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Hábitos de Higiene en el Hogar

Este documento describe los hábitos de higiene personal, limpieza del hogar y del entorno que influyen en la convivencia. Incluye lavarse las manos, bañarse diariamente, limpiar la vivienda, cocinar de forma segura, lavar frutas y verduras, usar agua potable y separar la basura. Estos hábitos permiten prevenir enfermedades y contribuyen a la salud de todos.

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Gilberto Fabián Rivera Reyes
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Hábitos de Higiene en el Hogar

Este documento describe los hábitos de higiene personal, limpieza del hogar y del entorno que influyen en la convivencia. Incluye lavarse las manos, bañarse diariamente, limpiar la vivienda, cocinar de forma segura, lavar frutas y verduras, usar agua potable y separar la basura. Estos hábitos permiten prevenir enfermedades y contribuyen a la salud de todos.

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Los hábitos de higiene personal, de limpieza del hogar o del entorno,

qué son, qué incluyen, cómo influyen en la convivencia entre nosotros.

1.- Lavar las manos antes de comer y después de ir al baño.

2.- Limpiar seguidamente la vivienda.

3.- Bañarse diariamente.

4.- Cocinar adecuadamente todos los alimentos.

5.- Lavar frutas y verduras.

7.- Usar agua potable y desinfectantes.

8.- Separar la basura y usar las 3 R


¿Qué son los hábitos de higiene
personal?
La higiene tiene el propósito de conservar la salud, y prevenir las enfermedades,
es por ello que se deben cumplir ciertas normas o hábitos de higiene tanto en la
vida personal de cada quien como en la vida familiar, en el trabajo, en la escuela
y la comunidad.
Como lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño, limpiarse los
dientes, usar desodorantes, mantener las uñas limpias y cortas, revisar si hay
piojos en la cabeza entre otras.
¿Cómo influyen los hábitos de limpieza en la
convivencia entre las personas?
La práctica de buenos hábitos de limpieza e higiene permitirán que todas las familias estén saludables que
contribuyan no sólo a la prevención de las enfermedades ligadas al saneamiento sobre todo de los menores
de 5 años. Así podemos evitar enfermades como la influenza, la sarna, la micosis, diarrea, caries dental y el
Covid 19.
¿Qué es un entorno favorables para la
salud?
Comprenden aquellos lugares donde viven. (hogar, barrio y localidad, etc).

Los sitios de estudio su lugar de esparcimiento entre otros.


¿Cuáles son los hábitos para la construcción de un
entorno favorable ?

1.- Conservar el agua cerrando la llave.


2.- Utilizar productos biodegrablaes.
3.-Tener cuidado con pesticidas y fertilizantes
4.- Realizar un plan para mantener limpio los espacios (protocólo).
5.- Quitarnos los zapatos antes de entrar a la casa.
6.- Cepillarse los dientes 3 veces al día.
7.- Tratar de tener un ambiente de paz.
Medidas de acciones para crear un entorno favorable
para la salud en la escuela
 Los padres de familia decidieron:

1.- El primer paso es realizar una descacharrización general de todas las áreas y
espacios; salones, dirección y bodega escolar.

2.- Limjpiar, desinfectar y aromatizar los espacios anteriores. Utilizando los


materiales de limpieza solicitados a cada uno de los padres con anticipación.
Tales como: Escoba, Cubeta, Trapeador, desinfectantes cloro, detergentes y
demás.

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