1.
INTRODUCCIÓN
Los trastornos visuales y la fatiga ocular constituyen una de las principales molestias en entornos
laborales donde se realizan actividades prolongadas frente a pantallas, trabajos de precisión,
iluminación inadecuada o exposición a radiación no ionizante.
La exposición continua a factores como iluminación deficiente, reflejos, uso prolongado de
computadores, posturas inadecuadas y falta de pausas activas puede generar alteraciones como fatiga
visual, cefaleas, visión borrosa, ojo seco, conjuntivitis irritativa y, en algunos casos, progresión de
defectos refractivos.
Este programa establece medidas de promoción, prevención, vigilancia y control orientadas a proteger
la salud visual de los trabajadores y mejorar las condiciones ergonómicas del puesto de trabajo.
2. OBJETIVO GENERAL
Prevenir y controlar los factores de riesgo visual presentes en el entorno laboral, mediante acciones de
promoción de la salud visual, adecuación de puestos de trabajo y seguimiento a Exámenes Médicos
Ocupacionales.
2.1 Objetivos Específicos
● Identificar trabajadores expuestos a riesgo visual.
● Detectar oportunamente alteraciones visuales.
● Promover hábitos adecuados de higiene visual.
● Implementar mejoras en iluminación y ergonomía.
● Reducir la incidencia de síntomas asociados a fatiga visual.
3. ALCANCE
Aplica a todos los trabajadores de la empresa, especialmente aquellos que desarrollen actividades con
exposición prolongada a pantallas de visualización de datos (PVD), trabajos de precisión o condiciones
de iluminación especiales
4. MARCO NORMATIVO
● Decreto 1072 de 2015 – Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo.
● Resolución 0312 de 2019 – Estándares mínimos del SG-SST.
● Resolución 1843 de 2025 – Evaluaciones médicas ocupacionales.
● Resolución 2400 de 1979 – Estatuto de Seguridad Industrial (condiciones locativas e
iluminación).
5. DEFINICIONES
Riesgo visual: Probabilidad de desarrollar alteraciones o enfermedades oculares derivadas de la
exposición a factores laborales.
Fatiga visual: Cansancio ocular producido por esfuerzo prolongado de la visión.
Pantallas de Visualización de Datos (PVD): Dispositivos electrónicos como computadores, tablets y
monitores utilizados en el trabajo.
6. RESPONSABILIDADES
Empleador
● Garantizar condiciones adecuadas de iluminación y ergonomía.
● Asignar recursos para evaluaciones médicas.
● Implementar medidas correctivas.
Responsable del SG-SST
● Diseñar e implementar el programa.
● Coordinar evaluaciones médicas ocupacionales.
● Realizar inspecciones de puestos de trabajo.
Trabajadores
● Participar en capacitaciones.
● Realizar pausas visuales activas.
● Informar síntomas visuales oportunamente.
7. IDENTIFICACIÓN DE FACTORES DE RIESGO
● Uso prolongado de pantallas (>2 horas continuas).
● Iluminación insuficiente o excesiva.
● Reflejos en la pantalla.
● Mala postura frente al computador.
● Falta de pausas activas.
● Trabajo de precisión visual.
● Exposición a polvo o agentes irritantes.
8. METODOLOGÍA
8.1 Diagnóstico Inicial
● Encuesta de síntomas visuales.
● Evaluación de puestos de trabajo (ergonomía e iluminación).
● Exámenes médicos ocupacionales con énfasis visual.
8.2 Intervención
● Implementación de la regla 20-20-20 (cada 20 minutos, mirar a 20 pies durante 20 segundos).
● Ajuste de iluminación natural y artificial.
● Ubicación adecuada de pantallas (altura y distancia).
● Capacitaciones en higiene visual.
● Promoción del uso adecuado de lentes formulados.
8.3 Seguimiento
● Reevaluación anual de condiciones locativas.
● Control médico periódico según perfil de riesgo.
● Registro y análisis de casos reportados.
9. ACTIVIDADES DEL PROGRAMA
Evaluación de iluminación
Examen médico con énfasis visual
Capacitaciones en higiene visual
Pausas activas visuales
Inspección ergonómica de puestos
10. INDICADORES
● % de trabajadores evaluados visualmente.
● % de puestos ajustados ergonómicamente.
● Número de casos reportados de fatiga visual.
● Participación en capacitaciones.
● Reducción de quejas asociadas a molestias oculares.
11. RECURSOS
Humanos: Responsable SST, médico ocupacional, apoyo ARL.
Técnicos: Luxómetro (si aplica), listas de chequeo ergonómicas, material educativo.
Financieros: Presupuesto asignado al SG-SST.
12. CRONOGRAMA
Se integrará dentro del Plan Anual de Trabajo del SG-SST, con seguimiento trimestral y evaluación
anual.
13. EVALUACIÓN Y MEJORA CONTINUA
El programa será evaluado anualmente mediante análisis de indicadores, resultados de evaluaciones
médicas y auditorías internas del SG-SST. Se implementarán acciones correctivas y de mejora
continua según los hallazgos.
14. CONTROL DE CAMBIOS
Fecha de
Versión Descripción de Cambios Elaboró
Revisión
18/02/202 Karina Simancas –
01 Elaboración Inicial del Documento
6 Especialista HSEQ