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Fundamentos del Voleibol: Balón y Técnicas

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Cecilia Guerrero
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VOLEIBOL

BALÓN

El balón es esférico y flexible; 65-67 cm


de circunferencia, 260-280 g de peso y
presión interior entre 0,300 y 0,325
EQUIPACIÓN
Consiste de una camiseta, pantalón corto, medias (UNIFORMES EN
kg/cm². Es más pequeño y ligero que los ALTURA Y COLOR) y zapatos deportivos. El color y diseño de la
balones de baloncesto o fútbol. camiseta, pantalón corto y medias debe ser uniforme. Las camisetas
de los jugadores deben estar numeradas del 1 al 20.

FUNDAMENTOS TÉCNICOS
ATAQUE-REMATE
El jugador, saltando, envía finalmente el balón con
fuerza al campo contrario buscando lugares mal
defendidos, o contra los propios jugadores contrarios
en condiciones de velocidad o dirección tales que no
lo puedan controlar y el balón vaya fuera.

SERVICIO O SAQUE BLOQUEO


Cada punto se inicia con un saque del balón
Es la acción encaminada a interceptar
desde detrás de la línea de fondo. Se lanza el
cualquier ataque del equipo contrario,
balón al aire y se golpea hacia el campo
saltando junto a la red con los brazos alzados
contrario buscando los puntos débiles de la
buscando devolver directamente el balón al
defensa del adversario. Se puede hacer de pie o
en salto. Es importante la orientación del saque RECEPCIÓN Y PASE campo del contrario, o en su defecto,
Interceptar y controlar un balón dirigiéndolo hacia estrecharle el campo de ataque para inducirlo
porque el jugador contrario, que se ve obligado
otro compañero en buenas condiciones para poder a echar el balón fuera del terreno de juego. En
a recibir el tiro, queda limitado para participar
jugarlo. Los balones bajos se reciben con los el bloqueo pueden participar hasta tres
en el subsiguiente ataque.
antebrazos unidos al frente a la altura de la cintura jugadores (los tres delanteros)
y los altos con los dedos, por encima de la cabeza.
En otros casos hacen falta movimientos más
espectaculares.

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