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Control Prenatal: Datos y Evaluaciones

El documento es un cuaderno de control prenatal que recopila información personal y médica de la mujer gestante, incluyendo antecedentes familiares, evaluaciones de salud, y controles prenatales. Se registran datos sobre el embarazo, consumo de sustancias, y resultados de exámenes médicos. Además, se incluyen secciones para el seguimiento del estado nutricional y la salud del feto durante el embarazo.

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Control Prenatal: Datos y Evaluaciones

El documento es un cuaderno de control prenatal que recopila información personal y médica de la mujer gestante, incluyendo antecedentes familiares, evaluaciones de salud, y controles prenatales. Se registran datos sobre el embarazo, consumo de sustancias, y resultados de exámenes médicos. Además, se incluyen secciones para el seguimiento del estado nutricional y la salud del feto durante el embarazo.

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Cuadern

o Salud
Control
Prenatal
Datos
Personales
Nom
bre
Teléfo
Celula
no:
r:
E-
mail:
Direcc
ión:
En caso
de
emergenc
Datos
Important
Servicio de
salud: es
Centro de
salud:
Comuna:
Sector:
Carpeta
Familiar:
N.º Ficha
Familiar:
¿Se controla
paralelamente en sistema
de salud privado?
Datos
Nombre
completo:
Nacionalidad:

Rut: Edad:

F. de
nacimiento:
Teléfono: Celular:

Correo
electrónico :
Ocupación:

Domicilio:

Escolaridad

Básic Complet Incompl


a a eta
Medi Complet Incompl
a a eta
Superi Complet Incompl
or a eta
Antece
dentes
Antecedentes familiares de
morbilidad
Diabete Hipertensión Hemofili
s arterial a
Cáncer de Cáncer Otros
mama cervicouterino cánceres
Otro
s:

Antecedentes familiares de
morbilidad
Diabete Tuberculosis
s pulmonar
Infertilida Alteración del
d colesterol
Obesida Hipotiroidis
d mo
Hipertensión Enfermedad
arterial Renal
Epilepsi Chagas
a
Trombofili Alergias
a
Cáncer Problemas de salud
mental
Enf. al Antecedentes de ETS
corazón
Enf. Enf.
Infecciosas bucales
Antecedentes
(Ej. streptococo de Infección
grupo B
cirugías urinaria
Otros
(especifique):
Evaluaciones de salud Fech Resultad
vigente a os
Evaluación de salud vigente
Ultima Mamografía Fecha
Resultados
Ultimo PAP(Prueba de Papanicolau)
Ultimo EMP (Examen de medición
preventiva
Edad de la Menarquia
Ritmo Menstrual

Sem. De Nº Factor caso


Evaluación Ries positivo
gestació
EPSA n go 1 2 3 4 5 6 7
1ª Evaluación (ingreso) 8 9

2ª Evaluación (Control)
* Numero en pauta de evaluación
psicosocial abreviada

Escala de Fech Punta Indicacio


Edimburgo
1ªEvaluacion
a je nes
embarazo
2ªEvaluacion embarazo

Medicamentos usados
actualmente
Ingreso a
control prenatal
Trabaja
Información de la mujer
gestante Si No
Tipo de trabajo
Fecha descanso Prenatal
Relación S/pareja C/
Ficha de Protección pareja
No
Si
social
Recibe asignación Si No
Familiar
Información del
Nombre Padre Eda
d
Escolarida
d
Trabaja Si No
Tipo de
Trabajo
Antecedentes
Mórbidos
Antecedentes de otras
Nº de gestaciones
Nº de Abortos
gestaciones
Nº de esp.
P. De P.
Partos termino
P. Vaginal Prematuro
P. Cesárea
Inducción Uso
Causa ultima parto Fórceps
Edades
cesárea
Fecha ultimo
gestacionales
Diabetes
Parto Si No Pre Si No
Colestasia Si No eclampsia Si
RCIU No
Hijas e hijos
Nº de hijos e anteriores
hijas
Nº nacidos
vivos
Nº de hijos vivos
actualmente
Nº de RN peso mayor Nº de RN peso menor
2.500g 4.000g

Embarazo
Aceptado Si actual No

Edad Di Me Añ
gestacional
Fecha de ultima a s o
regla (FUR)
FUR
operacional
Edad gestacional por
ECO probable de
Fecha
parto (FPP)

Consumo de
Taba Si Sustancias
No Nº cig/Dia
co
Alcoh Si No Tragos/semana
ol
Marihua Si No Frecuen
na
Otras Si No cia
Frecuen
Drogas cia
Exáme
1er 3er

nes
2do
Exámen Fech Resulta
trimestre Fec Result
trimestre Fech Resulta
trimestre
Grupo
es a do ha ado a do
G RH
Aglutinin
E as
Urocultiv
N Hematoc
o
E rito
Hemoglobi
R na
PTGO
A Cultivo
L streptococo
TSH- T4 B

E Recuento
plaquetas
de

S Flujo Vaginal
Orina
Completa
Otros

Fec Result Fec Result Fec Result Fec Result


CONTROL

GLICEMIA

ha ado ha ado ha ado ha ado


DE

Tamizaje de enfermedades de
Fecha de Fecha dede Elisa)
Resulta Fecha de
Chagas (test
solicitud de recepción confirmación
[Link]

do
examen informe
i

Positiv Negati diagnostica


o vo

Tamizaje
Fecha de Fecha Hepatitis
de Resulta Fecha de
B
superficie
Antígeno

solicitud de recepción do confirmación


de

examen informe Positiv Negati diagnostica


o vo

Tamizaje de
T. Palidum

Sífilis
VDRL-RPR

VDRL 1 / VDRL 2 / RPR VDRL 3 / VDRL 3 /


Fec RPR
Resulta Fec Resulta Fec RPR
Resulta Fec RPR
Resulta
ha do ha do ha do ha do
Tamizaje Fec Fec
Fecha
resulta
Ingreso
VIH controlSi ha ha
do
No Orient./infoSi No
prenatal
VIH

Semana Orient./info
32-34
Preparto Orient./info

Ecografía
E Cervicom LC EPF/
Fecha EGxECO Placen LA
G etria N Perc. ta
Ecografí

doppler
a

Fecha Observaci
ones
Controles
para que
Prenatales
Fecha
Fecha
Edad
estés
Gestacional
Peso sanito….
IMC
Peso/talla
Diagnóstico
Nutricional
Incremento de peso
en relación al ultimo
control kg de peso
Incremento
esperado para el
próximo control kg
Incremento de peso
total a la fecha kg
Presión
arterial
Altura
uterina
LCF
Presenta
ción
Movimientos
Fetales
Edem
a
Acompaña
nte
Nombre
profesional
Medico /
Matrona
Próxima
citación
Talla (mf) :

Al terminar su gestación usted Kg y


para mantener suaumentar
debiera salud y la de guagua pesar
en buen estado
Diagnostico Nutricional: E=Enflaquecida , N=Normal,
S=Sobrepeso, O=Obesa
Controles
para que
Prenatales
Fecha
Fecha
Edad
estés
Gestacional
Peso sanito….
IMC
Peso/talla
Diagnóstico
Nutricional
Incremento de peso
en relación al ultimo
control kg de peso
Incremento
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próximo control kg
Incremento de peso
total a la fecha kg
Presión
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Altura
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Presenta
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Fetales
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Nombre
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Medico /
Matrona
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para mantener suaumentar
debiera salud y la de guagua pesar
en buen estado
Diagnostico Nutricional: E=Enflaquecida , N=Normal,
S=Sobrepeso, O=Obesa
Controles
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Prenatales
Fecha
Fecha
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Diagnóstico
Nutricional
Incremento de peso
en relación al ultimo
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Incremento
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Incremento de peso
total a la fecha kg
Presión
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Altura
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LCF
Presenta
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Medico /
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Diagnostico Nutricional: E=Enflaquecida , N=Normal,
S=Sobrepeso, O=Obesa
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Peso/talla
Diagnóstico
Nutricional
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Altura
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Medico /
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S=Sobrepeso, O=Obesa
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Altura
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Medico /
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Peso sanito….
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Nutricional
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Medico /
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S=Sobrepeso, O=Obesa
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Fecha
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Edad
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Gestacional
Peso sanito….
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Diagnóstico
Nutricional
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total a la fecha kg
Presión
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Fetales
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S=Sobrepeso, O=Obesa
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Peso sanito….
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Diagnóstico
Nutricional
Incremento de peso
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próximo control kg
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Presión
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S=Sobrepeso, O=Obesa
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Peso sanito….
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Peso/talla
Diagnóstico
Nutricional
Incremento de peso
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Matrona
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S=Sobrepeso, O=Obesa
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para que
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Peso sanito….
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Peso/talla
Diagnóstico
Nutricional
Incremento de peso
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próximo control kg
Incremento de peso
total a la fecha kg
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Fetales
Edem
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nte
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Medico /
Matrona
Próxima
citación
Talla (mf) :

Al terminar su gestación usted Kg y


para mantener suaumentar
debiera salud y la de guagua pesar
en buen estado
Diagnostico Nutricional: E=Enflaquecida , N=Normal,
S=Sobrepeso, O=Obesa
Registro de
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prenatales y
Fecha Observaciones/
Indicaciones

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Registro de
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Fecha Observaciones/
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Registro de
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Registro de
controles
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Fecha Observaciones/
Indicaciones

observaciones
Registro de
controles
prenatales y
Fecha Observaciones/
Indicaciones

observaciones
Grafico para evaluacion
nutricional de la mujer
40 gestante IMC
39
38
37
36
35
34
33
32
31
30
29
28
27
26
25
24
23
22
21
20
19
18
17
16
6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41
42
Tabla de
recomendacion de
incremento de peso
Estado nutricional al inicio Incremento de peso total Incremento de peso
embarazo (kg) semanal
Enflaquecida 12 a 18 400 a 600gr.

Normal 10 A 13 330 A 420gr.

Sobrepeso 7 a 10 230 a 330gr.

Obesidad 6a7 200 a 230gr.


Sesiones de
para estar preparada a
educación
tu llegada….
prenatal
Fecha Tema
Semana
de
Lugar Acompaña Timbr
nte e
gestación Centro de
salud
16 a 18
semanas

Centro de
salud
22 a 23
semanas

Centro de
salud
27 a 28
semanas

Centro de
salud
32 a 33
semanas

maternidad
34 a 36
semanas
Consulta
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Peso Nutricional
salgas
Diagnost
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Talla (mf) :

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para mantener suaumentar
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en buen estado
Diagnostico Nutricional: E=Enflaquecida , N=Normal,
S=Sobrepeso, O=Obesa
Consulta
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Nutricional
IMC
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para mantener suaumentar
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en buen estado
Diagnostico Nutricional: E=Enflaquecida , N=Normal,
S=Sobrepeso, O=Obesa
Consulta
para que
Peso
Nutricional
salgas
Diagnost
Increme Increme Peso
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Respect
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Talla (mf) :

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en buen estado
Diagnostico Nutricional: E=Enflaquecida , N=Normal,
S=Sobrepeso, O=Obesa
Control Salud Bucal
Estado
dentario: Riesgo de
Cari Alt Medi Bajo
Caries
Evaluación de salud oral

es o o
Estado
Periodontal:
Gingivi Periodonti
tis tis
Otra patología Si No ¿Cuá
bucal l?
Consejería breve anti S No
tabaco y/o i
Derivación
integral

interconsulta (motivo y
especialidad)
Indicacione Tipo de Coluto
s cepillo rio
Otras
indicaciones
Profesional Fech
a
Controles Dentista
para que

riamos
Fec
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Activid
ad
juntos….
Diagnos
tico
Indicacion
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Citació
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Otros controles y
consultas

Fec Diagnos Indicacion Citació
Activid
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Hospitalizaciones y
Referencias
Dia de
Hospitalización
Lugar
Diagnost
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Tratamie
nto
:
Fecha de
ingreso:
Fecha alta:
Lugar
:
Fecha de
ingreso:
Fecha alta:
Hospitalización

Lugar
Información

:
Fecha de
ingreso:
Fecha alta:
Lugar
:
Fecha de
ingreso:
Fecha alta:
Lugar
:
Fecha de
ingreso:
Fecha alta:

Fech Caus Referid Responsa Fecha de


a a oa ble atención
Referencia internas y
extremos
Actividades-
vacunas y visitas
adomiciliarias
Fech Edad
gestacional
Tipo de
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Lot
e
Vacun
as

Fech Objetivo de la Observacio Profesional


a visita
Visitas domiciliaria integral

nes
Registro
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Fecha
de
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Alimentación
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salgas
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entrega nutriciona
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Ingreso de
control
prenatal
Embarazo No
Prepart

Si
Controlado No
Trabajo de Espontan Inducido
tuvo
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Pre parto Si No
o

acompañada
Parto Si No
acompañada
Fecha de Hor Tip Úni Múltip
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Edad
gestacional Sin
Atención Parto Medi Matrón
atención
co (a)
Espontáneo profesio
Fórce Cesár
nal
Presentación ps
Presentación ea
Nacimie

cefálica
Causa indicación podálica
de cesárea
Episiotomía Si N Desgar Si N
o ro o
Revisión S N Muerte
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instrumental
Esterilizaci i o intrauterina
ón Si N
Quirúrgica o
Analges
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Epidural Raquíde General
a
Analgesia Local Ningun
inhalatoria a ¿Cuále
Métodos No Si N
farmacéuticos s?
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Ocitocin Antibióti Otro
aOtro cos s
Portadora
s Si N Tratado Si N
Estreptococo o ra o
Grupo B
Datos de
egreso
de recién
Mujer Peso Talla
Sex Hombr
al al
o e
nacer nacerN
Contacto piel a piel en la S Tiem

nacido
¿Recibosala materna Si
de parto
lactancia po o
N
nacido (a)

dentro de la primera hora i


¿Tuvo alojamiento o
de vida? con la S N
madre en la maternidad?
Durante la estadía en la i o
Recién

S N
maternidad, ¿recibió
i o
lactancia
Egresa con la materna S N
madreexclusiva? i o
Hospitalizado(a) S N Razó
i o n
Recibió vacuna S N Fech
BCG i o a
Recibió vacuna S N Fech
VH B i o a

Fecha de Peso de
egreso egreso
Egreso del recién

Diagnósti
co
Indicacio
nacido (a)

nes
Examen de
laboratorio/interconsulta
Alimentación al Lactancia
Mixt Artificia
egreso Materna
a l
exclusiva
Datos de egreso de
Recién nacido y
primer control Grupo
Examen Fecha Resulta
do

RH
Examen del recién

RH Negativo: Recibió Si N
profilaxis o
VRDL
periférico
PKU-TSH
nacido (a)

VIH

Screenig
auditivo
Oximetría de
pulso
Otro
s

Fech
a
Edad
Peso
Diagnostico
Primer control recién

nutricional
Lactancia Si No
materna
nacido en APS

exclusiva
Diagnostico
RN
Indicaciones
Educación
Próximo
Control
Datos de
egreso de la
Fech
madre y primer
Egreso de la madre de la

Diagnostico
a
Indicaciones

Examen de
control
laboratorio
maternidad

/Inicio
interconsulta
de
Si No Cual
método
Se deriva a
anticonceptiv
Si No
clínica
os de
lactancia APS
Fecha
Examen
Control
Físico Pulso
Presión Tº
Arterial
Mamas axilar
Extremida
des
Examen
Obstétrico
Involución Loquio
madre APS

uterina
Revisión s
Control de

genitales
externos de
Revisión
cicatriz de
cesárea
Educación
Riesgo NO SI N
Psicosocial
Próximo º*
control
Derivación
Observacione
s
Datos de
egreso de la
madre y
Técnica de
posición
Estado de
Observación

lactancia
materna

pezonesdel
Succión

primer control
de

RN
Técnica de
acople
Estado de las
mamas

Entrega de libro
Enseña uso del juntos
descubriendo
Otros

portabebe
Enseña usoMei
de Tai
cojín de
lactancia
Derivación a clínica de
lactancia
Fecha Método Observacio Próximo
nes control
Regulación de la
fertilidad
Llegará el día
en el que se
vean a los
ojos y te des
cuenta que
valió la pena
la espera.”
Tema - alimentación
En la gestación el mito de ‘comer por dos’ te
hace muchísimo daño porque si estás en
sobrepeso u obesidad te llevará a enfrentar
problemas
Para llevar de
unasalud para ti y tuadecuada
alimentación guagua. , te
recomendamos seguir las Guías Alimentarias
del Ministerio de Salud:
come 5 veces verduras y frutas frescas de
distintos
Para colores cada
fortalecer día.
tus huesos consume 3
veces al día lácteos bajos en grasa y
azúcar;
Para como leche,
mantener yogurt
sano y quesillo.
tu corazón, come
pescado al horno a la plancha, 2 veces
por semana dando preferencia al jurel,
salmón, sardina, atún o merluza. Si
consumes legumbres
Consume pescados en tarro, prefiere
al menos 2 veceslos
a
que
la estén sin
semana, almezclarlas
agua y consoncecinas.
bajos en
sodio/sal.
Para mantenerte hidratada toma 6 a 8
vasos de
Come agua al día.
alimentos con poca sal y saca el
salero
Reducedeella consumo
mesa. de alimentos ‘altos
en’ (azúcar, grasa, sodio y calorías)
Evita consumir azúcar, dulces, bebidas y
jugos
Prefiereazucarados
consumir alimentos cocidos,
horneados o hervidos en vez de fritos.
Evita comer alimentos crudos (huevos,
carnes, pescados, mariscos) y quesos
madurados ( como el queso azul, feta,
brie, camembert y ricotta)
Es importante destacar durante la gestación
no se debe perder peso ni recibir una
alimentación hipocalórica ya que puedes
dañar la salud de tu guagua.
Tema – videos de
actividad física perinatal
ejercicios y
Estos 14 videos están especialmente
creados para acompañarte a ti y tu familia a
vivir activamente la gestación, el pre parto,
el nacimiento y el post parto para:
Mejorar tu salud y la de tu guagua.
Aumentar sólo el peso adecuado.
Mejorar tu condición y adaptación física.
Mejorar tu condición y adaptación física.

Videos para un embarazo activo

At

Practica ejercicios durante tu gestación mirando


los videos de Chile Crece Contigo.
Durante el embarazo y post parto es muy
importante que hagas actividad y ejercicio
físico y para
Videos aquí unse muestra como lograrlo
¡ aprovéchalos!
nacimiento activo
Preparto activo en casa
Conoce los cambios que se
producen en tu cuerpo para
el nacimiento y distingue
cuando irte a la maternidad.
Aprende cómo enfrentar
activamente la fase latente
del trabajo de parto en tu
hogar
Si tienes internet en tu celular apunta con la
cámara al código respectivo y te llevará a
ver el video elegido.
Videos para un
nacimiento activo

At

Canal chile crece contigo en:


[Link]
En la página web: [Link]
Tema – Técnicas de
cuidado bucal
Cuida la salud de
tu boca
Cuida la salud de tu boca.
Cepilla tus dientes al menos 2 veces al
día y siempre antes de dormir.
Usa un cepillo suave
Usa pasta dental con flúor
Cepilla cada diente por todos lados, al
finalizar cepilla la lengua y escupe sin
enjuagarte
Complementa tu higiene bucal con el
uso de seda
Consume dental saludables, evita los
alimentos
azúcares y alimentos con sellos ‘altos
en’
Bebe agua potable fluorada

El período de la gestación requiere de una


muy buena higiene dental .
Tema – Paternidad
activa
Papá:
Es importante que seas activo en ayudar
a que la mamá tenga una alimentación
sana, esté en ambientes libres de humo
de tabaco, sin consumo de alcohol, sin
Procura construir una relación directa
estrés y con buen trato.
con tu guagua desde el embarazo.
Háblale, cántale, ponle música, siente
sus movimientos etc.
Asiste a los controles talleres y
ecografías. Podrás escuchar los latidos
de tu guagua, At verla en la pantalla
durante
Prepara enlasconjunto
ecografías y pareja
con tu conocer los
lo que
cuidados que al hospital
necesitarán llevar necesitael díapara
del
desarrollarse óptimamente.
parto. En la guía de la gestación podrás
encontrar la lista de la ropa,
implementos y documentos a llevar.
Tema – Mi parto ¿cómo
meEl gustaría vivir ese día?
nacimiento es uno de los eventos más
importantes en la vida de una mujer su
pareja y/o familia. La naturaleza dispone
que en las condiciones ideales el
nacimiento esté comandado por altos
niveles de hormonas del amor que
permiten
La que durante
organización mundialy de después
la saluddel
parto laha
(OMS) mujer viva un estado
publicado especial de
recomendaciones
consciencia
científicas y fomentar
para una fuerte unatendencia
experienciaa
conectarse
positiva del con su Elhijo
parto. o hija
equipo de recién
salud
nacido (a).
procurará mantenerte informada durante
todo el proceso de gestación, parto y
post parto respetando tus creencias,
privacidad, confidencialidad y tomando
en
Estar cuenta
informada tus es muypreferencias
importante para y/0
expectativas,
vivir este día siempre que resguarden
tan especial. Para esto tu te
bienestar integral y el de tu hijo
invitamos a asistir regularmente a los (a), para
lograr queprenatales
controles tengas lacon mejor experiencia
tu matrón (a) y
de parto posible.
con los demás profesionales a quienes
seas derivada ir a los talleres prenatales
y a la vista guiada en la maternidad.
A Además
continuación te invitamos
recibirás a responder
la guía de la gestación
algunas preguntas que te pueden
([Link]) ayudar a a
que te ayudará
reflexionar sobre cómo te gustaría vivir tu
seguir preparándote.
próxima experiencia de parto, y a
conversar cobre tus expectativas y
preferencias tanto con tu matrón (a) con
con el equipo del hospital en la visita
guiada.
Durante el trabajo de parto:
¿ Me gustaría que me llamaran de
alguna forma particular?
¿ Me gustaría estar acompañada
por alguien significativo para mí?

¿me gustaría usar música, aromas


o algún objeto especial que me
permita estar más tranquila o en
calma ?
¿me gustaría usar algún método
para aliviar el At dolor? Ducha,
masaje, calor local, presión,
técnicas de respiración, anestesia,
otro o ninguno
¿me gustaría poder mantenerme
en movimiento (caminar, usar
balón kinésico, cambiar de
posiciones) o mantenerme en
reposo según yo sienta la
necesidad durante el trabajo de
¿me gustaría poder beber
parto?
líquidos y/o alimentarme durante
el trabajo de parto? Y
¿ me gustaría saber identificar los
pujos y saber cómo pujar para el
nacimiento de mi guagua?
¿ qué me gustaría saber sobre la
episiotomía y los desgarros?
Durante el parto y post parto:
¿ me gustaría estar acompañada al
momento del parto?
¿ me gustaría poder elegir la
posición que más me acomode en el
momento de pujar?
¿ me gustaría que mi acompañante
al momento del parto corte el
cordón umbilical de mi hijo (a)?
Y me gustaría tener a mi hijo(a) en
¿
contacto piel a piel al momento del
parto ?
¿me gustaría amamantar a mi
hijo(a) durante el contacto piel a piel
al momento del nacimiento?
¿me gustaría que me entregaran mi
placenta al momento del alta?

Si hay Si mi salud y la de No aplica para


disponibilidad en mi parto con cesárea
el hospital donde hijo(a) lo permite. programada
me atienda.
Recuerda que todos estos temas se podrán
revisar en profundidad tanto en tus controles
prenatales, talleres educativos como en la visita
guiada en la maternidad.
Tema – Beneficio de la
lactancia materna
Beneficios de la lactancia materna
para ti, tu hijo(a), la familia y la
sociedad:
Disminuyen los riesgos de enfermedades
agudas crónicas e infecciosas del niño(a)
tales como síndrome diarreico agudo,
infecciones respiratorias, otitis, alergias,
enterocolitis necrotizante,
El amamantamiento contribuye sobrepeso,
al buen
obesidad, leucemia, enfermedad celíaca
crecimiento y desarrollo de los huesos y y
otras.
músculos de gran parte de la cara
favoreciendo
Mejora el desarrollo At psicomotor
la adecuada ubicacióny deel
los dientes.
desarrollo
Logra unacognitivo.
nutrición óptima puesto que
tiene todos los nutrientes que requiere tu
guagua, está siempre lista y a
temperatura
Disminuye los adecuada,
riesgos dey morir se por
va
adecuando
muerte
Favorece laa las
súbita. necesidades
seguridad en eldel niño(a).
vínculo de
apego entreelturiesgo
Disminuye guaguadey caries
tú. en niños
(as)
Cuidamenores de 1Yaaño.
el planeta. que no contamina.
Disminuye los gastos asociados a salud.
Tema – ¿Qué son el VIH

el SIDA y las ITS?


El VIH , virus de inmunodeficiencia humana,
es un virus que destruye poco a poco las
defensas de tu cuerpo. El SIDA, síndrome de
inmunodeficiencia adquirida, es la etapa
avanzada de la infección por VIH, en que
¿ aparecen
cuáles son los síntomas
signos y síntomasmásdefrecuentes
diversas
de las
enfermedades.
No todas ITStienen
las its en las mujeres?
síntomas pero todas
se pueden prevenir. Si presentas úlceras
heridas ampollas verrugas o salida de flujo
amarillo verdoso grumoso o espumoso
puedes tener una infección de transmisión
¿ cómo se transmite el vih y las its?
sexual o its. Consulta a tu equipo de salud.
A través de relaciones sexuales sin condón
con una persona que vive con vih o tiene
Desde
una [Link] embarazada que vive con vih o
tiene unalaits
Durante hacia su ohijo(a).
gestación en el parto. También
puede transmitir el vih por la lactancia
Por compartir agujas y jeringas durante el
materna.
consumo de drogas intravenosas.
¿ cómo se detecta el vih y las its?
Existen exámenes de sangre que pueden
detectar el vih y otras its. Tu matrón (a) te
Las its se detectan
los ofrecerá a través
en el control del examen
de embarazo.
físico realizado por el equipo de salud y de
algunos exámenes de laboratorios
Para más información llame al fonosida
específicos
Recue para cada enfermedad.
800378800; es gratuito y confidencial (servicio
rda: disponible las 24 hrs)
¿Existe algún tratamiento para el vih el
sida y las its?
En chile el tratamiento antiretroviral (tar)
para el vih/sida está garantizado por ges.
El tratamiento de las its es gratuito y
confidencial en el sistema público de la
¿Existe
salud. algún tratamiento para el vih el
sida y las el
Usando correctamente its?
condón en todas
las relaciones sexuales
Acordando ser pareja mutuamente
exclusiva asegurándose ambas personas
de no tener
Durante el vih ni unaprenatal
control its. se entregan
condones para prevenir parto prematuro e
infecciones de transmisión sexual.
No teniendo relaciones sexuales.

No usando ni compartiendo jeringas


durante el consumo de drogas
intravenosas.
Prevención de la transmisión madre hijo
del vih y la sífilis
En el control de embarazo se realizan los
exámenes pertinentes a cada una de estas
infecciones. Si sale positivo su pareja debe
ser estudiada y controlada para descartar
En el caso de las embarazadas que vivan
que viva con vih o tenga sífilis.
con vih, la transmisión a su hijo(a) se
previene con antirretrovirales y el
reemplazo de la lactancia por sucedáneos
de leche materna.
En el caso de las embarazadas que tienen
sífilis, la transmisión a su hijo(a) se
previene mediante la administración de
antibióticos a la gestante y su pareja.
Es muy importante asistir a control
prenatal, compartir los resultados de los
exámenes de laboratorio y acordar
medidas de prevención junto con la pareja.

No todas las infecciones de transmisión


sexual producen síntomas, pero todas se
pueden prevenir
Tema – Violencia
¿Dónde pedir ayuda si vives una
situación de violencia? Estos
servicios son gratuitos y
especializados en la atención de
mujeres que viven situaciones de
violencia , úsalos si los necesitas.
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