EL SECRETO DE
LA VIDA
El Maestro en el Arte del Vivir
El Maestro en el Arte del Vivir no distingue
muy bien entre su trabajo y su diversión,
su labor y su recreo, su mente y su cuerpo,
su educación y entretenimiento, su amor y
su religión. El difícilmente sabe que cual es
cual. El simplemente persigue su visión de
excelencia en todo lo que hace, dejando a
otros que decidan si es que está trabajando
o jugando. Para él, él siempre está
haciendo ambas cosas.
Fuente: Texto Budista Zen
“El Secreto del Éxito”
Como llevar una vida profesional balanceada
¿ Qué es el Éxito?
La realización progresiva de metas
dignas
El crecimiento continuo de nuestra
felicidad
Dimensiones de la Naturaleza Humana
Física Social/Emocional
Ejercicio Servicio
Nutrición Empatía
EL SER
Mental Espiritual
Leer, Escribir Valores, Estudio
Planificar Meditación
Dimensiones de la Naturaleza Humana
Física Social/Emocional
Ejercicio Servicio
Nutrición Empatía
EL SER
Mental Espiritual
Leer, Escribir Valores, Estudio
Planificar Meditación
Dimensión Física
Ejercicio, Nutrición
Cuidado del Cuerpo Físico
• Comer
• Descansar
• Ejercicio
• Resistencia (Cardiovascular)
• Flexibilidad (Estiramiento)
• Fuerza (Tensión Muscular)
Dimensión Social / Emocional
Servicio, Empatía
• Intrínsicamente ligados entre si
• No lleva tiempo; se hace al interactuar con los demás
• Seguridad Personal
• Debe provenir de fuerzas interiores
• Se logra con interacción creativa, auténtica y cooperativa
• Seguridad intrínseca surge del servicio a los demás motivado
por la influencia no por el reconocimiento
Dimensión Social / Emocional
Servicio, Empatía
• Componentes de la inteligencia emocional
• Conciencia Propia
• Administracion del humor
• Auto-motivacion
• Empatia
• Manejo de relaciones
Dimensión Mental
Leer, Escribir, Planificar
• Empieza por la educación formal
• Educación continuada : Pule y amplía la mente
• Leer
• Escribir
• Llevar un diario
• Escribir buenas cartas
• Comunicar pensamientos en profundidad
• Ser comprendido con efectividad
• Organizar y Planificar : Capaz de organizar y alcanzar una
meta
Dimensión Espíritual
Clarificación de Valores,
Estudio, Meditación
• Liderazgo de Nuestra Propia Vida
• Clarificación y compromiso con nuestros valores
• Tener un enunciado de la misión personal
• Tener comprensión profunda del propósito y centro personal
• Meditación : El mecanismo para llegar al encuentro con nuestro
Ser
El Equilibro de la
Renovación
• Renovación equilibrada de las 4 dimensiones de la nuestra naturaleza
• El descuido de una dimensión afecta negativamente a las restantes
Relación con una organización
Física Social/Emocional
Económica Relaciones
Trato a la gente
Mental Espiritual
Reconocimiento Búsqueda de :
Desarrollo • Sentido
Empleo de talento • Propósito
• Integridad
La Sinergia en la
Renovación
Lo que uno hace al afilar la sierra en una dimensión, tiene un efecto
positivo en las otras dimensiones
Interrelación
Física Social/Emocional
Refuerza visión personal Procura fuerza personal
Somos libres de actuar Mentalidad de abundancia
Respuestas positivas a estímulos Comprensión genuina
Soluciones ganar/ganar
Mental Espiritual
Refuerza administración personal Refuerza liderazgo personal
Optimizamos tiempo y energía Reformulamos nuestros guiones
Ampliamos conocimientos y opciones Vivimos en armonía con
principios correctos
La Espiral Ascendente
La renovación es el principio y el proceso que nos permite ascender en un espiral de
crecimiento
Actuar Actuar
Comprometerse Comprometerse
Aprender Aprender
Las 7 Leyes Espirituales del Éxito
• Ley de la Potencialidad Pura
• Ley del Dar y el Recibir
• La ley del “Karma” o Causa y Efecto
• La ley del Menor Esfuerzo
• La Ley de la Intención y el Deseo
• La Ley del Desapego
• La Ley del Dharma o Propósito en la Vida
1era – Ley de La Potencialidad Pura
Ley dice:
En nuestro estado esencial somos:
• Puro Espíritu
• Pura Consciencia
• Potencialidad Pura
2da – Ley del Dar y Recibir
Ley dice:
El universo opera mediante un intercambio dinámico :
Dar y Recibir. Ambos son diferentes aspectos del flujo
de energía en el universo.
3era – Ley del “Karma” – Causa y Efecto
Ley dice:
Cada acción genera una fuerza de energía que
regresa a nosotros de igual manera. Cosechamos lo
que sembramos.
4ta – Ley del menor esfuerzo
Ley dice:
La inteligencia de la naturaleza opera con toda
facilidad, despreocupación y armonía.
Opera bajo el principio de : Haz menos logra más
5ta – Ley de La Intención y el Deseo
Ley dice:
Inherente en cada intención y deseo, esta el
mecanismo de su realización.
6ta – Ley del Desapego
Ley dice:
Para adquirir cualquier cosa del universo físico,
debemos reducir nuestro apego a ella
7ma – Ley del “Dharma” – Propósito en la vida
Ley dice:
Nos hemos manifestado en forma física para
cumplir un propósito.
Cada persona puede hacer algo de una manera
única, mejor que nadie más.
Ejercicio
Establézcanse metas personales
Material
Emocional
Espiritual
Educacional
GRACIAS