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Séance de service en sport de renvoi

Le document présente un module d'enseignement pour une séance de sport de renvoi en classe de 3ème, axé sur la gestion des ressources personnelles et l'adaptation aux exigences sportives. L'objectif est d'apprendre à réaliser un service en bas efficace, avec des compétences visées liées à la préparation physique et à l'organisation de l'APS. La séance inclut des échauffements, des exercices pratiques et une discussion finale pour évaluer l'apprentissage.

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Séance de service en sport de renvoi

Le document présente un module d'enseignement pour une séance de sport de renvoi en classe de 3ème, axé sur la gestion des ressources personnelles et l'adaptation aux exigences sportives. L'objectif est d'apprendre à réaliser un service en bas efficace, avec des compétences visées liées à la préparation physique et à l'organisation de l'APS. La séance inclut des échauffements, des exercices pratiques et une discussion finale pour évaluer l'apprentissage.

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Module d’enseignement : Famille d’APS APS support Niveau scolaire Séance Matériel

 gestion des ressources personnelles en 2ballons, sifflet,


Sport de renvoie VB 3eme AC 05
fonction de l’effort demandé chronomètre
Objectif terminal d’intégration l’élève de la 3eme année doit pouvoir ajuster les éléments de l’acte moteur et l’adaptation aux différentes situations en fonction de ses exigences
organisationnelles et réglementaires, et s’exercer sur la pratique des droits et devoirs pour réaliser un projet sportif individuel ou collectif. .
Compétences visées Adopter une stratégie de préparation physique spécifique aux APS
Assumer différents rôles et responsabilités dans l’organisation de la classe et de l’APS.
Objectif du cycle Rechercher le gain de la rencontre par une défense de terrain et l’orientation de la balle vers la zone avant, avant de la renvoyer.

Objectif de la séance : Réaliser un service en bas au-delà de la ligne de neuf mètres: service en bas ou service technique.
Moyenne
parti

duré

But Critère de réussite


e

Condition de réalisation et consignes Dispositif


Echauffement générale : Déplacements variés :
réaliser un réveil

moteur de tous
les membre de
- course lente (x4)- pas chassés (x2)- pas croisés (x2)- montées de genoux (x2)- talons fesses (x2)-
Introductive

Engagement
proprioceptif et de préparer course + cercle de bras et armé (x2)- foulées bondissantes + cloches pied (x2)- +Étirements
10’à 15’

classe
l'organisme à faire face aux (Contracter-Relâcher)
différentes Echauffement spécifique :
contraintes liées par l'exercice Par trois avec un ballon dans un espace carré de 3 x 3 m, jeu de la bombe: le ballon ne doit pas
physique. tomber, les joueurs doivent le frapper à tour de rôle.
Consignes : inspirer ; expirer s’étirer a fond.
Appréhension du service Situation1 : Déroulement : Rouge fait un service sur bleu qui bloque la balle à
technique. 2 [Link] fait un service sur Rouge qui bloque. Etc..Lorsque Rouge a réussi
3 services de suite, il recule d'un plot..Idem pour bleu Chacun recule d'un plot Viser le binôme
de façon autonome jusqu'à arriver sur la vraie ligne de service.
Réussir 9 /12
 Consigne : Se concentrer sur ce que l'on fait
service
Pour le service bas, on porte l'attention sur deux points :
 L'amplitude et l'orientation du balancer de bras qui donne la puissance
30’à35’

sans nécessiter de force musculaire et donne la direction de la trajectoire.


La stabilité et la position du ballon tenu par la main gauche (pour un droitier).
Situation2 : Déroulement : L’élève prépare 10 ballons au joueur bleu qui va servir
10 fois d'affilée sur les 2 réceptionneurs en attente (les verts).
Fondamentale

Assurer un service efficace. Tout service raté équivaut à 5 pompes cumulées à faire après les 10 services. Le serveur
doit
avoir la pression qu'il ressentira en match.
Ne pas être punir
 Consigne : réaliser un service simple
Chaque joueur devra passer chacun son tour au service.
Le serveur doit viser son binôme .
Verbaliser le déroulement de la
Retour au calme et discussion avec les élèves à propos de la séance.
Final

séance. question/réponse
5’

Relâchement et arrangement de matériel


e

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