SOMMAIRE

La pression scolaire................................................................................page 1
Taux d'élève en pression scolaire.............................................................page 2
Fiche d’information clinique..................................................................page 3
Pourquoi cette pression scolaire ?......................................................page 4 à 5
Annexe..........................................................................................page 6 à 27

Ce texte, montre à quel point la pression scolaire peut nous démotiver surtout quand on est
jeune et qu’on essaie juste de trouver notre place. L’école, ce n’est pas censé nous
traumatiser, mais nous aider à grandir et apprendre. Faut davantage que les profs soient plus à
l’écoute pour soutenir les élèves.

1
Dans quelle mesure la pression scolaire peut-elle nous atteindre en tant qu’adolescent ?
En ce qui me concerne, elle a chamboulé ma vie. J’aurais même pu dire qu’elle l’a ruinée, mais
aujourd’hui je vois ça comme une leçon.
La pression scolaire vient de tous les côtés : les parents, les amis, les professeurs et soi-même. On
s’oppresse mutuellement sans s’en rendre compte et sans être mal intentionné.
Aujourd’hui, la majorité des gens pense que la réussite scolaire débauche forcément sur la réussite de
la vie. Peut-être que c’est le cas, peut-être pas… Ça dépend de chacun. Chaque être humain a sa
propre vision du monde, pourtant on nous réduit à des cerveaux sur pattes. La pression peut parfois
être tellement forte qu’elle nous conduit à devenir la pire version de nous-mêmes. C’est le cas pour
beaucoup de gens, dont moi.
La pression scolaire peut parfois permettre aux plus ambitieux d’avancer plus loin, plus facilement.
C’est peut-être une bonne chose pour eux, comme un boost.
Mais parfois, la pression scolaire nous donne envie de tout abandonner, parce qu’on pense qu’on n’y
arrivera jamais. Les adolescents sont des êtres à part entière qui apprennent à se construire en fonction
de ce qu’ils ont vécu.
Je pense que certains professeurs devraient approfondir leur pédagogie et leur manière d’encourager
les élèves. Leur faire comprendre que même si le système de leur école n’est pas adapté pour tout le
monde, ceux qui connaissent plus de difficultés pourront toujours s’en sortir.
L’enseignement scolaire ouvre beaucoup de portes, mais à l’heure actuelle il existe d’autres manières,
d’autres alternatives pour nous ouvrir des portes sur l’avenir.
Je pense aussi que les enfants devraient apprendre à parler de leurs sentiments dès le plus jeune âge,
ce qui permettrait de faciliter leur route pour plus tard. Un suivi psychologique pour faire le point sur
ce que les jeunes ressentent pendant leur parcours scolaire, par exemple. Et ainsi avoir les outils pour
booster les élèves de la bonne manière.
Pour ma part, je pense que j’ai déjà beaucoup appris mais pas assez pour savoir passer au-dessus de la
pression. Je crois même que ça me suivra toute ma vie…
Si je pouvais donner un conseil à la plus jeune fille que j’étais il y a 5 ans, j’aimerais lui dire qu’elle a
les capacités et rien ne l’oblige à choisir une voie dans laquelle elle est mal à l’aise. J’aimerais lui dire
qu’elle est sa propre alliée et qu’elle peut se rassurer tout seule. Elle a le droit d’en parler si elle ne va
pas bien.
La lettre que je m’écrirais :
Rien n’est insurmontable, tu vas passer par des moments très durs mais tu vas dépasser tout ça avec
un peu de courage et de volonté. La volonté, c’est le plus dur à trouver une fois qu’elle a disparu, mais
tu es forte. Tu n’est pas plus faible que les autres. Tu as juste ta propre manière d’affronter la vie, et
ton propre rythme pour résoudre tes problèmes. Je ne peux pas dire que le plus dur est passé parce
qu’il y aura toujours plus dur. Au fur et à mesure, tu vas acquérir les armes pour vaincre tes angoisses
et tu y [Link] n’es pas obligée de suivre le même chemin que tes amis. Et ne change jamais ta
façon d’être pour quelqu’un d’autre.
Gretry, J. (2022, August 1). La pression scolaire. Scan-R. [Link]
scolaire/

Ce graphique, nous apprend que 51% des élèves du collège de Pévèle, commune qui se
trouve dans la région des Hauts-De-France au alentour de Lille, ressentent de la
pression scolaire permanente ou presque.

2
[Link]
stress-qui-touche-de-nombreux-collegiens

Dans ce texte, on nous explique que la pression scolaire peut avoir des conséquences plus au
moins graves mais il existe plusieurs solutions pour s’en sortir mais il faut savoir les causes
de pourquoi on ressent une pression scolaire.

3
 )
Fiche d’information clinique pression scolaire. (n.d.). [Link]
[Link]/sites/d8/files/docs/ProfSante/SanteMentale/PQPTM/
Fiche-d-information-clinique_pression-[Link].

Ce texte, nous apprend que la pression scolaire peut prendre forme à cause de plusieurs
facteurs qui sont : les attentes de la société, les exigences scolaires, les attentes que les
parents ont pour leurs enfants ou encore les objectifs que les élèves s’imposent à eux même.

4
Pourquoi cette pression
scolaire ?
Il n’y a pas de cause unique pour tous les élèves, en termes de
pression scolaire, mais plutôt une série de facteurs qui jouent un rôle,
tant auprès des parents que des enfants.

Tout d’abord, la société, au travers des modèles qu’elle promeut,

suggère, dans le conscient et dans l’inconscient, une image de ce que
serait la “réussite”, de ce que serait un statut plus valorisant qu’un
autre. Il existe aussi une forme de hiérarchie entre les filières avec
parfois une dévalorisation de certaines d’entre elles, augmentant ainsi
la pression.

L’école participe aussi à sa façon, à la pression scolaire chez les

enfants et les adolescents, de part ses exigences, ses conditions
d’enseignement et d’apprentissage, de sa difficulté à inclure des profils
atypiques (DYS, etc.) avec un cadre parfois difficile à intégrer pour ces
élèves, et même pour les autres.

Les attentes des parents

Les attentes élevées des parents en sont une, tout comme les attentes
perçues par les enfants. S’il est probable que tous les parents
souhaitent que leurs enfants réussissent à l’école, tous n’ont pas la
même exigence en matière de résultat. Il est vrai que chez certains
parents, l’envie légitime que leur enfant puisse faire ce qu’il veut dans
la vie s’accompagne souvent de l’envie qu’ils aient un comportement
correct, de bonnes notes et de bonnes appréciations de la part de leurs
professeurs, ce qui laisse parfois peu de place à l’erreur. Il n’est pas
rare d’entendre aussi de petites phrases qui peuvent paraître
anodines, prendre une place démesurée. “Il faut que j’ai de bonnes
notes en mathématiques si je veux réussir ma vie” est une phrase que
j’ai déjà entendue en séance, maladroitement infusée dans le cerveau
de l’enfant par son parent, et qui l’a ensuite rendu excessivement
angoissé quant à ses résultats scolaires.

Les attentes des élèves

5
Dans d’autres cas, les parents attendent simplement de leur enfant
qu’il fasse de son mieux, sans pression. C’est alors l’enfant qui,
prenant modèle sur un parent qu’il admire, se fixe pour objectif de faire
aussi bien que lui, avec des repères bien souvent faussés.

Par ailleurs, l’entrée dans certaines filières se fait au travers d’une

sélection drastique qui tolère peu de marge d’erreur.

Quelle que soit la cause, elle entraîne alors une grande pression pour
les jeunes.

Sourisseau, D. (2024, 22 juillet). La pression scolaire chez les enfants et les adolescents - L&
# 039 ; Atelier des Mots. L’Atelier des Mots. [Link]
pression-scolaire-chez-les-enfants-et-les-adolescents/

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Annexes

7
 DOCUMENT 1

Questionneme
Éléments de réponse Fiabilité ou non
nt

gouvernemental (.gouv)

(.gov)
o un organisme Source fiable mais pas
obligatoirement
officiel ? universitaire (u- ou univ- ) o d’une ONG
objective
(.org ) o d’une association (.asso ) o

autres
Qui est
l’auteur du site

o une entreprise
(personne (.com) Non fiable
physique ou commerciale ?
morale)

site

page sur le site d’un hébergeur

o un particulier ? ([Link]/… [Link]/… Non fiable
[Link]/… [Link]/…
[Link]/… [Link]/… )

Source fiable

informer
Source fiable mais
- Sont-ils clairement subjective
défendre des idées, des
donnés?
Source fiable ou non
opinions, des valeurs o vendre
OUI
et subjective
propager de fausses informations – autres
NON
Non fiable/subjective
Autres

_______________________
Quels sont les
buts du site ?

- Les buts visés sont-ils

conformes ou non à la
infraction au respect des droits de l’homme
loi?

atteinte à la dignité humaine Non fiable

o OUI
o infraction aux droits d’auteur autres
NON

Quelles sont les Sont-elles clairement - Elles sont expliquées sur Fiable

8
compétences données ?
de le site internet
o
l’auteur (ou
des auteurs)
sur le sujet ? Sont-elles reconnues ?

Elles sont données sur un

o OUI autre site et/ ou Fiable
encyclopédies/dictionnaires

o NON

o public de - Fiable
Quel est le public visé spécialistes ? o public
- Fiable
? d’initiés ? o grand

public ? o public - Moins fiable

(NIVEAU)
scolaire ? - Moins fiable

Quelles informations Le sujet traité est-il

clairement annoncé dans la
sont données ?
page d’accueil ?

-
o

-
OUI o
Fiable

NON Moins fiable

L’auteur se réclame-t-il références explicites, citations, - Fiable

d’écoles de pensée, de
travaux de scientifiques ? notes - Moins fiable

o OUI o
NON

9
 Les publicités
sont-elles nettement

séparées des -
informations ?
-
Fiable
o OUI o
NON Moins fiable

L’auteur donne-t-il ses

propres sources
d’informations? bibliographie
-
OUI adresses utiles

NON Fiable

- Moins fiable

bibliographie (commentée ou

L’auteur renvoie-t-il à non),

d’autres sources
d’informations ? sitographie (commentée ou - Fiable

OUI non) - Moins fiable

NON liens avec d’autres sites fiables

liens opérationnels

Peut-on joindre
l’auteur pour
compléments o OUI - Fiable
d’informations?

adresse postale, téléphone, fax, - Moins

o NON
adresse électronique… fiable

10
 attrait, lisibilité, équilibre texte,
images, graphes..

interactivité :

page d’aide

La conception graphique foire aux questions (FAQ)

semble-t-elle fiable ? Fiable
La conception du site, archives du site
le graphisme OUI Non
forum de discussion fiable
NON
chat professionnel

présentation harmonieuse :
choix des polices, de leur taille,
des couleurs

fautes d’orthographe
L’écriture est-elle fiable ?
-Fiable
fautes de syntaxe
La qualité d’écriture o OUI
-Non
fautes de grammaire
fiable
O NON
fautes de langue

fautes de traduction

langage familier …

Evalue la fiabilité de ton document 5/14 (un point par fiabilité)

AU MOINS 5 POINTS DOIVENT ETRE OBTENUS POUR UN MINIMUM DE FIABILITE

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 DOCUMENT 2

Questionneme
Éléments de réponse Fiabilité ou non
nt

gouvernemental (.gouv)

(.gov)
o un organisme Source fiable mais pas
obligatoirement
officiel ? universitaire (u- ou univ- ) o d’une ONG
objective
(.org ) o d’une association (.asso ) o

autres
Qui est
l’auteur du site

o une entreprise
(personne (.com) Non fiable
physique ou commerciale ?
morale)

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page sur le site d’un hébergeur

o un particulier ? ([Link]/… [Link]/… Non fiable
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Quels sont les - Sont-ils clairement informer Source fiable

buts du site ? donnés?
défendre des idées, des Source fiable mais
OUI subjective
opinions, des valeurs o vendre

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 Source fiable ou non

propager de fausses informations – autres et subjective

NON
Autres Non fiable/subjective

_______________________

- Les buts visés sont-ils

conformes ou non à la
infraction au respect des droits de l’homme
loi?

atteinte à la dignité humaine Non fiable

o OUI
o infraction aux droits d’auteur autres
NON

Quelles sont les Sont-elles clairement

- Elles sont expliquées sur
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compétences
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sur le sujet ? Sont-elles reconnues ?

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o OUI autre site et/ ou Fiable
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Quel est le public visé spécialistes ? o public
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clairement annoncé dans la
sont données ?
page d’accueil ? - Moins fiable

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d’écoles de pensée, de
travaux de scientifiques ?
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L’auteur renvoie-t-il à non),

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NON liens avec d’autres sites fiables

liens opérationnels

o OUI
Peut-on joindre - Fiable
l’auteur pour
compléments

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d’informations?

adresse postale, téléphone, fax, - Moins

o NON
adresse électronique… fiable

attrait, lisibilité, équilibre texte,

images, graphes..

interactivité :

page d’aide

La conception graphique foire aux questions (FAQ)

semble-t-elle fiable ? Fiable
La conception du site, archives du site
le graphisme OUI Non
forum de discussion fiable
NON
chat professionnel

présentation harmonieuse :
choix des polices, de leur taille,
des couleurs

fautes d’orthographe
L’écriture est-elle fiable ?
-Fiable
fautes de syntaxe
La qualité d’écriture o OUI
-Non
fautes de grammaire
fiable
O NON
fautes de langue

fautes de traduction

langage familier …

Evalue la fiabilité de ton document 4/14 (un point par fiabilité)

AU MOINS 5 POINTS DOIVENT ETRE OBTENUS POUR UN MINIMUM DE FIABILITE

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 DOCUMENT 3

Questionneme
Éléments de réponse Fiabilité ou non
nt

gouvernemental (.gouv)

(.gov)
o un organisme Source fiable mais pas
obligatoirement
officiel ? universitaire (u- ou univ- ) o d’une ONG
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Qui est
l’auteur du site

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Quels sont les - Sont-ils clairement informer Source fiable

buts du site ? donnés?
Source fiable mais

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 subjective
défendre des idées, des
Source fiable ou non
OUI opinions, des valeurs o vendre
et subjective
NON propager de fausses informations – autres
Non fiable/subjective
Autres
_______________________

- Les buts visés sont-ils

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o OUI
o infraction aux droits d’auteur autres
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Quelles sont les Sont-elles clairement

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sur le sujet ? Sont-elles reconnues ?

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o OUI autre site et/ ou Fiable
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(NIVEAU)
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Quelles informations Le sujet traité est-il - Fiable

clairement annoncé dans la
page d’accueil ?

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 o

OUI o -

NON Moins fiable

L’auteur se réclame-t-il
d’écoles de pensée, de
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NON liens avec d’autres sites fiables

liens opérationnels

o OUI
Peut-on joindre - Fiable
l’auteur pour
compléments

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d’informations?

adresse postale, téléphone, fax, - Moins

o NON
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attrait, lisibilité, équilibre texte,

images, graphes..

interactivité :

page d’aide

La conception graphique foire aux questions (FAQ)

semble-t-elle fiable ? Fiable
La conception du site, archives du site
le graphisme OUI Non
forum de discussion fiable
NON
chat professionnel

présentation harmonieuse :
choix des polices, de leur taille,
des couleurs

fautes d’orthographe
L’écriture est-elle fiable ?
-Fiable
fautes de syntaxe
La qualité d’écriture o OUI
-Non
fautes de grammaire
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O NON
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fautes de traduction

langage familier …

Evalue la fiabilité de ton document 10/14 (un point par fiabilité)

AU MOINS 5 POINTS DOIVENT ETRE OBTENUS POUR UN MINIMUM DE FIABILITE

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 DOCUMENT 4

Questionneme
Éléments de réponse Fiabilité ou non
nt

Qui est gouvernemental (.gouv)

l’auteur du site
(.gov)
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obligatoirement
physique ou officiel ? universitaire (u- ou univ- ) o d’une ONG
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morale)
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o un particulier ? site Non fiable

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 page sur le site d’un hébergeur
([Link]/… [Link]/…
[Link]/… [Link]/…
[Link]/… [Link]/… )

Source fiable

informer
Source fiable mais
- Sont-ils clairement subjective
défendre des idées, des
donnés?
Source fiable ou non
opinions, des valeurs o vendre
OUI
et subjective
propager de fausses informations – autres
NON
Non fiable/subjective
Autres
Quels sont les
buts du site ? _______________________

- Les buts visés sont-ils

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l’auteur (ou
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sur le sujet ? Sont-elles reconnues ?

Elles sont données sur un

o OUI autre site et/ ou Fiable
encyclopédies/dictionnaires

o NON

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 o public de - Fiable
Quel est le public visé spécialistes ? o public
- Fiable
? d’initiés ? o grand

public ? o public - Moins fiable

(NIVEAU)
scolaire ? - Moins fiable

Le sujet traité est-il

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page d’accueil ?

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OUI o
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NON Moins fiable

L’auteur se réclame-t-il
d’écoles de pensée, de
travaux de scientifiques ?
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notes - Fiable
o OUI o
NON - Moins fiable

Les publicités
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séparées des -
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o OUI o
NON Moins fiable

L’auteur donne-t-il ses

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OUI adresses utiles
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- Moins fiable

L’auteur renvoie-t-il à bibliographie (commentée ou - Fiable

d’autres sources
d’informations ? non), - Moins fiable

OUI sitographie (commentée ou

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 non)

NON liens avec d’autres sites fiables

liens opérationnels

Peut-on joindre
l’auteur pour
compléments o OUI - Fiable
d’informations?

adresse postale, téléphone, fax, - Moins

o NON
adresse électronique… fiable

attrait, lisibilité, équilibre texte,

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interactivité :

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La conception graphique foire aux questions (FAQ)

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La conception du site, archives du site
le graphisme OUI Non
forum de discussion fiable
NON
chat professionnel

présentation harmonieuse :
choix des polices, de leur taille,
des couleurs

La qualité d’écriture L’écriture est-elle fiable ? -Fiable

o OUI -Non
fiable
O NON fautes d’orthographe

fautes de syntaxe

fautes de grammaire

fautes de langue

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 fautes de traduction

langage familier …

Evalue la fiabilité de ton document 8/14 (un point par fiabilité)

AU MOINS 5 POINTS DOIVENT ETRE OBTENUS POUR UN MINIMUM DE FIABILITE

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