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2023-08-16 • Mis à jour

Psychologie d'un trader : que faire si vos

profits n'augmentent pas régulièrement ?
La stabilité mentale d'un trader est un élément crucial quant à son processus de
prise de décision et à la croissance de ses profits. Cet article présente la
psychologie du trading, les problèmes mentaux les plus courants liés au
trading, ainsi que des conseils pour les surmonter et penser comme un trader
efficace.
Psychologie du trading
La psychologie du trading résulte de la combinaison des réactions des traders à
tous les événements du marché et à d'autres facteurs qui affectent le trading.
C'est l'état psychologique d'un trader qui détermine ses décisions de trading et
permet d'améliorer ses résultats de manière générale. Comme le montre la
pratique, la réussite ne dépend pas seulement d’un niveau d'intelligence élevé,
mais aussi de facteurs psychologiques tels que la patience, la persévérance, la
discipline et un état d'esprit sain.
Les traders peuvent réagir différemment à une même situation. Par exemple,
en cas de forte baisse du cours des actions, certains commencent à paniquer et
vendent leurs actifs, tandis que d'autres préfèrent acheter ces actions à bas prix,
confiants dans le fait que le cours remontera. Il existe donc différents types
psychologiques pour les traders :
 Les traders impulsifs agissent sans plan réfléchi. Ils prennent des décisions
rapidement, sans tenir compte des conséquences, et sont donc soumis à leurs
émotions et peuvent enregistrer des pertes considérables.
 Les traders prudents analysent minutieusement la situation du marché et leur
position financière avant de se lancer dans un trade. Ce type de trader présente
généralement une bonne stabilité émotionnelle et dispose d'un bon plan
d'autogestion. Cependant, ils se gardent parfois d'agir de manière risquée, ce qui
pourrait s'avérer bénéfique.
 Les traders pragmatiques sont à la fois des preneurs de risques et des traders
prudents. Ils savent tout sur la gestion des risques et agissent avec confiance
lorsqu'ils tradent.
Vous vous êtes probablement reconnu dans l'un de ces types psychologiques et
vous pouvez vous interroger sur le lien entre ce type et vos résultats en matière
de trading.
Il ne fait aucun doute que la psychologie est un élément crucial dans le domaine
du trading. Seul un contrôle total de ses actions permet d'obtenir des
rendements stables en évitant les pertes occasionnelles. Cependant, tous les
traders ne peuvent pas contrôler leurs émotions et garder une attitude positive.
Parlons maintenant des problèmes psychologiques liés au trading qui nuisent à
votre travail et vous empêchent d'obtenir des rendements stables.
Pourquoi vos profits n'augmentent-ils pas
régulièrement ? L'aspect psychologique du
trading
Tous les traders sont différents, mais leurs problèmes psychologiques sont
toujours les mêmes, car nous sommes tous des êtres humains dotés d'une
certaine structure corporelle et d'un même système nerveux. Nous vivons tous
en société et nous obéissons à ses lois. C'est pourquoi nous pouvons mettre en
évidence les problèmes psychologiques les plus courants dans le monde du
trading et répondre aux raisons qui expliquent pourquoi vos profits
n'augmentent pas de manière régulière.
Renforcement aléatoire
Parfois, les traders en herbe se trouvent dans une situation paradoxale où ils
gagnent plusieurs fois de suite, tandis que les traders plus expérimentés
subissent plusieurs échecs d'affilée. Bien que ces situations relèvent du hasard,
ces traders qui débutent commencent alors à croire en leur habileté ou
inversement pour les traders expérimentés, en tombant ainsi dans le piège du
renforcement aléatoire.
Le renforcement aléatoire est un phénomène psychologique destructeur très
répandu chez les traders. Le renforcement aléatoire engendre chez le trader
une conception erronée de ses capacités, ce qui obscurcit son esprit et donne
lieu à un excès de confiance ou, au contraire, à un manque extrême de
confiance en soi. Le fait est que les débutants peuvent penser qu'ils ont trouvé
une manière simple de faire des profits, tandis que les professionnels peuvent
douter de leurs compétences, de leur plan de trading et de leurs connaissances
en matière de trading en général.
La peur de manquer une opportunité (FOMO)
Nous sommes convaincus que tous les traders sont familiarisés avec la FOMO.
La peur de manquer un trading profitable constitue un problème psychologique
courant qui touche les traders du monde entier. Guidés par les influenceurs du
trading sur les médias sociaux, les actualités et l'instinct grégaire, les traders
deviennent obsédés par l'idée de réaliser des profits élevés, et c'est là que
commence la précipitation entre en jeu. La peur de rater une opportunité de
trading a pour effet de faire abstraction de la rationalité et de la logique. Les
traders en oublient leurs stratégies de trading, leurs plans de gestion des
risques et leur discipline afin de tenter d'acquérir des richesses inestimables.
Cela conduit inévitablement à des pertes et à de la confusion.
Revenge trading
Ce type de trading est assez néfaste et aggrave la situation financière du trader.
Imaginons qu'un trader ait passé une semaine sans accroc et qu'il ait réalisé des
rendements stables et satisfaisants. Cependant, à la fin de cette semaine, il a
soudainement perdu tout ce qu'il avait gagné et même plus. La réaction qui suit
correspond à un sentiment de revanche. C'est un peu curieux, mais ce
sentiment de revanche cible le marché. Le trader cherche donc à récupérer ses
fonds le plus rapidement possible et se lance dans un trading actif en
commettant généralement un certain nombre d'erreurs impardonnables.
Manque de discipline
Un trader discipliné peut déterminer les points d'entrée et de sortie du marché.
Il est essentiel d'ouvrir et de clôturer les positions à temps. La clôture d'une
position est encore plus complexe. Pour se retirer du marché avec un bénéfice
satisfaisant, il ne faut pas se retirer du marché trop tard, ni trop tôt, ce qui n'est
pas simple.
Un manque de discipline se traduit par une émotivité incontrôlée. Par exemple,
si le prix évolue selon une tendance haussière, un trader indiscipliné risque de
clôturer une position trop tôt lorsque le premier mouvement baissier se produit,
ce qui est regrettable car il serait plus logique d'attendre des signes fiables d'un
retournement du marché et de prendre ensuite ses profits.
Par conséquent, un manque constant de discipline dans le trading entraîne des
pertes importantes dont il est difficile de se remettre.
Trading et jeux d'argent
Le trading est un exercice de planification, de discipline stricte et
d'apprentissage permanent. Toutefois, certains traders le considèrent comme
un jeu d'argent. Les traders qui ont une mentalité de joueur d'argent ne
tiennent pas compte des mécanismes de trading pour élaborer une stratégie
adéquate. Ils opèrent de manière non systématique, par un coup du sort motivé
par l'adrénaline et l'excitation de la victoire. Cette psychologie est très répandue
chez les traders qui débutent et chez les professionnels qui souhaitent s'enrichir
facilement.
Cette psychologie pousse les traders à agir de manière impulsive, sans plan
réfléchi, ce qui entraîne inévitablement des pertes et des ruptures
émotionnelles.
Instinct de meute
L'instinct de meute est un problème de taille qui touche au domaine de la
psychologie. Dans le domaine du trading, l’instinct de meute se fonde sur la
peur de l'échec. En conséquence, les traders s'appuient souvent sur les
décisions de la foule plutôt que sur une analyse complète du marché. Ce
comportement de dépendance se traduit par des actions précipitées, des
actions déraisonnables et des pertes.
Pour devenir un trader prospère, vous devez toujours travailler sur votre aspect
psychologique. Ceci doit être le fil conducteur dans le cadre de vos activités de
trading.
Étapes à suivre pour adopter un état d'esprit
propice au trading ou comment faire fructifier
vos profits
Comme vous le savez déjà, l'aspect psychologique de votre routine de trading
est fondamental et incontournable. Mais comment rester positif face à la
pression massive exercée par le processus de prise de décision face aux
fluctuations imprévisibles des prix au quotidien ? Nous avons préparé une liste
de conseils spécialement pour vous !
Être discipliné
La discipline est un aspect essentiel de notre vie, y compris dans le domaine du
trading. Une journée de travail bien planifiée permet d'acquérir une bonne
maîtrise de soi ; en étant discipliné, on peut contrôler ses émotions et éviter de
faire du trading sous l'emprise de la panique. Les traders disciplinés sont plus
concentrés et s'en tiennent à leur stratégie. Ils réalisent l'importance de la
phase de recherche, des activités physiques ainsi que des pauses et des temps
de restauration. Ces traders aspirent à une carrière de trading sur le long terme
et à des profits réguliers.
Définir des objectifs de trading
Il est essentiel de se fixer des objectifs pour faire avancer sa carrière. Vous
devez toujours savoir ce pour quoi vous travaillez de manière générale et
planifier vos objectifs pour votre trading quotidien. Par exemple, il est important
de se fixer des objectifs en matière de contrôle des risques, de bénéfices et de
ratio effort/récompense. Les objectifs permettent de relier la réalité à la
perfection. Vous ressentirez l'euphorie et de la réussite en atteignant des
objectifs, ce qui est crucial pour maintenir votre esprit affûté et multiplier les
profits.
Suivez votre plan de trading et votre stratégie
Il est essentiel de disposer d'un plan et d'une stratégie de trading afin de
pouvoir dégager des profits de manière régulière. Un plan de trading définit les
marchés sur lesquels vous souhaitez trader, les intervalles de temps à
privilégier, les contours de votre stratégie, votre plan de gestion des risques
ainsi que d'autres règles essentielles. Votre stratégie de trading, quant à elle,
détermine les conditions d'entrée et de sortie du marché afin de multiplier les
profits et d'atténuer les risques.
Suivre vos performances de trading
Pour devenir plus confiant et plus expérimenté, nous vous recommandons
vivement de tenir un journal de trading où il vous sera possible de suivre
facilement vos performances de trading. Avec un journal de trading, vous serez
en mesure de revenir sur vos trades précédents et d'en tirer des conclusions
pour la suite.
Effectuer une analyse complète du marché
Avant de vous lancer sur le marché, analysez la situation actuelle du marché et
ses perspectives d'évolution. Procédez à une analyse complète du marché en
utilisant les outils de l'analyse technique et fondamentale. En analysant le
marché, les traders repèrent les meilleures opportunités et prennent des
décisions en toute connaissance de cause, ce qui réduit les risques de
précipitations.
Rester flexible
Tous les marchés financiers ne sont jamais figés et évoluent selon le même
scénario. Les traders doivent surveiller les évolutions du marché et adapter
constamment leurs stratégies en conséquence. Si le marché est trop volatil, il
est prudent de reporter le trading et d'essayer de comprendre la situation. En
étant flexible, vous pouvez contrôler vos émotions et être capable d'évaluer la
situation indépendamment de celles-ci. Restez pragmatique et faites preuve
d'esprit critique quoi qu'il arrive.
Développer une tolérance au risque
Un trader qui gagne est toujours prêt à prendre des risques. Ceux qui ont une
faible tolérance au risque ne peuvent pas accepter que leurs trades puissent
générer des pertes ; cependant, de tels trades font inévitablement partie du
trading. Pour devenir un professionnel performant, vous devez accepter
l'incertitude d'un marché en constante évolution et améliorer votre attitude face
à la baisse de la valeur de vos actifs.
Travailler sur votre état d'esprit
Votre santé mentale est un facteur primordial. N'ignorez pas les problèmes
psychologiques auxquels vous pouvez être confronté. Prenez rendez-vous avec
un thérapeute, expérimentez la méditation, l'art-thérapie ou faites du sport
pour améliorer votre état mental. Il est essentiel d'accepter de faire des erreurs
et de prendre des pauses à temps.
Améliorer vos connaissances en matière de trading
La connaissance est votre meilleur atout. Ne cessez jamais d'élargir vos horizons
en matière de trading. Renseignez-vous sur les teneurs de marché, suivez des
cours de trading, lisez les actualités, faites vos recherches en examinant des
graphiques et consultez des professionnels que vous estimez. Plus vous en
savez, plus vous gagnez en assurance et en sang-froid.
L'importance d'une psychologie positive pour
faire du trading
Le trading consiste à prévoir les mouvements de prix potentiels dans le but de
réaliser un profit sur ces calculs prédictifs. À chaque trade, vous naviguez au
plus près du vent car personne ne peut être sûr de ce que l'avenir lui réserve, de
sorte qu'un trade risque toujours de se solder par un échec.
Il est essentiel de comprendre qu'aucun être humain ne peut prédire l'avenir.
Cet aspect philosophique vous aidera à aborder le trading plus facilement.
Pourquoi devrions-nous nous reprocher nos échecs ? Toutes les ruptures
émotionnelles dues aux échecs créent une barrière de taille qui entrave votre
réussite, ce qui entraîne un épuisement professionnel et des craintes vis-à-vis
du trading. Il ne faut pas que vos échecs passés se répercutent sur votre trading
futur ; sinon, tout votre trading se transformera en un négativisme sans espoir
avec une fin désespérée.
Le trading est un jeu de chiffres où les probabilités dictent les résultats. Tous les
autres domaines de notre vie sont également imprévisibles. Comme on dit, si
vous voulez faire rire Dieu, racontez-lui votre plan. Acceptez cette vérité et, en
cas d'échec, considérez-la comme acquise, tirez-en des conclusions et revenez
dans la partie ! Une pensée positive et l'acceptation de vérités simples sont les
clés d'une vie heureuse et réussie, notamment d'une carrière de trading
prospère et durable.
Conclusion
La psychologie de trading est quelque chose de fragile. De nombreux facteurs
peuvent affaiblir les traders et les empêcher de réaliser des profits réguliers.
Pour devenir un trader prospère avec un état d'esprit gagnant, vous devez
toujours faire attention à votre santé mentale et contrôler vos émotions. Une
discipline de trading, un apprentissage constant, le respect de vos plans et
stratégies de trading et des exercices psychologiques vous aideront à rester
positif et à faire fructifier vos fonds. Nos guides et recommandations vous
aideront à améliorer l'aspect psychologique de votre trading. Rejoignez-nous et
tracez votre chemin avec le courtier FBS.
Ce document est fourni à titre d'information uniquement et ne contient pas, ou ne
doit pas être considéré comme contenant, des conseils en matière d'investissement,
des suggestions ou des recommandations pour le trading.
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