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Ejercicio de Atención Dividida en Clase

La misión 'El Ritmo del Código Encriptado' combina una tarea rítmica con la traducción de símbolos para mejorar la atención dividida y la automatización de tareas. Utiliza el Modelo de Posner para explicar cómo la automatización permite liberar recursos en la Red Ejecutiva, facilitando la gestión de tareas complejas. La actividad se puede ajustar en dificultad mediante cambios en el ritmo o la cantidad de símbolos, promoviendo así la práctica y la atención sostenida.

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Ejercicio de Atención Dividida en Clase

La misión 'El Ritmo del Código Encriptado' combina una tarea rítmica con la traducción de símbolos para mejorar la atención dividida y la automatización de tareas. Utiliza el Modelo de Posner para explicar cómo la automatización permite liberar recursos en la Red Ejecutiva, facilitando la gestión de tareas complejas. La actividad se puede ajustar en dificultad mediante cambios en el ritmo o la cantidad de símbolos, promoviendo así la práctica y la atención sostenida.

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Ficha Técnica: Misión 6 - El Procesador Dual

1. Nombre Creativo: "El Ritmo del Código Encriptado" 1


2. Mecánica Detallada 2
 Materiales: Una pista de audio con un ritmo constante (metrónomo o canción
instrumental simple), hojas de papel con secuencias de símbolos y una clave
de traducción (ej: TRIANGULO= A, CUADRADO= E).
 Duración: 5 minutos.
 Instrucciones: 1. Los estudiantes deben marcar el pulso de la música dando
golpecitos rítmicos en la mesa con su mano no dominante (izquierda si son
diestros).
2. Mientras mantienen el ritmo sin detenerse, deben observar la hoja de símbolos y
"traducir" el código escribiendo la letra correspondiente debajo de cada figura con su
mano dominante.
3. El objetivo es completar la mayor cantidad de traducciones sin perder la regularidad
del golpe rítmico.
3. Justificación Teórica
Según el Modelo de Posner (Redes Neurales) 3
 Red Implicada: Red Ejecutiva (o anterior)44444.
 Estructuras Cerebrales: Lóbulo frontal y Cíngulo Anterior55555.
 Requisito Técnico (Automatización): Para que el cerebro pueda asignar
recursos a dos tareas a la vez, una de ellas debe estar automatizada66. En
este ejercicio, el golpe rítmico (tarea motora simple) busca automatizarse para
que la Red Ejecutiva pueda "liberar recursos" y enfocarse en la tarea no
automatizada: la decodificación de símbolos, que requiere control consciente y
atención limitada
Según el Modelo de Sohlberg y Mateer (Jerárquico) 8
Ubicación en la Jerarquía: Atención Dividida.
Nivel de Complejidad: Es el nivel más alto de la jerarquía.
Requisitos Previos: El sujeto debe tener preservados y funcionando
correctamente los niveles inferiores: Arousal (estar despierto), Atención Focal
(mirar el papel), Atención Sostenida (mantenerse en la tarea) y Atención
Selectiva (ignorar ruidos del aula para concentrarse en el código).
4. Criterios de Aplicabilidad
Originalidad: A diferencia de una traducción simple, el añadir el componente motor
rítmico obligatorio obliga al cerebro a gestionar la "interferencia" entre un proceso
automático y uno de control.
Graduabilidad:
Aumentar dificultad: Cambiar el ritmo de la música a uno irregular o añadir un
distractor auditivo (alguien leyendo palabras al azar).
Disminuir dificultad: Utilizar un ritmo más lento o reducir el número de símbolos
diferentes en la clave de traducción.
Según el documento de Posner, el concepto de automatización es la clave para
entender cómo nuestro cerebro gestiona sus límites. Aquí te lo explico desglosado
para tu trabajo:

1. La Limitación de la Red Ejecutiva


El documento establece que la Red Ejecutiva (ubicada en el lóbulo frontal) tiene una
capacidad limitada. Esto significa que no podemos prestar atención consciente a
muchas cosas nuevas o complejas al mismo tiempo sin cometer errores o
bloquearnos.
2. ¿Qué es la Automatización?
La automatización ocurre cuando una tarea, después de mucha práctica y repetición,
deja de requerir un esfuerzo consciente para ser ejecutada. En este punto, la tarea "se
mueve" de un control voluntario a uno automático.
3. El Mecanismo de "Liberar Recursos"
Aquí está el punto central para tu Misión 6:
Ahorro de Energía: Cuando una tarea se automatiza, deja de consumir "espacio" o
recursos en la Red Ejecutiva.
Redistribución: Al quedar libres esos recursos atencionales, el cerebro puede
asignarlos a una segunda tarea que sí sea nueva, difícil o que requiera control
consciente.
4. Ejemplo del Documento: Manejar un Auto
El texto de Posner utiliza un ejemplo muy claro que puedes usar en tu exposición:
Al principio: Un aprendiz de conductor debe pensar conscientemente en los pedales, la
palanca de cambios y el volante. Su Red Ejecutiva está saturada y no puede ni hablar
con el copiloto.
Al automatizar: Una vez que los movimientos de los pies y manos se automatizan,
esos recursos se "liberan". Ahora el conductor puede usar su atención para algo más
complejo, como vigilar el tráfico, mirar las señales o mantener una conversación.
puedes decir: "El Cíngulo Anterior es parte de la Red Ejecutiva de Posner y es el
encargado de supervisar el conflicto entre la tarea automática y la controlada,
asegurando que los recursos liberados se dirijan correctamente al objetivo principal".

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