Actes de l'INTCESS 2017 4ème Conférence Internationale sur l'Éducation et les Sciences Sociales

6-8 février 2017 - Istanbul, Turquie

DÉPENDANCE À LA PORNOGRAPHIE ET THÉRAPIE COMPORTEMENTALE COGNITIVE CHEZ LES JEUNES

GÉNÉRATION
Zahrah Nabila Putri1* Fadullah Iqsan2*Syarifah Aini3*
1
Mme, Université islamique d'Indonésie, INDONÉSIE, zahrahnp@[Link]
2
M. Université Islamique d'Indonésie, INDONÉSIE, iqsanfadullah@[Link]
3
Mme, Université de Medan Area, INDONÉSIE, syarifahaini16@[Link]
*Auteurs correspondants

Résumé
L'ère numérique actuelle voit le nombre d'utilisateurs d'internet augmenter largement et facilement. Cela se vérifie par le fait que de plus en plus de personnes utilisent
des outils numériques tels que les smartphones et les tablettes pour accéder à toute information via Internet. En plus d'apporter
un bon impact sous la forme d'une communication plus facile avec n'importe qui et n'importe où, mais il semble également que le
Divers préjudices ne sont pas inévitables, en particulier pour les enfants et les jeunes. Les avancées technologiques ont
De nos jours, il est devenu facile pour les adolescents d'obtenir des informations des médias de masse. Des informations telles que celles-ci tendent à
être des problèmes sexuels adolescents sur les cumuls et un comportement sexuel qui n'est pas responsable, comme la publicité
La pornographie et les films pornographiques se trouvent en grande quantité sur Internet. Selon RP Borrong (2007), les films pornographiques peuvent
influencer les attitudes et le comportement des adolescents où de telles attitudes et comportements peuvent se produire s'il y a
an encouragement within teenagers to see impressions and imitated things that are contained in the porn
films. Cela peut entraîner une mauvaise compréhension du sexe, de sorte que les adolescents peuvent se retrouver impliqués dans des relations sexuelles.
le comportement qui dévie. L'utilisation d'une vaste pornographie parmi les individus a été jugée problématique
comportement, y compris la dépendance, perturbant certaines fonctions (Wetterneck, Burgess, court, Smith, & Cervantes,
2012). Selon Hilton et Watts (2011), une étude neurologique de l'addiction suggère que non seulement les
changements chimiques dans le cerveau qui sont connus pour se produire au début d'une addiction, mais l'anatomie et
Des changements pathologiques pourraient également se produire, entraînant un syndrome d'hypofrontalité. Ce syndrome comprenait :
compulsivement, impulsivement et émotionnellement. L'impassibilité est la racine de l'addiction qui peut finalement nuire si elle
ne met pas en traitement le lobe frontal droit. Des individus avec une addiction sexuelle ont été connus
pour soulager leurs impulsions sexuelles par la consommation de pornographie et peuvent éprouver beaucoup de
conséquences non physiques de l'addiction sexuelle à travers la consommation de pornographie (Levine, 2010).
L'impact négatif causé par l'addiction à la pornographie pousse les chercheurs à essayer de trouver des solutions.
Certaines solutions ont été trouvées pour surmonter ces problèmes, comme la thérapie cognitivo-comportementale (TCC).
Selon Khofifah, le niveau de pornographie en Indonésie à l'heure actuelle est pratiquement aussi dangereux que la drogue.
Le nombre de victimes de la pornographie a atteint 45 % de plus que les dangers des drogues. Et,
l'impact est très important nuisible aux générations futures. Les données montrent que les résultats de l'enquête...
[Link] en 2014 montre que l'Indonésie est au sixième rang avec le plus grand nombre d'utilisateurs d'internet.
monde c'est-à-dire atteindre 83,7 millions de personnes. En 2017, l'Indonésie prévoyait de dépasser le Japon qui était
en cinquième position. Ce phénomène va certainement continuer à évoluer et devenir un problème très sérieux si
il n'y a aucune action pour le prévenir et le surmonter. Par conséquent, la TCC devient un moyen préventif contre la pornographie.
addiction.

Keywords: Porn Addiction, Therapy, Cognitive Behavioral Therapy.

ISBN: 978-605-64453-9-2 1036

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1 INTRODUCTION
Maintenant, la technologie se développe si rapidement. Cela se prouve de génération en génération. Depuis l'utilisation de
double clic de l'ordinateur sur la souris, pour l'utilisation du smartphone en une touche sur l'écran du smartphone
cela ne peut pas être contrôlé en déchargeant son par chaque individu. Cela est également soutenu par un accès facile à tout
des choses avec Internet et la connexion avec un ordinateur et un smartphone. Par conséquent, les gens en tant qu'utilisateurs d'Internet
service obtenant facilement toutes sortes d'informations. Il n'est pas limité au statut économique élevé ou faible. De plus
le prix d'utilisation d'internet dans un cyber café est suffisamment bas ou relativement moins cher. Pour cette raison, utiliser internet
ce ne sera pas un problème ni limité aux classes économiques moyennes à faibles.

Le développement technologique peut avoir un impact positif/décidément sur les aspects de la vie, par exemple social et
économique. L'exemple de changements positifs est que nous communiquons plus facilement avec les autres, ce qui nous permet de nous comprendre plus facilement.
informations, et aussi beaucoup utiliser Internet pour améliorer leur situation financière économiquement. En plus de cela, positif
changes, technological development can also give negative changes/impacts to life. A lot of phenomenons
ont eu lieu en conséquence du développement technologique, tels que les problèmes d'adolescents ou les jeunes piégés dans
affaire criminelle, trafic d'êtres humains et viol. Ce ne sont pas entièrement la faute des médias. Ces phénomènes
happened because there are links which come up with pornography content and can be accesed easily
à travers Internet. Lorsque les gens accèdent à Internet et tombent sur du contenu pornographique, cela peut attirer
eux et les font s'émerveiller. À la fin, ils essaient d'ouvrir et finissent par accéder au site comme un site pornographique.
Les enfants, les adolescents et les jeunes sont susceptibles d'être enchevêtrés dans du contenu négatif sur Internet.

L'université du New Hampshire : des chercheurs du centre de recherche sur les crimes contre les enfants extraient des données de
deux enquêtes, et le résultat est de 3000, le fils du porteur de l'internet qui avait environ 10 à 17 ans
années et 2000 agents des forces de l'ordre et données des États-Unis stupéfiantes non révélées. Les prédateurs en ligne utilisent la ruse pour
les enfants afin d'atteindre l'objectif trois Ils ciblent particulièrement les enfants qui manquent de confiance, n'ont pas
une forte identité ou un faible soutien social. Ensuite, il y a certaines conditions qui rendent les enfants vulnérables à
devenir victime, ce sont ceux qui ont été abusés sexuellement dans le passé, discutent souvent dans des salles de chat, parlent de sexe
en ligne, divulguer des informations personnelles en ligne, les relations avec les parents ne sont pas bonnes, et les enfants deviennent
un gay qui a une orientation sexuelle différente.
Cela concerne certainement chaque parent. Ils pensent à de nombreux prédateurs sexuels en ligne, à la pornographie, aux réseaux sociaux.
réseau, et un certain nombre de sites inappropriés pour le développement de leurs enfants. Parents, famille ou agence
qui doit certainement répondre à ce problème avec vivacité afin que les enfants et toute génération de jeunes ne soient pas
enchevêtré en termes négatifs c'est de la pornographie. Par exemple, établir des règles claires concernant l'utilisation d'Internet comme un
intervention précoce. C'est un problème que de nombreux parents négligent ou ne connaissent pas en relation avec le
progrès de l'utilisation d'internet par leurs enfants. Cela est causé par plusieurs facteurs liés aux parents et à la famille, limité en termes
de l'éducation afin que les parents ne connaissent pas le développement technologique qui affecte les enfants ou les jeunes
génération piégée dans un mauvais contenu ou inadapté à être regardé.

Selon une enquête menée par la Commission indonésienne pour la protection de l'enfance (KPAI) auprès de 4 500 collégiens.
des étudiants et des lycées dans 12 grandes villes d'Indonésie, ont montré que 97 pour cent des répondants avaient
accédé au contenu pornographique et a également regardé un film porno sur Internet. De plus, le kpai a également trouvé
92,7 pour cent des répondants pratiquent les baisers et le sexe oral, 61 pour cent des élèves de l'école intermédiaire ont des rapports sexuels.
hors mariage et 21,2 % des SMU était un avortement. Selon les informations de la direction générale de l'application,
Ashwin Sasongko, l'un d'eux est causé par le monde Internet ([Link]).
Des informations comme celles-ci ont tendance à dérouter les adolescents sur les problèmes sexuels et les manières sexuelles.
irresponsable, car la publicité pour la pornographie et de nombreux films pornographiques peuvent être trouvés sur internet. Internet permet
l'utilisateur de vivre une forte anonymat ainsi que de profiter d'un meilleur accès au site qui leur a permis
regarder de la pornographie source imprimée. Ce n'est pas surprenant si de nombreux chercheurs ont commencé à explorer à ce sujet.
accro à la pornographie et l'impact sur la vie quotidienne. Avec un accès facilité aux matériaux pornographiques,
De nombreuses personnes se découvrent en explorant des sites en ligne qui leur permettent de s'engager dans l'exploration sexuelle.
(Cooper et al., 2001), qui a été trouvé avoir un impact négatif sur la vie quotidienne de l'individu (Brand et al., 2011).
Selon RP borrong (2007), les films pornographiques peuvent influencer les attitudes et le comportement des adolescents où le
des attitudes et des comportements peuvent survenir s'il y avait des encouragements chez les adolescents à observer des impressions et des imitations
des choses qui ont été trouvées dans la pornographie. Cela peut entraîner une mauvaise compréhension de l'éducation sexuelle afin que
Les adolescents peuvent être coincés dans un comportement sexuel qui dévie.

L'utilisation répandue de la pornographie entre les individus provoque des comportements troublés, y compris la dépendance à celle-ci.
certaines zones de fonctionnement ennuyeuses (Wetterneck, Burgess, pendek, Smith, & Cervantes, 2012). Autre
La recherche psychologique prouve de nombreux problèmes résultant de l'addiction à la pornographie. Selon Hilton et
Watts (2011), une étude neurologique sur la dépendance montre que non seulement des changements chimiques sont connus pour se produire

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dans le cerveau au début de la dépendance, mais l'anatomie et les modifications pathologiques peuvent également se produire,
cela entraîne le syndrome d'hypofrontalité. Ce syndrome se compose de compulsivité, d'émotions et d'impulsivité.
L'impulsivité est la racine de l'addiction qui peut finalement désavantager si elle n'est pas intégrée dans le traitement de
le lobe frontal correctement. Un individu qui a abusé sexuellement est connu pour soulager le désir sexuel tel que la consommation
pornographie, et peut expérimenter de nombreuses conséquences non physiques d'abus sexuels à travers la pornographie
consommation (Levine, 2010).
Les enquêteurs ont découvert que l'impulsivité et la compulsivité sont plus destructrices pour l'individu que
experienced the use of troubled internet porn, or addicted to, than those who do not use pornography with
la même gravité (Wetterneck, Burgess, pendek, Smith, & Cervantes, 2012). Devenir un sérieux
problème qui affecte les individus par l'addiction, besoin de mieux diagnostiquer. Un certain nombre de personnes qui
comportement addictif ne sont pas identifiés en raison du manque de diagnostic cible impulsif (Tamam, Zeingin,
Karakus, & Ozturk, 2008). Les individus dépendants au sexe ont été connus pour soulager leur sexualité.
poussée par la consommation de pornographie et l'expérience de nombreuses conséquences non physiques liées à l'addiction au sexe
par la consommation de pornographie seule (Levine, 2010).
La chose importante à savoir est que les enfants, les adolescents et les jeunes sont des jalons de changement de nation.
pour la construction d'une nation. La jeunesse est censée entreprendre de nombreuses activités positives pour des changements futurs afin de
réaliser de grandes choses. À travers ces grandes choses, elles auront également un impact sur les changements dans une nation avec
idée créative, solution, et actif. Les jeunes devraient comprendre que l'apprentissage passe par la découverte de quelque chose de nouveau.
processus d'apprentissage beaucoup plus bénéfique. Cela pourrait être réalisé en promouvant le traitement sous forme de thérapie
c'est la thérapie cognitivo-comportementale.

2 THÉORIE
2.1 Addiction à la pornographie

2.1.1 Définition
Une dépendance à la pornographie est une forme courante de dépendance sexuelle. En termes simples, la dépendance à la pornographie est un
préoccupation problématique avec des images sexualisées qui dure six mois ou plus et cause des conséquences significatives
problèmes dans la vie de l'utilisateur. Comme c'est le cas avec l'addiction sexuelle, l'addiction à la pornographie n'est pas officiellement répertoriée
comme un trouble dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux de l'Association psychiatrique américaine
(DSM-5). Cependant, d'autres organisations professionnelles, en particulier leSociété américaine de médecine de la dépendance
sont plus acceptants des addictions comportementales, y compris l'addiction à la pornographie. En général, il y a
il y a trois principaux critères pour diagnostiquer une addiction à la pornographie :

Préoccupation au point de l'obsession pour les images sexuelles

Les accros à la pornographie passent généralement au moins 11 heures par semaine à chercher et à regarder de la pornographie.

Parfois, ils consacrent le double, voire le triple de ce temps.

[Link] de contrôle sur l'utilisation de la pornographie

Les addicts à la pornographie essaient souvent d'arrêter ou de limiter leur consommation de pornographie, mais sans succès. Ils peuvent s'arrêter pendant un jour ou deux.
Ils abandonnent souvent toute leur collection et arrêtent les abonnements en ligne, pour rapidement y revenir.
c. Conséquences négatives directement liées à l'utilisation compulsive de la pornographie
Les accros à la pornographie finissent par éprouver de nombreuses conséquences aussi nocives que celles des alcooliques, des toxicomanes et des compulsifs.
les dépensiers, les joueurs pathologiques et d'autres dépendants doivent faire face.

L'addiction à la pornographie est souvent combinée avec la masturbation compulsive, une autre forme courante de sexualité.
addiction. De nombreux accros au porno et masturbeurs compulsifs s'engagent également dans d'autres formes de dépendance sexuelle.
comportement. Par exemple, des jeux sexuels virtuels, des sessions de masturbation mutuelle par webcam, des aventures en série (en ligne ou dans
personne), sexe décontracté et/ou anonyme (en ligne ou en personne), clubs de strip-tease et prostitution. On a dit qu'un
un pourcentage significatif des accros à la pornographie sont accros principalement ou même entièrement au rush qu'ils obtiennent de
regarder et fantasmer sur des images érotiques ([Link])
2.1.2 Impacts et Caractéristiques
Selon le livre 500 vagues, une cassette pornographique en indonésien engendre plusieurs effets causés par la pornographie :

Effet d'escalade

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L'effet d'escalade est l'effet qui sera ressenti par les personnes accro à la pornographie. Ils ne veulent pas seulement de la variété.
position mais aussi, homo diverge comme "gang bang" ou "bestialement". Ces variations initialement considérées comme
dégoût, mais le plus accro à la pornographie devient maintenant "le bien préféré" recherché par beaucoup
pornographie des consommateurs. L'Indonésie a également trouvé de nombreux cas, à savoir des hommes ayant des comportements sexuels étranges.
plus que heureux de se masturber avec sa femme.
2. Effet de la mondialisation
Les médias de masse participent au développement de la matière pornographique. L'accès à la pornographie peut être entrepris.
transparente et gratuite. Cela s'appelle l'effet de mondialisation. À ce stade, la pornographie matérielle a explosé dans le
Le marché. À partir des enfants jusqu'aux adolescents, ils peuvent accéder à du contenu pornographique gratuit sans aucune loi régissant cela.
La pornographie s'avère répondre aux besoins des jeunes enfants. La pornographie s'introduira facilement par le mode de vie.
Style, mode, musique et film. S'habiller de manière sexy exploite la beauté physique en un simple spectacle, sexe
est devenu un divertissement. Ainsi, la perversion sexuelle serait considérée comme une simple variation.

2.2 Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC)

Selon Beck, la TCC est une psychothérapie basée sur le modèle cognitif qui est une manière individuelle de recevoir le
situation plus étroitement liée à leur réaction qu'à la situation elle-même. Une partie importante de la TCC est
aider les clients à changer leur pensée qui les aidera et leur comportement qui conduit à des améliorations durables
leur humeur et sert (Institut Beck, 2016). La TCC contenant de nombreuses psychothérapies morales, qui sont
thérapie comportementale dialectique, thérapie d'acceptation et d'engagement, thérapie gestalt, thérapie centrée sur l'affection
therapy, attention, focused therapy solution, interview motivation, positive psychology, interpersonal
psychothérapie, et en ce qui concerne les troubles de la personnalité, psychothérapie psychodynamique. La TCC a été
appris de manière approfondie et été un traitement psychologique efficace pour le trouble de la panique (le niveau 1)
Katzman et al, 2014).
Dans une méta-analyse, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est significativement plus favorisée que les médicaments pour le traitement des troubles de panique.
(Roshanaei-moghaddam et al, 2011). Dans une méta-analyse de 42 étudiants, il a été montré que la thérapie cognitive et
d'autres TCC techniques sont les meilleures et les preuves les plus constantes pour le traitement des troubles paniques (Katzman et al,
2014). Une autre méta-analyse a révélé que la TCC est une interoception supérieure à la thérapie de relaxation pour les symptômes
panique (Siev & Chambless, 2007). La TCC peut être efficacement délivrée à un individu ou à des groupes (Katzman
et al, 2014). Le point clé du processus de TCC est que nous pouvons voir les symptômes de changement précédés par un changement de
confiance pour la thérapie. Ensuite, changer ses croyances et son comportement d'évitement (Katzman et al, 2014).
La psychothérapie cognitivo-comportementale est une thérapie courte qui comprend des séances structurées et particulières.
objectif. La TCC est réalisée en fonction d'un but explicite et des devoirs, chaque patient et thérapeute ayant un rôle actif.
rôle. L'objectif est de relier l'interprétation des événements catastrophiques et l'état des patients souffrant de peur, sensation
comportement sensoriel et d'évitement. Les patients apprennent une stratégie pour faire face au trouble et sont conseillés d'avoir.
conversation et relations en face à face. Moins de temps passé en ligne, faire du sport et
la respiration s'est approfondie tous les moyens possibles de surmonter. Du point de vue du comportement, les patients
subir un manque de contrôle sur le téléphone portable. Une 'approche réaliste' est également conseillée. Le thérapeute dit à un patient de se concentrer.
sur son propre comportement et en utilisant l'entretien motivationnel. Journaux dans lesquels les participants peuvent enregistrer l'utilisation de
leurs téléphones mobiles tous les jours ont également été proposés.

La thérapie comportementale n'existe pas en tant que technique thérapeutique distincte. Le terme "thérapie cognitivo-comportementale"
(CBT) est un terme très général pour une classification de thérapies ayant des similarités. Il existe plusieurs approches.
à la thérapie cognitivo-comportementale, y compris la thérapie comportementale rationnelle émotive, la thérapie comportementale rationnelle,
Thérapie de vie rationnelle, thérapie cognitive et thérapie comportementale dialectique. Cependant, la plupart des cognitives-
les thérapies comportementales ont les caractéristiques suivantes :

La TCC est basée sur le Modèle Cognitif de la Réponse Émotionnelle

La thérapie cognitivo-comportementale est basée sur l'idée que nos pensées causent nos émotions et nos comportements, pas
choses externes, comme les gens, les situations et les événements. Le bénéfice de ce fait est que nous pouvons changer notre façon de
pensez à vous sentir / agir mieux même si la situation ne change pas.
2. La TCC est plus brève et limitée dans le temps

La thérapie cognitivo-comportementale est considérée comme la plus rapide pour obtenir des résultats parmi les autres thérapies.
le nombre moyen de séances que les clients reçoivent (pour tous les types de problèmes et d'approches de la TCC) n'est que de 16.
D'autres types de thérapie, comme la psychanalyse, peuvent prendre des années. Ce qui permet à la TCC d'être plus brève est son caractère très
nature instructive et le fait qu'elle utilise des devoirs. La TCC est limitée dans le temps afin que nous
aider les clients à comprendre dès le début du processus thérapeutique qu'il y aura un moment où le

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la thérapie formelle prendra fin. La fin de la thérapie formelle est une décision prise par le thérapeute et
client. Par conséquent, la TCC n'est pas un processus ouvert, sans fin.
3. Une relation thérapeutique est nécessaire pour une thérapie efficace, mais ce n'est pas le but. Certains types de thérapie
supposer que la principale raison pour laquelle les gens s'améliorent en thérapie est à cause de la relation positive entre le
thérapeute et client. Les thérapeutes cognitivo-comportementaux croient qu'il est important d'avoir une bonne relation de confiance.
relation, mais ce n'est pas suffisant. Les thérapeutes CBT croient que les clients changent parce qu'ils apprennent à
pensez différemment et ils agissent sur cet apprentissage. Par conséquent, les thérapeutes en TCC se concentrent sur l'enseignement de l'auto-rationalité.
compétences de conseil.

La TCC est un effort collaboratif entre le thérapeute et le client

Les thérapeutes cognitivo-comportementaux cherchent à comprendre ce que leurs clients souhaitent dans la vie (leurs objectifs) et à les aider.
leurs clients à atteindre ces objectifs. Le rôle du thérapeute est d'écouter, d'enseigner et d'encourager, tandis que le rôle du client est de
les rôles consistent à exprimer des préoccupations, à apprendre et à mettre en œuvre cet apprentissage.

5. La TCC n'est pas basée sur des aspects de la philosophie stoïque

Toutes les approches de la TCC n'insistent pas sur le stoïcisme. La thérapie comportementale émotive rationnelle, le comportement rationnel
la thérapie et la thérapie de la vie rationnelle mettent l'accent sur des aspects du stoïcisme. La thérapie cognitive de Beck n'est pas basée sur
sur le stoïcisme. La thérapie cognitivo-comportementale ne dit pas aux gens comment ils devraient se sentir. Cependant, la plupart des gens
chercher une thérapie mais ils ne veulent pas ressentir ce qu'ils ont ressenti. Alors qu'une approche stoïcienne enseigne
the benefits of feeling. Even at the worst time, we can keep calm when confronted with undesirable
situations. Ils soulignent également le fait que nous avons nos situations indésirables que nous soit bouleversés à propos
eux ou pas. Si nous sommes contrariés par nos problèmes, nous avons deux problèmes : le problème et notre contrariété à propos
La plupart des gens veulent avoir le moins de problèmes possible. Donc, quand nous apprenons comment plus
accepter calmement un problème personnel, nous ne nous sentons pas seulement mieux, mais nous nous mettons généralement dans une meilleure position
mettre à profit notre intelligence, nos connaissances, notre énergie et nos ressources pour résoudre le problème.

6. La TCC utilise la méthode socratique

Les thérapeutes cognitivo-comportementaux souhaitent obtenir une très bonne compréhension des préoccupations de leurs clients. C'est pourquoi
Ils posent souvent des questions. Ils encouragent également leurs clients à se poser des questions, comme : "Comment puis-je...
savent-ils vraiment que ces gens se moquent de moi ?" "Pourraient-ils rire de quelque chose d'autre ?
7. La TCC est structurée et directive
Les thérapeutes cognitivo-comportementaux ont un agenda spécifique pour chaque séance. Techniques ou concepts spécifiques
sont enseignés lors de chaque séance. La TCC se concentre sur les objectifs du client. Nous ne disons pas à nos clients ce que leur
les objectifs "devraient" être, ou ce qu'ils "devraient" tolérer. Nous sommes directifs dans le sens où nous montrons à nos clients comment
penser et se comporter de manière à obtenir ce qu'ils veulent. Par conséquent, les thérapeutes TCC ne disent pas à leurs
les clients ce qu'il faut faire—plutôt, ils enseignent à leurs clients comment faire.

8. CBT is based on an educational model

La TCC est basée sur l'hypothèse scientifiquement soutenue que la plupart des réactions émotionnelles et comportementales sont
appris. Par conséquent, l'objectif de la thérapie est d'aider les clients à désapprendre leurs réactions non désirées et à en apprendre une nouvelle
façon de réagir. Par conséquent, la TCC n'a rien à voir avec "simplement parler". Les gens peuvent "simplement parler" avec n'importe qui. Le
L'accent éducatif de la TCC a un avantage supplémentaire, à savoir qu'il conduit à des résultats à long terme. Lorsque les gens
comprendre comment et pourquoi ils s'en sortent bien, ils savent quoi faire pour continuer à bien s'en sortir.

La théorie et les techniques de la TCC reposent sur la méthode inductive.

Un aspect central de la pensée rationnelle est qu'elle est basée sur des faits. Nous nous perturbons souvent à propos de choses quand, dans
En fait, la situation n'est pas comme nous le pensons. Si nous le savions, nous ne perdrions pas notre temps à nous troubler.
Ainsi, la méthode inductive nous encourage à considérer nos pensées comme des hypothèses ou des suppositions qui
peut être remis en question et testé. Si nous découvrons que nos hypothèses sont incorrectes (car nous avons de nouvelles
information), nous pouvons changer notre façon de penser pour qu'elle soit en accord avec la réalité de la situation.

10. La théorie et les techniques de la TCC reposent sur la méthode inductive

Lorsque vous avez essayé d'apprendre vos tables de multiplication, vous avez passé seulement une heure par semaine à les étudier.
Alors vous vous demandez peut-être encore ce que vaut 5 X 5. Vous avez probablement passé beaucoup de temps à la maison à étudier.
vos tables de multiplication, peut-être avec des cartes flash. C'est le même cas avec la psychothérapie. Objectif
L'accomplissement (s'il est obtenu) pourrait prendre beaucoup de temps si une personne devait seulement penser aux techniques et

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les sujets enseignés étaient d'une heure par semaine. À cause de cela, les thérapeutes en TCC attribuent des lectures et
encourager leurs clients à pratiquer les techniques apprises.
3 THÉRAPIES
3.1 Thérapie de Groupe de Soutien
Wynee (2008) a expliqué que le conseil de groupe est un conseil effectué dans une situation de groupe où chaque membre de
le groupe a la capacité dans une condition confortable et n'est pas intervenu. Sweetland, et al (2004) décrit
groupes de soutien en tant qu'individu ayant les mêmes problèmes et besoins qui peuvent partager des expériences et aider
les uns les autres à travers des moments difficiles afin d'obtenir la santé et un meilleur bien-être pour tous les membres. Groupes de soutien
également appelé le "lieu de guérison" pour les personnes qui y sont et en ont besoin. Ils se guériront eux-mêmes et aideront chacun.
autres à faire la même chose (Sweetland, 2004). Les groupes de soutien thérapeutique (Nayak, 2007) sont presque les mêmes
comme le groupe de soutien qui se concentre sur le même problème. La différence réside dans la gestion d'un groupe de soutien
où le traitement était géré par un professionnel ou une agence de conseil juridique. Il y a trois avantages de
le soutien en thérapie de groupe par Townsend (2009), qui se traduit par l'ouverture entre les membres du groupe pour les membres et
recevoir des informations et des opinions d'autres membres, la volonté du groupe de mettre les intérêts du
se regrouper en pressant les intérêts personnels afin d'atteindre les objectifs du groupe, et ce dernier est capable de
révéler émotionnellement les règles et normes qui ont été convenues par le groupe. En plus des avantages
il y a aussi des faiblesses. La faiblesse existante est notamment causée par le moment où la thérapie qui
prend du temps fait peu pour transmettre le détail. Une autre faiblesse est qu'il doit y avoir une distance entre le groupe
membres à la fois de qualité et de quantité (Townsend, 2009).
4 DISCUSSION

Cognitif
Thérapie comportementale

Entrée Thérapie psychologique output

Soutien social
Groupe

Le traitement efficace de la dépendance à la pornographie suit généralement la même approche de base qui a fait ses preuves dans le
traitement de la dépendance sexuelle et des troubles liés à l'utilisation de substances. Si vous ou un être cher décidez de travailler avec un
thérapeute ou conseiller, le traitement impliquera probablement un accompagnement tel quethérapie cognitivo-comportementale
(TCC)caccompagné de thérapie de groupe, de groupes de soutien de 12 étapes et d'autres groupes de soutien social et peut-être d'alternatives
thérapies telles que l'art-thérapie, la thérapie équine (travail avec des chevaux), EMDR (désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires)
et retraitement).

4.1 S'engager dans un contrat

La plus grande différence entre la récupération d'une addiction sexuelle en général et d'une addiction à la pornographie en particulier
réside dans la définition de la sobriété. Les accros au sexe se concentrent généralement sur le changement de comportement (élimination des problèmes)
comportements sexuels tout en acceptant de s'engager dans des comportements sexuels non problématiques modérément et
de manière appropriée), tandis que les accros à la pornographie souhaitent s'abstenir de façon permanente et complète de l'utilisation de la pornographie. Si la pornographie
l'addict est également engagé dans d'autres activités sexuelles addictives, alors il ou elle doit les examiner - généralement avec
l'aide de son équipe de traitement - pour déterminer ce qui est problématique et ce qui ne l'est pas. L'addict au porno
puis s'engage dans un « contrat de sobriété sexuelle » écrit à changer son comportement. Il est important de
comprenez que la définition de « sobriété sexuelle » varie d'un addict à l'autre. Certains peuvent n'en avoir qu'un seul.
problème à éliminer—comme l'utilisation de la pornographie—tandis que d'autres peuvent lutter avec d'autres activités sexuelles. En tant que tel,
les comportements sexuels qui sont problématiques pour un addict peuvent être parfaitement acceptables, peut-être même sains, pour
autre.
Le traitement précoce de la dépendance à la pornographie se concentre généralement sur deux problèmes principaux : d'abord, séparer le porno-addict de
son ou sa dépendance ; deuxièmement, combattre le déni que l'addict utilise pour rendre son comportement acceptable (dans
son propre esprit). Comme mentionné ci-dessus, la TCC est la pierre angulaire de la plupart des régimes de traitement de l'addiction à la pornographie,
surtout au début. La TCC diffère considérablement des formes de psychothérapie qui examinent généralement comment
Le passé de quelqu'un affecte son présent. La TCC se concentre beaucoup plus sur l'ici et maintenant, en tentant
pour arrêter le comportement problématique de l'addict avant de s'attaquer à d'autres problèmes à long terme. La TCC examine spécifiquement

ISBN : 978-605-64453-9-2 1041

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à des choses qui déclenchent un inconfort émotionnel et le désir d'échapper par une utilisation compulsive de la pornographie et sexuelle
fantaisie. Ensuite, le thérapeute et le client identifieront des moyens de court-circuiter ce schéma. En bref, la thérapie comportementale et cognitive enseigne la pornographie
les accros à reconnaître quand ils sont déclenchés à agir, puis à arrêter leurs fantasmes sexuels et leur utilisation de la pornographie
en réfléchissant à quelque chose d'autre et/ou en faisant autre chose— que ce soit en appelant un ami de soutien en rétablissement, en allant
à une réunion de 12 étapes, nettoyer la maison, méditer, tenir un journal, aller à la salle de sport ou une autre activité.

4.2 Trouver du soutien et de la compréhension

Comme pour d'autres addictions, les accros à la pornographie en rétablissement ont tendance à mieux réussir avec le soutien d'autres personnes qui sont également dans
le processus de guérison. À cette fin, une thérapie de groupe axée sur la dépendance au sexe et/ou à la pornographie est souvent utile. Dans la plupart des cas
des groupes pour la dépendance au sexe/porno, un spécialiste du traitement (parfois plus d'un) travaille avec entre six et
10 accros. Les accros apprennent que leur problème n'est pas unique, ce qui aide à atténuer la honte, la culpabilité et le remords.
presque tous ressentent, et cela déclenche leur désir d'agir. La thérapie de groupe est également idéale pour confronter et
surmonter le déni qui alimente l'addiction à la pornographie. Les accros s'appuient souvent sur leurs rationalisations et justifications
afin qu'ils pensent que leur comportement semble acceptable dans leur propre esprit.

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ISBN : 978-605-64453-9-2 1042