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Comprendre les relations personnelles

Ce module aborde les relations personnelles, y compris les expressions d'attraction acceptables et inacceptables, ainsi que les façons de montrer l'attraction, l'amour et l'engagement. Il vise à aider les étudiants à discuter de leur compréhension des relations adolescentes et à exprimer des moyens de montrer l'attraction, l'amour et l'engagement. Le module contient des attentes, un pré-test, des leçons sur différents types de relations personnelles comme la famille, les amitiés et les connaissances, des activités pour comprendre les relations, et un post-test. Les relations personnelles sont des liens émotionnels et des connexions étroites entre des individus qui sont renforcés par des expériences partagées et l'intimité.

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Nous prenons très au sérieux les droits relatifs au contenu. Si vous pensez qu’il s’agit de votre contenu, signalez une atteinte au droit d’auteur ici.
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Comprendre les relations personnelles

Ce module aborde les relations personnelles, y compris les expressions d'attraction acceptables et inacceptables, ainsi que les façons de montrer l'attraction, l'amour et l'engagement. Il vise à aider les étudiants à discuter de leur compréhension des relations adolescentes et à exprimer des moyens de montrer l'attraction, l'amour et l'engagement. Le module contient des attentes, un pré-test, des leçons sur différents types de relations personnelles comme la famille, les amitiés et les connaissances, des activités pour comprendre les relations, et un post-test. Les relations personnelles sont des liens émotionnels et des connexions étroites entre des individus qui sont renforcés par des expériences partagées et l'intimité.

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République des Philippines

Ministère de l'Éducation
Région de la Capitale Nationale
DIVISION DES ÉCOLES DE LA VILLE – MANILLE
Centre Éducatif de Manille Parc Forestier Arroceros
Rue Antonio J. Villegas, Ermita, Manille

Personnel
Développement
Relations Personnelles

Trimestre 2 - Module 1

Compétences d'apprentissage les plus essentielles :

Discuter d'une compréhension des relations personnelles, y compris le


expressions d'attirance acceptables et inacceptables.

Exprimer des façons de montrer l'attraction, l'amour et l'engagement.

1
COMMENT UTILISER CE MODULE

Avant de commencer le module, je veux que vous mettiez de côté d'autres tâches qui vont
vous déranger pendant que vous profitez des leçons. Lisez les instructions simples ci-dessous pour
profitez avec succès des objectifs de ce kit. Amusez-vous !

1. Suivez attentivement tous les contenus et instructions indiqués sur chaque page.
de ce module.
Écrivez dans votre cahier les concepts sur les leçons. Écrire améliore
l'apprentissage, c'est important à développer et à garder à l'esprit.
3. Effectuez toutes les activités fournies dans le module.
4. Laissez votre facilitateur/guardian évaluer vos réponses en utilisant le corrigé
carte.
5. Analysez conceptuellement le post-test et appliquez ce que vous avez appris.
6. Profitez de vos études !

PARTIES DU MODULE
Attentes - Ce que vous serez en mesure de savoir après avoir terminé
les leçons dans le module.
Pré-test - Cela mesurera vos connaissances préalables et les concepts à venir.
maîtrisé tout au long de la leçon.
Regarder en arrière sur votre leçon - Cette section mesurera ce que
quels apprentissages et compétences avez-vous compris de la leçon précédente.
Brève introduction - Cette section vous donnera un aperçu de la leçon.
Cette section fournit une courte discussion sur la leçon.
vise à vous aider à découvrir et à comprendre de nouveaux concepts et compétences.
Activités - C'est un ensemble d'activités que vous effectuerez avec un partenaire.
Rappelez-vous - Cette section résume les concepts et applications de
les leçons.
Vérifiez votre compréhension - Cela vérifiera comment vous avez appris de la
leçon.
Post-test - Cela mesurera combien vous avez appris de
module complet.

2
ATTENTES
Ce module vous aidera à ...
discuter d'une compréhension des relations chez les adolescents, y compris
les expressions d'attraction acceptables et inacceptables ; et
exprimer des façons de montrer de l'attraction, de l'amour et de l'engagement.

Commençons votre voyage pour en apprendre davantage sur le Personnel


Relations. Je suis sûr que vous êtes prêt et excité à
répondre au pré-test. Souris et remonte le moral !

PRÉTESTE
Instructions : Choisissez la lettre de la bonne réponse. Utilisez une feuille de papier séparée.

1. Quelles choses devraient être considérées avant de s'engager dans une relation sérieuse ?
a. Compatibilité
b. Maturité
c. Préparation
d. Tout ce qui précède

2. Quels sont les signes d'une relation abusive ?


a. Éviter les amis
b. S'excuser du comportement du partenaire
c. Ecchymoses, égratignures et autres signes de blessures
d. Tout ce qui précède

3. Lequel des éléments suivants N'EST PAS un élément d'une relation saine ?
Faites-vous confiance
Une personne prend toutes les décisions
c. Respectez-vous les uns les autres

d. Communication ouverte et honnête

4. Quelle est la première relation significative que chaque humain rencontre ?


relation entre mari et femme
b. Relation père-fils
c. Relation mère-enfant
d. Relation frère-sœur

3
5. Lequel des types de relations suivants une personne est-elle le plus susceptible d'avoir ?
que se passe-t-il à l'avenir lorsque les besoins émotionnels ne sont pas satisfaits pendant l'enfance ?

une relation problématique


b. Attachements froids
c. Peur de l'engagement
d. Tout ce qui précède

6. Être associé à d'autres personnes formées par des liens émotionnels et proches
les interactions avec un certain degré de connexion se réfèrent à_______.
une connaissance
b. Famille
c. Amis
Partenaire

7. D'habitude, quelle est la première chose à remarquer comme base d'attraction ?


a. Attractivité
b. Proximité
c. Réciprocité
d. Similarité

C'est une auto-divulgation qui mène à des conversations significatives.


nourrir la complicité l'un pour l'autre.
attraction
b. Phase intime
c. Phase d'engagement
d. Communication

. 9. Quand deux individus sont attirés l'un par l'autre et décident de s'aimer
l'un l'autre, quel genre de relation développent-ils ?
a. Connaissance
L'amitié
c. Relation amoureuse
d. Tout ce qui précède

10. Selon la recherche, c'est la qualité la plus essentielle dans tout


relation caractérisée par un ensemble complexe d'émotions avec des sentiments de
affection et chaleur. Qu'est-ce que c'est ?
a. Amour
b. Attraction
c. Estime de soi
d. Engagement
Super, vous avez terminé de répondre aux questions. Vous pouvez demander votre
facilitateur pour vérifier votre travail. Félicitations et continuez à apprendre !

4
LOOKING BACK TO YOUR LESSON
ACTIVITÉ 1.1 PERCEVOIR MES RELATIONS

Direction : Dressez la liste des caractéristiques saillantes des personnes dans votre vie.
Famille Amis Partenaire

ANALYSE
Après avoir décrit leurs caractéristiques, réfléchissez à la façon dont cette caractéristique
vous affecter en remplissant le tableau ci-dessous :
Famille Amis Partenaire

ACTIVITÉ 1.2 MES INFLUENCEURS

Indiquez en cochant (/) si une relation personnelle vous influence dans


les circonstances suivantes. Qui vous influence et pourquoi ?

_______ 1. Habitudes d'étude____________________________________________________.


_______ 2. Croyances spirituelles_________________________________________________.
________3. Gérer le stress________________________________________________.
________4. Questions financières________________________________________________
_______ 5. Traiter avec des amis_____________________________________________.
________6. Style personnel/soin_________________________________________.
Activités récréatives
Préférence musicale
________9. Choix alimentaires_____________________________________________________.
_______10. Sens de la mode__________________________________________________.

15
BRÈVE INTRODUCTION
Que vous vient à l'esprit lorsque vous entendez le mot « relation » ?
vous pensez probablement à quiconque avec qui vous êtes étroitement associé, comme votre famille,
des amis et d'autres personnes avec lesquelles vous avez des liens. Que diriez-vous de
« relations personnelles » ? Est-ce distinct des autres statuts relationnels ? Cela
c'est ce dont ce module parle. La portée de son contenu est axée sur
partenariat ou relation amoureuse, l'acceptable et l'inacceptable
expressions d'attraction, et façons d'exprimer, l'attraction, l'amour et
engagement.

DISCUSSIONS

Leçon
Relations personnelles
1
RELATIONSHIP

Une relation est comment deux personnes ou plus sont associées l'une à l'autre.
autre. Cela définit qui nous sommes car à travers notre interaction avec les autres nous
apprenez notre humanité. Ce concept de relation est large et il varie. C'est
générant continuellement des significations diverses d'une personne à l'autre, mais la plupart
les gens l'interprètent comme un état de connexion à travers les interactions de
des expériences mutuelles qui créent des liens émotionnels entre eux.

Relations personnelles

Cette relation fait référence à un lien émotionnel et à une connexion étroite avec
d'autres individus. Ces liens se développent souvent et se renforcent par la compréhension mutuelle.

expériences. Les niveaux d'attachement et d'intimité sont deux caractéristiques qui


définir une relation personnelle concernant le degré d'engagement d'une personne
un autre individu. Ces types de relations incluent la famille, les amitiés,
relations de connaissance, et liaison romantique.

16
FORMES DE RELATIONS PERSONNELLES

1. Relations familiales
Le concept de "famille" est un élément essentiel dans toute discussion sur
les relations, mais cela varie énormément. Le recensement définit la famille comme "deux ou
plus de personnes qui sont liées par la naissance, le mariage ou l'adoption et vivent ensemble
en tant que foyer. Ils sont liés par une forme de parenté mais
au fil des ans, son sens évolue vers certaines caractéristiques typiques
cette famille établit comme soutien, confiance mutuelle, interactions régulières, partagé
croyances, valeurs, sécurité et un sens de la communauté.

2. Amitiés
Une amitié peut être considérée comme un lien étroit entre deux personnes souvent
construit sur des expériences mutuelles, des intérêts partagés, la proximité et l'émotion
Les amis peuvent se tourner les uns vers les autres en temps de besoin. Les amis sont
des gens en qui nous avons confiance, que nous respectons et dont nous nous soucions. Ce sont les personnes envers qui nous ressentons

facile à se confier et désireux de passer du temps avec.

3. Connaissances
Les connaissances sont des personnes que vous pourriez croiser par hasard dans votre quotidien.

routine mais vous n'avez pas de liens émotionnels étroits ensemble. Il est important de
soyez poli et respectueux envers les connaissances pour éviter le stress et les conflits avec
les gens autour de vous. Les relations commencent généralement par être un acquaintance
qui, avec le temps, évoluent en différents niveaux de statut.

4. Relations Amoureuses
C'est un type de relation étroitement associé à la vie privée et
intimité entre deux individus. Cette relation comprend l'un des plus
aspects significatifs de la vie, fournissant une source de profonde satisfaction. Le besoin de
La connexion humaine semble être innée, mais la capacité de former des liens sains et aimants
les relations doivent être apprises. La relation romantique caractérise la proximité
interactions fondées sur l'attraction, l'amour et l'engagement.

4 PHASES DES RELATIONS ROMANTIQUES

[Link] d'Initiation – l'attention est plus concentrée sur l'attraction.


le processus de sélection pendant cette phase est superficiel car romantique
les relations se concentrent principalement sur les caractéristiques physiques et les bases

considération pour avoir des partenaires ayant des caractéristiques similaires à


ce qui rend une personne attractive.

17
[Link] d'affiliation - la période de découverte mutuelle. C'est la phase
qui développe des sentiments plus confortables à travers la camaraderie,
établir une ambiance amicale et créer des liens plutôt que
intimité.

3. Phase intime – À ce moment, la relation de couple a de l'intimité


quelles sont les profondes émotions d'attachement émotionnel qui mènent souvent à
être passionné l'un envers l'autre.

[Link] engagée – Dans cette phase, les relations romantiques sont


établi et exclusif. C'est plus idéal chez les adolescents tardifs puisque
ils peuvent être plus attentionnés envers leurs partenaires romantiques et capables de
résoudre les conflits dans la relation.

B. Relations impersonnelles ou sociales


C'est un type de relation avec d'autres individus sans aucune référence à
attachement ou connexion émotionnelle mais plutôt un engagement envers une entité
comme une organisation commerciale, un principe ou une cause tout comme dans le cas d'un
un client et un assistant. Cette relation n'est qu'une simple interaction
connectés par les circonstances de pourquoi ils sont au même endroit en même temps
temps.
EXPRIMES D'ATTRACTION ACCEPTABLES

1. Connaissez-vous d'abord.
Avant d'exprimer une attirance pour quelqu'un, vous devriez être conscient de votre
besoins, désirs et limitations. La conscience de soi signifie être fidèle à
vous-même, n'ayant aucune prétention à reconnaître ce que vous dites, promettez, ou même
avoir l'intention de faire. Être sincère a un impact alors que vous poursuivez une relation avec un
partenaire et si cette personne est prête à vous accepter tel que vous êtes, alors cela
serait un bon début d'une relation saine et aimante.

[Link]ître l'autre personne


L'une des meilleures façons d'exprimer l'attraction est de connaître les goûts et
dégoûts de l'autre personne. Essayez de construire une base en apprenant à connaître le
les intérêts et les préoccupations de la personne qui vous attire. Montrez que vous vous souciez de
prêter attention aux détails et accorder un respect inconditionnel à tout cela
une personne dit ou fait.

3. Établir une bonne relation


Trouvez des activités communes que vous aimez faire et qui amélioreront votre
la camaraderie comme rejoindre un club, s'impliquer dans des sports ou faire de la randonnée avec d'autres
amis. Il est satisfaisant d'exprimer une attirance pour quelqu'un avec qui vous pouvez
se rapportent à un niveau personnel. Les relations les plus saines ont des partenaires qui

18
vérifier régulièrement avec eux-mêmes, leur partenaire et leur relation pour voir
comment les choses se passent et apporter des changements si nécessaire.

4. Prendre ses responsabilités est important


Être responsable de toute responsabilité crée la confiance et
fiabilité. Lorsque vous prenez la responsabilité de vos comportements, vous
démontre à ton partenaire ta volonté de t'adapter ou d'être flexible ce qui dans
tour encourage votre partenaire à être ouvert et [Link]
relationssont dynamiques. Ils changent en permanence au gré des hauts et des bas quotidiens.
et les hauts et les bas vécus par les deux partenaires. Dans un concept que ce qui arrive à
« moi » et « toi » affectent finalement « nous ».

5. Cherchez le bon chez les gens


Il y a un dicton selon lequel nous nous jugeons par nos intentions et nous jugeons
les autres par leurs réactions. Faites-en votre nouvelle habitude de chercher les intentions
derrière le comportement des gens. Si souvent, quand nous comprenons d'où vient quelqu'un
de, nous abandonnons le jugement. Pratiquez l'écoute pour comprendre au lieu de
écouter pour répondre. Cela signifie poser des questions pour comprendre ce que le
une autre personne signifie ou doit s'exprimer au lieu d'attendre une chance de
interrompez et exprimez votre opinion.

EXPRESSIONS D'ATTRIBUTION INACCEPTABLES

En général, nous sommes attirés par quelqu'un qui nous traite de la manière dont nous nous y attendons.
être traité et éviter normalement quelqu'un qui ne nous traite pas bien ou un
qui ne répond pas à nos besoins. Voici quelques-unes des choses inacceptables
expressions dans une relation :

1. Ne pas être attentif


L'insensibilité aux sentiments des autres peut causer des tensions sur votre
relation. Lorsque vous souhaitez construire une vie avec quelqu'un, vous devez être
prêt à accepter chaque partie de cette personne, y compris les personnes qu'elle aime
à propos. Ne pas tenir compte des valeurs, des principes et de tout ce que la personne donne
L'importance est une expression inconsidérée. Soyez attentif à ce que vous dites, faites ou...
destiné à faire. Notez que des relations saines reflètent un effort continu
des deux partenaires pour répondre aux besoins de "moi", "toi" et "nous", et votre
les actions ne se produisent pas en isolation ; elles influencent à la fois votre partenaire et votre

relation partagée.

2. Vous rabaisser
Personne n'a le droit de vous faire ressentir du mal à propos de vous-même. Que ce soit
flagrant ou subtil, si votre partenaire critique votre apparence, vos cheveux, votre rire,
votre intelligence, ou quoi que ce soit, ils ne valent pas votre temps. Ne commencez pas par un

19
atmosphère chaotique de la relation. Chaque relation, quelle que soit sa phase ou
le statut a ses hauts et ses bas, mais si vous avez toujours des malentendus pendant que
vous n'êtes pas encore dans une relation stable, il serait peut-être temps de réfléchir à deux fois sur
poursuivre une relation romantique avec cette personne.

3. Ne pas te donner d'importance


Quand vous vous sentez mal ou que vous avez une mauvaise journée, votre partenaire est-il prêt à donner
vous consacrez du temps et des efforts pour les atteindre ? S'ils ne sont pas là pour vous quand vous ...
j'ai besoin de quelqu'un le plus, pourquoi es-tu avec eux ? Il y a un stéréotype selon lequel
les hommes oublient toujours les anniversaires et les anniversaires. Que ce soit vrai ou non, c'est
pas d'accord. C'est normal que quelque chose nous échappe, mais votre partenaire devrait
souvenez-vous de ces petites choses qui sont importantes pour vous.

4. Manifester de l'agression
Dans une relation idéale, les partenaires devraient être patients et se soutenir mutuellement.
l'un l'autre. Cependant, s'ils sonts'engager dans un comportement destructeur c'est
vous affecte négativement, et ils refusent de demander de l'aide, vous voudrez peut-être
envisagez de partir. Il n'y a que tant de choses que vous pouvez faire, et ce n'est pas de votre faute
qu'ils ne sont pas disposés à être aidés ou à s'aider eux-mêmes.

5. Comportement de contrôle
Vous devriez avoir une vie en dehors de votre relation, loin de votre
partenaire. Ce n'est pas à eux de vous dire qui vous pouvez voir et quand vous pouvez voir.
eux, quoi manger, ou comment s'habiller. Ce comportement contrôlantpeut être un avertissement
signe d'abus et devraient être pris au sérieux. Les sacrifices inutiles mènent à
plus de sacrifices plus tard. Avez-vous entendu quelqu'un dire qu'il s'était débarrassé de son
animal de compagnie parce que leur fiancé n'aimait pas les chats ? Ou quitter leur emploi, laisser leur famille, et
déménagé à travers le pays (ou le monde) pour quelqu'un qui ne ferait pas la même chose pour
les? Faire des compromis est un must dans une relation, mais si vous avez l'impression que vous êtes
abandonner tout pendant que votre partenaire ne sacrifie rien,
quelque chose ne va pas.

DROITS FONDAMENTAUX DANS UNE RELATION

Le droit au soutien émotionnel.


Le droit d'être entendu par l'autre et de répondre.
Le droit d'avoir votre point de vue, même s'il diffère de celui de votre partenaire.
Le droit de faire reconnaître vos sentiments et expériences comme réels.
Le droit de vivre sans accusation ni blâme.
Le droit de vivre sans critiques ni jugements.
Le droit de vivre sans menace émotionnelle et physique.
Le droit de vivre sans accès de colère et de rage.
Le droit d'être respectueusement sollicité, plutôt que d'être ordonné.

20
DYNAMIQUE DE L'ATTRACTION, DE L'AMOUR ET DE L'ENGAGEMENT

L'attraction est une force qui rassemble les gens. Cela sert de première étape.
vers l'affection pour quelqu'un qui suscite de l'intérêt ou de l'admiration. Cela entraîne
des sentiments positifs pour développer ce qu'on appelle une "chimie" entre deux personnes. Certains
Les facteurs d'attraction sont l'attractivité physique, la proximité, la similitude, et
Réciprocité

1. Attrait physique - L'attraction peut être basée sur la personnalité, l'apparence ou


les deux. En général, l'apparence est principalement remarquée chez la personne.

2. Proximité – Cela favorise la familiarité. Les gens sont plus susceptibles de devenir
attiré par quelqu'un s'ils le croisent régulièrement. Exposition répétée
ou la proximité physique engendre de l'affection.

3. Similarité – Les individus préfèrent être associés à des caractéristiques similaires


comme l'âge, la race, la religion, la classe sociale, la personnalité, l'éducation, l'intelligence,
et l'attitude. C'est simplement parce que la communauté renforce la compréhension.

4. Réciprocité – Cela fait référence à l'appréciation d'une personne en retour ou à une appréciation mutuelle.

La réciprocité tend à apprécier ceux qui apprécient aussi.

L'amour est un sentiment d'affection profonde et un ensemble complexe d'émotions pour un autre.
personne. Le sentiment le plus spectaculaire, indescriptible, profond, euphorique pour
quelqu'un et considéré comme la plus puissante des émotions humaines. L'amour est ce que
fait qu'une personne veuille tenir son engagement quoi qu'il arrive.
Les trois principales qualités de l'amour : l'intimité, la passion et la compassion.

QUALITÉS D'AMOUR

1. Intimité – C'est le lien qui se développe lorsque deux individus partagent des pensées.
et des sentiments qu'ils ne partagent avec personne d'autre. Cela implique une proximité émotionnelle
et une connexion caractérisée par des attitudes de confiance mutuelle, de bienveillance, et
acceptation. Cela montre une union étroite à un niveau personnel qui crée de la synchronie
entre deux personnes.

2. Passion - C'est un ressenti d'une personne avec un enthousiasme émotionnel qui


impose la chaleur et la proximité dans une relation. L'amour passionné est
caractérisé par l'extrêmeémotionsattraction et affection. Quand ces
les émotions intenses sont réciproques, les gens se sentent exaltés et comblés.
L'amour non réciproque mène à des sentiments de désespoir et de désolation.

21
3. Compassion –Amour compatissant se caractérise par une sympathie
préoccupation mutuelle les uns pour les autres. Cela montre une volonté de se donner la peine de
aider les douleurs physiques, mentales ou émotionnelles de leur partenaire. Cet amour
se développe généralement en montrant de la gentillesse et de l'empathie par des sentiments de réciprocité

compréhension et respect mutuel, attachement et confiance.

L'engagement – est la promesse ou la décision de soutenir l'autre


personne à travers les hauts et les bas de la relation. Il s'agit de vouloir et
décider de rester ensemble en tant que couple à l'avenir malgré les changements et
les défis que la vie apporte. C'est un acte de décider de s'engager de manière constante et de vivre
par des accords passés avec une autre personne. Cela tient aussi longtemps que
possible où les valeurs d'intégrité et de respect servent de guide à l'un
comportement et pensée.
TYPES D'ENGAGEMENT

1. Dévouement personnel – Est une obligation à laquelle vous avez volontairement consenti.
s'acquitter sans être menacé et est prêt à être tenu responsable de
résultats. C'est un engagement ou une obligation qui restreint la liberté d'action.
S'engager implique de se dédier à quelque chose ou à quelqu'un volontairement par
choisir par la liberté de choix.

2. Engagement de contrainte - Les formes de relations engagées se lient dans un


contrat sous la règle générale. Cet engagement est l'un des plus importants
principes de succès dans les relations de couple qui les maintiennent ensemble
à travers les hauts et les bas de la vie tout comme le mariage où l'état ou la qualité de
Être dédié, c'est être contraint par les législations de la loi.

ACTIVITÉS
ACTIVITÉ 1.3 RÉFLEXION SUR L'AMOUR

Direction : Réfléchissez en lisant le proverbe ci-dessous. Cela vous permettra de gagner


compréhension des leçons à venir.

« Les relations de toutes sortes sont comme du sable tenu dans votre main. Tenues lâchement, à l'intérieur
une main ouverte, le sable reste là où il est. La minute où vous fermez votre main et serrez
troitement pour tenir le sable s'écoule entre vos doigts, vous pouvez en tenir un peu,
mais la plupart seront renversés. Une relation est comme ça. Tenue légèrement, avec respect et
la liberté de l'autre personne, il est probable qu'elle reste intacte. Mais tenir trop fermement, trop
de manière possessive, et la relation glisse et se perd.

22
Kaleel Jamison, La théorie de la bouchée

Question de guide :
1. Que pouvez-vous dire sur la relation discutée dans la boîte ?
2. Êtes-vous d'accord avec l'affirmation de l'auteur ? Pourquoi ou pourquoi pas ?

3. Quelle expression inacceptable se manifeste dans l'extrait ?


4. Comment la liberté est-elle comparée à du sable dans la main ?

5. Comment le fait d'être possessif dans une relation la fait-elle s'échapper ?

ACTIVITÉ 1.4 DONNER UN SENS À UNE RELATION AMOUREUSE

Direction : En réfléchissant sur la compréhension des relations, créez la vôtre.


définition en utilisant la relation amoureuse d'acronyme dans la case ci-dessous :

R–

L– E–

L–

O– A–

T–
V–
Je–

O–
Je–
N–

N– S-

H-

G– Je-

P-

23
ACTIVITÉ 1.5 MA VISION DE L'AMOUR

Direction : Dessinez un grand cœur divisé en deux. Du côté gauche du cœur ;


décrivez-vous en termes de valeurs, de principes et d'objectifs dans la vie. D'un autre côté
la moitié du cœur ; décrivez les caractéristiques de votre "partenaire idéal" ou le
personne que vous souhaitez avoir dans votre relation romantique.

Questions de guide pour votre réflexion :


Quelle est votre rêve ou vision d'une relation amoureuse épanouissante ?

VÉRIFIEZ VOTRE COMPRÉHENSION


ACTIVITÉ 1.1 D'ACCORD OU PAS D'ACCORD
Instructions : Sur une feuille séparée, marquez (/) si vous êtes d'accord avec l'énoncé.

et(X) si vous êtes en désaccord.

_____ 1. Des relations saines nécessitent un certain niveau de maturité.

_____ 2. Les relations sont statiques et immuables.

_____ 3. La santé mentale n'a rien à voir avec l'état des affaires personnelles.

_____ 4. Les médias sociaux sont une plateforme idéale pour exprimer des sentiments envers quiconque.

_____ 5. La relation à distance ne nécessite aucun engagement.

_____ 6. La relation personnelle concerne l'intimité émotionnelle avec quelqu'un.

_____ 7. L'attraction n'évoque pas d'intérêt ou d'affection pour quelqu'un.

_____ 8. L'abus enfreint les droits de l'autre individu dans toute relation.

_____ 9. Dans une relation, le mot "Partenaire" fait référence à toute préférence de genre.

L'attraction est une force qui rapproche les gens.

24
SOUVENEZ-VOUS
La relation est la manière dont deux personnes ou plus sont associées l'une à l'autre.
un autre.
Les relations personnelles ont un certain degré de connexion et
engagement qui comprend les relations familiales, les amitiés,
relations d'amitié et relations romantiques.
La relation impersonnelle consiste à interagir avec d'autres individus sans aucune
référence à la pièce jointe mais simple interaction et connexion par le
circonstances.

Une relation romantique est la connexion intime formée entre deux


individus. Ses phases sont :

La phase d'initiation est simplement basée sur l'attraction;

La phase d'affiliation est la phase de création de rapport ;

La phase intime se caractérise par une passion l'un pour l'autre ;

Phase engagée où des relations amoureuses sont établies et


exclusif envers leurs partenaires.

L'attraction est une force qui rassemble les gens. Cela résulte en un si-
appelé "Chimie" entre deux personnes. Certains facteurs d'attraction sont
Attractivité physique, proximité, similarité et réciprocité.

L'amour est un sentiment d'affection profonde et un ensemble complexe d'émotions pour


une autre personne. L'amour est ce qui pousse une personne à vouloir garder leur
engagement peu importe ce qui se passe. Il a trois qualités principales :
intimité, passion et compassion.

L'engagement –c'est la promesse ou la décision de soutenir l'autre


personne à travers les hauts et les bas de la relation. C'est un acte de
décider de s'engager à respecter et vivre par les accords conclus avec un autre
personne.

25
TEST DE PUBLICATION

Direction : Choisissez la lettre de la bonne réponse. Utilisez une feuille de papier séparée.

Raymond et Sheila sont dans cette phase de relation romantique parce que
ils montrent un lien émotionnel profond l'un avec l'autre.
a. Phase Initiale
b. Phase d'affiliation
c. Phase intime
d. Phase d'engagement

2. Quelle étape des relations amoureuses est établie lorsque deux individus
sont meilleurs pour résoudre les conflits au sein de la relation ?
a. Phase d'affiliation
b. Phase Initiale
c. Phase intime
d. Phase d'engagement

3. Ana a tendance à aimer Mike parce que Mike l'aime. Quel est ce type de
attraction qui tend à aimer les autres qui réciproquent leur affection ?
a. Attrait physique
b. Proximité
c. Similarité
d. Réciprocité

4. Carla commence à aimer Kier et le trouve attirant parce qu'ils sont toujours
ensemble. Ce type d'attraction dit exposition répétée ou physique
La proximité engendre l'affection. Quel type d'attraction est-ce ?
a. Attrait physique
b. Proximité
c. Similarité
d. Réciprocité

5. Quand quelqu'un évoque de l'intérêt, du plaisir ou exprime de l'affection pour quelqu'un.


et veut établir une proximité avec cette personne, quel principe est en jeu
endroit ?
a. Attraction
b. Affiliation
c. Engagement
d. Intimité

26
6. Margarette veut s'assurer qu'elle connaît très bien son prétendant
avant qu'elle n'entre dans une relation romantique avec qui que ce soit. Dans quoi
phase qu'elle aime toujours ?
a. Phase initiale
b. Phase d'affiliation
c. Phase Intime
d. Phase d'engagement

7. Cela se réfère aux apparences qui sont généralement la première chose à remarquer comme base pour
attraction.
a. Attractivité physique
b. Proximité
c. Similarité
d. Réciprocité

8. Ce type d'attraction tend à choisir des partenaires qui sont similaires à


eux-mêmes dans des caractéristiques telles que l'âge, la race, la religion ou la personnalité.
a. Attrait physique
b. Proximité
c. Similarité
d. Réciprocité

9. C'est la phase où l'attention romantique et le processus de sélection sont


superficiel car les relations romantiques se concentrent principalement sur le physique

caractéristiques.
a. Phase Initiale
b. Phase d'affiliation
c. Phase intime
d. Phase d'engagement

10. Lorsque Edward a proposé d'épouser Grace, sa partenaire de longue date, et


a dit "oui ! Elle veut qu'Edward soit son mari aimant. Cette
la phase où ils sont tous deux prêts à s'installer se trouve à quelle phase de
relation romantique ?
a. Phase d'affiliation
b. Phase Initiale
c. Phase Intime
d. Phase d'engagement

27
RÉFÉRENCES

Livres :

Bernabe, Ayessa (2016). Développement personnel. Mindshapers Co., Inc. Manille

Delena, Mary Irene et al. (2017). Développement personnel, au-delà des selfies. Mandaluyong
Anvil Publishing Inc.

Santos, Ricardo (2016). Développement personnel. Manille. REX Book Store.

Case, Melona et al. (2019). Développement Personnel. Ville de Quezon. Éditions Lorimar.
Inc.

Sources en ligne :

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relations-entre-adolescents-et-adultes/

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Fyy4vG8AEjcvsED_aw:1589373799351&q=construire+des+relations+personnelles&sa=X&ved=2ah
UKEwj5zubl7rDpAhUJCqYKHegdDMcQ1QIoB3oECAsQCA&biw=1366&bih=624

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28
FEUILLE D'APPRENTISSAGE RÉFLÉCHIE

Nom ____________________________________________ Classe et section ___________


École : ______________________
Deuxième trimestre Module n° : 1

MELC : Discuter d'une compréhension des relations personnelles, y compris


les expressions d'attraction acceptables et inacceptables;
Exprimez des façons de montrer l'attraction, l'amour et l'engagement.

Sujet : Relations personnelles


Entrée de journal

Directives : Lisez et analysez chaque question. Écrivez vos réponses sur un


feuille de papier séparée.

1. Quelle expression d'attraction inacceptable soutenez-vous et pourquoi


est-ce inacceptable pour vous ?

2. Pensez-vous que la conscience de soi joue un rôle vital dans l'aspect de l'attraction ?
Quelle est son importance ?

3. Comment établissez-vous votre rapport dans vos relations durant cette période ?
pandémie ?

Une rencontre fortuite dans un café où deux personnes échangent des regards.
l'engagement que vous avez montré ou vécu. Quels sont vos
réalisations dans l'expression de ceux-ci ?

5. En tant qu'adolescent, comment pouvez-vous devenir responsable dans la construction de votre avenir

Relations ?

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RÉPONSE CLÉ

PRÉTEST TEST POST

1. D 1. C
2. D 2. D
3. B 3. D
4. C 4. B
5. D 5. Un
6. B 6. B
7. A 7. Un
8. D 8. C
9. C 9. Un
10.A 10. D

Équipe de direction et de développement

Superintendent de la Division des Écoles : Maria Magdalena M. Lim, CESO V


Superviseur Principal de l'Éducation
Superviseur du programme éducatif CID : Amalia C. Solis
CID LR Superviseur : Lucky S. Carpio
CID-LRMS Bibliothécaire II : Lady Hannah C Gillo
CID-LRMS PDO II : Albert James P. Macaraeg
Hernani D. Patches Jr. RPm, LPT (Contenu)
Mary Jane B. Angeles (Langue)
Auteur : Geraldine SD. Andal RPm, RGC, LPT

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