Fiche
SOPHRO STIMULATION PROJECTIVE (SSP)
(Observation de soi et futurisation)
2° Degre : Futur
PRISE DE CONSCIENCE DE SA FACULTE A AMELIORER ET REPARER UNE
FONCTION PHYSIOLOGIQUE OU RESSOURCE ALTEREE
Le sujet améliore ou répare un élément physiologique (organe, fonction, ressource=tt
médical type chimiothérapie…) altérée
(avec accompagnement médical)
Uniquement protocole pathologique
1. Visualisation
⇨ Visualiser la fonction, l’organe ou ressource altérée et affaiblit
⇨ Isoler les éléments, fonctions, ressources permettant d’améliorer,
réparer
2. Ancrage
des éléments, fonctions, ressources réparatrices
3. Visualisation
Visualiser son rétablissement à court terme
Orientations générales de séances possible :
- renforcer le rétablissement
- se sentir rétabli
- favoriser la reconstruction physique
- Activer la réparation de …
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Préventif :
-Activer (la combativité, la vitalité, régénérer ses batteries, retrouver de l’énergie..)
-Améliorer (sa respiration, sommeil, l’espoir, ses cellules...)
-Gérer (ses émotions, sa famille, ses amis, son corps, enfants, travail...)
-Stimuler (concentration, sens du devoir, envie de vivre, la maitrise, la combativité..)
-Programmer (concentration, la confiance, l’amour, le plaisir, le pardon, le calme, la
victoire...) -Être concentre (connecté, heureux, décomplexé, altruiste...)
-Accepter (son corps, la situation de..., sa maladie, le rétablissement, de guérir, sa vie...)
-Favoriser (le sommeil :endormissement, la guérison, le rétablissement...)
-Renforcer (sa fierté, sa sérénité, confiance, détente, son métabolisme, l’apaisement, combativité,
l’énergie)
-Doper (sa mémoire, concentration, concentration, l’énergie...)
-Potentialiser (sa confiance, sa maitrise, détermination, son potentiel, ses valeurs, ses richesses
intérieurs...)
-Enrichir (son potentiel, son corps, son esprit, ses motivations, sa paix intérieur, sa vie, son
entourage...)
-Canaliser (ses pensées, son corps, remettre sa tête sur le bon rail, l’attention...)
-Se concentrer sur (le positif, ses sens, son bien-être, l’avenir avenir, travail, trophée, compétition,
victoire, espoir ...)
-Installer (le calme, le bien-être, la confiance, un sommeil réparateur, sérénité...)
-Augmenter (confiance en soi, estime de soi et des autres, sa fierté, se rassurer, performance
optimal....)
-Prendre du recul ( face à sa maladie, à la mort, l’absence, se voir de loin, sa conscience
pathologique...)
-Accentuer ou accroitre (le rétablissement physique, sa capacité guérir, courage, sommeil, l’énergie
au quotidien, dynamisme, sa performance, sa mobilité...)
-Déployer (plus de mobilité, combativité, fierté, détermination, concentration, se sentir pénétré par
le calme...) -Développer (l’adaptabilité, la fierté, la mémoire, sommeil, nouveau comportement,
flexibilité, la mémoire, le courage...)
-Se visualiser ( libre de vivre, donner un sens à sa vie, vivre sa vie, énergique, compétiteur...)
-Se remplir (d’énergie, bonheur, bien-être, vitalité, espoir, calme, sérénité, maitrise, valeureux...)
-Amplifier (la sérénité, l’énergie, courage, la vitalité, calme...)
-Renouer avec ( le sommeil, confiance, le succès, la sérénité, l’amour...)
-Stimuler ( ses capacités, son leadership, ses croyances, ces cellules, son cerveau, son
rétablissement, la santé...)
-Restaurer (la vitalité, la réussite, l’amour, la confiance...)
-Régénérer (énergie, voix, corps...)
-Renforcer ( sommeil de qualité :problème de réveil précoce, combativité, valeurs, leadership...)
PROPRIETE EXCLUSIVE DE
L'ECOLE FRANCAISE SUPERIEURE DE SOPHROLOGIE