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Receta 2

La ensalada rusa contiene principalmente papa, que proporciona carbohidratos, almidón y vitaminas como la C y del complejo B, además de minerales como potasio, magnesio, fósforo, hierro y zinc. Esta combinación de nutrientes beneficia la función muscular y nerviosa, el sistema inmune y ofrece protección celular.

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La ensalada rusa contiene principalmente papa, que proporciona carbohidratos, almidón y vitaminas como la C y del complejo B, además de minerales como potasio, magnesio, fósforo, hierro y zinc. Esta combinación de nutrientes beneficia la función muscular y nerviosa, el sistema inmune y ofrece protección celular.

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ENSALADA

RUSA

PAPA-PROPORCIONA
PRINCIPALMENTE
CARBOHIDATOS,
ALMIDON,VITAMINASC
OMO LA C Y DEL
COMPLEJO B,
MINERALES, POTASIO,
MAGNESIO, FOSFORO,
HIERRO Y ZINC.
BENEFICIA LA FUNCION
MUSCULAR Y
NERVIOSA, EL SISTEMA
INMUNE, PROTECCION
CELULAR,ETC.

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