Scribd
Importer
8 vues1 page

Comprendre le dopage sportif

Le dopage dans le sport consiste à utiliser des substances chimiques pour améliorer les performances physiques et mentales des athlètes, avec des exemples notables comme Lance Armstrong et Maria Sharapova. Le dopage est particulièrement dangereux au niveau amateur, où les sportifs sont moins surveillés médicalement, exposant ainsi leur santé à des risques accrus. La lutte contre le dopage implique des actions de prévention, des contrôles fréquents et des sanctions, mais les acteurs du dopage continuent souvent à devancer les mesures de contrôle.

Transféré par

Lina Ben Massaouda
Copyright
© All Rights Reserved
Nous prenons très au sérieux les droits relatifs au contenu. Si vous pensez qu’il s’agit de votre contenu, signalez une atteinte au droit d’auteur ici.
Formats disponibles
Téléchargez aux formats PDF, TXT ou lisez en ligne sur Scribd
8 vues1 page

Comprendre le dopage sportif

Le dopage dans le sport consiste à utiliser des substances chimiques pour améliorer les performances physiques et mentales des athlètes, avec des exemples notables comme Lance Armstrong et Maria Sharapova. Le dopage est particulièrement dangereux au niveau amateur, où les sportifs sont moins surveillés médicalement, exposant ainsi leur santé à des risques accrus. La lutte contre le dopage implique des actions de prévention, des contrôles fréquents et des sanctions, mais les acteurs du dopage continuent souvent à devancer les mesures de contrôle.

Transféré par

Lina Ben Massaouda
Copyright
© All Rights Reserved
Nous prenons très au sérieux les droits relatifs au contenu. Si vous pensez qu’il s’agit de votre contenu, signalez une atteinte au droit d’auteur ici.
Formats disponibles
Téléchargez aux formats PDF, TXT ou lisez en ligne sur Scribd

Élaborée par [Link] et L.

Fabien, EEMCP EPS zone Proche et Moyen Orient

Le dopage ⚠
[Link]

Ce que « se doper » veut dire…


« Dans le sport, le dopage est la pratique consistant à absorber des substances chimiques ou à utiliser des actes
médicaux […] afin d'augmenter les performances physiques et mentales d'un sportif. » (Wikipédia). Il permet
notamment d’améliorer l’oxygénation des muscles (potentiel aérobie), d’augmenter la puissance musculaire, de
diminuer la sensation de fatigue, de lutter contre le stress ou encore de masquer un autre produit dopant.

Le dopage chez les sportifs de niveau international


De nombreux sportifs internationaux ont eu recours au dopage pour améliorer leurs
performances. Parmi les plus connus, Lance Armstrong (cyclisme), Ben Johnson (athlétisme) ou
encore Maria Sharapova (tennis) mais la liste est longue. Bien souvent, ces tricheurs disposent
de tout un dispositif médical pour limiter les risques tout en évitant de se faire prendre par
l’Agence Mondiale Anti-dopage (AMA). Pour mieux comprendre ce dopage systémique, des
documentaires et des films sont disponibles. « Le programme » retrace le parcours de Lance
Armstrong durant ses tours de France et « Icare » est un documentaire passionnant sur les liens
entre dopage et politique sportive, notamment en Russie. En effet, les sportifs sont parfois
encouragés par leurs fédérations nationales afin d’améliorer les résultats de tout un pays lors
de rencontres internationales. La fédération russe d’athlétisme est ainsi exclue de la fédération
internationale depuis 2015 (sa réintégration en 2020 fait encore débat).
Le dopage chez les sportifs de niveau régional et national
C’est au niveau amateur que le dopage est le plus dangereux pour les sportifs qui sont exposés à des risques plus
élevés, dans la mesure où ils sont moins suivis médicalement. « Les sportifs mettent leur vie en danger. Les effets
nocifs dépendent de nombreux paramètres (nature des substances consommées, durée de consommation,
conditions d’administration et état général du sportif) »1 ; en cause, les associations médicamenteuses (on parle
parfois de cocktails), l’addiction à certaines substances, les effets psychologiques et sur le métabolisme en général.
La lutte anti-dopage
Cette lutte, organisée conjointement par les fédérations sportives nationales et internationales, par les ministères
des sports des différents pays et coordonnée par l’AMA s’appuie sur des actions de prévention destinées aux
jeunes sportifs, sur des contrôles fréquents et sur des sanctions à l’égard des tricheurs. C’est également une
course contre la montre, les acteurs du dopage ayant souvent une longueur d’avance pour déjouer les contrôles.

Les compléments alimentaires protéinés, un premier pas vers le dopage


Les protéines sont des macro-nutriments essentiels, au même titre que les glucides ou les lipides. Elles sont
présentes dans de nombreux aliments (viande, poisson, œufs notamment) et il est recommandé d’en consommer
entre 0,8 et 1,6 grammes par kilo en fonction de l’activité physique. En raison de leur rôle dans la reconstruction
musculaire, il est fréquent de voir des “sportifs“ en consommer, notamment dans les salles de musculation.
Toutefois, une alimentation équilibrée suffit pour s’assurer de l’apport recommandé en protéines. Une alimentation
trop riche en protéines cause des problèmes de rein et de foie qui ne parviennent plus à jouer leur rôle de
filtre. Surconsommer des protéines entraine également des carences, notamment en glucide, qui occasione
une surproduction de cétose, néfaste pour l’organisme. Dépression et prise de poids (lors de l’arrêt des
compléments protéinés) font enfin également partie des effets néfastes.
Images : flaticon 1 [Link]

Vous aimerez peut-être aussi