Exercice d’EPS
Définition de la vitesse en matière de sport
En sport, la vitesse désigne la capacité d’un athlète à se déplacer rapidement sur
une distance donnée. Elle dépend de la puissance musculaire, de la technique, de la
coordination et de la réactivité.
Les différentes phases d’une course de vitesse
1. Phase de départ : L’athlète sort des starting blocks, nécessitant
explosivité et réactivité.
2. Phase d’accélération : L’athlète augmente progressivement sa vitesse
jusqu’à atteindre son maximum.
3. Phase de vitesse maximale : L’athlète court à son plein potentiel sur
la majeure partie de la course.
4. Phase de décélération : Inévitable, elle survient en fin de course,
malgré les efforts pour maintenir la vitesse.
5 performances mondiales en matière de courses de vitesse
1. 100 mètres : Usain Bolt (Jamaïque) - 9,58 secondes (2009).
2. 200 mètres : Usain Bolt (Jamaïque) - 19,19 secondes (2009).
3. 400 mètres : Wayde van Niekerk (Afrique du Sud) - 43,03 secondes
(2016).
4. Relais 4x100 mètres : Équipe de Jamaïque - 36,84 secondes (2012).
5. 60 mètres (en salle) : Christian Coleman (États-Unis) - 6,34 secondes
(2018).
Record du monde de course de vitesse
Le record du monde du 100 mètres est détenu par Usain Bolt, avec un temps de 9,58
secondes, établi en 2009 lors des Championnats du monde à Berlin.
Le plus grand coureur de course de vitesse
Usain Bolt est considéré comme le plus grand sprinteur de l’histoire. Avec 8
médailles d’or olympiques et 11 titres mondiaux, il a dominé les courses de vitesse
pendant une décennie.
La plus grande athlète de course de vitesse
Florence Griffith-Joyner (États-Unis) reste une légende du sprint féminin. Elle
détient toujours les records du monde du 100 mètres (10,49 secondes) et du 200
mètres (21,34 secondes), établis en 1988.