STATISTIQUE PUBLIQUE N° 65 • Mars 2023

Comment l’après-Covid
stimule l’élan sportif
des Français
Le dernier Baromètre national des pratiques sportives fait En incluant les sportifs plus occasionnels,
apparaître une augmentation de ces pratiques dans un contexte 72 % des Français déclarent avoir pratiqué
post-épidémique. Ce regain d’appétence des Françaises et des une activité physique et sportive au cours
des douze derniers mois ; cette proportion
Français n’est pas seulement imputable à la reprise des activités
atteint 81 % en tenant aussi compte des
sportives habituelles après presque deux ans de contraintes
activités sportives à des fins utilitaires
sanitaires. Elle résulte aussi de changements dans les modalités
comme les déplacements quotidiens à
de pratique sportive, consécutifs à la pandémie : les personnes pied, à vélo ou encore à trottinette.
font désormais davantage de sport à domicile et moins dans
les structures sportives, en lien avec la montée en puissance
du télétravail. Elles déclarent par ailleurs plus souvent L’univers de la marche et de la course
qu’auparavant faire du sport pour améliorer leur santé. à pied particulièrement prisé en 2022
Ces tendances s’avèrent encore plus marquées chez les femmes
et les plus de 40 ans. Les univers de la marche, de la course, La pratique sportive est en hausse dans
de la forme et de la gymnastique sont les principaux l’ensemble des univers sportifs ou familles
bénéficiaires de cette hausse de pratique. de disciplines, à l’exception des sports
aquatiques et nautiques [graphique 1,

M
p. 3]. Cependant, l’univers de la marche
et de la course reste de loin le plus prisé.
is en place en 2018, C’est aussi celui qui progresse le plus :
Jörg Müller,  le Baromètre natio- en 2022, 47 % des Français âgés de
chercheur au CRÉDOC nal d e s p rati q ue s 15 ans et plus déclarent avoir pratiqué
Philippe Lombardo,  sportives [encadré une activité de cette famille au moins
chargé d’études statistiques, « Comprendre », une fois dans l’année, qu’il s’agisse de
(INJEP) p. 2] fait état d’une marche — randonnée pédestre, marche
forte appétence des nordique ou encore marche athlétique —
Français, et en particulier des Françaises, ou de course à pied — du footing de
pour les pratiques sportives, après deux détente à l­’ultra-trail — contre 40 % en
ans marqués par la pandémie. En effet, 2018. La hausse est intégralement portée
en 2022, 60 % des Français font du sport par les marcheurs ou coureurs réguliers :
régulièrement — à savoir en moyenne une + 7 points, de 25 % à 32 %, alors que la part
fois par semaine [encadré « Définitions », de marcheurs ou coureurs occasionnels
p. 2]. C’est six points de plus qu’en 2018 reste stable (15 %).
[1]. L’intensité déclarée des séances est Les activités de la forme et de gymnas-
un peu plus forte, et la durée de celles-ci tique suivent avec 26 % de pratiquants
également. (+ 4 points par rapport à 2018). Les sports

INJEP ANALYSES & SYNTHÈSES figure dès sa parution sur le site internet de l’INJEP : [Link] (rubrique « publications »)
 Comment l’après-Covid stimule l’élan sportif des Français

Bien que l’on observe également une

comprendre reprise plus forte parmi les catégories
sociales plus modestes, les écarts en
La mesure des activités sportives matière de pratique sportive restent
Les données présentées sont issues de la troisième vague du Baromètre national des importants. Ainsi, le taux de pratiquants
pratiques sportives dont le questionnaire porte sur l’activité sportive au cours des réguliers chez les personnes titulaires
douze mois précédant l’enquête. Cette enquête a eu lieu du 9 juin au 7 juillet 2022. d’un diplôme inférieur au bac ou chez les
Elle a permis d’interroger 4 000 individus âgés de 15 ans et plus, en ligne en non-diplômés a progressé de + 7 points
France métropolitaine et par téléphone dans les DROM. Il s’agit d’une enquête
(de 47 % en 2018 à 54 % en 2022) tandis
par quotas, l’échantillon étant stratifié par région. Les enquêtes des trois éditions
(2018, 2020, 2022) ont été menées avec une méthodologie quasiment identique.
que la progression est moindre chez les
sportifs réguliers titulaires d’un bac ou
d’un diplôme supérieur (+ 4 points, de
63 % à 67 %). Au total, avec 13 points,
définitions l’écart entre ces deux catégories reste
marqué.

Faire du sport, avoir une activité sportive,

être pratiquant Pratiquer plus souvent, tout au
« Faire du sport » et « avoir une activité sportive » sont des termes utilisés ici de façon long de l’année et de préférence
synonyme. Ainsi, « le sport » est entendu dans son acception la plus large qui recouvre à en milieu naturel
la fois la pratique physique récréative, comme la marche en pleine nature, et la pratique
en compétition. En effet, l’estimation de la part de pratiquants sportifs dépend du En se concentrant sur l’activité sportive
périmètre retenu et de la manière dont sont formulées les questions de l’enquête [7].
principale, la répartition des séances
Est
Sourceconsidérée
: enquête ENEAD,ici 2021.
comme pratiquante toute personne ayant déclaré au moins une
activité au cours
Note de lecture des
: 27 % des douze
Français sontderniers
bénévoles mois.
dans uneEst considérée
association comme
; 16 % sont pratiquant
bénévoles régulier
et aussi donateurs, sur l’année est relativement stable par
les autres (11 %) sont uniquement bénévoles. 34 % ne participent ni ne donnent à aucune association.
ou sportif régulier toute personne déclarant 52 séances ou plus d’activités sportives rapport à 2018 : plus de la moitié des
dans l’année, soit au moins une séance par semaine en moyenne. pratiquants, y compris occasionnels
(57 %, - 1 point) déclarent une pratique
sportive tout au long de l’année tandis
que 26 % (-3 points) s’y adonnent « de
temps à autre ». Seulement 6 % des
de cycle ou motorisés, principalement l’écart entre pratiquants réguliers chez pratiquants indiquent concentrer leur
le vélo (21 %, + 3 points par rapport les hommes (62 %) et pratiquantes pratique sportive sur les périodes de
à 2018) et les sports aquatiques et régulières chez les femmes (58 %) vacances et 10 % (+ 2 points) indiquent
nautiques (19 %, - 1 point par rapport s’amenuise, passant de 6 à 4 points. pratiquer uniquement à certaines
à 2018) arrivent ensuite respectivement Durant la pandémie, et plus particu- périodes (par exemple seulement l’été
en troisième et quatrième positions des lièrement pendant les périodes de pour la voile, seulement l’hiver pour le
univers sportifs avec le plus d’adeptes. confinement, les femmes ont davantage ski, ou encore pendant certains week-
Il est notable que la proportion de vécu à la fois la sédentarité, le faible ends) [encadré « Définitions »].
pratiquants réguliers progresse dans espace dédié au télétravail, ainsi que Alors que la pratique en plein air en ville
l’ensemble des sept principaux univers le cumul des tâches ménagères et de concerne moins d’un pratiquant sur dix
sportifs de façon marquée. l’éducation des enfants à la maison [4]. et est en léger recul (- 2 points par rap-
Après deux ans de contraintes et Cette expérience plus difficile ainsi que port à 2018), la pratique en plein air en
d’inquiétudes liées à la pandémie les messages de santé publique encou- milieu naturel progresse de 2 points : elle
de Covid-19, les résultats du baro- rageant à l’activité physique pourraient concerne 38 % des pratiquants au cours
mètre 2022 confirment ainsi le goût des les avoir incitées à rattraper le temps des douze derniers mois. Près d’un quart
Français pour les univers sportifs peu perdu et ainsi accroître leur pratique (24 %) des pratiquants de 15 ans et plus
contraignants sur le plan de l’organisa- sportive. font du sport surtout à la maison.
tion (pratique pouvant être autonome, Les écarts de niveaux de pratique Particulièrement développée pendant
sans inscription ni cours, peu coûteuse, selon l’âge se réduisent également. Si la crise sanitaire (47 % des pratiquants
etc.) et pouvant se pratiquer en plein air. les plus jeunes restent les plus sportifs en 2020), la pratique à domicile a
(78 % de sportifs réguliers chez les largement reflué en 2022 mais reste
15-24 ans, 87 % en intégrant les pra- à un niveau supérieur à celui de 2018
Hausse marquée chez les femmes tiquants occasionnels, graphique 3, (+ 6 points). Les pratiquants à domicile
et chez les plus de 40 ans p. 4), la pratique des plus de 40 ans a soulignent un large éventail d’avan-
fortement progressé : + 7 points pour tages : plus de flexibilité pour pratiquer
Historiquement inférieure à la pratique les sportifs réguliers et + 8 points pour quand ils en ont envie (41 %), coût
masculine [1,2,3], la pratique féminine, l’ensemble des pratiquants (y compris moindre (21 %) et absence de contrainte
y compris occasionnelle, a connu une occasionnels) par rapport à 2018 (contre météo (18 %).
forte hausse (+ 7 points) entre 2018 respectivement + 3 points et + 2 points La pratique dans des installations
et 2022. De façon concomitante, chez les 15-24 ans). ­sportives ne retrouve pas son niveau

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 STATISTIQUE PUBLIQUE N° 65 • Mars 2023

de 2018 (22 % des pratiquants, soit

- 7 points par rapport à 2018) mais graphique 1
reste proche du taux observé pour
les dix mois entre 2019 et 2020 avant Proportion de pratiquants sportifs
confinement (23 %). Selon les univers de pratique sportive – sept premiers univers
À l’inverse, la pratique dans des
Courses 2018 25% 40%
structures commerciales comme des
et marche 2022 32% 47%
centres de remise en forme, de fitness
ou de gymnastique a très légèrement Activités 2018 18% 22%
progressé (+ 2 points, à 11 % en 2022), de la forme et de
tout comme la proportion de sportifs gymnastique 2022 25% 26%
qui déclarent avoir été encadrés par
Sports de cycles 2018 9% 18%
un entraîneur ou éducateur sportif.
ou motorisés 2022 12% 21%
En 2022, près de quatre pratiquants
sur dix ont bénéficié des conseils d’un
Sports aquatiques 2018 9% 20%
coach (39 %, + 3 points par rapport et nautiques 2022 11% 19%
à 2018).
Sports 2018 4% 11%
de raquette 2022 6% 12%
L’envie de faire du sport plus forte
pour les personnes dont la pratique 6% 11%
Sports 2018
sportive a été altérée lors de la collectifs 2022 9% 14%
crise sanitaire
Sports d'hiver 2018 1% 9%
Changement de rythme de vie, ou de montagne 2022 2% 10% Pratiquants Ensemble
réguliers des pratiquants
sédentarité forcée, inactivité physique,
distanciation sociale, limitation de
Source : INJEP, ministère des Sports et des Jeux olympiques et paralympiques, CRÉDOC,
mobilité… la pandémie de Covid-19 Baromètre national des pratiques sportives, 2018, 2022.
a pu affecter la pratique sportive de
multiples manières. De fait, interrogés
en 2022 sur ces effets, 38 % des 15 ans
et plus déclarent que la pandémie a
graphique 2
eu des conséquences négatives sur
leur pratique sportive, alors que près
de la moitié estiment qu’elle n’a pas
Proportion de personnes ayant pratiqué au moins
eu d’effet et 13 % un effet positif. La une fois dans l’année une activité physique
pandémie a logiquement davantage et sportive, selon le sexe
affecté les personnes avec une activité 73% 72%
69% 71%
sportive (impact négatif ou très négatif 66%
63%
pour 43 % des personnes ayant déclaré
au moins une activité sportive dans
l’année) que celles qui ne sont pas ou
plus sportives (impact négatif ou très
négatif pour 24 % d’entre elles). 57% 62% 58% 60%
51% 54%
Avoir dû se priver de sport pendant
la crise sanitaire semble avoir stimulé
l’envie de faire ou de refaire du sport
une fois les contraintes levées : 47 % des 2018 2022 2018 2022 2018 2022
personnes qui expriment en 2022 l’envie Hommes Femmes Ensemble de la population
de se lancer dans une nouvelle activité Pratiquants réguliers Ensemble des pratiquants
sportive indiquent que leur pratique
Source : INJEP, ministère des Sports et des Jeux olympiques et paralympiques, CRÉDOC,
avait été affectée négativement par la Baromètre national des pratiques sportives, 2018, 2022.
pandémie.

Le télétravail a pu favoriser fortement progressé à la suite de la crise libérant en conséquence pour certains du
la pratique sportive sanitaire. Les télétravailleurs ont diminué temps pour la pratique de loisirs. Ainsi,
leur temps de trajet domicile-travail, et 30 % des actifs en télétravail déclarent
Alors qu’en 2018, la pratique régulière du ont pu bénéficier d’une plus grande flexi- que le fait de travailler à distance a aug-
télétravail était encore très rare [5], elle a bilité dans la gestion de leurs horaires, menté leur pratique sportive, notamment

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 Comment l’après-Covid stimule l’élan sportif des Français

graphique 3

Proportion de personnes ayant pratiqué au moins une fois dans l’année une activité
physique et sportive, selon l’âge
85% 87%
81%
75%
70%
66%
62%
58% 59%
51%

75% 78%
62% 67%
57% 52%
50% 47% 49%
41%

15 à 24 ans 25 à 39 ans 40 à 59 ans 60 à 69 ans 70 ans et plus 15 à 24 ans 25 à 39 ans 40 à 59 ans 60 à 69 ans 70 ans et plus
2018 2022
Pratiquants réguliers Ensemble des pratiquants

Source : INJEP, ministère des Sports et des Jeux olympiques et paralympiques, CRÉDOC, Baromètre national des pratiques sportives, 2018, 2022.

chez les moins de 40 ans (37 % des l’attente principale des personnes fai- l’apparence et de la forme (29 %,
télétravailleurs de cette tranche d’âge sant du sport, et ce davantage encore - 1 point). La santé et le bien-être ont
contre 26 % des télétravailleurs âgés de depuis la crise : 52 % des pratiquants pris une place prépondérante dans
40-59 ans). À l’inverse, pour 17 % des déclarent faire du sport pour cette l’élan sportif des Français : faire du sport
actifs en télétravail, le fait de travailler raison, soit une hausse de 6 points pour le plaisir et l’amusement n’est plus
chez soi constitue un frein à la pratique par rapport à 2018. Cet engouement cité que par 28 % des personnes ayant
les amenant à diminuer le temps dédié pour les bénéfices santé de la pratique pratiqué une activité sportive au cours
au sport. sportive peut être relié à l’importance des douze derniers mois, soit une
qu’ont pris les questions sanitaires pen- baisse de 5 points par rapport à 2018.
dant deux ans, ainsi qu’à la protection Les autres ressorts restent stables : 11 %
La santé et le bien-être plus que qu’offrait une activité physique régulière des pratiquants citent les rencontres
jamais moteurs de la pratique sportive par rapport au virus [6]. avec d’autres comme l’une des deux
La détente est évoquée par 34 % des principales motivations pour faire
Les effets bénéfiques de la pratique pratiquants (- 2 points par rapport du sport, 5 % les sensations fortes, le
sportive pour la santé constituent à 2018), suivie par l’amélioration de risque, l’aventure.

sources bibliographiques

• [1] Croutte P., Müller J., « La pratique physique et sportive des Français sous le signe du premier confinement », INJEP
analyses et synthèses, n° 45, 2021.
• [2] Simões F., « Pratiques sportives : une hausse portée par les femmes et les seniors », INJEP analyses et synthèses, n° 15, 2018.
• [3] Croutte P., Müller J., « La santé et le bien-être, premiers ressorts des pratiques sportives », INJEP analyses et synthèses,
n° 20, 2019.
• [4] Delhomme I., Pétillon X., Rivillon Y., « Premier confinement et égalité femmes-homme : une articulation des temps de
vie plus difficile pour les femmes », INSEE analyses, n° 103, 2022.
• [5] Hallépée S., Mauroux A., « Quels sont les salariés concernés par le télétravail ? », Dares analyses, n° 051, 2019.
• [6] Sallis R., Young D. R., Tartof S. Y. et al., « Physical inactivity is associated with a higher risk for severe COVID-19 outcomes:
a study in 48 440 adult patients », British Journal of Sports Medicine, n° 55, 2021.
• [7] Michot T., « La pratique d’activités physiques et sportives en France. Revue de la littérature et des données statistiques »,
INJEP Notes & rapports/Revue de littérature, 2021.

Directeur de la publication : Augustin Vicard. Correction : Rachel Laskar.

Comité éditorial : Samuel James, Mise en page : Opixido.
Mathilde Renault‑Tinacci, Thomas Venet. Impression : MENJ.
Rédacteur en chef : Roch Sonnet. ISSN 2555-1116.

Institut national de la jeunesse et de l’éducation populaire (INJEP) [Link]

Direction de la jeunesse, de l’éducation populaire et de la vie associative (DJEPVA) – Ministère de l’éducation nationale et de la jeunesse
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