PROJET INDIVIDUEL DE GYMNASTIQUE (exemple)

CENTRE …………………………………………………………………………………
Lycée jean HILAIRE AUBAME EYEGUE et Stade de Nzeng Ayong C
SERIE : ……………………
IDENTITE DU CANDIDAT : …………………………………………………………………………………………….
MBELA Josué Stéphane
ETABLISSEMENT : ………………………………………………...……… BAC
EXAMEN : ………………………
Session 2025
2023

CATEGORIES D’ELEMENTS
ELEMENTS TECHNIQUES TECHNIQUES ET POINTS
APPRECIATIONS
(+ELEMENTS DE LIAISON) PONDERATIONS accordés

PM
Salutation + pas d'élan + saut enjambé A 1

NR
M

PM
Saut poisson D 2,5
NM
NR
M
PM
Roulade avant élevée B 1,5 NM
NR
M

PM
Roulade avant jambes écartées B 1,5
NM
NR
M

Trépied roulé + se relever C 2

PM

NM
M

PM
Planche écrasée A 1
NM
NR
M

ATR arrivé en pont + décubitus dorsal + se relever 1/2 tour C 2

PM

NM
NR
M

PM
Roue rondade C 2
NM
NR
M

Flip avant D 2,5 PM

NM
NR

NB1 : : zone réservée aux membres du jury ! le jury cochera le point correspondant au niveau de réalisation de l’élément gymnique par le candidat

Type A Type B Type C Type D Type E ROV Projet Réalisation

1pt 1,5pt 2pts 2,5pts 3pts 2pts 2pts 16pts
NEG Note NEG Note NEG Note NEG Note NEG Note Note Note Note

Correcteur Projet : …………………………………….

Correcteur principal : …………………………………
Correcteur ROV : …………………………………….
Note finale/20

NB2 : Après le choix des catégories d’éléments gymniques par le candidat, ce dernier remplira la colonne de pointage selon l’orientation suivante : A (0.25 ; 0.5 ;
0.75 ; 1) B (0.25 ; 0.5 ; 0.75 ; 1 ; 1.25 ; 1.5) C (0.5 ;0.75 ; 1 ; 1.25 ; 1.5 ; 2) D (0.75 ; 1 ; 1.25 ; 1.5 ; 2 ; 2.5) et E (0.75 ; 1 ; 1.5 ; 2 ; 2.5 ; 3) aussi, il sera exigé au
candidat 2 copies de son projet sur une page ! appréciations :NR (non réalisation) NM (non maitrisé), PM (peu maitrisé) et M (maitrisé).