BOXEO
ALUMNO: RAFAEL PÉREZ
DOCENTE: GONZALO SANA
RAMO: KNT DEPORTIVO
NIVEL: 4TO AÑO
ÍNDICE
• DIAPOSITIVA 3
• DIAPOSITIVA 4
• DIAPOSITIVA 6
• DIAPOSITIVA 7
• HISTORIA DEL BOXEO
• DIAPOSITIVA 8
• REGLAS
• DIAPOSITIVA 9
• TIPOS DE BOXEO
• DIAPOSITIVA 10
• DIRECTO O CRUZADO
• DIAPOSITIVA 11
• GANCHO
• UPPERCUT • DIAPOSITIVA 12
• JAB • DIAPOSITIVA 13
• HOOK • DIAPOSITIVA 14
• EQUIPAMIENTO/PROTECCIÓN • DIAPOSITIVA 15
• LESIONES MÁS COMUNES SEGÚN BLEDSOE Y COL
• DIAPOSITIVA 16
• PORCENTAJES DE LESIONES SEGÚN BLEDSOE Y COL
• DIAPOSITIVA 17
• LESIONES MÁS FRECUENTES A NIVEL COMPETITIVO
• DIAPOSITIVA 18
• FRACTURA DEL BOXEADOR
• DIAPOSITIVA 19
• SÍNTOMAS FX DEL BOXEADOR
• TENDINITIS DEL MANGUITO ROTADOR • DIAPOSITIVA 20
• SÍNTOMAS TENDINITIS MANGUITO ROTADOR
• BIBLIOGRAFÍA
HISTORIA DEL BOXEO
• EXISTE LA EVIDENCIA DE QUE EL BOXEO PREDOMINABA • LA PALABRA “BOXEO” COMENZÓ A USARSE EN LA
EN ÁFRICA DEL NORTE DURANTE HACIA 4.000 A.C. HACIA INGLATERRA DEL SIGLO XVIII PARA DISTINGUIR
EL 688 A.C FUE ACEPTADO COMO DEPORTE OLÍMPICO
(LOS GRIEGOS ANTIGUOS LE LLAMARON PYGMACHIA), ENTRE LA LUCHA PARA RESOLVER DISPUTAS Y LA
LOS PARTICIPANTES EN ESTOS JUEGOS ERAN LUCHA BAJO REGLAS ESTABLECIDAS COMO
ENTRENADOS CON SACOS DE ARENA (LLAMADOS DEPORTE.
KORYKOS), LOS PÚGILES MANTENÍAN LOS DEDOS
LIBRES, LLEVANDO CORREAS DE CUERO (LLAMADAS
HIMANTES) EN LAS MANOS, MUÑECAS Y, A VECES EN LOS
ANTEBRAZOS, PARA PROTEGERLOS DE LESIONES.
REGLAS
• LAS REGLAS SURGIERON LUEGO DE QUE • POR LO GENERAL LA LONGITUD DE CADA
EN 1899 SE IMPLEMENTARAN EL USO DE LADO DEBE SER DE AL MENOS 4,90 M Y
GUANTES, DONDE NACEN LAS REGLAS DE DE 6,90 M DE MÁXIMO. LA ALTURA DEL
QUEENSBERRY, QUIEN IMPONÍA LO CUADRILÁTERO CON RESPECTO AL SUELO
SIGUIENTE: DEBE SER DE AL MENOS 91 CM Y COMO
1. DEBEN USAR AMBOS GUANTES. MÁXIMO DE 1,22 M. LAS CUERDAS DEL RING
PUEDEN SER TRES O CUATRO, CON 3 A 5
2. ROUNDS DE 3 MINUTOS C/U Y 1 MINUTO CM DE DIÁMETRO.
DE DESCANSO.
3. CUANDO UN LUCHADOR CAE A PISO, SE
DEBE CONTAR HASTA 10 SEGUNDOS.
4. PROHIBIDO TOMAR, EMPUJAR O ABRAZAR
AL RIVAL.
• GOLPEAR LA NUCA O POR DETRÁS DE LA CABEZA
• PATEAR AL OPONENTE
• DARLE LA ESPALDA AL CONTRINCANTE
• TROPEZAR AL RIVAL
• GOLPEAR POR DEBAJO DEL CINTURÓN
• DAR CABEZAZOS INTENCIONALES
• HACER USO DE OTROS OBJETOS QUE NO SEAN LOS GUANTES
REGLAMENTARIOS
TIPOS DE BOXEO
• BOXEO FEMENINO
• BOXEO MASCULINO
• BOXEO AMATEUR
• BOXEO PROFESIONAL
• BOXEO OLÍMPICO
DIRECTO O CRUZADO
GANCHO
UPPERCUT
JAB
HOOK
LESIONES MÁS COMUNES SEGÚN BLEDSOE Y
COL
Lesiones Porcentajes Causas
Daño facial 51% Golpe del rival
Lesión de mano o muñeca 17% Mal golpeo
Lesión en los ojos 14% Golpe del rival
Lesión en la nariz 5% Golpe del rival
Otras (mandíbula, cuello, 13% Golpe del rival
brazos…)
PORCENTAJES DE LESIONES SEGÚN BLEDSOE
Y COL
Lesiones Porcentajes
Conmoción 3,2%
Contusión/abrasamiento 17,2%
Dislocación 3,8%
Fracturas 6,7%
Laceraciones 48,6%
Daños órganos internos 2,8%
Esguinces 10,4%
Otros 7,3%
LESIONES MÁS FRECUENTES A NIVEL
COMPETITIVO
• FRACTURA DEL HUESO CIGOMÁTICO
• FRACTURA DEL BOXEADOR (CUELLO DEL QUINTO HUESO METACARPIANO)
• FRACTURA NASAL
• CONTUSIÓN HEPÁTICA
• TENDINITIS DE MUÑECA
• TENDINITIS DEL MANGUITO ROTADOR
FRACTURA DEL BOXEADOR
• ES UNA QUEBRADURA EN EL CUELLO DEL
QUINTO HUESO METACARPIANO DE LA
MANO. RECIBE SU NOMBRE DEBIDO A QUE
LA LESIÓN ES COMÚN EN BOXEADORES
INEXPERTOS.
• LOS BOXEADORES NO SON LAS ÚNICAS
PERSONAS QUE PUEDEN TENER UNA
FRACTURA DE BOXEADOR, PERO POR LO
GENERAL LA LESIÓN SE DEBE A UNA LESIÓN
DIRECTA SOBRE UN PUÑO CERRADO. LA
FUERZA FRACTURA EL CUELLO DEL HUESO
METACARPIANO POR DEBAJO DEL MEÑIQUE.
SÍNTOMAS FX DEL BOXEADOR
• INFLAMACIÓN Y DOLOR DE LA PALMA Y EL DORSO DE LA MANO
• SENSIBILIDAD EN EL DORSO DE LA MANO EN LA REGIÓN DEL QUINTO
METACARPIANO FRACTURADO
• DEDO MEÑIQUE CURVADO "TIPO GARRA" QUE ESTÁ FUERA DE SU
ALINEACIÓN
• RANGO DE MOVIMIENTO LIMITADO DE LA MANO Y LOS DEDOS CUARTO Y
QUINTO
• PÉRDIDA DE FUERZA
TENDINITIS DEL MANGUITO ROTADOR
• LA TENDINOPATÍA DEL MANGUITO ROTADOR SE
CARACTERIZA POR DOLOR EN EL HOMBRO QUE
PUEDE OCURRIR GRADUALMENTE CON EL TIEMPO
O COMENZAR DE MANERA REPENTINA. EL DOLOR
OCURRE EN LA REGIÓN DEL HOMBRO Y, A VECES,
SE IRRADIA A LA PARTE SUPERIOR DEL BRAZO.
• LOS MÚSCULOS QUE LO COMPONEN SON: EL
SUBESCAPULAR, SUPRAESPINOSO,
INFRAESPINOSO Y EL REDONDO MENOR.
• LA FUNCIÓN DEL MANGUITO ROTADOR ES
MANTENER ESTABLE EL HOMBRO CUANDO MUEVE
EL BRAZO EN ALGUNA DIRECCIÓN O POSICIÓN.
SÍNTOMAS TENDINITIS MANGUITO ROTADOR
• PERDIDA DE FUERZA
• INESTABILIDAD DE HOMBRO
• DISMINUCIÓN ROM
• PÉRDIDA TONO MUSCULAR POR DESUSO
BIBLIOGRAFÍA
HTTPS://[Link]/[Link]
HTTPS://[Link]/GUIAS/EL-DEPORTE-DEL-BOX/
HTTPS://[Link]/BLOG/PROTEGER-LOS-DIENTES-EN-EL-BOXEO-POR-QUE-Y-DONDE-A
DQUIRIR-EL-PROTECTOR/
HTTPS://[Link]/HISTORIA/
HTTPS://[Link]/[Link]
HTTPS://[Link]/BOXEO-LAS-LESIONES-MAS-FRECUENTES/
HTTPS://[Link]/LESIONES-DEL-BOXEADOR/#:~:TEXT=LAS%20LESIONES
%20MAS%20COMUNES%20DEL,Y%20LAS%20OREJAS%20DE%20COLIFLOR
.
HTTPS://[Link]/EFD161/[Link]
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