UNITÉ ÉDUCATIVE FISCALE “DURAN”

QUESTIONNAIRE D'ÉDUCATION PHYSIQUE

EXAMEN QUIMESTRAL II QUIMESTRE

CLASSES ASSISTÉES

CURSUS : DIXIÈME B

1) Dans quels deux états le corps humain peut-il être ?

Vous pouvez être au repos et faire de l'exercice.

2) Qu'est-ce que le réchauffement ?

L'échauffement est l'ensemble des activités que nous réalisons pour nous mettre en
fonctionnement des différentes parties du corps.

3) Combien de phases y a-t-il dans l'échauffement ? Nomme-les.

Il y en a trois. Début, mobiliser les articulations et étirer les muscles, activité finale.

4) En quoi consiste à mobiliser les articulations et à étirer les muscles ?

Mobiliser les articulations : faire des mouvements doux et répétés dans chaque articulation.

Étirement des muscles : il s'agit d'adopter des positions pour faire varier la longueur que le
le muscle a lorsqu'il est au repos, s'allongeant.

5) En quoi consiste l'activité finale ?

En faire des jeux de plus grande intensité.

6) Qu'est-ce que la condition physique ?

C'est la façon dont le corps d'une personne réagit lorsqu'elle effectue une activité.
physique.

7) Pourquoi la condition physique est-elle formée ? Combien de types y a-t-il ?

Par un ensemble de capacités que chaque personne possède. Il y a trois types.

Capacités physiques : elles concernent la quantité de mouvement que nous pouvons faire

Capacités motrices : elles concernent la qualité des mouvements.

Capacités psychologiques : elles concernent les attitudes personnelles de chacun.

8) Quelles autres choses devons-nous savoir sur le réchauffement ?

Cela peut se faire à n'importe quelle période de l'année.

Les exercices doivent être réalisés de manière continue sans grandes pauses entre eux.

9) Qu'est-ce que l'évaluation de la condition physique ?

C'est une évaluation des capacités et de l'état de santé d'une personne lorsqu'il faut faire
activité physique.

10) Comment évalue-t-on la condition physique ?

Nous devons d'abord mesurer, puis observer si ces mesures sont bonnes ou
ils doivent s'améliorer. L'évaluation se fait par des tests et des épreuves.

11). Qu'est-ce que l'activité physique ?

L'activité physique est à la fois un sport organisé et une activité récréative, un jeu
ou quand nous pratiquons un exercice en cours d'éducation physique.

Quelles sont les capacités physiques ? Donnez deux exemples de chacune.

Les capacités physiques sont :

RÉSISTANCE
FLEXIBILITÉ
FORCE
VITESSE

13). Qu'appellons-nous capacités physiques ?

Nous appelons capacités physiques celles qui rendent possibles les mouvements du corps.
humain, et que, selon comment elles sont développées, feront que, celles-ci résultent
plus confortables, utiles et agréables

14). Quelles sont les capacités motrices ?

Les capacités motrices sont celles qui permettent de réaliser des mouvements précis, agiles et
équilibrés.

15). Quelles sont les capacités motrices ? Expliquez-les.

Les capacités motrices sont :

COORDINATION
AGILITÉ
ÉQUILIBRE
 UNIDADE ÉDUCATIVE FISCALE “DURAN”
QUESTIONNAIRE D'ÉDUCATION PHYSIQUE
EXAMEN QUIMESTRAL II QUIMESTRE

CLASSES ASSISTÉES

COURS : DIXIÈME D

1) Dans quels deux états le corps humain peut-il être ?

Peut être au repos et faire de l'exercice physique.

2) Qu'est-ce que le réchauffement ?

L'échauffement est l'ensemble des activités que nous réalisons pour mettre en
fonctionnement des différentes parties du corps.

3) Combien de phases y a-t-il dans l'échauffement ? Nommez-les.

Il y en a trois. Début, mobiliser les articulations et étirer les muscles, activité finale.

4) En quoi consiste à mobiliser les articulations et à étirer les muscles?

Mobiliser les articulations : effectuer des mouvements doux et répétés dans chaque articulation.

Étirement des muscles : il s'agit d'adopter des positions pour faire varier la longueur que le
le muscle a quand il est au repos, devenant plus long.

5) En quoi consiste l'activité finale ?

En faire des jeux de plus grande intensité.

6) Qu'est-ce que la condition physique ?

C'est la manière dont le corps d'une personne réagit lorsqu'elle effectue une activité.
physique.

7) De quoi est composée la condition physique ? Combien de types y a-t-il ?

Pour un ensemble de capacités que chaque personne possède. Il y a trois types.

Capacités physiques : elles concernent la quantité de mouvement que nous pouvons faire.

Capacités motrices : elles concernent la qualité des mouvements.

Capacités psychologiques : elles se rapportent aux attitudes personnelles de chacun.

8) Quelles autres choses devons-nous savoir sur le réchauffement?

Doit être réalisé à tout moment de l'année.

Les exercices doivent être réalisés de manière continue sans grandes pauses entre eux.

9) Qu'est-ce que l'évaluation de la condition physique ?

C'est une évaluation des capacités et de l'état de santé d'une personne lorsque faire
activité physique.

10) Comment évalue-t-on la condition physique ?

Nous devons mesurer d'abord, puis observer si ces mesures sont bonnes ou
doivent être améliorés. L'évaluation est réalisée à l'aide de tests et d'évaluations.

11). Qu'est-ce que l'activité physique ?

L'activité physique est à la fois un sport organisé et une activité récréative, un jeu
ou quand nous pratiquons un exercice dans le cours d'éducation physique.

Quelles sont les capacités physiques ? Donnez deux exemples de chacune.

Les capacités physiques sont :

RÉSISTANCE
FLEXIBILITÉ
FORCE
VITESSE

13). Qu'appellons-nous capacités physiques ?

Nous appelons capacités physiques celles qui rendent possibles les mouvements du corps
humain, et que, selon comment elles sont développées, vont faire que, celles-ci résultent
plus confortables, utiles et agréables

14). Quelles sont les capacités motrices ?

Les capacités motrices sont celles qui permettent de faire des mouvements précis, agiles et
équilibrés.

15). Quelles sont les capacités motrices ? Explique-les.

Les capacités motrices sont :

COORDINATION
AGILITÉ
ÉQUILIBRE
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QUESTIONNAIRE D'ÉDUCATION PHYSIQUE
EXAMEN QUIMESTRAL II QUIMESTRE

CLASSES ASSISTÉES

CURSUS: DIXIÈME E

1) Dans quels deux états le corps humain peut-il être ?

Il peut être au repos et faire de l'exercice physique.

2) Qu'est-ce que le réchauffement ?

L'échauffement est l'ensemble des activités que nous réalisons pour mettre en
fonctionnement les différentes parties du corps.

3) Combien de phases y a-t-il dans l'échauffement ? Nomme-les.

Il y en a trois. Début, mobiliser les articulations et étirer les muscles, activité finale.

4) En quoi consiste la mobilisation des articulations et l'étirement des muscles ?

Mobiliser les articulations : faire des mouvements doux et répétés dans chaque articulation.

Étirement des muscles : consiste à adopter des positions pour faire varier la longueur que le
le muscle a lorsqu'il est au repos, devenant plus long.

5) En quoi consiste l'activité finale ?

En faire des jeux plus intenses.

6) Qu'est-ce que la condition physique ?

C'est la façon dont le corps d'une personne réagit lorsqu'elle effectue une activité.
physique.

7) De quoi est composée la condition physique ? Combien de types y a-t-il ?

Pour un ensemble de capacités que chaque personne possède. Il y a trois types.

Capacités physiques : elles sont liées à la quantité de mouvement que nous pouvons faire

Capacités motrices : elles concernent la qualité des mouvements.

Capacités psychologiques : elles ont trait aux attitudes personnelles de chacun.

8) Quelles autres choses devons-nous savoir sur le réchauffement ?

Cela peut être fait à n'importe quel moment de l'année.

Les exercices doivent être réalisés de manière continue sans grandes pauses entre eux.

9) Qu'est-ce que l'évaluation de la condition physique ?

C'est une évaluation des capacités et de l'état de santé d'une personne lorsque cela est fait.
activité physique.

10) Comment évalue-t-on la condition physique ?

Nous devons mesurer en premier lieu, puis observer si ces mesures sont bonnes ou
Ils ont besoin d'être améliorés. L'évaluation se fait par des tests et des épreuves.

11). Qu'est-ce que l'activité physique ?

L'activité physique est à la fois un sport organisé et une activité récréative, un jeu
ou quand nous pratiquons un exercice dans le cours d'éducation physique.

12). ¿Cuáles son las capacidades físicas? Pon dos ejemplos de cada una.

Les capacités physiques sont :

RÉSISTANCE
FLEXIBILITÉ
FORCE
VITESSE

13). Qu'appelons-nous capacités physiques ?

Nous appelons capacités physiques celles qui rendent possibles les mouvements du corps
humain, et que, selon leur développement, vont faire que, celles-ci résultent
plus confortables, utiles et agréables

14). Quelles sont les capacités motrices ?

Les capacités motrices sont celles qui permettent de faire des mouvements précis, agiles et
équilibrés.

15). Quelles sont les capacités motrices ? Explique-les.

Les capacités motrices sont :

COORDINATION
AGILITÉ
ÉQUILIBRE
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QUESTIONNAIRE D'ÉDUCATION PHYSIQUE
EXAMEN QUIMESTRAL II QUIMESTRE

CLASSES ASSISTÉES

CURS : DIXIÈME I

1) Dans quels deux états le corps humain peut-il être ?

Peut être au repos et faire de l'activité physique.

2) Qu'est-ce que le réchauffement ?

L'échauffement est l'ensemble des activités que nous réalisons pour nous préparer.
fonctionnement des différentes parties du corps.

3) Combien de phases y a-t-il dans le réchauffement ? Nomme-les.

Il y en a trois. Début, mobiliser les articulations et étirer les muscles, activité finale.

4) En quoi consiste à mobiliser les articulations et à étirer les muscles ?

Mobiliser les articulations : faire des mouvements doux et répétés dans chaque articulation.

Étirement des muscles : consiste à adopter des positions pour varier la longueur que le
le muscle a quand il est au repos, s'étirant.

5) En quoi consiste l'activité finale ?

En faire des jeux de plus grande intensité.

6) Qu'est-ce que la condition physique ?

C'est la façon dont le corps d'une personne réagit lorsqu'elle effectue une activité quelconque.
physique.

7) Pourquoi la condition physique est-elle formée ? Combien de types y a-t-il ?

Pour un ensemble de capacités que chaque personne possède. Il y a trois types.

Capacités physiques : elles ont trait à la quantité de mouvement que nous pouvons faire

Capacités motrices : elles concernent la qualité des mouvements.

Capacités psychologiques : elles concernent les attitudes personnelles de chacun.

8) Quelles autres choses devons-nous savoir sur le réchauffement ?

Doit être réalisé à tout moment de l'année.

Les exercices doivent être réalisés de manière continue sans grandes pauses entre eux.

9) Qu'est-ce que l'évaluation de la condition physique ?

C'est une évaluation des capacités et de l'état de santé d'une personne quand faire
activité physique.

10) Comment évalue-t-on la condition physique ?

Nous devons mesurer d'abord, puis observer si ces mesures sont bonnes ou
elles doivent être améliorées. L'évaluation se fait par des tests et des épreuves.

11). Qu'est-ce que l'activité physique ?

L'activité physique est à la fois un sport organisé et une activité récréative, un jeu
ou quand nous pratiquons un exercice en classe d'éducation physique.

12). Quelles sont les capacités physiques ? Donnez deux exemples de chacune.

Les capacités physiques sont :

RÉSISTANCE
FLEXIBILITÉ
FORCE
VITESSE

13). Qu'appelons-nous capacités physiques ?

Nous appelons capacités physiques celles qui rendent possibles les mouvements du corps
humain, et que, selon leur développement, vont faire que, cela résulte
plus confortables, utiles et agréables

14). Qu'est-ce que les capacités motrices ?

Les capacités motrices sont celles qui permettent d'effectuer des mouvements précis, agiles et
équilibrés.

15). Quelles sont les capacités motrices ? Expliquez-les.

Les capacités motrices sont :

COORDINATION
AGILITÉ
ÉQUILIBRE