reste plus qu'à les matérialiser dans votre
vie. Je vais vous montrer comment le faire concrètement. Mais
avant, j'aimerais vous partager un autre secret important pour
vivre la vie de vos rêves.
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3em Secret : Commencez à vivre votre vie... et arrêtez de vivre
celle des autres (si vous le faites actuellement)...
C'est un triste et amer constat. Mais la plupart des gens vivent la
vie d'autres personnes - et non la leur. Vous me direz
certainement « comment on peut vivre la vie d'une autre
personne? »
La réponse est simple : en essayant d'être, de faire, ou d'avoir la
même chose que les autres.
Nous sommes dans une société qui nous pousse à suivre la masse
à cause de l'influence qu'elle nous inflige.
Tous les hommes (ou presque) veulent avoir la forme de Brad
Pitt... et toutes les femmes (ou presque), celle d'Angélina Jolie. Et
quand ils n'ont pas ces choses, les gens se sentent mal. Ils se
dénigrent... et autosabotent leur propre bonheur.
La société a fixé des standards spécifiques pour chaque
domaine... et lorsqu'une personne ne remplit pas l'un de ces
standards, elle se croit anormale.
Par exemple, on nous fait souvent croire qu'une personne qui a
réussi est celle qui a des voitures de luxe, des maisons au bord de
la mer... et qui passe la majorité de son temps sur la plage et dans
les casinos.
Pourtant, la vie réelle est loin de ces clichés.
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Le problème, c'est que lorsqu'on cherche à suivre ces clichés, on
perd notre vraie identité. Nous oublions qui nous sommes... et
ce dont nous avons besoin vraiment.
La meilleure façon de rater sa vie c'est de chercher à ressembler
aux autres. Ce que vous devez garder à l'esprit, c'est que vous
êtes uniques en votre genre. Vos aspirations les plus profondes
diffèrent également de celles des autres.
Il est donc important d'apprendre à vous connaître si vous voulez
donner à votre vie tout le sens qu'elle mérite.
La question qui s'ensuit, c'est « comment faire pour se
connaître? »
Cette question peut faire l'objet de tout un livre. Toutefois, voici
quelques pistes qui vous aideront à vous connaître
profondément...
aimez passer du temps seul. C'est seulement en passant du
temps seul – dans le silence – que vous allez apprendre à
écouter votre voix intérieure. Et lorsque vous pourrez
entendre votre voix intérieure, vous saurez ce qui est
important pour vous – ce que vous voulez vraiment.
méditez beaucoup. La méditation est un exercice qui vous
permet de découvrir votre être intérieur et de développer
votre esprit. Elle vous permettra de vous rendre plus fort
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spirituellement. Conséquence, vous serez plus apte à suivre
votre intuition et à vivre votre vie selon vos propres termes.
éloignez-vous des influences négatives. Que vous le vouliez
ou non, vous êtes influencés par votre monde extérieur. Et si
ce monde est négatif, ou vous envoie des messages négatifs,
vous aurez une attitude négative et autodestructive.
Les sources d'influences négatives sont entre autres la
télévision, les magazines de mode ou de célébrités, la
mauvaise compagnie. C'est là que l'on s'habitue aux
standards de vie erronés que notre société nous force à
suivre. J'avoue, ce conseil peut paraître extrême. Mais
essayez de le suivre pendant une semaine ou deux. Et vous
verrez ses effets sur votre vie.
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4em Secret : Changez vos croyances
Si la qualité de votre vie actuelle ne vous convient pas, alors vous
avez sans doute des croyances négatives ou limitantes.
Ce sont nos croyances qui gouvernent notre vie... car ce sont elles
qui conditionnent notre attitude.
Qu'est-ce qu'une croyance?
Une croyance, c'est simplement une idée que nous avons
acceptée comme vraie. Elle peut être erronée ou fondée... mais
une fois que vous acceptez une idée comme une vérité, elle fait
partie de votre réalité. Et tout ce qui arrive dans votre vie
concourt à vous montrer que vous avez raison.
Supposons par exemple que vous croyez « qu'il est impossible
d'être heureux »... Vous verrez continuellement des scènes ou des
situations qui vous feront croire davantage que le bonheur est
impossible.
Le problème avec nos croyances c'est que nous avons développé
la plupart d'entre elles depuis notre enfance – à travers les
influences que nous avons eues de nos parents, camarades,
enseignants, médias...
Mais nous avons également développé certaines croyances à
l'âge adulte à travers les expériences que nous avons vécues.
Si nous voulons changer notre vie... et vivre une vie de qualité
meilleure, nous devons d'abord accepter que nous avons besoin
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de meilleures croyances – celles qui sont alignées à nos
aspirations les plus profondes.
Par conséquent, vous devez mettre vos croyances actuelles à
l'épreuve.
Débusquez-les, et éliminez toutes celles qui sont contraires aux
aspirations que vous avez actuellement.
Par exemple, si vous avez besoin de trouver une âme sœur et que
vous avez une croyance du genre « les gens sont infidèles en
amour », vous devrez éliminer cette croyance en développant
une croyance comme « le parfait amour existe… »
Comment faire pour développer des croyances positives ?
Prenez la liste des choses que vous voulez le plus et faites
l'exercice suivant...
1. Je n'ai pas encore le parfait amour parce que___________
(complétez cette phrase).
Et
2. Si j'avais (ou j'étais) ______________________, (complétez le
vide) j'aurais déjà rencontré le parfait amour.
Complétez ces deux phrases le maximum de fois possible, et ce,
pour chacune de vos aspirations. Vous allez ainsi découvrir les
croyances qui vous empêchent d'obtenir ces choses.
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Une fois que vous aurez écrit ces phrases, questionnez la véracité
de vos réponses.
Par exemple, si vous avez dit « je n'ai pas encore le parfait amour
parce que (je suis timide)... »
Ou
« Si j'étais riche, j'aurais déjà rencontré le parfait amour... »
Demandez-vous au fond de vous, s'il n'y a pas des personnes
timides qui ont déjà rencontré leur âme sœur, ou s'il n'y a pas des
personnes fauchées financièrement qui ont une vie de couple
merveilleuse.
À ces deux questions, vous avez déjà une réponse. Ce qui vous
empêche ce n'est pas votre timidité ou votre manque de
richesse... mais plutôt les excuses que vous vous faites.
Maintenant que vous savez que ces croyances sont erronées,
développez d'autres phrases pour développer des croyances
positives.
Par exemple :
« Même si je suis timide, je peux rencontrer le parfait amour parce
que d'autres personnes avant moi l'ont fait. »
Ou
« Je mérite de rencontrer le parfait amour. »
Puis, récitez régulièrement cette phrase.
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