Centro Educativo SANTA MARÍA DEL CARMEN.
Alicante
INFANTIL-PRIMARIA- ESO- BACHILLER
Hermanas de la Virgen María del Monte Carmelo
MENÚ ESCOLAR NORMAL: MES DE NOVIEMBRE
3 -LUNES 4 -MARTES 5- MIÉRCOLES 6- JUEVES 7 - VIERNES
1 º Arroz a la 1ºFabada 1º Crema de 1º Guiso de 1º Spaguetti
cubana asturiana calabaza lentejas con carbonara
2 º Tortilla 2º Calamar 2º Lomo de verdura 2º Fogonero al
francesa con romana con cerdo al horno 2º Deditos de horno con
ensalada ensalada con ensalada pollo con ensalada
Pan/Fruta Pan/Fruta Pan integral/ ensalada Pan /Yogurt
Fruta Pan/Fruta
Kcal:659 Kcal:655 Kcal:566 Kcal:739 Kcal:565
Prot(g):27.8 Prot(g):27.97 Prot(g):33.3 Prot(g):40.2 Prot(g):34.3
HC(g):148.48 HC(g):80.70 HC(g):64 HC(g):116.5 HC(g):78.6
Lip(g):12.16 Lip(g):23.85 Lip(g):19.7 Lip(g):12.4 Lip(g):12.16
HUEVO GLUTEN, HUEVO, GLUTEN,LECHE,
LECHE, PESCADO PESCADO
CENAS
Sopa de estrellas con Pechuga de pollo y Puré de zanahoria con Crema de calabaza con Sopa de estrellas con
croquetas caseras brócoli a la plancha huevo poche salchichas de pollo croquetas caseras
10- LUNES 11- MARTES 12- MIÉRCOLES 13- JUEVES 14- VIERNES
1º Arroz con 1º Olleta 1º Sopa de 1º Puré de 1º Macarrones a
pollo y verduras alicantina fideos integrales verdura la boloñesa
2º Empanadillas 2º Merluza a la y garbanzos 2º Albóndigas 2º Tortilla de
con ensalada. romana con 2º Pollo al horno en salsa con patatas con
Pan integral/ ensalada con ensalada. ensalada ensalada.
Fruta Pan/Fruta Pan/Fruta Pan/fruta Pan/Yogurt
Kcal:773 Kcal:762 Kcal:649 Kcal:599 Kcal:695
Prot(g):24.4 Prot(g):32 Prot(g):43 Prot(g):16.6 Prot(g):44.5
HC(g):151.7 HC(g):109.9 HC(g):103 HC(g):90.6 HC(g):92
Lip(g):7.6 Lip(g):21.6 Lip(g):7.1 Lip(g):18.9 Lip(g):16.16
GLUTEN, LECHE, GLUTEN, HUEVO, GLUTEN, APIO GLUTEN, HUEVO,
PESCADO PESCADO LECHE
CENAS
Lomitos de merluza al Quinoa con pollo y Verdura con patata y Hamburguesa a la Puré de patatas con
horno con patatas verdura. huevo duro plancha con tomate filetes de pechuga de
pollo
17 - LUNES 18 - MARTES 19 - MIERCOLES 20- JUEVES 21- VIERNES
1º Lentejas 1º Macarrones 1º Sopa de 1º Crema de 1º Arroz con
riojanas con atún Verduras y garbanzos salsa de tomate
2º Pechuga de 2º Tortilla de fideos integrales 2º Merluza en casero
pollo a la york con 2º Abadejo al salsa con 2º Hamburguesa
plancha con ensalada horno con ensalada. de ternera con
ensalada Pan/Fruta ensalada. Pan integral/ ensalada.
Pan/Fruta Pan /Fruta Fruta Pan/Yogurt
Kcal:695 Kcal:695 Kcal:582 Kcal:556 Kcal:848
Prot(g):44.5 Prot(g):44.5 Prot(g):38.6 Prot(g):29.5 Prot(g):25.6
HC(g):92 HC(g):92 HC(g):93.7 HC(g):88.6 HC(g):149.6
Lip(g):16.16 Lip(g):16.16 Lip(g):5.9 Lip(g):9.1 Lip(g):16.3
C/ Madre Elisea Oliver Molina, 2
Tlf.[Link]
comedor@[Link]
Centro Educativo SANTA MARÍA DEL CARMEN. Alicante
INFANTIL-PRIMARIA- ESO- BACHILLER
Hermanas de la Virgen María del Monte Carmelo
MENÚ ESCOLAR NORMAL: MES DE NOVIEMBRE
GLUTEN, HUEVO, GLUTEN, APIO, PESCADO LECHE
PESCADO PESCADO
CENAS
Sopa de caldo con fideos Arroz tres delicias con Ensalada de tomate y Crema de verduras con Sopa de verduras y alitas
tortilla a la francesa pescado dados de queso con croquetas de pescado de pollo
taquitos de pavo
24- LUNES 25 - MARTES 26- MIÉRCOLES 27- JUEVES 28 - VIERNES
1º Guisado 1º Lentejas con 1º Arroz tres 1º Puré de 1ºMacarrones
marinero verdura delicias zanahoria con queso y
2º Pechuga de 2º Tortilla de 2º Taquitos de 2º Emperador tomate.
pavo con patatas con atún con plancha con 2º Milanesa de
ensalada ensalada. tomate. ensalada. pollo con
Pan/Fruta Pan integral/ Ensalada/Pan/ Pan/Fruta ensalada.
Fruta Fruta Pan/ Yogurt
Kcal:814 Kcal:778 Kcal:604 Kcal:504 Kcal:700
Prot(g):67 Prot(g):41.9 Prot(g):28.8 Prot(g):28.5 Prot(g):33.8
HC(g):83.1 HC(g):126.1 HC(g):106.1 HC(g):75.7 HC(g):82.6
Lip(g):23.7 Lip(g):11.8 Lip(g):7.1 Lip(g):9.7 Lip(g):26.0
PESCADO, HUEVO PESCADO, HUEVO PESCADO GLUTEN, LECHE
MOLUSCOS,
CRUSTACÉOS
CENAS
Puré de verdura Pechuga de pollo Ensalada de Pechuga de pavo Nuggets con patatas
con queso a dados y brócoli a la pastas en salsa
plancha
C/ Madre Elisea Oliver Molina, 2
Tlf.[Link]
comedor@[Link]