Comprendre les relations personnelles
Comprendre les relations personnelles
Ministère de l'Éducation
Région de la Capitale Nationale
DIVISION DES ÉCOLES DE LA VILLE – MANILLE
Centre Éducatif de Manille Parc Forestier Arroceros
Rue Antonio J. Villegas, Ermita, Manille
Personnel
Développement
Relations Personnelles
Trimestre 2 - Module 1
1
COMMENT UTILISER CE MODULE
Avant de commencer le module, je veux que vous mettiez de côté d'autres tâches qui vont
vous déranger pendant que vous profitez des leçons. Lisez les instructions simples ci-dessous pour
profitez avec succès des objectifs de ce kit. Amusez-vous !
1. Suivez attentivement tous les contenus et instructions indiqués sur chaque page.
de ce module.
Écrivez dans votre cahier les concepts sur les leçons. Écrire améliore
l'apprentissage, c'est important à développer et à garder à l'esprit.
3. Effectuez toutes les activités fournies dans le module.
4. Laissez votre facilitateur/guardian évaluer vos réponses en utilisant le corrigé
carte.
5. Analysez conceptuellement le post-test et appliquez ce que vous avez appris.
6. Profitez de vos études !
PARTIES DU MODULE
Attentes - Ce que vous serez en mesure de savoir après avoir terminé
les leçons dans le module.
Pré-test - Cela mesurera vos connaissances préalables et les concepts à venir.
maîtrisé tout au long de la leçon.
Regarder en arrière sur votre leçon - Cette section mesurera ce que
quels apprentissages et compétences avez-vous compris de la leçon précédente.
Brève introduction - Cette section vous donnera un aperçu de la leçon.
Cette section fournit une courte discussion sur la leçon.
vise à vous aider à découvrir et à comprendre de nouveaux concepts et compétences.
Activités - C'est un ensemble d'activités que vous effectuerez avec un partenaire.
Rappelez-vous - Cette section résume les concepts et applications de
les leçons.
Vérifiez votre compréhension - Cela vérifiera comment vous avez appris de la
leçon.
Post-test - Cela mesurera combien vous avez appris de
module complet.
2
ATTENTES
Ce module vous aidera à ...
discuter d'une compréhension des relations chez les adolescents, y compris
les expressions d'attraction acceptables et inacceptables ; et
exprimer des façons de montrer de l'attraction, de l'amour et de l'engagement.
PRÉTESTE
Instructions : Choisissez la lettre de la bonne réponse. Utilisez une feuille de papier séparée.
1. Quelles choses devraient être considérées avant de s'engager dans une relation sérieuse ?
a. Compatibilité
b. Maturité
c. Préparation
d. Tout ce qui précède
3. Lequel des éléments suivants N'EST PAS un élément d'une relation saine ?
Faites-vous confiance
Une personne prend toutes les décisions
c. Respectez-vous les uns les autres
3
5. Lequel des types de relations suivants une personne est-elle le plus susceptible d'avoir ?
que se passe-t-il à l'avenir lorsque les besoins émotionnels ne sont pas satisfaits pendant l'enfance ?
6. Être associé à d'autres personnes formées par des liens émotionnels et proches
les interactions avec un certain degré de connexion se réfèrent à_______.
une connaissance
b. Famille
c. Amis
Partenaire
. 9. Quand deux individus sont attirés l'un par l'autre et décident de s'aimer
l'un l'autre, quel genre de relation développent-ils ?
a. Connaissance
L'amitié
c. Relation amoureuse
d. Tout ce qui précède
4
LOOKING BACK TO YOUR LESSON
ACTIVITÉ 1.1 PERCEVOIR MES RELATIONS
Direction : Dressez la liste des caractéristiques saillantes des personnes dans votre vie.
Famille Amis Partenaire
ANALYSE
Après avoir décrit leurs caractéristiques, réfléchissez à la façon dont cette caractéristique
vous affecter en remplissant le tableau ci-dessous :
Famille Amis Partenaire
15
BRÈVE INTRODUCTION
Que vous vient à l'esprit lorsque vous entendez le mot « relation » ?
vous pensez probablement à quiconque avec qui vous êtes étroitement associé, comme votre famille,
des amis et d'autres personnes avec lesquelles vous avez des liens. Que diriez-vous de
« relations personnelles » ? Est-ce distinct des autres statuts relationnels ? Cela
c'est ce dont ce module parle. La portée de son contenu est axée sur
partenariat ou relation amoureuse, l'acceptable et l'inacceptable
expressions d'attraction, et façons d'exprimer, l'attraction, l'amour et
engagement.
DISCUSSIONS
Leçon
Relations personnelles
1
RELATIONSHIP
Une relation est comment deux personnes ou plus sont associées l'une à l'autre.
autre. Cela définit qui nous sommes car à travers notre interaction avec les autres nous
apprenez notre humanité. Ce concept de relation est large et il varie. C'est
générant continuellement des significations diverses d'une personne à l'autre, mais la plupart
les gens l'interprètent comme un état de connexion à travers les interactions de
des expériences mutuelles qui créent des liens émotionnels entre eux.
Relations personnelles
Cette relation fait référence à un lien émotionnel et à une connexion étroite avec
d'autres individus. Ces liens se développent souvent et se renforcent par la compréhension mutuelle.
16
FORMES DE RELATIONS PERSONNELLES
1. Relations familiales
Le concept de "famille" est un élément essentiel dans toute discussion sur
les relations, mais cela varie énormément. Le recensement définit la famille comme "deux ou
plus de personnes qui sont liées par la naissance, le mariage ou l'adoption et vivent ensemble
en tant que foyer. Ils sont liés par une forme de parenté mais
au fil des ans, son sens évolue vers certaines caractéristiques typiques
cette famille établit comme soutien, confiance mutuelle, interactions régulières, partagé
croyances, valeurs, sécurité et un sens de la communauté.
2. Amitiés
Une amitié peut être considérée comme un lien étroit entre deux personnes souvent
construit sur des expériences mutuelles, des intérêts partagés, la proximité et l'émotion
Les amis peuvent se tourner les uns vers les autres en temps de besoin. Les amis sont
des gens en qui nous avons confiance, que nous respectons et dont nous nous soucions. Ce sont les personnes envers qui nous ressentons
3. Connaissances
Les connaissances sont des personnes que vous pourriez croiser par hasard dans votre quotidien.
routine mais vous n'avez pas de liens émotionnels étroits ensemble. Il est important de
soyez poli et respectueux envers les connaissances pour éviter le stress et les conflits avec
les gens autour de vous. Les relations commencent généralement par être un acquaintance
qui, avec le temps, évoluent en différents niveaux de statut.
4. Relations Amoureuses
C'est un type de relation étroitement associé à la vie privée et
intimité entre deux individus. Cette relation comprend l'un des plus
aspects significatifs de la vie, fournissant une source de profonde satisfaction. Le besoin de
La connexion humaine semble être innée, mais la capacité de former des liens sains et aimants
les relations doivent être apprises. La relation romantique caractérise la proximité
interactions fondées sur l'attraction, l'amour et l'engagement.
17
[Link] d'affiliation - la période de découverte mutuelle. C'est la phase
qui développe des sentiments plus confortables à travers la camaraderie,
établir une ambiance amicale et créer des liens plutôt que
intimité.
1. Connaissez-vous d'abord.
Avant d'exprimer une attirance pour quelqu'un, vous devriez être conscient de votre
besoins, désirs et limitations. La conscience de soi signifie être fidèle à
vous-même, n'ayant aucune prétention à reconnaître ce que vous dites, promettez, ou même
avoir l'intention de faire. Être sincère a un impact alors que vous poursuivez une relation avec un
partenaire et si cette personne est prête à vous accepter tel que vous êtes, alors cela
serait un bon début d'une relation saine et aimante.
18
vérifier régulièrement avec eux-mêmes, leur partenaire et leur relation pour voir
comment les choses se passent et apporter des changements si nécessaire.
En général, nous sommes attirés par quelqu'un qui nous traite de la manière dont nous nous y attendons.
être traité et éviter normalement quelqu'un qui ne nous traite pas bien ou un
qui ne répond pas à nos besoins. Voici quelques-unes des choses inacceptables
expressions dans une relation :
relation partagée.
2. Vous rabaisser
Personne n'a le droit de vous faire ressentir du mal à propos de vous-même. Que ce soit
flagrant ou subtil, si votre partenaire critique votre apparence, vos cheveux, votre rire,
votre intelligence, ou quoi que ce soit, ils ne valent pas votre temps. Ne commencez pas par un
19
atmosphère chaotique de la relation. Chaque relation, quelle que soit sa phase ou
le statut a ses hauts et ses bas, mais si vous avez toujours des malentendus pendant que
vous n'êtes pas encore dans une relation stable, il serait peut-être temps de réfléchir à deux fois sur
poursuivre une relation romantique avec cette personne.
4. Manifester de l'agression
Dans une relation idéale, les partenaires devraient être patients et se soutenir mutuellement.
l'un l'autre. Cependant, s'ils sonts'engager dans un comportement destructeur c'est
vous affecte négativement, et ils refusent de demander de l'aide, vous voudrez peut-être
envisagez de partir. Il n'y a que tant de choses que vous pouvez faire, et ce n'est pas de votre faute
qu'ils ne sont pas disposés à être aidés ou à s'aider eux-mêmes.
5. Comportement de contrôle
Vous devriez avoir une vie en dehors de votre relation, loin de votre
partenaire. Ce n'est pas à eux de vous dire qui vous pouvez voir et quand vous pouvez voir.
eux, quoi manger, ou comment s'habiller. Ce comportement contrôlantpeut être un avertissement
signe d'abus et devraient être pris au sérieux. Les sacrifices inutiles mènent à
plus de sacrifices plus tard. Avez-vous entendu quelqu'un dire qu'il s'était débarrassé de son
animal de compagnie parce que leur fiancé n'aimait pas les chats ? Ou quitter leur emploi, laisser leur famille, et
déménagé à travers le pays (ou le monde) pour quelqu'un qui ne ferait pas la même chose pour
les? Faire des compromis est un must dans une relation, mais si vous avez l'impression que vous êtes
abandonner tout pendant que votre partenaire ne sacrifie rien,
quelque chose ne va pas.
20
DYNAMIQUE DE L'ATTRACTION, DE L'AMOUR ET DE L'ENGAGEMENT
L'attraction est une force qui rassemble les gens. Cela sert de première étape.
vers l'affection pour quelqu'un qui suscite de l'intérêt ou de l'admiration. Cela entraîne
des sentiments positifs pour développer ce qu'on appelle une "chimie" entre deux personnes. Certains
Les facteurs d'attraction sont l'attractivité physique, la proximité, la similitude, et
Réciprocité
2. Proximité – Cela favorise la familiarité. Les gens sont plus susceptibles de devenir
attiré par quelqu'un s'ils le croisent régulièrement. Exposition répétée
ou la proximité physique engendre de l'affection.
4. Réciprocité – Cela fait référence à l'appréciation d'une personne en retour ou à une appréciation mutuelle.
L'amour est un sentiment d'affection profonde et un ensemble complexe d'émotions pour un autre.
personne. Le sentiment le plus spectaculaire, indescriptible, profond, euphorique pour
quelqu'un et considéré comme la plus puissante des émotions humaines. L'amour est ce que
fait qu'une personne veuille tenir son engagement quoi qu'il arrive.
Les trois principales qualités de l'amour : l'intimité, la passion et la compassion.
QUALITÉS D'AMOUR
1. Intimité – C'est le lien qui se développe lorsque deux individus partagent des pensées.
et des sentiments qu'ils ne partagent avec personne d'autre. Cela implique une proximité émotionnelle
et une connexion caractérisée par des attitudes de confiance mutuelle, de bienveillance, et
acceptation. Cela montre une union étroite à un niveau personnel qui crée de la synchronie
entre deux personnes.
21
3. Compassion –Amour compatissant se caractérise par une sympathie
préoccupation mutuelle les uns pour les autres. Cela montre une volonté de se donner la peine de
aider les douleurs physiques, mentales ou émotionnelles de leur partenaire. Cet amour
se développe généralement en montrant de la gentillesse et de l'empathie par des sentiments de réciprocité
1. Dévouement personnel – Est une obligation à laquelle vous avez volontairement consenti.
s'acquitter sans être menacé et est prêt à être tenu responsable de
résultats. C'est un engagement ou une obligation qui restreint la liberté d'action.
S'engager implique de se dédier à quelque chose ou à quelqu'un volontairement par
choisir par la liberté de choix.
ACTIVITÉS
ACTIVITÉ 1.3 RÉFLEXION SUR L'AMOUR
« Les relations de toutes sortes sont comme du sable tenu dans votre main. Tenues lâchement, à l'intérieur
une main ouverte, le sable reste là où il est. La minute où vous fermez votre main et serrez
troitement pour tenir le sable s'écoule entre vos doigts, vous pouvez en tenir un peu,
mais la plupart seront renversés. Une relation est comme ça. Tenue légèrement, avec respect et
la liberté de l'autre personne, il est probable qu'elle reste intacte. Mais tenir trop fermement, trop
de manière possessive, et la relation glisse et se perd.
22
Kaleel Jamison, La théorie de la bouchée
Question de guide :
1. Que pouvez-vous dire sur la relation discutée dans la boîte ?
2. Êtes-vous d'accord avec l'affirmation de l'auteur ? Pourquoi ou pourquoi pas ?
R–
L– E–
L–
O– A–
T–
V–
Je–
O–
Je–
N–
N– S-
H-
G– Je-
P-
23
ACTIVITÉ 1.5 MA VISION DE L'AMOUR
_____ 3. La santé mentale n'a rien à voir avec l'état des affaires personnelles.
_____ 4. Les médias sociaux sont une plateforme idéale pour exprimer des sentiments envers quiconque.
_____ 8. L'abus enfreint les droits de l'autre individu dans toute relation.
_____ 9. Dans une relation, le mot "Partenaire" fait référence à toute préférence de genre.
24
SOUVENEZ-VOUS
La relation est la manière dont deux personnes ou plus sont associées l'une à l'autre.
un autre.
Les relations personnelles ont un certain degré de connexion et
engagement qui comprend les relations familiales, les amitiés,
relations d'amitié et relations romantiques.
La relation impersonnelle consiste à interagir avec d'autres individus sans aucune
référence à la pièce jointe mais simple interaction et connexion par le
circonstances.
L'attraction est une force qui rassemble les gens. Cela résulte en un si-
appelé "Chimie" entre deux personnes. Certains facteurs d'attraction sont
Attractivité physique, proximité, similarité et réciprocité.
25
TEST DE PUBLICATION
Direction : Choisissez la lettre de la bonne réponse. Utilisez une feuille de papier séparée.
Raymond et Sheila sont dans cette phase de relation romantique parce que
ils montrent un lien émotionnel profond l'un avec l'autre.
a. Phase Initiale
b. Phase d'affiliation
c. Phase intime
d. Phase d'engagement
2. Quelle étape des relations amoureuses est établie lorsque deux individus
sont meilleurs pour résoudre les conflits au sein de la relation ?
a. Phase d'affiliation
b. Phase Initiale
c. Phase intime
d. Phase d'engagement
3. Ana a tendance à aimer Mike parce que Mike l'aime. Quel est ce type de
attraction qui tend à aimer les autres qui réciproquent leur affection ?
a. Attrait physique
b. Proximité
c. Similarité
d. Réciprocité
4. Carla commence à aimer Kier et le trouve attirant parce qu'ils sont toujours
ensemble. Ce type d'attraction dit exposition répétée ou physique
La proximité engendre l'affection. Quel type d'attraction est-ce ?
a. Attrait physique
b. Proximité
c. Similarité
d. Réciprocité
26
6. Margarette veut s'assurer qu'elle connaît très bien son prétendant
avant qu'elle n'entre dans une relation romantique avec qui que ce soit. Dans quoi
phase qu'elle aime toujours ?
a. Phase initiale
b. Phase d'affiliation
c. Phase Intime
d. Phase d'engagement
7. Cela se réfère aux apparences qui sont généralement la première chose à remarquer comme base pour
attraction.
a. Attractivité physique
b. Proximité
c. Similarité
d. Réciprocité
caractéristiques.
a. Phase Initiale
b. Phase d'affiliation
c. Phase intime
d. Phase d'engagement
27
RÉFÉRENCES
Livres :
Delena, Mary Irene et al. (2017). Développement personnel, au-delà des selfies. Mandaluyong
Anvil Publishing Inc.
Case, Melona et al. (2019). Développement Personnel. Ville de Quezon. Éditions Lorimar.
Inc.
Sources en ligne :
Unable to access external content. Please provide the text you want to be translated.
[Link]
relations-entre-adolescents-et-adultes/
[Link]
Fyy4vG8AEjcvsED_aw:1589373799351&q=construire+des+relations+personnelles&sa=X&ved=2ah
UKEwj5zubl7rDpAhUJCqYKHegdDMcQ1QIoB3oECAsQCA&biw=1366&bih=624
[Link]
relation
[Link]
28
FEUILLE D'APPRENTISSAGE RÉFLÉCHIE
2. Pensez-vous que la conscience de soi joue un rôle vital dans l'aspect de l'attraction ?
Quelle est son importance ?
3. Comment établissez-vous votre rapport dans vos relations durant cette période ?
pandémie ?
Une rencontre fortuite dans un café où deux personnes échangent des regards.
l'engagement que vous avez montré ou vécu. Quels sont vos
réalisations dans l'expression de ceux-ci ?
5. En tant qu'adolescent, comment pouvez-vous devenir responsable dans la construction de votre avenir
Relations ?
29
RÉPONSE CLÉ
1. D 1. C
2. D 2. D
3. B 3. D
4. C 4. B
5. D 5. Un
6. B 6. B
7. A 7. Un
8. D 8. C
9. C 9. Un
10.A 10. D
30