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Spas

El documento aborda la prevención del consumo de sustancias psicoactivas (SPAs), destacando su impacto en el sistema nervioso y el comportamiento humano. Se presenta un continuum de consumo que va desde el uso experimental hasta la dependencia, enfatizando la importancia de la información basada en evidencia para reducir riesgos. Además, se proponen estrategias de autocuidado y apoyo familiar para ayudar a las personas a tomar decisiones informadas y saludables.
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Spas

El documento aborda la prevención del consumo de sustancias psicoactivas (SPAs), destacando su impacto en el sistema nervioso y el comportamiento humano. Se presenta un continuum de consumo que va desde el uso experimental hasta la dependencia, enfatizando la importancia de la información basada en evidencia para reducir riesgos. Además, se proponen estrategias de autocuidado y apoyo familiar para ayudar a las personas a tomar decisiones informadas y saludables.
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Prevencion del Consumo

de Sustancias Psicoactivas (SPA´s)


Son sustancias que al entrar en contacto en
el organismo afectan el sistema nervioso.

Pueden provocar cambios en el estado de


ánimo, la percepción, los pensamientos,
los sentimientos o el comportamiento.

Las sustancias psicoactivas interactúan con


neurotransmisores como la dopamina, oxitocina
UWU y serotonina, por lo que también pueden alterar
funciones corporales como la respiración,
temperatura, frecuencia cardíaca, etc.

Tener información basada en evidencia ayuda a


prevenir riesgos y daños en el funcionamiento de
tu cuerpo, conducta, pensamientos y emociones.
,
Prevencion del Consumo de Sustancias Psicoactivas (SPA´s)

El consumo de SPAs se presenta en un continuum que va del uso


Fases del experimental a la dependencia y que puede ser reversible.
consumo de SPA´s En ocasiones el consumo puede iniciar por presión social o curiosidad, tener
la información adecuada ayuda a reducir riesgos y a buscar apoyo a tiempo.

Consumo con la finalidad de


Continuum disminuir algún malestar psico-físico

de consumo Consumo con


de SPA´s consecuencias
no deseadas
Terapéutico

Abstinencia Experimental Recreativo Habitual Abuso Dependencia

Factores involucrados en
Medicinal
la dinámica de consumo

Consumo con
finalidad medicinal

Uso No Problemático Problemático

La Triada de Zinberg,
nos muestra que en el consumo de sustancias psicoactivas (SPA´s) actúan diferentes elementos

El contexto inmediato
se ve influenciado por: ¿Cómo se siente?
¿Qué busca?
• Factores históricos, Persona ¿Qué necesita?
políticos, sociales
y económicos usuaria ¿Se presentan
algunas alteraciones
• Lugar de consumo
(espacio físico) emocionales y físicas?

• Experiencia
de consumo
Sustancia ¿Qué es?
Contexto psicoactiva ¿Cómo actúa?
¿Con quién? | ¿Dónde?
¿En qué situación se consume?

La interacción de estos tres elementos: sustancias, persona y contexto se


relaciona con la experiencia, así como la capacidad de reducir riesgos y daños.

!
Informarse tambien es un derecho!
,
Prevencion del Consumo de Sustancias Psicoactivas (SPA´s)
?
�Que es la Reduccion de Riesgos y Danos (RRyD)?
Es una política pública que pone en el centro los derechos humanos.
Las adolescencias y juventudes tienen derecho a recibir información
confiable y basada en evidencia sobre las SPAs y el fortalecimiento de
habilidades de autocuidado permite tomar decisiones informadas.

Te presentamos algunas formas de cuidarte y reducir riesgos:


Infórmate siempre: Saber qué hacen las SPA´s en tu cuerpo
y mente te ayudará a tomar decisiones más seguras.

Fortalece tus habilidades: Desarrollar tu autoestima y aprender


a decir "no" cuando sea necesario para evitar presiones sociales.

Apoyo familiar: Mantén una comunicación abierta con tu familia,


esa red es tu mejor apoyo para superar las dificultades.

Controla tu tiempo en redes sociales y dispositivos móviles:


Aprende a usar la tecnología de forma equilibrada
para no caer en excesos.

Participa en actividades deportivas, culturales o recreativas:


Únete a actividades que te gusten y fomenten
tu creatividad y sano desarrollo.

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