ILLUSTRATION
Leçon de Volley-ball pour le tronc commun
Matériel Séance N° Niveau scolaire APS support Famille d’APS Module
d’enseignement
2 TR 1- équilibre moteur et
15 ballons 2 TC VB Sp. Co intégration par le sport
Rechercher le gain de la rencontre par la mise en œuvre d’un jeu basée sur
Objectif terminal d’intégration l’organisation collective pour défendre la cible et pour faciliter la progression de la
balle vers la zone avant et la renvoyer dans la limite de 2 ou 3 touches
Compétence visée Attaquer la cible adverse en visant, par des balles fortes et tendues, les
zones laissées vides par l’adversaire.
Objectif de la Séquence 1 Renvoyer les balles à l’adversaire à partir de la zone avant.
Occuper le terrain de manière à « réceptionner » les balles qui proviennent
Objectif de la séance de l’adversaire et les transformer en passes vers la zone avant.
Etapes Durée
CONTENU
échauffement général : 3’ échauffement spécifique : 7’
P course lente autour du TR + allées/retours accélérés entre les Jeu balle brûlante avec renvoi obligatoire à partir de la zone
lignes du terrain+ accélération entre les angles du terrain des trois mètres.
R 10’ combinée à des déplacements en pas chassés le long des 3 par ballon : (préférable à 2 par ballon)
E lignes (position basse ; mains au niveau de la poitrine ; face 1’30 échange en TB (possibilité de bloquer la balle au
P. au filet) dessus de la tête avant de la renvoyer)
1’30 renvoyer la balle en 2 temps : réception en
manchette puis renvoi et TB
2’ échange libre
2’ service : au moins 10 services chacun, chacun compte
ses services et le nombre de services réussis (atteint le TR d’en
face)
Tache 1 Critère de réussite Critère de réalisation
BUT: reconnaître sa responsabilité territoriale et Tendre vers l’absence totale Faire savoir à haute voix sa
F
s’engager sans hésitation sur les balles ; bien lire des séquences de confusion et responsabilité « j’ai », « à moi »,
O les différentes trajectoires de responsabilisation mutuelle. « diali », « laisse »…
N Après la frappe de la balle, rester
D immobile= arriver au point de chute
A 15’ de la balle avant la balle
M Consigne Variables de régulation
Conditions de réalisation
E Service à trajectoire haute largeur et longueur du TR
4 ≠ 4, TR : 9m larg. 7m longueur, 3 services
N chacun, si échec premier lancer la balle. Séquence Conserver la balle après la effectif des élèves
T de 2* 10’. première touche trajectoire des services
règlement (permettre rebond par
A
ex)
L
E
F Tache 2 : Critère de réussite : Critère de réalisation :
BUT : exploiter autant que possible la zone avant Le nombre de balles Balles renvoyées à l’adversaire à
O
pour renvoyer la balle à l’adversaire intentionnellement renvoyées partir des différents postes de la zone
N directement doit tendre vers avant (3m)
D zéro.
A
M Conditions de réalisation : Consigne : Variables de régulation :
idem que tache 1 + score (voir NB en fin de page) Trajectoire haute pour règlement
E 30’ toutes les balles destinées à trajectoire des balles
N l’adversaire Pointage
T ne pas chercher le
A partenaire après la première
touche (réception ou relance)
L
mais la zone d‘entre les postes
E 3 et 2.
F Exercices de stretching des membres inférieurs et supérieurs
I
N
A
L 10’ bilan de la séance (évaluation à chaud):
E Retour sur les réalisations et les difficultés rencontrées
Recueil et discussion des impressions des élèves
Aperçu introductif de l’objet principal de la séance future
NB : comment attribuer les points ?
- point direct de l’adversaire (balle qui tombe directement au sol ou après une touche) = - 2 points
- balle renvoyée directement = - 1 point
- balle renvoyée de la zone arrière après 2 ou 3 touches = 1 point
- balle renvoyée de la zone avant après 2 touche = 2 points
- balle renvoyée de la zone avant après 3 touche = 3 points