Test FINDRISC : Évaluation du risque diabète
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Traduit par
ScribdTranslationsAnnexe 1 FINDRISC
Test de risque d'avoir le diabète et le prédiabète
1. Edad (años): Échelle
Moins de 45 ans 0
45-54 ans 2
55-64 ans 3
Plus de 64 ans 4
Votre score 0
2. Indice de masse corporelle
Moins de 25 kg/m2 0
Entre 25-30 kg/m2 1
Plus de 30 kg/m2 3
Votre score 0
3. Périmètre de taille mesuré sous les côtes (cm)
Hommes Femmes
Moins de 94 cm Menos de 90 cm 0
94 cm ou plus 90 cm ou plus 4
Votre score 0
4. Pratiquez au moins 30 minutes d'activité physique chaque jour, dans le
travail et/ou pendant le temps libre ?
Non 2
Si 0
Votre score 0
5. À quelle fréquence mangez-vous des légumes ou des fruits ?
Pas tous les jours 1
Tous les jours 0
Votre score 0
6. Prenez-vous des médicaments pour la
hypertension régulièrement ?
No 0
Si 2
Votre score 0
7. Vous a-t-on déjà trouvé des valeurs de glucose élevées (par ex. dans un)
contrôle médical, pendant une maladie, pendant la grossesse) ?
Non 0
Si 5
Votre score 0
8. A-t-on diagnostiqué le diabète (type 1 ou type 2) à l'un de vos
familles proches ou autres parents ?
Non 0
Sí: abuelos,ta,to, primo hermano
(pas de parents, frères ou enfants) 3
Oui : parents, frères ou enfants 5
Votre score
PUNTUAJE TOTAL FINDRISC 0
12 points
10-12 points
<10
Calculateur IMC
Peso (kg) 69,8
Talla (metros) 1,57
IMC 28.31757880644
INTERPRÉTATION
Vous avez un risque élevé de développer un diabète et une prédiabète. Nous vous suggérons d'aller à
demander un rendez-vous à votre EPS ou à votre médecin pour qu'il vous fasse un test de tolérance à la
glucose et lui donner des conseils sur la façon de changer ses habitudes de vie pour améliorer sa santé.
Vous aurez une consultation prioritaire dans votre EPS, pour cela contactez la ligne d'assistance.
utilisateur de la même où il vous indiquera les étapes à suivre pour contrôler vos risques.
Vous avez un risque légèrement accru de développer un diabète et un prédiabète. Nous suggérons
que vous considérez apporter des changements à votre activité physique et à vos habitudes alimentaires et
prêter attention à son poids, pour prévenir le développement du diabète. Les changements dans son
Un mode de vie peut prévenir complètement le diabète ou du moins retarder son apparition.
jusqu'à des âges très avancés.
Félicitations ! Vous avez un risque faible de développer un diabète. Nous vous suggérons que
Contrôlez votre poids régulièrement et pratiquez au moins 30 minutes d'activité physique avec
intensité modérée par jour, afin de maintenir et d'améliorer sa santé.