UNIVERSIDAD TÉCNICA DEL NORTE

FACULTAD CIENCIAS DE LA SALUD

FISIOTERAPIA
FISIOLOGIA DEL EJERCICIO

NOMBRE: Camila Lomas

FECHA:2/9/2020 SEMESTRE: cuarto

Docente: Msc. Verónica Potosí

 SISTEMAS NOMBRE DEL LUGAR DE SUSTRATOS DURACION MOLES EJEMPLOS DE BIBLIOGRAFIA RESUMEN
ENERGETICO SISTEMA LA CELULA UTILIZADOS DE ATP ACTIVIDADES VANCOUVER DEL
ENERGETICO DONDE SE DEPORTIVAS PROCESO
LLEVA A EN SUS
CABO PROPIAS
PALABRAS
Sistema Sistema de los Citoplasma Adenosina De 6 a 10 1MOL • Saltos • 1. López Chicharro Son aquellos
anaeróbico fosfátos celular trifosfato (ATP) segundos de ATP • Lanzamientos J, López L. esfuerzos de
aláctico • Pruebas de Fisiología clínica muy corta
Fosfocreatina velocidad en del ejercicio. duración y
diferentes Primera ed. Buenos máxima
especialidades Aires: intensidad
Panamericana; 2008
• 2. Guyton , Hall.
Tratado de
Fisiología Médica.
Duo Décima ed.:
[Link];
2010.
Sistema Glucólisis Citoplasma Glucosa De 15 - 20 2,5 moles • Segmento de • 1. López Chicharro El sistema
Anaeróbico Anaeróbica celular segundos a 2 de ATP/ ciclismo, ocho J, López L. anaeróbico
láctico Glucógeno minutos 1 min series de 500 Fisiología clínica láctico se
metros con dos del ejercicio. produce
Insulina minutos de Primera ed. Buenos cuando se está
recuperación. Aires: varios
Adenosina • En natación, Panamericana; 2008 segundos a
trifosfato (ATP) seis series de • 2. Guyton , Hall. alta intensidad
100 metros con Tratado de y se va
treinta segundos Fisiología Médica. acumulando el
de recuperación. Duo Décima ed.: lactato
[Link];
2010.
Sistema Sistema de Mitocondria Hidratos de Tiempo • Correr • 1. López Chicharro En el sistema
Aeróbico Fosforilación Celular Carbono ilimitado • Caminar J, López L. aeróbico
Oxidativa 1 Mol de • Pedalear Fisiología clínica demanda de
ATP • (Baja intensidad, del ejercicio. energía es más
Ácidos grasos pero durante Primera ed. Buenos lenta y más
periodos largos) Aires: pequeña que
Aminoácidos Panamericana; 2008 en una
• 2. Guyton , Hall. actividad
Tratado de anaeróbica,
Fisiología Médica. por lo que hay
Duo Décima ed.: más tiempo
[Link]; para
2010. transportar

Docente: Msc. Verónica Potosí

 suficiente
oxígeno de los
pulmones a
los músculos y
para que la
glucosa
genere ATP
con la ayuda
del oxígeno

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