Digitopuncture

Origine et histoire de la digitopuncture

L'origine de la digitopuncture remonte en Chine à plus de 4 000 ans. Elle est apparue, avec l'acupuncture et la
moxibustion, de l'observation et de l'expérimentation, au fil de nombreuses générations de lutte contre les
maladies. Il a été découvert, par exemple, qu’au cours de l’Âge de Pierre, des aiguilles de ce matériau étaient déjà utilisées avec

objectifs de guérison.
La plus ancienne œuvre classique de médecine qui est apparue en Chine est le Huangdi Neijing (Canon de Médecine)
Interna), compilée entre 500 et 300 av. J.-C. C'est un compendium des expériences médicales et des connaissances
théoriciens antérieurs à la période des Royaumes Combattants. Décrit les théories de base de la médecine traditionnelle
Chine telles que le ying-yang, les cinq éléments, zang-fu (organes), les méridiens, le qi (énergie vitale), xue
(sang), étiologie, pathologie, méthodes de diagnostic, et différenciation des syndromes, ainsi que des connaissances
fondamentaux sur les points de digitopuncture et d'acupuncture et méthodes d'insertion des aiguilles.
Des antécédents spécifiques sur la digitopuncture apparaissent durant la dynastie Han, deux siècles avant J.-C. Mais une
la première systématisation et ordonnancement de la théorie de la digitopuncture a eu lieu sous la dynastie Tang,
entre les VIe et IXe siècles. C'était une époque remarquable, durant laquelle apparaît aussi un livre japonais intitulé
«Secrets de la digitopuncture et des massages». On observe ensuite un déclin pendant la dynastie Yuan (lorsque se
l'origine du chuaka et du shiatsu). La digitopuncture continue d'être pratiquée durant la dynastie Ming (XIIIe siècle)
a XVII).
Puis, durant la dynastie Ch'ing, à partir du XVIIe siècle, un livre intitulé Yi Cheng Jin Chian est publié en 83.
volumes, dont le titre signifie littéralement ‘Médecine–Original-Or-Roman’, c'est-à-dire « Livre aussi précieux que
l'or parce qu'il explique l'originalité de la médecine.” Plus tard, à l'époque de la révolution chinoise de Sun Yat Sen,
les méthodes classiques chinoises ont été reléguées au profit des méthodes occidentales. Cependant,
récemment, ils ont été revalorisés par le gouvernement actuel.
La digitopuncture est en Chine un arbre aux nombreuses branches : il existe aujourd'hui de nombreuses écoles, et le Tui-na est

synonyme d'École Mère de Digitopuncture, d'où dérivent les autres méthodes de massage orientales.
 Qu'est-ce que la Digitopression ?

La digitopunture est une technique chinoise millénaire qui consiste à exercer une pression sur certaines zones.
spécialisées de la peau appelées points de digitopuncture, qui sont bien étudiés sur
le parcours de certains canaux appelés méridiens, par où circule une force électrique avec une certaine
polarité (+ ou -). Ce que fait la digitopuncture, c'est gérer l'état électrique du corps.
C'est pourquoi nous pouvons dire que la digitopuncture est la science qui étudie le parcours des méridiens et des points.
qui se trouvent au-dessus d'eux, afin de pouvoir déterminer où se trouve l'obstruction ou le blocage du passage de
énergie et, avec de douces massages, rétablir la circulation énergétique de manière naturelle.
La digitopuncture a ses fondements scientifiques basés sur un grand trépied :
Efector : qu'est-ce que la circulation de l'énergie.
Ordinateur : le cerveau et sa connexion avec le reste du corps.
Programmeur : l'esprit ou la psyché / les émotions, qui sont liées à la sécrétion de différents
substances appelées neurotransmetteurs et neuromodulateurs, qui vont avoir une influence sur la
circulation de la force électrique dans l'organisme.
Quels sont les effets thérapeutiques ?

Parmi les principaux effets thérapeutiques de l'acupression, nous trouvons :

. Élimination de la fatigue musculaire et sensation de fatigue.
. Amélioration de la circulation.
. Relaxation du système nerveux.
. Régulation du fonctionnement des organes comme le foie, l'estomac et le cœur.
. Stimulation des mécanismes d'élimination des déchets de l'organisme (activité intestinale ou de l'
reins).
. Soulagement de la douleur, insomnie et stress.

. Amélioration de l'humeur en général.

Un autre avantage qu'il offre est que, après avoir reçu un traitement par un spécialiste, l'individu apprend la
technique et est capable de soulager ses souffrances par ses propres moyens, de sorte qu'il peut réaliser des automassages
tout en regardant la télévision, écoutant de la musique ou se reposant, il est donc relativement facile de maintenir la
thérapie.
De plus, les techniques d'acupression peuvent avoir une valeur préventive pour les personnes qui souffrent d'une
maladie chronique ou récurrente ; par exemple, si un individu sait qu'il est toujours grippé en saison froide,
vous pouvez faire des massages curatifs à l'avance, avant le changement de saison, pour passer un hiver sans
problèmes.
Aussi, quand un étudiant sait que la période des examens approche, ou qu'une personne remarque que la charge de
le travail sera plus intense dans les jours à venir, vous pouvez revitaliser les points anti-stress pour mieux faire face à la situation

venir et agir de manière plus sereine.

Cependant, il convient également de mentionner que les techniques d'acupression ne sont pas indiquées pour guérir des maladies.

contagieuses, infections, ulcérations du système digestif, leucémie, cancer, infections de la peau ou fièvre
élevée après une intervention chirurgicale.
Exemples
Nous présentons ci-dessous quelques techniques de base de massage par digitopression, qui bien que pouvant être très
les outils ne remplacent pas la thérapie du spécialiste :

Acné - On place les bouts des index des deux mains à 4 centimètres au-dessus des mamelons, puis on ...
réalisez un massage circulaire avec une légère pression pendant cinq minutes ; cet exercice doit être effectué deux fois par jour.

Mal de tête - On appuie le bout de l'index droit sur la partie centrale du sourcil du même hémisphère, et le
du doigt gauche sur son correspondant. La pression sera douce, pendant cinq minutes, et un massage sera effectué sur
dans le même sens que les aiguilles d'une montre toutes les deux heures pendant que les désagréments persistent.

Arrhythmie - (battements cardiaques hors de leur rythme) - On saisit le coude gauche avec la main droite et on serre.
la cavité interne avec le pouce, en pressant pendant 7 ou 8 minutes chaque fois qu'une arythmie est remarquée.
Insomnie - Assis, avec la jambe gauche fléchie et posée sur la droite, le patient se presse
avec le pouce de la main droite le point situé entre le premier et le deuxième orteil, en effectuant un léger massage.
L'exercice dure cinq minutes et doit être effectué chaque après-midi.
Tristesse – Elle tient le poignet droit avec la main gauche, essayant de faire pression avec le pouce de celle-ci.
Légerement le point situé sous le petit doigt pendant trois minutes. L'exercice peut être réalisé 2 ou 3 fois.
au jour
Vertige - La pulpe du doigt index de la main gauche se situe au point situé derrière le lobe de l'oreille
du même hémisphère. On appuie délicatement et on fait un massage circulaire pendant cinq minutes ; cela peut
s'effectuer deux fois par jour.
Décroissance – Assis, l'individu pose son pied droit sur la cuisse gauche, et avec le pouce de la main
la droite exerce une pression profonde au centre de la plante du pied pendant trois minutes ; l'opération se répète sur le pied
gauche, et au total cela peut être effectué deux fois par jour.
Colique menstruel – À l'exception du pouce, tous les doigts de la main droite sont posés sur le ventre.
sous le nombril, pendant que l'on presse délicatement le pubis avec l'index de la main gauche
cinq minutes. L'exercice se déroulera deux fois par jour au début de la période.
Les changements proposés par la digitothérapie sont progressifs et nécessitent uniquement une pratique habituelle et continue de

les exercices afin d'obtenir l'amélioration souhaitée ou le maintien d'un corps sain.
Harmonie énergétique
En tant que branche de la médecine traditionnelle chinoise, la digitopuncture repose sur le schéma des méridiens, canaux
par lequel circule l'énergie vitale ou qi dans le corps. L'objectif de toute école de digitopuncture est d'aider au
patient à atteindre un équilibre mental et physique, tant externe qu'interne. Cela se réalise en stimulant et
harmonisant le flux de son énergie à travers ses 14 méridiens réguliers et ses 8 méridiens extraordinaires, par
au moyen de l'action des doigts sur le corps.
La digitopuncture a pour effet d'augmenter la flexibilité du système musculaire, d'équilibrer le système nerveux
et renforce le système circulatoire. De plus, il n'a pas d'effets secondaires, produit un effet agréable et donne plus
énergie vitale. Ainsi, on évite d'accumuler des tensions et des maladies.
Pont entre l'esprit et le corps
Le système musculaire est le pont entre l'esprit et le corps. C'est pourquoi la digitopuncture agit directement sur le
système musculaire, aidant à le détendre et à l'équilibrer. Il induit ainsi une relaxation du système nerveux et
circulatoire et c'est, en réalité, une action sur le système corps-esprit. D'autre part, le contact des mains
avec le corps humain suscite une sensation de relaxation et de plaisir qui est très importante pour le patient.
Il existe de nombreuses maladies dans notre société contemporaine dont la cause est psychosomatique. La méthode du
la digitopuncture est dans ces cas assez efficace en agissant sur les muscles. En faisant de la digitopuncture, appliquer les
les mains sur le corps aident beaucoup le patient, dont le système nerveux est irrité, à se détendre et à s'écouler
énergie, permettant ainsi un meilleur équilibre mental et physique.

Dans le cas d'un mal courant, comme un rhume, par exemple, avec des symptômes de mucus, de tête
lourd, sans mal de gorge, en appliquant la digitopuncture, il se fait tui des côtés du nez et du front. Ainsi se
stimule la circulation pour décongestionner la muqueuse nasale. On masse également le haut du dos, pour
soulager la tension musculaire de cette zone, en plus de la poitrine. Cela soulage les symptômes. De plus, il faut équilibrer

certains points du méridien du système respiratoire et stimuler la capacité curative de l'organisme. Ainsi se
renforce l'énergie de base de l'organisme et ses propres défenses immunologiques, ce qui est particulièrement
important en cas de douleurs chroniques.
Les trois sœurs thérapeutiques
La digitopuncture, en association avec l'acupuncture et la moxibustion, constitue une partie importante de la
médecine traditionnelle chinoise. Ces trois techniques préviennent et traitent les maladies par l'action sur des points
spécifiques du corps humain.
En fait, toutes reposent essentiellement sur les mêmes fondements, et ne diffèrent que par l'instrument.
utilisé pour agir sur le corps. Dans la digitopuncture, on utilise surtout les doigts, dans l'acupuncture on ...
ils utilisent des aiguilles, et dans la moxibustion, on utilise la chaleur produite par la combustion de bâtons d'herbes.
Ces techniques ont une efficacité large et évidente et nécessitent seulement des équipements simples. C'est justement pour cela qu'elles jouissent

de grande popularité en Chine depuis des milliers d'années et sont très utilisées aujourd'hui dans le domaine de la santé publique.
On pense souvent que l'acupuncture - ou la moxibustion - a des effets beaucoup plus intenses et forts que la
digitopuncture. Cependant, ce n'est pas nécessairement l'acupuncture plus intense que la digitopuncture. Cette dernière
peut être très puissant et avoir un effet plus rapide. Cela dépend des cas et de la maladie en question. Pour traiter le
Pour la torticolis, il est préférable d'utiliser la digitopuncture, qui a un effet plus rapide. Pour la sciatique, et pour produire un effet

l'anesthésique, au contraire, l'acupuncture est plus rapide. Mais, en général, le choix entre les deux dépend de
la condition physique du patient. En général, la digitopuncture est un chemin très intéressant pour obtenir de bons
effets, bien que cela va dépendre de la maladie et de l'état physique du patient si cela est utilisé comme méthode principale

le secondaire.